Le të argëtohemi dhe të rikuperohemi? (Terapist Rekreativ) Ja se si një terapist mund t'ju ndihmojë!

Ndonjëherë në jetën tonë, sëmundjet dhe aksidentet ndodhin papritur, apo jo? Kur kjo ndodh, ndonjëherë mund të jetë e vështirë të kthehemi te mënyrat e vjetra të kryerjes së aktiviteteve të përditshme dhe mbajtjes së mendjeve tona të lumtura. Jo vetëm ilaçet, por kemi nevojë për gjëra të tjera për të shëruar mendjet dhe trupat tanë. Në raste si këto, çfarë do të ndodhte nëse do të kishte dikush që mund t'ju ndihmonte të shëroheni duke përdorur gjërat që doni dhe shijoni? Kjo është ajo që është një "(Terapist Rekreativ)". Le të flasim për këtë sot.

Kush është një `(Terapist Rekreativ)`? Çfarë bën ai?

Thënë thjesht, një "(Terapist Rekreativ)" është një punonjës shëndetësor që përdor hobet tuaja, aktivitetet që ju pëlqejnë, për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja shëndetësore. Mendoni për këtë, ju pëlqen të vizatoni, ju pëlqen të këndoni ose ju pëlqen të merreni me kopshtari. Këto janë gjërat që ky terapist përdor si trajtim për ju. Ata punojnë me njerëz me një sërë lëndimesh, sëmundjesh dhe aftësish të kufizuara. Ata krijojnë një plan trajtimi që është i përshtatur për ju.

Qëllimi kryesor i këtyre terapistëve është të përmirësojnë cilësinë e jetës suaj . Kjo do të thotë t'ju ndihmojnë të jetoni të lumtur, të kënaqur dhe mirë me të tjerët. Ata planifikojnë trajtimin tuaj bazuar në dëshirat dhe aftësitë tuaja. Kjo nuk është vetëm një lojë, është një metodë trajtimi e planifikuar me kujdes dhe e bazuar në shkencë.

Cilat qëllime mund të arrihen në këtë mënyrë?

Një `(Terapist Rekreativ)` ju ndihmon të përmirësoheni në shumë mënyra. Le të shohim se cilat janë ato:

• Qëllime funksionale: Këto kanë të bëjnë me ndihmën për të kryer detyrat tuaja të përditshme në mënyrë të pavarur, siç janë të ngrënit, veshja dhe lëvizja. Për shembull, dikush me një gjymtyrë që është pak e mpirë pas një aksidenti mund të përmirësojë funksionin e gishtërinjve të tij përmes aktiviteteve të tilla si vizatimi dhe puna me argjilë.
• Synimet fizike: Ju ndihmon të përmirësoni forcën, fleksibilitetin dhe ekuilibrin e trupit tuaj. Për shembull, mund të përdorni lojëra të vogla, vallëzim dhe ushtrime për ta arritur këtë.
• Qëllimet emocionale: Të ndihmojnë të kontrollosh emocionet e tua si trishtimi, zemërimi dhe frika, të relaksosh mendjen dhe të rrisësh vetëbesimin. Ndoshta të dëgjosh një këngë që të pëlqen ose të vizatosh një figurë mund të të sjellë shumë lehtësim.
• Objektivat sociale: Ju ndihmon të komunikoni mirë me të tjerët, të ndërtoni marrëdhënie dhe të punoni si ekip. Shumicën e kohës, këto aktivitete bëhen në grupe. Në këtë mënyrë, ju keni një mundësi të mirë për t'u shoqëruar me të tjerët.
• Qëllimet psikologjike: Ndihmoni në përmirësimin e shëndetit tuaj mendor, zvogëloni stresin dhe përmirësoni procesin tuaj të të menduarit.
• Qëllimet njohëse:Kjo do të thotë të ndihmosh në përmirësimin e kujtesës, vëmendjes dhe aftësive të zgjidhjes së problemeve, të cilat lidhen me funksionin e trurit. Shembuj të kësaj përfshijnë zgjidhjen e enigmave dhe lojërat e kujtesës.

Këta terapistë përpiqen ta bëjnë procesin e trajtimit sa më të lehtë për ju dhe vërtet të dobishëm . Kjo është arsyeja pse ata përqendrohen në gjërat që ju pëlqejnë, në aftësitë që doni të mësoni. Ata gjithashtu përpiqen të përfshijnë familjen dhe komunitetin tuaj në këtë. Në mënyrë që edhe pasi të kaloni kohë me terapistin, të mund ta përfshini atë që mësoni në jetën tuaj të përditshme dhe të vazhdoni të merrni ato rezultate.

