Mbrojtësi që i mban kockat gjallë: Çfarë duhet të dini rreth periosteumit!

A mendoni se kockat tona janë thjesht gjëra të pajetë dhe të forta si shkëmbinjtë? Ndërsa shumë njerëz mendojnë kështu, e vërteta është shumë ndryshe. Kockat tona në të vërtetë janë inde të gjalla, në rritje të vazhdueshme dhe të mahnitshme që mund të riparojnë veten. Pra, këto kocka të gjalla kanë një mbulesë mbrojtëse shumë të veçantë që i ndihmon ato të marrin ushqim, gjak dhe madje të ndiejnë dhimbje. Sot, do të flasim për këtë mbrojtës të heshtur të kockave tona, që është periosteumi.

Thënë thjesht, çfarë është periosteumi?

Mendoni për lëvoren rreth trungut të një peme. Ajo lëvore i siguron pemës shumë gjëra, të tilla si mbrojtje dhe ushqim, apo jo? Në mënyrë të ngjashme, periosteumi është një membranë e hollë, por shumë e fortë që rrethon shumicën e kockave tona. Është e lidhur fort me kockën. Edhe pse në shikim të parë mund të duket si një membranë, brenda tij ndodhin shumë gjëra që janë thelbësore për mbijetesën e kockave tona.

Brenda kësaj membrane, ndodhet një rrjet i madh enësh të vogla gjaku dhe nervash . Për të qenë të saktë, është periosteumi që u jep jetë kockave tona.

Çfarë përfitimesh ka periosteumi për trupin tonë?

Shërbimi i ofruar nga kjo membranë e vogël nuk është një gjë e vogël. Ajo ka tre funksione kryesore.

• 1. Furnizimi me gjak i kockave: Siç e diskutuam më parë, kockat janë inde të gjalla. Pra, si çdo ind i gjallë, kockat kanë nevojë për oksigjen dhe lëndë ushqyese. Ato gjithashtu duhet të largojnë produktet e mbeturinave që grumbullohen brenda kockave. Pjesa më e madhe e furnizimit me gjak të kockave për këtë qëllim vjen nga enët e vogla të gjakut në periosteum. Këto enë gjaku janë të lidhura me sistemin kryesor të qarkullimit të gjakut të trupit tonë dhe ndihmojnë në mbajtjen e kockave të shëndetshme.

• 2. T’u japësh kockave “ndjesi”: A keni menduar ndonjëherë se si dhemb kaq shumë kur thyhet një kockë? Në fakt, vetë indi kockor ka pak aftësi për të ndjerë dhimbjen. Por periosteumi është plot me nerva. Kur një kockë thyhet në një aksident, kjo membranë e periosteumit përreth saj çahet dhe dëmtohet. Në atë kohë, nervat në të stimulohen dhe i dërgojnë atë sinjal trurit tonë si dhimbje të fortë. Kjo është arsyeja pse një frakturë kocke është një përvojë kaq e dhimbshme.

• 3. Rritja dhe riparimi i kockave: Kjo është aftësia më e mahnitshme e periosteumit. Brenda kësaj membrane, ekziston një lloj qelize shumë i veçantë. Këto qeliza mund të krijojnë qeliza të reja kockore, të quajtura osteoblaste, kur është e nevojshme.
• Gjatë fëmijërisë: Kockat e fëmijëve të vegjël dhe adoleshentëve rriten me shpejtësi. Arsyeja kryesore për këtë është se këto qeliza ndërtuese të kockave në periosteumin e tyre janë shumë aktive.
• Në rast aksidenti:Imagjinoni sikur thyeni një kockë në dorën tuaj. Në atë pikë, mjeku juaj e vendos atë dhe i vë një gips. Pastaj diçka e mahnitshme ndodh brenda. Qelizat speciale që kanë qenë duke fjetur në periosteum rreth kockës së thyer "zgjohen". Ato prodhojnë shpejt qeliza të reja osteoblaste, të cilat lidhin dy pjesët e kockave të thyera dhe i rilidhin ato. Thënë thjesht, periosteumi është superheroi që shëron kockën tuaj.

Ku ndodhet periosteumi?

Pothuajse të gjitha kockat në trupin tonë janë të mbuluara nga membrana e periosteumit, por ka disa zona që nuk janë të mbuluara prej saj.

