Nëse jeni një i rritur që merrni ilaçe për ADHD (Çrregullim i Hiperaktivitetit dhe Mungesës së Vëmendjes ), ndoshta e dini se sa shumë mund t'ju ndihmojë ky ilaç në jetën tuaj. Ky ilaç ju ndihmon të përqendroheni në një gjë dhe të kontrolloni punën tuaj. Megjithatë, me këto përfitime, ndonjëherë mund të shfaqen edhe efekte anësore të vogla. Mos u shqetësoni, shumicën e kohës këto janë normale dhe zhduken brenda disa javësh ose muajsh nga fillimi i ilaçit. Por kjo nuk u ndodh të gjithëve. Le të shohim se cilat janë këto efekte anësore dhe si t'i trajtojmë ato.
Efektet anësore të zakonshme të ilaçeve ADHD
Ekzistojnë dy lloje kryesore të ilaçeve që përdoren për të trajtuar ADHD-në: stimuluesit dhe jostimuluesit. Të dy llojet kanë disa efekte anësore të zakonshme. Shumica e këtyre nuk janë serioze.
| Efekti anësor | Thënë thjesht... |
|---|---|
| Marramendje | Marramendje , një ndjesi rrotullimi. |
| Gojë e thatë | Ndihet sikur pështyma është bllokuar në gojë. |
| Dhimbje koke | Dhimbje koke. |
| Humbje e oreksit | Ndjenja e urisë e zvogëluar. |
| Luhatjet e humorit (Moodiness) | Papritmas u zemërova, u ndjeva i trishtuar. |
| Tikët | Lëvizje ose tinguj të vegjël që ndodhin pa kontrollin e tyre. |
| Probleme me gjumin | Vështirësi në rënien në gjumë gjatë natës. |
Çfarë është 'Concerta Crash'?
Concerta është një emër marke për një ilaç për ADHD-në. Ai përmban përbërësin aktiv `(Metilfenidat)`. E veçanta e këtij ilaçi është se duhet të merret vetëm një herë në ditë dhe lirohet në trup gjatë rreth 12 orëve. Pra, nuk keni nevojë ta merrni ilaçin vazhdimisht gjatë ditës.
Por trupat e disa njerëzve e zbërthejnë ilaçin më shpejt se sa pritet. Kur kjo ndodh, simptomat e ADHD-së mund të rikthehen kur ilaçi të kalojë. Ndonjëherë, ato mund të jenë më të këqija sesa kur nuk e merrnit ilaçin. Kjo është ajo që ne e quajmë 'Concerta Crash' ose ' rikthim i ilaçit '.
Thënë thjesht, kjo është shqetësimi që ndjeni kur fuqia e ilaçit zvogëlohet papritur.
Gjatë këtij 'përplasjeje' mund të ndjeni gjëra të tilla si:
Pse po ndodh kjo?
Mendojeni pak, truri ynë ka një lajmëtar kimik të quajtur "(Dopaminë)". Kjo na ndihmon të qëndrojmë të përqendruar dhe të lumtur. Medikamente si Concerta funksionojnë duke e mbajtur këtë "(Dopaminë)" në tru për më gjatë. Pra, kur ilaçi mbaron, ndihet sikur niveli i "(Dopaminës)" bie papritur. Atëherë simptomat e ADHD-së kthehen. Kjo "krizë" zakonisht mund të zgjasë rreth një orë. Nëse e keni pasur këtë përvojë, është koha që mjeku juaj të rishqyrtojë dozën ose llojin e ilaçit që po merrni.
Këshilla të thjeshta për të zvogëluar efektet anësore
Nuk keni pse të shqetësoheni për marrjen e ilaçeve për shkak të këtyre efekteve anësore. Provoni këto gjëra të thjeshta dhe do të ndjeni një ndryshim të madh.