Ku punon një `(Terapist Rekreativ)`?

Këta terapistë punojnë në një sërë mjedisesh. Shumë prej tyre punojnë në spitale. Përveç kësaj:

• Në sistemet shkollore
• Në qendrat e shëndetit mendor
• Në programet që rehabilitojnë të varurit nga droga
• Departamentet lokale të parqeve dhe rekreacionit
• Në qendrat e kujdesit ditor për të rritur
• Shtëpi pleqsh
• Qendrat e kujdesit paliativ

Mund të takosh një "Terapist Rekreativ" në çdo vend si ky.

Çfarë lloj arsimimi nevojitet për t'u bërë një `(Terapist Rekreativ)`?

Edhe pse kjo është diçka që e bën vetëm për argëtim, duhet të marrësh arsim dhe trajnim të mirë për t'u bërë një "Terapist Rekreativ".

Së pari, ata duhet të përfundojnë një diplomë katërvjeçare. Disa ndjekin një diplomë të specializuar në "Terapi Rekreative". Të tjerë ndjekin një diplomë bachelor në rekreacion ose në një fushë të lidhur me të dhe një degë dytësore në "Terapi Rekreative". Gjatë kësaj diplome, ata mësojnë gjëra të tilla si:

• Vlerësimi: Ky është procesi i shqyrtimit të gjendjes, nevojave dhe aftësive të pacientit.
• Anatomia e njeriut: Njohuri se si janë ndërtuar trupat tanë dhe si funksionojnë ata. Vetëm atëherë mund të kuptojmë se si aktivitete të ndryshme mund të ndihmojnë në mirëqenien fizike.
• Terminologji psikiatrike dhe mjekësore: Njohuri për sëmundje të ndryshme mendore dhe fizike dhe termat e përdorur për to.
• Karakteristikat e aftësive të kufizuara dhe sëmundjeve: Mësoni rreth zhvillimit dhe karakteristikave të aftësive të kufizuara dhe sëmundjeve të ndryshme.
• Pajisje dhe teknologji ndihmëse: Njohuri rreth pajisjeve dhe mjeteve të ndryshme teknologjike që ndihmojnë njerëzit me aftësi të kufizuara.

Shumë `(Terapistë Rekreativë)` janë `(CTRS - Specialistë të Çertifikuar të Rekreacionit Terapeutik)`Ata e kanë marrë certifikimin. Kjo do të thotë se janë certifikuar nga një organizatë e quajtur "Këshilli Kombëtar për Certifikimin e Rekreacionit Terapeutik - NCTRC". Ky certifikim "(NCTRC)" tregon se terapisti ka njohuritë dhe aftësitë e nevojshme për të punuar në këtë fushë. Shumë punëdhënës e presin këtë certifikim. Për të marrë këtë certifikim, duhet të plotësoni sa vijon:

• Një diplomë.
• Një minimum prej 560 orësh praktikë të mbikëqyrur ose trajnim në terren.
• Kalimi i Provimit Kombëtar të Çertifikimit `(NCTRC)`.

E shihni, kjo nuk është çfarëdo pune, ky shërbim ofrohet nga njerëz të kualifikuar.

Çfarë cilësish të tjera duhet të ketë një `(Terapist Rekreativ)` i suksesshëm?

Këta terapistë duhet të kenë aftësi dhe cilësi të veçanta për të punuar me pacientët, pasi ata shpesh punojnë me njerëz që kanë vështirësi, qoftë fizikisht apo mendërisht.

