Да ли и ви често кијате? Да ли вам је нос зачепљен? Хајде да сазнамо више о алергијском ринитису!

Да ли вам цури нос када се пробудите ујутру? Да ли вам је нос зачепљен и свраб? Да ли вас стално сврабе очи, уста и грло? Ако је тако, можда имате оно о чему говоримо : алергијски ринитис , или како га неки називају , поленска грозница . Упркос „грозници“ у називу, већина људи нема грозницу. Хајде да о томе разговарамо детаљно, врло једноставно.

Шта је алергијски ринитис?

Једноставно речено, алергијски ринитис је алергијска реакција нашег тела на ствари око нас које су премале да бисмо их видели (зване алергени) . Када ови алергени уђу у наше тело кроз нос или уста, наше тело мисли да је ушло нешто опасно. Затим, тело ослобађа хемикалију која се зове хистамин . То је оно што узрокује симптоме попут кијања, цурења из носа и свраба очију.

Није заразно као обична прехлада. Такође, није свака зачепљеност носа алергијски ринитис. Неки људи могу имати и стање које се назива неалергијски ринитис , који има сличне симптоме, али није узрокован алергенима.

Који су главни окидачи за ово?

Постоји неколико фактора који могу допринети развоју алергијског ринитиса. То могу бити и унутрашњи и спољашњи фактори. Ево неких од главних:

• Полен са дрвећа, трава и корова: Лебди на ветру, посебно током сезоне цветања.
• Споре плесни: Оне расту на влажним местима, као што су купатила, кухиње, па чак и међу гомилама лишћа.
• Кућна перут: Ово је уобичајено у домовима са животињама попут мачака и паса.
• Гриње: Ова сићушна створења, невидљива голим оком, живе у нашим душецима, јастуцима, постељини, софама и завесама.
• Пљувачка и измет бубашваба: Неки људи такође могу бити алергични на њих.

Замислите, када ујутру изађете у башту, почнете непрекидно да кијате, или када склоните старе књиге, нос вам се зачепи. Можда је нешто слично томе разлог.

Која годишња доба су највише погођена овом алергијом?

Алергијски ринитис се може јавити у било које доба године. Међутим, неки људи су више погођени њиме током одређених годишњих доба.

• Сезонске алергије: Ове алергије су обично најчешће током пролећа, лета и ране јесени. То је зато што дрвеће и цвеће цветају током тог периода, а нивои полена су виши у окружењу. Међутим, ове сезоне полена могу да варирају у зависности од тога где живите.
• Вишегодишње алергије:Ове појаве могу бити присутне током целе године. Најчешће их узрокују ствари у кући. На пример, гриње, перут кућних љубимаца итд. Ове појаве се могу повећати зими јер су прозори затворени.

Колико је ово стање заиста често?

Да, ово је много чешће стање него што мислите. Милиони људи широм света пате од алергијског ринитиса. Према неким студијама, око 20% популације има ово стање. То значи да је веома вероватно да га неко у вашој породици или пријатељ има.

Који су симптоми алергијског ринитиса?

Ови симптоми могу да варирају од особе до особе, а понекад и интензитет симптома може да варира. Проверите да ли имате барем неколико од ових:

• Зачепљеност носа, кијање и цурење из носа.
• Свраб у носу, грлу и очима.
• Црвенило или сузење очију.
• Главобоља , притисак у синусима и тамни кругови око очију.
• Прекомерно накупљање слузи у носу и грлу.
• Осећај умора.
• Бол у грлу због слузи која улази у грло (постназално цурење).
• Неки људи могу такође искусити симптоме као што су отежано дисање, кашаљ и хрипање .

Чак и ако имате један или два од ових симптома, ако се они потрају, добра је идеја да посетите лекара.

Да ли је ово алергија? Да ли је прехлада? Како то сигурно знате?

Ово је проблем који многи људи имају. Јер су симптоми алергијског ринитиса веома слични симптомима обичне прехладе. Међутим, постоје неке мање разлике.

Свраб, црвенило и сузење очију су чести код алергија . Међутим, ови симптоми нису толико јаки код прехладе. Болови у телу и грозница су вероватнији код прехладе.

Још једна ствар је да алергијски ринитис обично изазива одређени узрок (окидач) . На пример, када се време промени, као што је довођење новог кућног љубимца у кућу. Алергија се може јавити отприлике у исто време сваке године (нпр. у пролеће) и може почети веома брзо.

