Si nënë ose baba, është normale të shqetësoheni pak nëse vini re një ndryshim të lehtë në formën e kokës së të voglit tuaj. Ndonjëherë mund të mendoni: "Oh, koka e foshnjës sime është pak e sheshtë në njërën anë, apo jo?" Ky është një problem i zakonshëm midis shumë prindërve. Pra, sot, le të flasim për këtë gjendje të "kokës së sheshtë" ose, në terma mjekësorë, "(Plagiocefali Pozicionale)". Mos u shqetësoni, kjo është diçka që shpesh mund të menaxhohet lehtësisht.
Çfarë do të thotë kjo rrafshim i kokës?
Thënë thjesht, kjo do të thotë që koka e foshnjës suaj bëhet pak e sheshtë në njërën anë ose në pjesën e prapme të kokës. Kjo ka shumë të ngjarë të ndodhë nëse fle me kokën e kthyer në njërën anë gjatë muajve të parë të jetës së saj. Kjo është ajo që ne e quajmë "Plagiocefalia Pozicionale".
Pse kokat e foshnjave bëhen kaq të sheshta? Cilat janë arsyet?
Arsyeja kryesore për këtë është pozicioni i gjumit të foshnjës . Foshnjat e kalojnë pjesën më të madhe të kohës duke fjetur në shpinë. Kur ushtrohet presion në të njëjtën zonë të kokës për një kohë të gjatë, ajo zonë mund të bëhet e sheshtë. Kjo mund të ndodhë jo vetëm gjatë gjumit, por edhe kur foshnja është në një "karrige makine", "bartëse", "karrocë fëmijësh", "lëkundëse" ose "karrige me rrota" për një kohë shumë të gjatë.
Tani, shikoni, foshnjat e parakohshme kanë më shumë gjasa të zhvillojnë këtë gjendje. Arsyeja është se kafkat e tyre janë pak më të buta se të foshnjave të tjera. Gjithashtu, ndonjëherë ata duhet të marrin kujdes të veçantë mjekësor, si në "NICU" (Njësia e Kujdesit Intensiv Neonatal ), kështu që ata duhet të kalojnë më shumë kohë shtrirë, pa u lëvizur ose pa u marrë në krahë.
Mendojeni pak, ndonjëherë kjo gjendje mund të fillojë edhe para se të lindë foshnja . Domethënë, ndërsa është në barkun e nënës, nëse koka e foshnjës është nën presion nga legeni i nënës, ose nëse është binjak, nëse foshnja tjetër është nën presion. Në fakt, shumë foshnje, si binjakët ose trinjakët, mund të kenë njolla të vogla të sheshta në kokë kur lindin.
A mund të shkaktohet kjo edhe nga muskujt e ngurtë të qafës (tortikolis)?
Po, absolutisht. Koka e një foshnje mund të bëhet e sheshtë edhe për shkak të qafës së ngurtë (që ne e quajmë `(Torticollis)` në mjekësi) . Kur një foshnjë ka këtë gjendje `(Torticollis)`, është e vështirë për të që ta kthejë qafën. Pra, kur është shtrirë, përpiqet gjithmonë ta mbajë kokën në të njëjtën anë. Kjo është ajo që shkakton që koka të bëhet e sheshtë. Pastaj, kur zhvillohet njolla e sheshtë në kokë, gjendja `(Torticollis)` mund të përkeqësohet edhe më shumë.
Foshnjat kanë nevojë për shumë forcë për të kthyer kokën. Pra, foshnjat me njërën anë të kokës shumë të sheshtë kanë tendencë ta mbajnë kokën në atë anë. Pastaj qafa bëhet edhe më e ngurtë sepse nuk përdoret.
Si ta di nëse edhe fëmija im e ka këtë sëmundje?
Këto simptoma të kokës së sheshtë zakonisht janë të lehta për t'u dalluar nga nënat dhe baballarët.
- Pjesa e pasme e kokës së foshnjës do të jetë më e sheshtë në njërën anë sesa në anën tjetër .
- Zakonisht, duket se ka më pak flokë në atë pjesë të sheshtë të kokës.
- Kur e shikoni kokën e foshnjës suaj nga lart poshtë, veshi në anën e rrafshuar mund të duket pak i dalë përpara .
