Хајде да једноставно сазнамо о тесту крви Липид Панел који проверава холестерол.

Данас се многи људи мало згрозе када чују реч „холестерол“, зар не? Сви ​​знамо да је он директно повезан са стварима попут срчаних обољења, срчаног удара и можданог удара. Зато се ради веома важан тест крви који се зове Липидни панел како би се тачно утврдило колико ових масти (липида), односно холестерола, има у вашем телу и да ли је на добром нивоу. Данас ћемо све о овоме научити једноставно, као да разговарамо са пријатељем.

Једноставно речено, шта је овај липидни панел?

Липидни панел је једноставан тест крви који мери количину масних честица (које називамо липидима) у вашој крви. Типично, овај тест углавном мери неколико врста холестерола и другу врсту масти која се зове триглицериди.

Замислите наше крвне судове као цеви. Када се количина ових врста масти у крви, односно холестерола, повећа, баш као што се прљавштина заглави у водоводној цеви и постепено се зачепи, масноћа почиње да се накупља унутар наших крвних судова (артерија). То називамо „атеросклерозом“. Временом, када се крвни судови на овај начин зачепе, проток крви до срца и мозга је оштећен, што повећава ризик од озбиљних стања попут срчаног и можданог удара .

Дакле, лекари користе овај тест липидног панела да би проценили ризик од развоја кардиоваскуларних болести. Овај тест се ради и за децу и за одрасле.

Шта овај тест првенствено мери?

Липидни панел пружа информације о 5 главних врста масти. Веома је важно разумети их.

Да ли би и вама могао бити потребан овај тест?

Да, можда. Ако имате један или више следећих фактора ризика за срчана обољења, ваш лекар може препоручити редовно тестирање липида.

• Године: Ако сте мушкарац, имате више од 45 година, ако сте жена, имате више од 50 година.
• Претходни извештаји: Ако вам је ниво холестерола био повишен у претходном тесту.
• Пушење: Ако сте пушач.
• Гојазност: Ако је телесна тежина претерано висока.
• Недостатак вежбања: Ако тело не добија довољно вежбања.
• Висок крвни притисак: Ако имате висок крвни притисак.
• Дијабетес: Ако имате дијабетес или сте у ризику од дијабетеса (предијабетес).
• Породична историја: Ако је ваша мајка, отац, брат или сестра имала срчану болест у младости.

Како се припремити за тест? (Посебно о посту)

Ово је веома важна тачка. У већини случајева , биће вам саветовано да не једете 10 до 12 сати пре него што урадите тест липида.

Шта значи постити?

Једноставно речено, не можете јести или пити ништа осим воде током тог времена. Чак није добра идеја ни жвакати жваку. Јер оно што једемо и пијемо може утицати на вредности, посебно триглицериде. Стога је пост неопходан да би се добило тачно очитавање.

Међутим, најважније је да тачно пратите упутства свог лекара . Неке модерне методе тестирања не захтевају пост. Зато пре теста, питајте свог лекара тачно: „Да ли треба да постите? Колико сати?“

Не бојте се вађења крви. Потребно је мање од пет минута. Обучена особа ће узети мали узорак крви из вене на вашој руци, одмах испод лакта. Осећаће се као мали ујед мрава, то је све.

Хајде да разумемо извештај: Који су ови здрави нивои?

Када стигне ваш извештај, упоредите вредности на њему са овим. То су вредности које се генерално сматрају здравим нивоима (мерено у милиграмима по децилитру - мг/дл).

Да ли треба да бринем ако су вредности у извештају другачије?

Не. Не паничите одмах. Само зато што се вредност у вашем извештају разликује од здравог распона у овој табели, то не значи нужно да имате болест или да треба да узимате лекове.

Када разговара о вашим резултатима, ваш лекар ће такође узети у обзир следеће ствари:

• твоје године
• Ваше опште здравствено стање
• Ваша породична здравствена историја
• Остали лекови које тренутно узимате
• Ваши фактори ризика за срчана обољења (нпр. дијабетес, висок крвни притисак)

Узимајући све ово у обзир, ваш лекар ће разговарати са вама и одлучити да ли вам је потребно лечење или ће промене начина живота бити довољне.

Ако су вредности абнормалне, шта се дешава даље?

Ако вам је ниво холестерола висок, ваш лекар може препоручити једно или више од следећег:

1. Континуирано праћење: Можда ће вам бити затражено да поново урадите тест за неколико месеци.

2. Промене начина живота: Ово је најважнија ствар.

• Промена исхране: Смањите унос хране богате уљем, шећером и брашном, а једите више поврћа, воћа и интегралних житарица.
• Вежбање: Радите најмање 30 минута вежбања дневно, као што је ходање, трчање или вожња бицикла.

3. Почетак узимања лекова: Ако саме промене начина живота не могу да контролишу нивое или ако је ризик веома висок, препоручује се да почнете да узимате лекове за снижавање холестерола (нпр. статине).

Све се ово дешава након разговора са вашим лекаром, како би се осмислио најбољи план за вас . Дакле, ако имате било каквих питања о извештају, не бојте се да питате свог лекара.