• Në skajet e kockave që takohen në nyje (këto janë të mbuluara me kërc).
• Vendi ku muskujt, tendinat dhe ligamentet ngjiten në kocka.

A ka ndonjë kockë pa periosteum?

Po. Në trupin tonë ekziston një lloj i veçantë kocke që nuk mbulohet nga periosteumi. Këto quhen kocka sesamoide . Këto ndodhen brenda muskujve ose tendinave. Shembulli më i mirë i kësaj është kupa e gjurit (patela) . Përveç kësaj, ka edhe kocka të vogla sesamoide në duar, kyçe dhe këmbë.

Shtresat e periosteumit dhe llojet e tjera të membranave

Periosteumi përbëhet nga dy shtresa kryesore. Ky është më i trashë në fëmijëri dhe gradualisht hollohet me kalimin e moshës.

Përveç periosteumit, ekzistojnë dy membrana të tjera të rëndësishme që lidhen me sistemin tonë skeletor. Mos i ngatërroni këto.

Gjendje të zakonshme që ndikojnë në periosteum

Dy probleme kryesore që ndikojnë në këtë membranë të rëndësishme janë periostiti dhe frakturat.

Periostiti

Thënë thjesht, kjo është ënjtje ose inflamacion i periosteumit. Shkaku kryesor i kësaj është përdorimi i tepërt i një grupi të caktuar muskujsh.

Imagjinoni sikur papritmas filloni të vraponi për kilometra të tëra, ose të bëni ndonjë stërvitje të vështirë si në ushtri. Pastaj kërcinjtë tuaj dhe muskujt përreth tyre mbingarkohen. Këta muskuj janë të lidhur me kockën përmes membranës së periosteumit. Pra, për shkak të këtij përdorimi të tepërt, membrana shtrihet, fryhet dhe dhimbet. Kjo është ajo që ne e quajmë "shpintë kërcinjsh" në gjuhën e zakonshme. Kjo gjendje shpesh ndodh tek atletët.

Periostiti mund të shkaktohet edhe nga një infeksion bakterial. Ky është një gjendje serioze. Nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme, vizitoni menjëherë një mjek ose shkoni në Departamentin e Urgjencës (UR) të spitalit:

• Dhimbje të forta në një kockë.
• Qelb që rrjedh nga një plagë.
• Prania e etheve .

Fraktura të kockave

Siç e diskutuam më parë, një kockë e thyer do të thotë që edhe periosteumi përreth është i dëmtuar. Frakturat shkaktohen nga aksidente të rënda, siç janë aksidentet me makinë dhe rrëzimet. Simptomat kryesore janë:

• Dhimbje të forta
• Ënjtje
• Butësi
• Pamundësia për të lëvizur një pjesë të trupit që normalisht është e lëvizshme
• Ngjyrosje e lëkurës në blu/vjollcë
• Një gungë ose deformim i pazakontë

Si e mbani periosteumin të shëndetshëm?

Nuk ka asgjë të veçantë që mund të bësh për periosteumin. Gjëja më e rëndësishme është ta mbash të gjithë sistemin skeletor të shëndetshëm. Kjo kërkon një dietë të mirë dhe ushtrime.

Gjithashtu, mbrojtja nga aksidentet është shumë e rëndësishme.

• Vendosni rripat e sigurimit sa herë që udhëtoni me automjet.
• Vishni pajisje të përshtatshme sigurie kur luani sport ose bëni punë të rrezikshme.
• Hiqni dhe mbani në rregull gjërat në shtëpi dhe në punë që mund t'ju bëjnë të rrëshqisni dhe të rrëzoheni.
• Mos u ngjitni në karrige ose tavolina për të kapur diçka sipër. Përdorni pajisje të përshtatshme për këtë qëllim.
• Nëse keni vështirësi në ecje ose jeni në rrezik të lartë rrëzimi, përdorni një pajisje ndihmëse siç është një bastun sipas udhëzimeve të mjekut tuaj.

Edhe pse zakonisht i mendojmë kockat si të pajetë, të pandryshueshme, ato në të vërtetë janë një sistem i gjallë, në ndryshim të vazhdueshëm. Kjo membranë e vogël e quajtur periosteum luan një rol jetësor në mbijetesën e shëndetshme, rritjen dhe shërimin e atij sistemi. Kujdesuni për shëndetin e kockave tuaja. Sa më të forta të jenë, aq më pak të ngjarë është që të pësoni një dëmtim në rast aksidenti.