Në disa raste të rënda, balli mund të duket sikur del përpara në anën e kundërt të kokës, duke shkaktuar ndoshta një pamje të pabarabartë. Nëse kjo shoqërohet nga një gjendje e quajtur "Torticollis", qafa, zona e nofullës dhe fytyra gjithashtu mund të duken të pabarabarta.
Si e gjen këtë një mjek?
Kjo gjendje zakonisht mund të diagnostikohet nga një mjek që ekzaminon kokën e foshnjës. Për të kontrolluar për një gjendje të quajtur "Torticollis", mjeku do të vëzhgojë me kujdes mënyrën se si foshnja e kthen kokën dhe qafën. Shumicën e kohës, kjo nuk kërkon ndonjë test të veçantë mjekësor. Pra, nuk ka asgjë për t'u shqetësuar.
Çfarë mund të bëhet për ta trajtuar këtë?
Para së gjithash, ka diçka shumë të rëndësishme për të thënë.
Kur e vini foshnjën në gjumë, duhet ta vini gjithmonë në gjumë përmbys për të parandaluar Sindromën e Vdekjes së Papritur të Foshnjave (SIDS). Mos e ndryshoni këtë zakon nga frika se mos koka shembet.
Gjithashtu, është mirë të shmangni vendosjen e foshnjës në pajisje si lëkundëse, sedilje makine dhe karrige me rrota ndërsa fle. Kjo do t'i lejojë foshnjës suaj të lëvizë kokën lirshëm.
Pra, nëse koka e foshnjës suaj është e sheshtë, qoftë për shkak të pozicionit të gjumit apo sepse është shtrirë në dysheme, ka gjëra të thjeshta që mund të bëni si prind për të ndihmuar në parandalimin e kësaj. Ndryshimi i pozicionit të gjumit të foshnjës suaj, mbajtja e foshnjës më shpesh dhe dhënia e një sasie të mirë "kohe me barkun" mund të ndihmojë në përmbysjen e kësaj gjendjeje. Provoni këto këshilla:
Çfarë është "Tummy Time"? Cilat janë përfitimet e saj?
Kjo do të thotë që ju e ktheni foshnjën përmbys ndërsa është zgjuar, nën mbikëqyrjen tuaj . "Koha e qëndrimit me bark" ka shumë përfitime:
- Ndihmon në ruajtjen e formës normale të pjesës së pasme të kokës.
- Inkurajon foshnjën të mësojë rreth botës dhe të zbulojë gjëra të reja .
- Forcon muskujt e qafës së foshnjës dhe e ndihmon atë të ngrihet lart duke shtypur duart në tokë. Kjo është ajo që zhvillon muskujt e nevojshëm për t'u zvarritur dhe për t'u ulur më vonë. Mendoni pak, kur një foshnjë zvarritet dhe e mban kokën lart, muskujt e qafës bëhen shumë të fortë.
Ndryshoni pozicionin e gjumit në krevat fëmijësh.
Mendoni se si e vini fëmijën tuaj të flejë në djep. Shumë prindër djathtak e mbajnë fëmijën e tyre në dorën e majtë dhe e vendosin në djep me kokën majtas. Kjo do të thotë që foshnja duhet të kthehet djathtas për të parë dhomën. Pra, vendoseni fëmijën tuaj në djep në një mënyrë që e inkurajon atë të kthejë kokën në mënyrë aktive në anën që nuk është e sheshtë.
E rëndësishme: Mos përdorni jastëkë ose pajisje të tjera që ndihmojnë në mbajtjen e kokës në njërën anë, siç janë jastëkët në formë pyke.
Zvogëloni kohën e kaluar në "kontejnerë" (si sediljet e makinave dhe karrocat e fëmijëve).
Kufizoni kohën që fëmija juaj kalon shtrirë me fytyrën lart në një sipërfaqe të sheshtë, siç është një sedilje makine, karrocë fëmijësh, lëkundëse ose sedilje me rrota. Për shembull, nëse fëmija juaj ka fjetur në një sedilje makine, nxirreni fëmijën nga ajo sapo të arrini në shtëpi. Mos e lini të flejë në të gjatë gjithë kohës.
