A digjen nga dielli të dy sytë? Le të flasim për (Fotokeratitin)!

A keni kaluar ndonjëherë një ditë të gjatë duke luajtur në diell, duke ecur në plazh ose duke bërë saldim, dhe kur ktheheni në shtëpi në mbrëmje, sytë tuaj janë të kuq, të përlotur dhe të dhimbshëm, sikur të keni rërë në sy? Ndonjëherë sytë tuaj janë të fryrë dhe është e vështirë të shikosh dritën, apo jo? Nëse e keni pasur këtë përvojë, kjo mund të jetë për shkak të një gjendjeje të quajtur fotokeratit. Thënë thjesht, është sikur lëkura jonë të digjet nga dielli, por sytë tanë digjen nga rrezet UV.

Çfarë është saktësisht kjo (fotokeratiti)?

Fotokeratiti, thënë thjesht, është kur sipërfaqja e syve tanë, konjuktiva , membrana e bardhë që mbulon pjesën e bardhë të syrit rreth syrit të zi, dhe kornea , pjesa transparente përpara syrit të zi, dëmtohen nga ekspozimi ndaj rrezeve ultravjollcë (UV) të diellit. Është njësoj si kur lëkura jonë digjet nga dielli, ajo skuqet dhe dhemb. Por kjo u ndodh syve. Shumicën e kohës, kjo gjendje prek të dy sytë.

Imagjinoni, kur shkojmë në plazh, ose kur bëjmë ecje në natyrë, ose kur shkojmë në një zonë me dëborë, jo vetëm dielli, por edhe rrezet e diellit të reflektuara nga uji, rëra dhe dëbora na godasin drejtpërdrejt sytë. Gjithashtu, drita e tepërt nga saldimi, llambat e përdorura në solarium dhe disa drita mjekësore gjithashtu mund të shkaktojnë këtë gjendje. Disa e quajnë këtë "verbëri nga dëbora" sepse shkaktohet nga rrezet UV të reflektuara nga dëbora. Midis salduesve, kjo njihet edhe si "syri i harkut" ose "shkëndija e saldatorit".

Cilat janë llojet kryesore të fotokeratitit?

Kjo gjendje (fotokeratiti) mund të ndahet në dy lloje kryesore:

1. Fotokeratiti akut: Ky ndodh kur ekspozoheni ndaj një sasie të lartë rrezesh UV papritmas, gjatë një periudhe të shkurtër kohore. Zakonisht është i përkohshëm dhe përmirësohet brenda pak ditësh.

2. Fotokeratiti kronik: Ky ndodh për shkak të ekspozimit të zgjatur dhe gradual ndaj niveleve të ulëta të rrezeve UV. Ky lloj është më pak i zakonshëm se lloji akut.

Si t’i dalloni simptomat e kësaj?

Nëse keni fotokeratit, mund të përjetoni një ose më shumë nga këto simptoma:

• Dhimbje ose skuqje e syve: Kjo është simptoma kryesore. Mund të ndihet sikur po ju dhemb pjesa e brendshme e syve.
• Lot/sy të përlotur: Mund të ndihet sikur po vijnë lotët.
• Shikim i turbullt: Mund të mos jeni në gjendje të shihni qartë dhe shikimi juaj mund të duket i turbullt.
• Ënjtje e syve: Zona rreth syve ose qepallat mund të fryhet.
• Ndjeshmëria ndaj dritës: Sytë bëhen shumë blu për t’u parë, dhe madje edhe një sasi e vogël drite është e vështirë për t’u toleruar.
• Ndjesia sikur ka kokrriza rëre në sy: Mund të ndihet sikur diçka është mbërthyer brenda syve, sikur po të dhembin.

Përveç kësaj, mund të ketë edhe disa veçori të tjera:

• Të shohësh aureola: Kur shikon një dritë, mund të shohësh unaza me ngjyra rreth saj.
• Dhimbje koke: Mund të shfaqet dhimbje koke e fortë.
• Dridhje e qepallës: Mund të ndihet sikur një qepallë thjesht po dridhet.
• Humbje e përkohshme e shikimit: Kjo është pak e rrallë, por mund të ndodhë.
• Të shohësh gjërat që ndryshojnë ngjyrë: Kjo është gjithashtu një dukuri shumë e rrallë.

Këto simptoma zakonisht zgjasin midis 6 dhe 24 orësh. Por në shumicën e rasteve, ato do të zhduken plotësisht brenda 48 orëve. Sa më gjatë të jeni të ekspozuar ndaj rrezeve (UV), aq më të rënda mund të bëhen simptomat tuaja.