• Dhembshuria: Ata duhet të jenë shumë të sjellshëm dhe të dhembshur kur ju mbështesin ju dhe familjen tuaj. Ata duhet ta vendosin veten në vendin tuaj dhe t'ju ndihmojnë kur jeni në dhimbje ose në ankth.
• Durimi: Disa pacientë mund të kenë nevojë për më shumë kohë dhe vëmendje të veçantë. Ju duhet të jeni në gjendje të punoni me ta me durim në momente të tilla.
• Lidershipi: Ata duhet të kenë aftësi të mira lidershipi për të planifikuar dhe zbatuar siç duhet një program trajtimi. Ata duhet të jenë në gjendje të motivojnë pacientët dhe t'i përfshijnë ata në aktivitete të ndryshme.
• Shkathtësia: Çdo pacient është i ndryshëm. Pra, ajo që funksionon për një person mund të mos funksionojë për një tjetër. Prandaj, ata duhet të jenë në gjendje të ndryshojnë planin e trajtimit, të prezantojnë gjëra të reja dhe të jenë fleksibël për t'iu përshtatur secilit pacient.
• Dëgjimi: Duhet t’i dëgjoni me kujdes pyetjet dhe shqetësimet e pacientëve tuaj. Vetëm atëherë mund të vendosni saktësisht se çfarë lloj trajtimi u nevojitet.
• Të folurit: Ata duhet të jenë në gjendje të komunikojnë mirë me pacientët dhe familjet e tyre. Ata duhet të kenë aftësi të mira komunikimi për të dhënë udhëzime të qarta gjatë aktiviteteve dhe për t'u mësuar atyre mënyra për t'i ndihmuar ata të qëndrojnë të fortë mendërisht.

Çfarë bën saktësisht një `(Terapist Rekreativ)`?

Një `(Terapist Rekreativ)` përdor një sërë aktivitetesh rekreative dhe të kohës së lirë për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja. Ata përdorin metoda dhe ndërhyrje të bazuara në komunitet për të krijuar një plan trajtimi. Këto plane trajtimi janë unike për secilin person, që do të thotë se janë të përshtatura për ju. Ata krijojnë këto programe duke përdorur metodat më të fundit, të bazuara në prova . Prandaj, këto programe kanë më shumë gjasa të jenë të suksesshme.

Këta terapistë punojnë për të përmirësuar nevojat tuaja fizike, njohëse, emocionale dhe sociale. Ata ju ndihmojnë të zhvilloni aftësitë dhe sjelljet që ju nevojiten për të funksionuar në jetën tuaj të përditshme dhe në komunitetin tuaj.

Terapisti juaj rekreativ do të punojë me ju dhe familjen tuaj për ta përshtatur trajtimin sipas nevojave tuaja. Ata do të përdorin burimet në komunitetin tuaj për t'ju ndihmuar të arrini suksesin tuaj maksimal. Ata do t'ju ndihmojnë të transferoni atë që mësoni në jetën reale.

Terapistët rekreativë punojnë me të gjithë, nga pacientët pediatrikë deri te klientët geriatrikë. Ata punojnë gjithashtu me njerëz që janë të varur nga droga, njerëz me sëmundje mendore, njerëz me aftësi të kufizuara zhvillimore, njerëz me sëmundje si kanceri dhe njerëz me sëmundje të rralla.

Cilat aktivitete përfshihen në një program `(Terapi Rekreative)`?

Terapisti juaj zakonisht do të përpiqet të zgjedhë aktivitete që i përshtaten interesave tuaja. Disa aktivitete që mund të jenë pjesë e programit tuaj të "Terapisë Rekreative" përfshijnë:

