Да ли сте чули за Апо Б тест којим можете тачно утврдити колики вам је холестерол?

Вероватно сте чули за овај тест Апо Б (аполипопротеин Б). Или је можда нешто ново. Међутим, ово је тест крви који вам говори много важних информација о здрављу нашег срца. Зато, хајде да данас причамо о томе на једноставан начин који можете разумети? Као разговор са пријатељем.

Шта је тачно Апо Б? Шта мери?

Једноставно речено, Апо Б је протеин у нашој крви. Зове се Аполипопротеин Б-100 . Он преноси неке ствари у нашој крви. Али такође преноси и нешто „лошег“ холестерола. Да ли сте чули за ЛДЛ (липопротеин ниске густине) холестерол? То је оно што називамо „лошим холестеролом“. А врста која се зове ВЛДЛ (липопротеин веома ниске густине) такође путује са овим Апо Б.

Замислите то као аутобус. Само лош холестерол (ЛДЛ, ВЛДЛ) путује овим аутобусом. Добар холестерол, односно ХДЛ (липопротеини високе густине) , не путује овим аутобусом. Дакле, повећање количине Апо Б у крви значи да има више честица лошег холестерола. Овај лош холестерол се таложи на зидовима наших крвних судова, формирајући тврди слој масти који називамо „плак“ . Временом, ови наслагања могу зачепити крвне судове и ометати проток крви. Тада се повећава ризик од срчаних обољења и болести крвних судова (то називамо ризиком од кардиоваскуларних болести ).

Неки лекари кажу да Апо Б тест може дати тачнију слику ризика од срчаних обољења него уобичајени тест холестерола (ми га називамо липидни панел ). Зато што свака честица лошег холестерола има један молекул Апо Б. Стога, посматрањем броја Апо Б, можете тачно одредити број честица лошег холестерола.

Када се ради Апо Б тест?

Постоји неколико ситуација у којима лекар може да вас замоли да урадите Апо Б тест:

• Ако желите да јасније сазнате о ризику од срчаних обољења, понекад резултати једноставног теста холестерола не дају потпуну слику. Онда је ово корисно као додатна информација.
• Овај тест се такође може користити да се види колико је лек ефикасан након што почнете да узимате лекове попут статина за снижавање холестерола.
• Истраживања су показала да за неке људе, посебно оне са метаболичким синдромом или дијабетесом , Апо Б тест може бити бољи предиктор ризика од срчаних обољења него липидни панел. То је зато што честице ЛДЛ холестерола код ових људи могу бити мање или дебље, што отежава прецизно предвиђање ризика само на основу просечних нивоа ЛДЛ-а.

Замислите, колико би било вредно када бисмо понекад могли да знамо вероватноћу развоја болести пре него што покажемо било какве симптоме? То је оно што овај Апо Б тест ради.

Како се припремате за овај Апо Б тест? Да ли желите да урадите нешто велико?

Запамтите ово:

• Ако радите само Апо Б тест, не морате постити сатима.
• Међутим, најчешће се уз овај Апо Б тест ради и липидни панел. Ако радите липидни панел, не би требало ништа да једете или пијете око 12 сати. У реду је пити воду. Заправо, пијење пуно воде пре узимања крви олакшава особи која узима крв да пронађе вену.
• На дан теста, добра је идеја да носите кошуљу кратких рукава. На тај начин нећете морати да бринете о засукавању дугих рукава.

Шта се дешава када полажете тест? Да ли постоји нешто чега се треба плашити?

Ово је веома једноставно. То је исто што радите када дајете крв.

1. Прво ћете бити смештени у столицу и замољени да испружите руку. Можете ставити руку на наслон за руке столице.

2. Затим се гумена трака (подвез) чврсто веже преко коже надлактице. Ово успорава проток крви и чини вену видљивијом.

3. Затим се подручје где ће се убацити игла чисти брисањем нечим попут алкохола.

4. Сада се мала игла убацује у вену.

5. Мало крви се сакупља кроз ту иглу у малу бочицу (епрувету).

То је то! Нема чега да се плашиш. Осећај је као да те убоде мали мрав.

Шта можете очекивати након теста?