Али, прехладу изазива вирус. Шири се са једне особе на другу. Дакле, ако сте били у близини некога ко има прехладу, могли бисте се и ви прехладити. Прехлада обично пролази за око недељу дана. Али, ако је у питању алергија, може трајати док се алерген не уклони из околине.

Зашто добијамо алергијски ринитис? Шта се дешава у телу?

Алергијски ринитис је узрокован, као што је раније поменуто, реакцијом нашег имуног система на ситне ствари (алергене) у нашем окружењу које су премале да би се виделе голим оком.Због преосетљивог одговора имуног система.

Ови алергени су заправо безопасни за већину људи. Међутим, ако имате алергијски ринитис, ваш имуни систем мисли да је алерген уљез који улази у ваше тело. Дакле, да би заштитио ваше тело, имуни систем ослобађа хемикалије попут хистамина у ваш крвоток. Овај хистамин узрокује отицање и свраб слузокоже у носу, очима и грлу. На тај начин ваше тело покушава да се реши алергена.

Већ смо размотрили главне врсте алергена:

• Гриње живе у теписима, завесама, постељини и намештају.
• Полен са дрвећа, трава и корова.
• Кућна перут.
• Споре плесни.
• Пљувачка и отпад бубашваба .

Неке алергије на храну такође могу изазвати упалу носа и грла. Међутим, алергије на храну понекад могу бити опасне по живот. Стога, ако сумњате да имате упорне симптоме алергије због одређене хране, веома је важно да одмах потражите лекарски савет.

Ко је највише изложен ризику од развоја овога?

Алергије се могу наследити . То значи да ако ваши родитељи или блиски члан породице има алергије, већа је вероватноћа да ћете развити алергијски ринитис.

Такође, људи са астмом или екцемом (кожна болест попут екцема) имају већу вероватноћу да развију ово стање.

Како лекар дијагностикује ово?

Када одете код лекара, прво ће вас прегледати и питати о вашим симптомима. Такође ће проверити да ли имате друга стања, као што су прехладе и астма. Могуће је да ће урадити и тестове за алергије .

• Тест крви на алергију: Овим се мери количина антитела у узорку ваше крви која су произведена против одређеног алергена. Ово се назива и тест имуноглобулина Е (IgE) . Може да открије многе врсте алергија, чак и алергије на храну.
• Тест убода коже и/или интрадермални тест: Ови тестови помажу да се тачно утврди на који алерген сте алергични. Код теста убода коже , ваш лекар ставља малу количину различитих алергена на вашу кожу (обично на надлактицу руке или шаке) и убоде је малом иглом. Ако сте алергични на алерген, подручје ће постати црвено, сврбежно и отечено у року од 15 до 30 минута. Интрадермални тестОвај је сличан, али се алерген убризгава под кожу.

Када откријете који вас алерген узнемирава путем ових тестова, лакше га је избећи и добити одговарајући третман.

Како се лечи алергијски ринитис?

Срећом, постоји неколико врста лекова који могу помоћи у контроли симптома алергијског ринитиса. Они долазе у облику пилула, течности, капи за очи, спрејева за нос и ињекција. Најважније је да разговарате са својим лекаром пре употребе било ког лека. Ово је посебно важно ако сте трудни или имате друге здравствене проблеме.

Ево неких од главних метода лечења:

Антихистаминици

Могу се купити без рецепта (OTC) са или без лекарског рецепта. Ови лекови делују тако што блокирају хемикалију која се зове хистамин, а коју тело ослобађа током алергијске реакције. Доступни су у облику пилула, течности, капи за очи, спрејева за нос и инхалатора. Примери:

• Лоратадин (нпр. Кларитин®)
• Цетиризин (нпр. Зиртек®)
• Фексофенадин (нпр. Алегра®)
• Левоцетиризин (нпр. Ксизал®)

Неки антихистаминици могу изазвати поспаност. Стога, избегавајте конзумирање алкохола док узимате ове лекове, посебно ако возите.

Лекови који смањују зачепљеност носа (деконгестиви)

Ови лекови смањују зачепљеност у носу и синусима. Могу се узимати орално као пилуле, течности или спрејеви за нос. Примери:

• Африн® спреј за нос
• Фенилефрин спреј за нос (нпр. Нео-Синефрин®)
• Псеудоефедрин (нпр. Судафед®)

Ово може изазвати ствари попут високог крвног притиска, главобоље, несанице и немира. Употреба спрејева за деконгестив носа дуже од пет дана такође може довести до зависности.

