Marramendje e shkaktuar nga rritja e ritmit të frymëmarrjes? Le të flasim për alkalozën respiratore

A keni ndjerë ndonjëherë sikur ritmi i frymëmarrjes suaj thjesht rritet për shkak të frikës ose ankthit, ose sikur ju marramend koka ose gjymtyrët ndihen të mpirë? Apo ndodh kjo kur keni ethe? Ky është një aspekt i gjendjes së quajtur Alkaloza Respiratore për të cilën do të flasim sot. Nuk ka asgjë për t'u frikësuar, le ta kuptojmë këtë thjesht.

Thënë thjesht, çfarë është alkaloza respiratore?

Alkaloza respiratore është kur sasia e dioksidit të karbonit në gjakun tuaj zvogëlohet, duke shkaktuar ndryshimin e ekuilibrit acido-bazik të gjakut tuaj. Matja e këtij ekuilibri quhet vlera e pH-it. Në këtë rast, vlera e pH-it të gjakut tuaj rritet mbi nivelet normale. Mendoni për këtë, kur thithim oksigjen, ne thithim dioksid karboni dhe kur nxjerrim frymë, lirojmë dioksid karboni. Por kur merrni frymë shumë shpejt, domethënë kur hiperventiloni , lironi më shumë dioksid karboni sesa i nevojitet trupit tuaj. Kjo është kur niveli i dioksidit të karbonit në gjakun tuaj ulet dhe vlera e pH rritet. Normalisht, vlera e pH-it të gjakut tuaj duhet të jetë midis 7.35 dhe 7.45. Kur rritet mbi 7.45, ne e quajmë Alkalozë.

Dallimi midis acidozës respiratore dhe alkalozës

Këto të dyja janë dy situata të kundërta.

• Alkaloza respiratore: Vlera e pH-it të gjakut mbi 7.45 (gjaku bëhet alkalin).
• Acidoza respiratore: Një rënie e vlerës së pH-it të gjakut nën 7.35 (acidifikim i gjakut).

Çfarë simptomash mund të përjetoni në këtë situatë?

Kur ndodh kjo gjendje, çdo person mund të përjetojë simptoma të ndryshme. Por ka disa simptoma që janë më të zakonshmet. Le të shohim se cilat janë ato.

Pse po ndodh kjo? Cilat janë arsyet?

Siç e diskutuam më parë, arsyeja kryesore për këtë është frymëmarrja e shpejtë, e cila quhet "(hiperventilim)". Por pyetja është, pse marrim frymë kaq shpejt? Mund të ketë shumë arsye për këtë. Mushkëritë, veshkat dhe sistemet e tjera punojnë së bashku për të ruajtur ekuilibrin kimik të trupit tonë. Është si të balancosh një urë tape. Ekuilibri midis joneve të dioksidit të karbonit "(CO2)", ujit "(H2O)", bikarbonatit "(HCO3)" dhe hidrogjenit "(H+)" është i rëndësishëm këtu. Kur marrim frymë shpejt, "CO2" lirohet dhe ky ekuilibër prishet. Ja disa nga arsyet kryesore që ndikojnë në këtë gjendje "(hiperventilimi)":

Si e gjen këtë një mjek?

Nëse keni këto simptoma, gjëja e parë që një mjek do të bëjë është t'ju bëjë një pyetje. Pastaj, ata mund të bëjnë disa teste për të konfirmuar gjendjen dhe për të gjetur shkakun. Testi më i rëndësishëm është një test i Gazrave të Gjakut Arterial (ABG) . Kjo përfshin marrjen e një mostre të vogël gjaku nga një arterie në kyçin tuaj të dorës dhe matjen e niveleve të oksigjenit dhe dioksidit të karbonit në të, si dhe pH-in. Përveç kësaj, ata mund të bëjnë testet e mëposhtme për të gjetur shkakun:

• Puls oksimetria: Një pajisje që ngjitet në gisht dhe mat nivelin e oksigjenit në gjak.
• Testet e funksionit pulmonar .
• Analiza të tjera të gjakut : Për shembull, `( Numërimi i plotë i gjakut - CBC)` dhe `(Paneli Bazë Metabolik - BMP)`.
• Rreze X ose skanim CT i kraharorit .