• Artet krijuese: Kjo është pak a shumë si terapia me art. Terapisti juaj përdor art, qeramikë ose punime dore për t'ju ndihmuar të shprehni ndjenjat tuaja dhe të punoni me emocionet tuaja. Përmes punës suaj krijuese, ju mund të rrisni vetëdijen, të kontrolloni sjelljen tuaj, të zhvilloni aftësi sociale, të zvogëloni ankthin dhe të rrisni vetëvlerësimin.
• Programet muzikore: Kjo është e ngjashme me "terapinë muzikore". Terapisti juaj do të përdorë muzikën për t'ju ndihmuar të zvogëloni stresin, të përmirësoni humorin tuaj dhe të përmirësoni aftësinë tuaj për të shprehur veten. Ndoshta dëgjimi i një kënge që ju pëlqen ose të luani një instrument të vogël muzikor mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të motivuar për të arritur qëllimet tuaja.
• Aktiviteti fizik: Të luash sporte dhe të jesh aktiv nuk është e mirë vetëm për shëndetin tuaj fizik, por edhe për shëndetin tuaj mendor dhe emocional. Kur bëni aktivitet fizik, truri juaj prodhon kimikate të ndryshme. Këto kimikate ndikojnë drejtpërdrejt në lumturinë, vetëvlerësimin dhe uljen e stresit tuaj. Kjo mund të përfshijë sporte të ndryshme, madje edhe sporte të adaptuara për personat me aftësi të kufizuara.
• Lojëra dhe enigma: Lojërat me tavolinë dhe enigmat mund t'ju ndihmojnë të qeshni dhe të socializoheni, ndërkohë që ju ndihmojnë gjithashtu të mësoni se si të bashkëveproni me të tjerët dhe të zhvilloni qëndrime pozitive.
• Vallëzimi dhe lëvizja krijuese:Vallëzimi dhe lëvizja e sfidojnë trupin tuaj, por ju e bëni këtë në një mjedis mbështetës dhe të strukturuar. Lidhja e ngushtë me muzikën e bën vallëzimin të ndihet më shumë si argëtim sesa si ushtrim.
• Dramë: Pjesëmarrja në aktivitete dramatike ju jep mundësinë të shprehni kreativitetin tuaj, të zhvilloni aftësi të reja dhe ndoshta edhe të zhvilloni interes për gjëra të reja.
• Gatimi: Ndjekja e një kursi gatimi mund t'ju ndihmojë të zhvilloni aftësi pune në grup. Gjithashtu mund t'ju ndihmojë të bëheni më të pavarur dhe të mësoni gjëra të reja. Imagjinoni sa argëtuese do të ishte të mësonit se si të gatuani pjatën tuaj të preferuar!
• Aktivitete në natyrë: Të bësh gjëra në natyrë si ecja në natyrë, tërheqja e litarit, noti dhe kalërimi mund të të ndihmojnë të punosh në mënyrë të pavarur, të mësosh gjëra të reja dhe të ndërtosh vetëvlerësim. Edhe një shëtitje e shkurtër në një vend të bukur në vendin tonë ose mbjellja e një peme të vogël në kopsht mund ta shtojë këtë.

Një tjetër fokus i rëndësishëm i Terapisë Rekreative është socializimi . Ndërsa punoni drejt qëllimeve tuaja, do të merrni pjesë në një numër seancash në grup ku punoni me të tjerët. Kjo do t'ju ndihmojë të filloni biseda me të tjerët dhe të bëheni më të pavarur në aktivitetet tuaja shoqërore.

Si mund të gjej një `(Terapist Rekreativ)`?

Nëse doni të caktoni një takim me një `(Terapist Rekreativ)`, flisni me mjekun tuaj (ofruesin e kujdesit shëndetësor). Nëse ai ose ajo mendon se keni nevojë për `(Terapi Rekreative)`, ai ose ajo do t'ju gjejë burimet që ju nevojiten. Ata duan t'ju ndihmojnë dhe do të bëjnë gjithçka që munden për t'ju rikthyer në gjendjen tuaj 100% të mirë.

Mos harroni, megjithëse Terapistët Rekreativë përdorin lojëra dhe aktivitete rekreative në punën e tyre, nuk bëhet gjithmonë fjalë për të luajtur. Një Terapist Rekreativ përdor trajnimin e tij për t'ju ndihmuar të arrini qëllimet tuaja. Ata mund t'ju ndihmojnë të ndërtoni vetëvlerësim dhe të zhvilloni aftësinë tuaj për të punuar në mënyrë të pavarur. Ata përdorin aktivitete argëtuese dhe relaksuese për t'ju ndihmuar në procesin e rikuperimit.

Mesazh për t’u marrë me vete

Pra, `(Terapia Rekreative)` është një formë e mrekullueshme terapie që ju ndihmon të përmirësoni mirëqenien tuaj fizike, mendore, emocionale dhe sociale duke përdorur gjërat që ju pëlqejnë, gjërat që ju sjellin gëzim. Kjo nuk është vetëm argëtim, por një shërbim që ka një bazë shkencore dhe ofrohet nga profesionistë të trajnuar .

Nëse ju ose dikush që njihni po përpiqet të rindërtojë jetën e tij pas një sëmundjeje, lëndimi ose krize të shëndetit mendor, merrni në konsideratë "(Terapinë Rekreative)". Flisni me mjekun tuaj për këtë.Ndonjëherë, në mënyra për të cilat nuk mendojmë kurrë, të bërit e asaj që duam mund të na sjellë shërimin më të madh!

Terapist Rekreativ , Terapi Rekreative, Terapi Rekreative, Shëndet Mendor, Rehabilitim, Cilësi Jete, Objektiva Funksionale, Shërim Emocional