Све о вашој кожи, ноктима и коси! - Хајде да сазнамо о покровном систему.

Здраво! Како сте? Данас ћемо говорити о једном веома важном систему у нашем телу, али о коме вероватно не размишљамо много. Ово је најспољашњи слој нашег тела. То је као заштитно одела које облачимо на своје тело.

Шта је овај такозвани интегументарни систем?

Једноставно речено, ово је најспољашњи слој вашег тела. Он обухвата вашу кожу, нокте, косу , као и жлезде и живце у кожи. Замислите то као заштитни штит за наша тела. Овај систем штити наша тела од бактерија, клица, повреда, несрећа, па чак и јаке сунчеве светлости. Не само то, већ нам помаже и у регулисању телесне температуре и омогућава нам да осетимо ствари попут врућине и хладноће. Зар није невероватно?

Па од чега је направљен овај систем покривања коже?

То је заиста као орган. Постоји неколико главних делова: кожа, нокти, коса и жлезде. Такође има живце и крвне судове који му помажу.

Хајде прво да причамо о нашој кожи.

Да ли сте знали да је ваша кожа највећи и најтежи орган у вашем телу? Тежи у просеку око 2,7 килограма (6 фунти). Дебљина је око 2 милиметра. Али је тања на осетљивим деловима тела попут капака. Дебља је на деловима тела који су под великим притиском, попут табана. У само једном инчу ваше коже налази се око 19 милиона ћелија! То је невероватно, зар не?

Наша кожа је састављена од три главна слоја. Сваки од ових слојева садржи живце који детектују различите сензације:

• Епидермис: Ово је горњи слој коже. То је део који можете видети и додирнути. Садржи три главне врсте ћелија: меланоците (ћелије које дају кожи боју), кератиноците (ћелије које дају кожи чврстину и водоотпорност) и Лангерхансове ћелије (ћелије које помажу у имунолошком систему). Овај слој је оно што даје нашој кожи боју и штити је од воде.
• Дермис: Ово је средњи слој коже. Ово је најдебљи део. Знојне жлезде, лојне жлезде и фоликули длаке налазе се у овом слоју.
• Хиподермис: Ово је слој испод коже. То је слој масти. Помаже у задржавању телесне топлоте.

Сада погледајмо нокте.

Врхови наших прстију на рукама и ногама заштићени су ноктима. Постоји неколико главних делова нокта:

• Нокатна плоча: Тврди део нокта који можете видети.
• Нокатно легло: Кожа испод нокатне плоче.
• Кутикула: Танка кожа у основи нокатне плоче.
• Корен нокта / Матрица нокта: „Коренски“ део нокта који је одговоран за његово формирање, односно раст.
• Лунула: Бело, полумесецовито подручје на нокту. Код неких људи је јасно видљиво, док код других мање.

Затим, хајде да причамо о нашој коси.

Наша коса није само за лепоту. Коса на глави помаже у задржавању телесне топлоте. Трепавице и обрве штите наше очи од прашине и воде.

Наша коса је направљена од протеина који се зове кератин . Длака се састоји од три главна дела:

• Длака: Део косе који можете видети, додирнути и стилизовати.
• Фоликул длаке: Цеваста структура унутар коже која држи длаку.
• Фоликул длаке: Овај део, који се налази испод коже, одговоран је за раст длаке.

Да ли сте знали да је гушчја кожа такође узрокована истим овим системом кожне баријере? Сви ​​имамо мишиће за подизање длаке причвршћене за фоликуле длаке и кожу. Када се ови мишићи контрахују, длаке се подижу. Тада видимо мале избочине које називамо „гушчја кожа“.

Хајде да сазнамо и о жлездама.

Жлезде су распоређене по целој нашој кожи. Оне су одговорне за ослобађање супстанци испод коже, као што су вода, со и уље, на површину коже. Постоји неколико главних врста жлезда у покровном систему наше коже:

• Знојне жлезде: То су жлезде које луче зној кроз кожу. Постоје две врсте знојних жлезда: екрине жлезде и апокрине жлезде . Екрине жлезде се налазе свуда по телу и отварају се у поре на кожи. Апокрине жлезде се отварају у фоликуле длаке.
• Лојне жлезде: Ове жлезде производе уље које се зове себум . То су разлози зашто вам је лице масно.
• Церуминозе жлезде: Налазе се у уху. Ове жлезде луче ушни восак.
• Млечне жлезде: То су жлезде у грудима. Код жена, млеко се производи у овим млечним жлездама након порођаја.

Дакле, која је улога овог система који покрива кожу?

Заштитни систем ваше коже штити ваше тело од инфекција и повреда из спољашњег света. Другим речима, она је попут оклопа вашег тела. То је ваша прва линија одбране од вируса, бактерија и других клица. Такође вас штити од штетне сунчеве светлости и регулише телесну температуру. Складиштује масти, воду, глукозу и витамин Д. Такође помаже вашем имунолошком систему да се бори против болести.