| Efekt anësor | Gjëra që mund të bësh |
|---|---|
| Marramendje | Mund të jetë shenjë e mbidozës. Flisni menjëherë me mjekun tuaj. Ai ose ajo do t'ju kontrollojë gjithashtu tensionin e gjakut. |
| Gojë e thatë | Pini shumë ujë. Bëjeni zakon të pini ujë me gllënjka gjatë gjithë ditës. Mund të përdorni edhe një tabletë për thithje pa sheqer. |
| Dhimbje koke | Mund të ndodhë kur merrni ilaçin me stomak bosh ose kur jeni të dehidratuar. Pyesni mjekun tuaj nëse kjo mund të rregullohet duke ndryshuar kohën kur e merrni ilaçin. |
| Oreksi | Mos harroni të hani. Nëse e bëni këtë, sheqeri në gjak mund të bjerë ("sheqer i ulët në gjak") dhe mund të humbni përqendrimin. Në vend të 3 vakteve të mëdha , hani disa vakte të vogla në ditë. Do të ndiheni të uritur natën kur ilaçi të kalojë, prandaj hani mirë në atë kohë. |
| Luhatjet e humorit | Disa njerëz përjetojnë njëfarë nervozizmi dhe shqetësimi për shkak të ilaçeve. Shumicën e kohës, kjo do të zhduket me kalimin e kohës. Por nëse ky është problem për ju, flisni me mjekun tuaj për ndryshimin e dozës ose kalimin në një ilaç tjetër. |
| Të përziera | Merrni ilaçin me ushqim. Nëse nuk hani mëngjes, provoni të hani diçka të vogël (një banane, kos) para se të merrni ilaçin. |
| Tikët | Këto nuk janë gjëra të reja që shkaktohen nga ilaçet për ADHD-në. Por ndonjëherë gjëra që ishin aty në fëmijëri mund të rishfaqen. Këto zakonisht zhduken me kalimin e kohës. Nëse nuk zhduken, njoftoni mjekun tuaj. |
| Pagjumësia | Merrini ilaçet në mëngjes sa më shumë që të jetë e mundur. Pastaj, deri në mbrëmje, efektet e tyre do të zhduken. Nëse po merrni një ilaç me veprim të gjatë, pyesni mjekun tuaj nëse mund të kaloni në një me veprim të shkurtër. Kufizoni gjërat si kafeja dhe çaji. Fikeni televizorin, kompjuterin dhe telefonin një orë para gjumit dhe pastroni mendjen. |
Disa pika të tjera të rëndësishme
Nuk është e lehtë të thuash se cili ilaç është i duhuri për ty. Një ilaç funksionon mirë për disa njerëz dhe një tjetër për të tjerët. Duhet pak kohë për të gjetur ilaçin e duhur dhe kjo është normale.
Nëse keni tension të lartë të gjakut , sëmundje të zemrës, probleme të tjera të shëndetit mendor ose një histori varësie nga droga , duhet patjetër t'i tregoni mjekut tuaj për këtë, pasi këto ilaçe mund të shkaktojnë probleme me këto gjendje.
Ndonjëherë mjekët mund të përshkruajnë ilaçe që nuk janë të miratuara nga FDA për ADHD-në. Kjo quhet përdorim 'jashtë etiketës'. Efektet anësore dhe përfitimet e ilaçeve të tilla mund të ndryshojnë, prandaj sigurohuni që ta diskutoni këtë me mjekun tuaj.
Shumë njerëz mendojnë se këto efekte anësore të vogla janë të tolerueshme në krahasim me përfitimet e ilaçeve për ADHD. Megjithatë, nëse këto efekte anësore janë të rënda ose ndërhyjnë në jetën tuaj të përditshme, mos i injoroni ato. Bisedoni me mjekun tuaj për të gjetur zgjidhjen më të mirë për ju.
Mesazh për t’u marrë me vete
- Efektet anësore të ilaçeve për ADHD janë të zakonshme dhe shpesh zhduken me kalimin e kohës.
- Nëse efektet anësore janë të rënda ose ndërhyjnë në jetën tuaj, mos i injoroni kurrë ato.
- Flisni hapur me mjekun tuaj për çdo shqetësim që po përjetoni. Këto mund të zgjidhen duke ndryshuar dozën e ilaçit tuaj ose duke kaluar në një ilaç tjetër.
- Asnjëherë mos e ndërprisni marrjen e ilaçit ose mos e ndryshoni dozën pa këshillën e mjekut tuaj.
- Shumë efekte anësore mund të kontrollohen me ndryshime të thjeshta në stilin e jetës (dietë, hidratim, gjumë).
💬 Comments (0)
Asnjë koment nuk është postuar ende. Shto komentin tënd këtu për herë të parë.
Shto komentin tënd