Кортикостероидни спрејеви за нос

Ови спрејеви и инхалатори смањују упалу у носу и ублажавају симптоме поленске грознице. Уобичајено коришћени спрејеви за нос укључују Флонасе®, Насакорт® и Ринокорт®. Они могу изазвати нежељене ефекте као што су главобоља, упала у носу, крварење из носа и кашаљ.

Инхибитори леукотриена

Током алергијске реакције, наше тело ослобађа хемикалије зване хистамин и леукотриени. Оне такође изазивају оток и симптоме поленске грознице. Ови лекови долазе у облику таблета и могу се узимати само на рецепт лекара. Они делују тако што блокирају ове леукотриене. Најчешће коришћени је Монтелукаст (нпр. Сингулаир®). Неке особе могу искусити промене расположења, чудне снове, невољне покрете мишића и осип на кожи када узимају ове лекове.

Имунотерапија

Овај третман учи ваше тело да толерише алергене. Ваш лекар вам даје серију ињекција (које се називају поткожна имунотерапија или алергијске ињекције) веома малих количина алергена. Са сваком ињекцијом, ваш лекар постепено повећава количину алергена. Временом се ваш имуни систем навикава на алерген и престаје да реагује на њега.

У неким посебним случајевима, ваш лекар може препоручити и оралну имунотерапију, која се узима у облику пилуле коју стављате испод језика. Овај третман је тренутно доступан само за алергије на дрвеће, траве и гриње (у Сједињеним Државама).

Колико дуго обично траје ова алергија?

Разликује се од особе до особе. Већина људи осети олакшање у року од неколико дана од узимања лекова. Међутим, мораћете да наставите са узимањем лекова док алерген не нестане. Неки људи могу имати ове симптоме недељама или чак месецима, посебно ако не узимају лекове или ако не могу да добију лекове који би им помогли да смање симптоме.

Шта можете очекивати када живите са овим стањем?

Алергијски ринитис може бити помало непријатан. Међутим, обично не изазива озбиљне здравствене проблеме. Многи људи контролишу ове симптоме променама начина живота и лековима који се издају без рецепта.

Међутим, људи са алергијама на ове супстанце у ваздуху имају већи ризик од инфекција уха и синуса . Такође, ако због тога не можете добро да спавате ноћу, можете се осећати уморно током дана. Ако имате астму, поленска грозница може погоршати ваше симптоме астме.

Шта можемо учинити да спречимо алергијски ринитис?

Не постоји начин да се ово потпуно спречи. Међутим, уз неколико промена начина живота, лакше је живети са овом алергијом. Најважније је да се што више клоните алергена. Пробајте следеће ствари да бисте смањили симптоме:

• Смањите додиривање лица, очију и носа колико год је то могуће.
• Држите прозоре куће и аутомобила затвореним током периода са високим нивоом полена (пролеће, лето и рана јесен).
• Ставите навлаке на јастуке, душеке и постељину како бисте се заштитили од гриња.
• Спречите кућне љубимце да се пењу на софе и кревете. Држите врата затворена у собама у којима их не желите.
• Користите филтере на усисивачу и клима уређају како бисте смањили количину алергена у ваздуху.
• Често перите руке, посебно након играња са животињама.
• Носите шешир и наочаре за сунце како бисте заштитили очи од полена када излазите напоље. Пресвуците се чим стигнете кући.

Да ли треба да посетите лекара?

Иако алергијски ринитис обично не изазива веће здравствене проблеме, добра је идеја да посетите лекара како бисте били сигурни да није у питању неко друго стање, попут астме или инфекције синуса. Посебно би требало да посетите лекара ако:

• Ако симптоми алергије ометају ваше свакодневне активности.
• Ако имате проблема са правилним спавањем ноћу.
• Ако симптоми не нестану упркос узимању лекова за алергију.

Лекар вам може помоћи да откријете на који алерген сте алергични и препоручити третмане који вам могу пружити олакшање.

Укратко (Порука за понети)

Дакле, ово стање које се назива алергијски ринитис може бити помало досадно. Али, нема разлога за бригу. Ако се правилно лечи, није проблем живети нормалан, срећан живот са њим. Милиони људи управљају овим стањем лековима и променама начина живота. Ако имате било који од ових симптома, разговарајте са лекаром и добијте лечење и савет који вам највише одговара. Тада и ви можете лако дисати и бити здрави!

Алергијски ринитис, поленска грозница, алергије, кијање, зачепљеност носа, полен, гриње из прашине