Погледајте колико важног посла обавља овај систем:

• Пружа физичку заштиту од бактерија и клица.
• Помаже у зарастању огреботина, посекотина и других рана.
• Штити тело од инфекција и делује као јастук.
• Штити вас од штетних сунчевих УВ зрака и опекотина од сунца.
• Себум (уље), зној и други отпадни производи се излучују из тела.
• Регулише телесну температуру и чини да се осећате хладно.
• Помаже у осетљивим сензацијама попут топлоте и хладноће.
• Помаже у синтези витамина Д.

Како овај систем кожне баријере функционише заједно са другим системима?

Наша тела су као веома сложена машина. Сваки орган, сваки део, сваки систем ради заједно како би све правилно функционисало. Заштитни систем ваше коже такође помаже другим системима.

Размислите о томе, помаже имунолошком систему , јер је то прва линија одбране од бактерија и инфекција. Такође, када дође до повреде, шаље бела крвна зрнца на место повреде како би започела процес зарастања.

Штавише, имуни систем ваше коже вам помаже да апсорбујете витамин Д. Овај витамин Д делује као хормон. Веома је важан за здравље ваших костију, јер утиче на апсорпцију калцијума .

Ситне длачице у вашем носу помажу вашем респираторном систему . Знате како? Оне филтрирају прашину и друге ситне честице пре него што уђу у ваша плућа.

Које су уобичајене болести повезане са овим системом покривања коже?

Једна од јединствених ствари у вези са интегументарним системом је то што можемо да видимо многе болести повезане са њим. За разлику од унутрашњих органа, болести коже, косе и ноктију су обично видљиве споља. То значи да их ви и ваш лекар можете видети.

Поремећаји коже

Неке од најчешћих кожних болести су:

• Алергије, попут контактног дерматитиса и осипа изазваног отровним биљкама код неких људи.
• Пликови узроковани повредама.
• Уједи инсеката (уједи буба) као што су уједи паука, уједи крпеља и уједи комараца.
• Рак коже , на пример меланом .
• Кожне инфекције попут целулитиса .
• Осип на кожи и сува кожа.
• Кожне болести попут акни , екцема , псоријазе и витилига .
• Кожне лезије као што су младежи , пеге и кожне ознаке .
• Ране, опекотине (укључујући опекотине од сунца) и ожиљци.

Поремећаји косе

Најчешће стање које погађа косу је губитак косе . Неки губитак косе је привремен, док је други трајан. Најчешћи типови губитка косе су:

• Алопеција ареата: Ово је аутоимуна болест која узрокује неравномерни губитак косе.
• Андрогена алопеција: Наследна ћелавост.
• Анаген ефлувијум: Губитак косе током фазе раста косе. Ово се често јавља током медицинских третмана као што је хемотерапија .
• Телоген ефлувијум: Губитак косе током фазе мировања. Ово се обично јавља неколико месеци након периода стреса или хормонских промена.
• Трауматска алопеција: Губитак косе узрокован оштећењем коже главе услед обликовања косе, сталног чешања коже главе, ношења шешира или играња са косом.

Друга уобичајена стања везана за косу која нису повезана са губитком косе укључују:

• Перут: Ово узрокује стварање белих или жутих љуспица на кожи главе и длаци. Ово се назива и себороични дерматитис .
• Вашке главе: Мали, пузећи инсекти који живе у коси на глави.
• Хирзутизам: Прекомерни раст длака код жена.

Поремећаји ноктију

Као и други делови кожне баријере, ваши нокти су стално изложени сунцу. Проблеми са ноктима могу настати због ципела, лоше хигијене или неправилне употребе апликатора за лак за нокте и маказа за нокте. Неке од најчешћих болести ноктију су:

• Онихомикоза: Гљивична инфекција ноктију на рукама или стопалима.
• Онихолиза: Одвајање нокта од нокатног лежишта.
• Псоријаза ноктију: Ово је кожна болест која изазива симптоме као што су удубљења и промена боје ноктију.
• Лихен планус: Осип који изгледа као линије или гребени на нокту.
• Паронихија: Упала или инфекција ткива које окружује нокат.

Поремећаји жлезда

Нека стања повезана са знојним жлездама и лојним жлездама су:

• Хиперхидроза: Прекомерно знојење.
• Себороични дерматитис: Црвене, љускаве мрље на лицу, грудима или леђима. Када се ово јави на кожи главе, назива се перут.
• Лојна хиперплазија: Стање коже које је често код неких људи како старе. Узрокује стварање малих, жутих квржица на кожи.

Дакле, шта је најважнија ствар коју треба да научимо из овога? (Порука за понети)

Ваша кожна баријера је, једноставно речено, прва линија одбране вашег тела од бактерија, повреда и спољашњих фактора попут сунчеве светлости и кише. Ваша кожа и све што је повезано са њом, попут косе, ноктију и жлезда, играју виталну улогу у одржавању равнотеже са остатком система вашег тела.

Баш као и сваки други орган, кожа може патити од проблема попут акни, губитка косе и гљивица на ноктима. Најважније је запамтити да вам лекар може помоћи да ваша кожа, коса и нокти буду здрави. Ако приметите нешто необично, никада није касно да разговарате са лекаром о томе. На крају крајева, овај систем нас штити и морамо добро да се бринемо о њему, зар не?

Покровни систем, кожа, нокти, коса, жлезде, кожне болести