Shpesh, foshnjat me kokë të sheshtë kanë edhe një shkallë të caktuar të tortikollës. Prandaj, shtrirjet në shtëpi dhe terapia fizike janë zakonisht pjesë e trajtimit. Një fizioterapist mund t'ju mësojë ushtrime shtrirjeje të qafës që mund t'i bëni me foshnjën tuaj. Më shpesh, këto ushtrime përfshijnë tërheqjen e qafës në drejtim të kundërt me anën ku është e anuar qafa. Me kalimin e kohës, muskujt e qafës do të shtrihen dhe qafa do të fillojë të drejtohet. Këto ushtrime janë të thjeshta, por ato duhet të bëhen saktë.
A përdorni një helmetë të veçantë?
Ndonjëherë një mjek mund të përshkruajë një helmetë të veçantë për të ndihmuar në rrafshimin e kokës. Kjo helmetë është projektuar për t'u përshtatur më lirshëm në zonat e sheshta të kokës së foshnjës dhe më ngushtë në zonat e rrumbullakëta. Kur mbahet helmeta, koka nuk mund të rritet më tej nga zonat tashmë të rrumbullakëta. Prandaj, koka rritet nga zonat e sheshta.
Kur përdorni një helmetë, koka bëhet më e rrumbullakët më shpejt sesa do të ndodhte me kalimin e kohës dhe rritjen natyrale. Megjithatë, pas rreth dy vitesh, rezultatet janë përgjithësisht të njëjta për foshnjat që mbajnë helmeta dhe ato që nuk mbajnë. Pra, nëse një helmetë do ta ndihmojë foshnjën tuaj është diçka që duhet ta diskutoni me mjekun tuaj .
Çfarë tjetër duhet të dimë për këtë?
Gjendja e kokës së sheshtë përmirësohet me kalimin e kohës dhe me rritjen natyrale të foshnjës . Ndërsa foshnjat rriten, ato do të fillojnë të ndryshojnë pozicionet automatikisht gjatë gjumit. Pastaj koka do të jetë në një vend më rrallë.
Pasi foshnja mund të ulet pa ndihmë, njolla e sheshtë në kokë zakonisht nuk përkeqësohet. Pastaj, me kalimin e muajve dhe viteve, ndërsa kafka rritet, njolla e sheshtë, edhe në raste të rënda, bëhet më pak e dukshme. Gjithashtu, ndërsa qimet rriten gjatë viteve të para, njolla e sheshtë bëhet më pak e dukshme.
Gjëja më e rëndësishme është: Kjo rrafshim i kokës nuk do të ndikojë në asnjë mënyrë në zhvillimin e trurit të foshnjës. Mos u shqetësoni fare për këtë.
Megjithatë, nëse ka një qafë të ngurtë, pra një gjendje e quajtur "Torticollis", kjo mund të vonojë zhvillimin e hershëm të foshnjës. Në terapinë fizike për "Torticollis", "Terapia Fizike" kontrollon progresin e zhvillimit të foshnjës dhe ofron ushtrime shtesë që janë të përshtatshme nëse ka ndonjë vonesë.
Pra, le të kujtojmë për çfarë folëm si përmbledhje, apo jo?
Në rregull, le të përmbledhim pikat e rëndësishme që diskutuam:
- Një kokë e sheshtë tek foshnjat është një gjendje e zakonshme dhe e përkohshme .
- Është thelbësore që gjithmonë ta vendosni fëmijën tuaj të flejë në shpinë për të parandaluar SIDS-in.
- Sigurimi i "kohës së qëndrimit pranë barkut" dhe ndryshimi i shpeshtë i pozicionit të gjumit dhe anës së krevatit të foshnjës janë shumë të rëndësishme.
- Nëse keni qafë të ngurtë (Torticollis), duhet të merrni trajtimin e duhur për të.
- Kjo gjendje nuk dëmton zhvillimin e trurit të foshnjës .
- Nëse keni ndonjë dyshim ose frikë në lidhje me këtë, sigurohuni që të flisni me mjekun tuaj të familjes .
Pra, nëse keni ndonjë shqetësim në lidhje me formën e kokës së të voglit tuaj, mos u frikësoni, mendoni për këto gjëra dhe kërkoni ndihmë mjekësore nëse është e nevojshme. Uroj që i vogli juaj të ketë një të ardhme të shëndetshme dhe të lumtur!
plagiocefalia pozicionale, sindroma e kokës së sheshtë, forma e kokës së foshnjës, tortikolis, koha me bark, parandalimi i SIDS, kujdesi për foshnjat, sindroma e kokës së sheshtë, plagiocefalia pozicionale, tortikolis, koha me bark


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න