Cilat janë shkaqet kryesore të fotokeratitit?

Rrezet ultraviolet (UV) janë ato që shkaktojnë këtë dëmtim në sytë tanë. Si rrezet UV-A ashtu edhe ato UV-B nga dielli mund të shkaktojnë dëmtime afatshkurtra dhe afatgjata në sytë tanë, dhe gjithashtu mund të ndikojnë në shikimin tonë. Rrezet UV-C thithen nga shtresa e ozonit, kështu që ato nuk dëmtojnë sytë tanë.

Përveç rrezeve të diellit direkte, burime të tjera të rrezeve UV që mund të shkaktojnë fotokeratit përfshijnë:

• Rrezet e diellit që reflektohen nga gjëra të tilla si bora, akulli, uji, rëra ose çimentoja dhe na bien në sy.
• (Shtretër për rrezitje) ose llamba të përdorura në kabina.
• Dritë lazeri.
• Llambat me avull të merkurit ose llambat halogjene të tavolinës.
• Goditjet e rrufesë ose shkëndijat elektrike.
• Pajisjet e saldimit me hark ose llambat fotografike të përmbytjes.
• Drita përdoret për dezinfektim ose si trajtim mjekësor.

E rëndësishme: Të shikosh drejtpërdrejt Diellin, veçanërisht gjatë një eklipsi diellor, mund të shkaktojë dëmtime afatgjata dhe të konsiderueshme në retinën tonë, të cilat mund të çojnë në djegie. Prandaj, mos e bëni kurrë këtë.

Kush është më në rrezik për të zhvilluar këtë gjendje?

Ju jeni në rrezik më të lartë për të zhvilluar fotokeratiti nëse:

• Nëse jeni dikush që kalon shumë kohë jashtë dhe në diell, duke bërë gjëra të tilla si ecje në natyrë, shëtitje në pyll, ski ose not.
• Nëse përdorni një (llambë dielli), (krevat për nxirje), ose nëse punoni ose kaloni kohë në një mjedis me një burim drite (UV).
• Nëse jetoni në zona me lartësi shumë të madhe (ekspozim i lartë ndaj rrezeve UV).

Cilat janë ndërlikimet e mundshme të fotokeratitit?

Ekspozimi ndaj sasive edhe më të vogla të rrezatimit UV gjatë një periudhe të gjatë kohore mund të rrisë rrezikun e zhvillimit të kataraktit ose degjenerimit makular në të ardhmen.Rreziku i zhvillimit të gjendjeve të mëposhtme mund të rritet. Ekspozimi ndaj rrezeve (UV) grumbullohet me kalimin e kohës. Gjithashtu, ekspozimi afatgjatë ndaj rrezeve (UV) mund të shkaktojë ngritje të indeve në sipërfaqen e syrit. Këto quhen (Pingueculae) dhe (Pterygia) . Këto mund të kufizohen duke përdorur siç duhet syzet e diellit kur jeni jashtë.

Për më tepër, drita blu dhe vjollcë me gjatësi vale të shkurtër e emetuar nga gjëra të tilla si dritat (LED), kompjuterët dhe telefonat inteligjentë mund të jetë gjithashtu e dëmshme për retinën tonë dhe mund të jetë një faktor rreziku për degjenerimin makular më vonë në jetë.

Si diagnostikohet fotokeratiti?

Nëse keni këto simptoma, duhet të vizitoni një specialist të kujdesit për sytë. Ai ose ajo do t'ju ekzaminojë sytë dhe do t'ju bëjë pyetje në lidhje me aktivitetet tuaja të fundit dhe mjedisin e punës. Një mjek i syve mund t'ju tregojë saktësisht nëse sytë tuaj janë dëmtuar dhe sa serioz është problemi.

Mjeku do të vendosë një lëng të quajtur fluoresceinë në syrin tuaj dhe më pas do të kryejë një ekzaminim me llambë çarëse . Ky është një ngjyrues i veçantë. Ai mund të identifikojë qartë çdo parregullsi ose gërvishtje në sipërfaqen e kornesë.

Cilat janë trajtimet për (fotokeratitin)?

Sapo të filloni të ndjeni simptoma, hyni menjëherë brenda. Qëndroni në një dhomë paksa të errët. Nëse mbani lente kontakti, hiqini ato. Mos i fërkoni kurrë sytë.