Si trajtohet?

Gjëja e rëndësishme për t’u kuptuar këtu është se mjekët nuk e trajtojnë vetë gjendjen e quajtur alkalozë respiratore. Ata trajtojnë gjendjen themelore mjekësore që e ka shkaktuar atë.Nëse përjetoni vazhdimisht ankth dhe ritmi i frymëmarrjes suaj rritet, ka trajtime në dispozicion. Ushtrimet e frymëmarrjes dhe këshillimi mund të ndihmojnë. Disa njerëz mund të kenë nevojë edhe për ilaçe. Mund të keni dëgjuar për frymëmarrjen në një qese letre kur jeni në ankth. Kjo përfshin thithjen mbrapsht të dioksidit të karbonit që nxirrni. Kjo mund të ndihmojë në uljen e niveleve të CO2 në gjak. Megjithatë, është e rëndësishme të konsultoheni me një mjek përpara se ta bëni këtë.

Kur duhet të shkoj te mjeku? Kur duhet të shkoj në ETU?

Kjo është një pyetje shumë e rëndësishme sepse ndonjëherë mund të ketë një arsye serioze pas saj.

Kur duhet të vizitoni një mjek

Nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e përmendura në këtë artikull shpesh, ose nëse ndjeni sikur po merrni frymë vazhdimisht më shpejt, vizitoni një mjek sa më shpejt të jetë e mundur. Kjo do të ndihmojë në përcaktimin e shkakut dhe në ofrimin e trajtimit të nevojshëm.

Kur duhet të shkoni menjëherë në Njësinë e Trajtimit të Urgjencës (ETU)

Nëse keni ndonjë nga simptomat serioze të mëposhtme, shkoni menjëherë në Departamentin e Urgjencës (ETU) të spitalit.

• Nëse ndihet si një krizë (konvulsione).
• Nëse vetëdija është e dëmtuar, nëse nuk mund ta kuptoni se çfarë po ndodh përreth jush (gjendje mendore e ndryshuar).
• Nëse buzët, thonjtë ose lëkura juaj bëhen blu.
• Nëse ndiheni shumë të dobët.
• Humbja e vetëdijes.

A mund të parandalohet kjo situatë?

Meqenëse ka shumë shkaqe të alkalozës respiratore, jo të gjitha mund të parandalohen. Por ka disa gjëra që mund të bëni për të zvogëluar rrezikun:

• Menaxhoni stresin dhe ankthin. Gjëra të tilla si meditimi, joga dhe ushtrimet e frymëmarrjes mund të ndihmojnë. Kërkoni ndihmë profesionale nëse është e nevojshme.
• Shmangni pirjen e duhanit, përdorimin e cigareve elektronike ose përdorimin e produkteve që përmbajnë nikotinë.
• Mbrojeni veten nga infeksionet. Lani duart shpesh dhe merrni vaksinat në kohë.

Trupi ynë është si një orkestër. Çdo organ është i lidhur me njëri-tjetrin dhe punon në harmoni për ta mbajtur trupin në ekuilibër. Ndonjëherë, një pjesë, si pjesa që kontrollon frymëmarrjen, çrregullohet. Atëherë ndodhin gjendje si alkaloza. Shumicën e kohës, alkaloza respiratore nuk është e rrezikshme. Por shkaku mund të jetë serioz. Prandaj, nëse keni simptoma, është e mençur të vizitoni një mjek dhe të zbuloni shkakun pa i injoruar ato. Alkaloza respiratore, hiperventilimi, rritja e ritmit të frymëmarrjes, marramendja, mpirja e gjymtyrëve, pH i gjakut, dioksidi i karbonit, alkaloza respiratore