Након узимања узорка крви, медицинска сестра или лекарски асистент ће урадити следеће:

• Он скида гумену траку која му је била везана око зглоба.
• Игла се извлачи ручно.
• Место где је игла уметнута притисне се комадом вате или газе неко време.
• Затим се ставља мали завој (може се уклонити касније током дана).

Већина људи не осећа никакву нелагодност након давања крви и могу наставити са радом као и обично. Међутим, неки људи могу осетити благу вртоглавицу или несвестицу. Ако вам се то деси, седите неко време док се не осећате боље. Можда ћете пронаћи олакшање тако што ћете спустити главу између колена док седите или тако што ћете попити мало воде или воћног напитка.

Ако вам се увек врти у глави када дајете крв, најбоље је да вас неко вози.

Место где је узета крв може постати плаво и изгледати као модрица два до три дана. Пазите да не додирујете руку док се модрица не зацели.

Које резултате добијамо? Шта нам они говоре?

Резултати вашег теста аполипопротеина Б-100 обично се дају у милиграмима по децилитру (мг/дл). Ова вредност може да се креће од 20 до 400 мг/дл.

• Ако је ваш ниво Апо Б виши од 130 мг/дл, имате повећан ризик од развоја срчаних обољења и болести крвних судова.

Према смерницама неких кардиолога, најбоље је одржавати нивое Апо Б испод 65 мг/дл или 80 мг/дл за особе између 40 и 75 година које узимају статине за снижавање холестерола.

Који је нормалан ниво Апо Б?

Просечан ниво Апо Б код здраве особе је следећи:

• Мушкарци: између 66 и 133 мг/дл
• Жене: између 60 и 117 мг/дл

Који су узроци повећаних нивоа Апо Б?

Резултат вашег Апо Б теста може бити висок из следећих разлога:

• Током трудноће.
• Висок холестерол.
• Стања повезана са бубрезима, као што је нефротски синдром .

Који су узроци ниског нивоа Апо Б?

Резултат вашег Апо Б теста може бити низак из следећих разлога:

• Тешка инфекција попут сепсе .
• Болест јетре.
• Узимање хормона естрогена .

Колико је времена потребно да се сазнају резултати теста?

Може проћи неколико дана док се резултати теста на Апо Б не стигну. Нису сви лабораторијски налази исти. Зато питајте свог лекара када можете очекивати резултате.

Шта даље ако постоје абнормалности у резултатима?

Ако вам је ниво Апо Б висок, лекар ће вам вероватно дати исти савет као ако вам је ЛДЛ холестерол (лош холестерол) висок.

То може да укључује:

• Вежбање најмање 30 минута дневно.
• Добро је укључити воће и поврће у исхрану.
• Ограничавање засићених масти у храни.
• Одржавање здраве тежине за вашу висину.
• Потпуно уздржавање од употребе дуванских производа (као што су цигарете).
• Узимање лекова за снижавање холестерола.

Све се ово ради како би се одржало здравље вашег срца.

Да ли су Апо Б и ЛДЛ иста ствар?

Не, Апо Б и ЛДЛ нису иста ствар. Међутим, знање колико Апо Б имате у крви може вам дати добру представу о томе колико лошег холестерола (ЛДЛ) имате у крви. Јер, као што смо раније поменули, Апо Б је оно што преноси ове ЛДЛ честице.

Колико обично кошта овај Апо Б тест?

Цена овог теста може да варира од лабораторије до лабораторије. Такође зависи од тога да ли имате осигурање. Зато је најбоље да питате свог лекара или лабораторију за више информација.

Најважније ствари које треба да запамтимо (Порука за понети кући)

Свест о ризику од срчаног или можданог удара може вам помоћи да доносите информисане одлуке о свом здрављу. Ако ваш лекар жели да зна више о вашем ризику него што једноставан тест холестерола (липидни панел) може да пружи, може да затражи Апо Б тест.

Ово је веома једноставан тест крви, али вам може пружити много важних информација које су вам потребне да бисте живели здрав живот или направили мале промене у начину живота.

Ако имате било каквих питања о резултатима или лечењу, обавезно разговарајте са својим лекаром. Не бојте се да питате. Јер све ово је да бисте остали здрави.

Апо Б, аполипопротеин Б, холестерол, срчана обољења, ЛДЛ, ВЛДЛ, анализа крви, кардиоваскуларна болест