Mjeku juaj mund të sugjerojë trajtime të thjeshta që mund t’i bëni në shtëpi, siç janë:

• Mbyll sytë dhe relaksohu.
• Mbyllni sytë dhe vendosni një peshqir të ftohtë mbi to.
• Vishni syze dielli për të zvogëluar ekspozimin ndaj dritës.
• Përdorni lot artificialë. Këto mund të blihen në farmaci.
• Për të zvogëluar dhimbjen, merrni një ilaç anti-inflamator jo-steroidal (NSAID) siç është ibuprofeni (p.sh., Advil®, Motrin®) që gjendet në farmaci.

Zakonisht, kjo gjendje zgjidhet vetvetiu brenda pak orësh ose ditësh. Nëse nevojitet trajtim mjekësor, mjeku juaj mund të përshkruajë pika për sy për të parandaluar infeksionin.

Kërkoni gjithmonë këshilla mjekësore: Nëse përjetoni ndonjë simptomë të tillë si humbja e shikimit ose nëse dhimbja zgjat më shumë se dy ditë, sigurohuni që të vizitoni një mjek.

Si mund ta mbrojmë veten nga fotokeratiti?

Mund të bëni këto gjëra për të mbrojtur veten nga fotokeratiti:

• Vishni mbrojtje të përshtatshme për sytë:Gjëra të tilla si syze dielli ose syze dëbore. Studiuesit thonë se nëse kaloni kohë jashtë, vishni syze dielli ose syze që bllokojnë ose thithin 99% deri në 100% të rrezeve UV. Zgjedhja më e mirë janë syzet e diellit që mbështjellin përreth ose syzet e diellit me panele anësore. Kjo parandalon hyrjen e rrezeve të dëmshme UV nga të gjitha anët. Edhe në një ditë me re, shkëlqimi nga dëbora, rëra ose uji mund t'ju djegë sytë, kështu që syzet e diellit janë thelbësore.
• Vishni një kapelë ose vizore me strehë të gjerë kur dilni jashtë.
• Nëse jeni të ekspozuar ndaj rrezatimit UV në punë, përdorni pajisje mbrojtëse të përshtatshme.
• Nëse punoni ose argëtoheni në një mjedis me diell, është mirë të mbani lente kontakti që thithin rrezet UV.
• Vizitoni një oftalmolog të paktën një herë në vit për një ekzaminim të plotë të syve.

Çfarë mund të prisni nëse zhvilloni fotokeratit?

Lajmi i mirë në lidhje me fotokeratitin është se pothuajse gjithmonë është një gjendje e përkohshme dhe simptomat zakonisht zhduken plotësisht brenda pak orësh ose dy deri në tre ditësh. Shumë simptoma mund të lehtësohen me trajtime të thjeshta që mund t'i bëni në shtëpi.

Do të duhet të qëndroni brenda për një ose dy ditë derisa të shëroheni.

Kur duhet të konsultoheni me një mjek për fotokeratitin?

Nëse përjetoni simptoma të tilla si dhimbje syri ose humbje të shikimit pasi keni qenë jashtë ose në një zonë me rreze UV, duhet patjetër të vizitoni një ofrues kujdesi shëndetësor, një mjek. Thuajini atyre se keni qenë të ekspozuar ndaj rrezeve të diellit ose një burimi të dritës UV, siç janë pajisjet e saldimit. Mjeku juaj është personi më i mirë për të përcaktuar nëse simptomat tuaja janë shkaktuar nga fotokeratiti.

Ai ose ajo do t'ju këshillojë se çfarë mund të bëni në shtëpi për të gjetur lehtësim dhe kur duhet të kërkoni ndihmë mjekësore.

Së fundmi, mos harroni (Mesazhi që duhet ta merrni në shtëpi)

Fotokeratiti është një gjendje e dhimbshme, por e përkohshme e syve. Është e lehtë të mbroheni prej tij - mbani gjithmonë syze dielli ose mbrojtje të tjera për sytë që bllokojnë/thithin rrezet UV kur jeni jashtë (edhe në ditët me re). Gjithashtu, nëse puna juaj ju ekspozon ndaj një burimi drite, përdorni syze mbrojtëse që i përshtaten llojit të dritës ndaj së cilës ekspozoheni. Vizitoni një okulist të paktën një herë në vit për të kontrolluar shëndetin e syve tuaj, pasi kjo mund t'ju ndihmojë të identifikoni çdo problem me sytë herët. Sytë tuaj janë të çmuar, kështu që është përgjegjësia juaj të kujdeseni për ta!

` Fotokeratiti, rrezet UV, djegiet e syve, verbëria e borës, sytë me hark, mbrojtja e syve, syzet e diellit