Хајде да једноставно сазнамо о ацетилхолину (АЦх): тајном гласнику нашег тела!

Да ли сте се икада запитали колико се посла одвија у вашем телу, а да тога нисте ни свесни? Размислите о томе, ваше срце куца, ваше дисање, ваше сећање на лице које сте видели, ваше покретање руку и ногу... Све се ово не дешава тек тако. Иза свега овога стоје сићушни хемијски гласници. Данас ћемо говорити о једном од тих веома важних гласника у нашем телу. Његово име је ацетилхолин, или скраћено (ACh).

Па ко је тај ацетилхолин (АХ)?

Једноставно речено, ацетилхолин (АХ) је врста хемикалије која се назива неуротрансмитер. Замислите то као телефонску везу између нашег мозга и остатка нашег тела. Дакле, ови (неуротрансмитери) су попут „гласника“ који преносе поруке напред-назад преко те везе.

Ацетилхолин је ексцитаторни неуротрансмитер. То значи да овај гласник иде до следеће нервне ћелије и „буди је“, „добро је подстакне“, говорећи: „У реду, сада је на теби ред, пренеси ову поруку даље.“

Име је добио по две супстанце од којих је направљен. То је ацетилна група и хранљива материја која се зове холин. Овај холин можемо добити из хране. Налази се у стварима попут жуманца, соје, поврћа и орашастих плодова. Такође га производи наша јетра.

Ацетилхолин обавља многе важне функције у нашем телу. Посебно је неопходан за вољне покрете мишића . Такође игра главну улогу у функцијама мозга као што су памћење, размишљање и учење нових ствари .

Како се ово формира у нашим телима?

У нашем телу имамо ензим који се зове „холин ацетилтрансфераза“. Замислите то као кувара. Овај ензим је оно што комбинује претходно поменути холин и ацетил групу да би створио укусни преносилац информација ацетилхолин (ACh). Овај процес се одвија на крајевима наших нервних ћелија.

У реду, сада да видимо како ће се ова порука проширити.

Након што се произведе ацетилхолин (АХ), он се складишти на крају нервне ћелије, попут гомиле писама у пошти. Овај ускладиштени АХ се ослобађа када порука стигне из мозга.

Онда овај ACh скаче у мали отвор између две нервне ћелије. Овај отвор се назива синаптичка пукотина. Замислите то као поруку која скаче преко реке.

Нервна ћелија поред ње има посебна места за хватање овог долазећег АХ. Прецизније, то је као кључ који одговара кључу. Ми их називамо рецепторима. Постоје две главне врсте рецептора за ацетилхолин:

1. Никотински рецептори

2. Мускарински рецептори

Када се ACh кључ повеже са једним од ова два Ibi кључа, порука се преноси на следећу ћелију. На овај начин, порука прелази из ћелије у ћелију и стиже до одговарајуће локације (на пример, мишића).

Које су главне ствари које ацетилхолин (АЦх) ради нашем телу?

Ацетилхолин (ACh) има широк спектар функција. Његова функција варира у зависности од рецептора за који се везује. Хајде да погледамо његове главне функције.

Обе врсте рецептора су укључене у све , од одржавања наших сећања, преко формирања нових сећања, њиховог складиштења и присећања . Такође су веома важни у мозгу, за нашу пажњу, нашу спремност за учење и фазу дубоког сна која се назива РЕМ (Rapid Eye Movement) фаза сна.

Које болести могу настати ако се ово смањи?

Смањење нивоа ацетилхолина (АХ) у нашем телу може довести до неколико озбиљних медицинских стања. Главна су:

• Алцхајмерова болест: Ово је болест која првенствено утиче на памћење. Утврђено је да људи са Алцхајмеровом болешћу имају значајно нижи ниво ацетилхолина у мозгу.
• Мијастенија гравис: Ово је аутоимуни поремећај. То значи да наш сопствени имуни систем делује против нас. Овде се дешава да наша антитела оштећују ацетилхолинске рецепторе (АХ) у мишићима. АХ тада није у стању да пошаље поруку, па мишићи постепено слабе.
• Ламберт-Итонов мијастенични синдром: Ово такође узрокује мишићну слабост. Али узрок је другачији. Овде се дешава да нервне ћелије не ослобађају довољно ацетилхолита.

Друге ствари које утичу на ацетилхолин (АЦх)

Нажалост, неки су искористили знање о томе како ацетилхолин делује да би наштетили људима.

На пример, нервни гасови попут сарина и неки инсектициди делују тако што инактивирају ензим за чишћење ацетилхолинестеразу о коме смо раније говорили. Ово омогућава АХ да се акумулира, паралише мишиће и чак изазива смрт.

Такође, када се прогута, отров црног удовичког паука узрокује драматичан пораст нивоа ACh. То може изазвати јаке контракције мишића, трзање и парализу, па чак и смрт.

Да ли постоје лекови који циљају на ово?

Да. Лекови који циљају ацетилхолин користе се за лечење неких медицинских стања.

Главна класа лекова су „инхибитори холинестеразе“. Ови лекови делују тако што блокирају ензим који разграђује ацетилхолиноленин. Ово омогућава ацетилхолинолеину да дуже остане у простору између нервних ћелија, повећавајући његову активност. Ови лекови (нпр. донепезил, ривастигмин) се користе за лечење стања код којих су нивои ацетилхолинолеина ниски, као што су Алцхајмерова болест и мијастенија гравис .

Још један пример је ботулинум токсин , или како га сви знамо, „ботокс“. Делује тако што блокира ослобађање ацетилхолина из нервних завршетака. Ово узрокује опуштање мишића уместо контракције. Користи се у козметичке сврхе (за смањење бора) и за лечење стања као што су мигрене.

Можемо ли ово узимати у облику пилула? Можемо ли га добити из хране?

Сам ацетилхолин (АХ) не може се узимати као пилула. Међутим, хранљива материја која помаже у његовој производњи, холин, може се узимати као суплемент. Верује се да и неки биљни суплементи, попут гинка билобе, утичу на ниво АХ.

Али ево нечега што свакако треба да запамтите . Никада не користите никакве суплементе без претходне консултације са лекаром или фармацеутом . Они могу да интерагују са другим лековима које узимате или могу бити штетни за вас.

Али холин можемо добити природно из хране. Неке од главних намирница које га садрже су:

• Говеђа џигерица
• Јаја
• Говедина
• Соја, леблебије
• Пилетина
• Риба бакалар
• Киноа
• Печурке, броколи
• Млеко