Да ли и ви патите од болова у леђима? (Бол у леђима) Хајде да сазнамо шта је то тачно!

Да ли се понекад осећате укочено и укочено када се пробудите ујутру? Или сте икада имали „грц“ након подизања тешког предмета и нисте могли да обавите било какав посао? У ствари, бол у леђима је чест проблем не само у нашој земљи, већ и код многих људи широм света. Зато, пре него што паничите због тога, хајде да о томе разговарамо јасно и једноставно.

Који су симптоми болова у леђима?

Бол у леђима се не осећа исто код свих. Може се осећати другачије у зависности од узрока. Можете искусити ствари као што су:

• Осећај као да вам леђа горе .
• То је као стални , тупи бол .
• Осећа се као да га неко стиска .
• Осећа се као оштар убод .
• Бол који се шири низ ногу попут струје .
• Осећам се као да ми груди лупају, а леђа пулсирају.

Поред овог бола, могу постојати и други симптоми. На пример:

• Укоченост мишића или бол у леђима .
• Утрнулост у ногама, осећај губитка осећаја или осећај беживотности у ногама.
• Мишићни грчеви. Ово може варирати од благог трзања до јаког бола.

Понекад овај бол може почети у леђима и ширити се низ задњицу, кукове или ноге. Бол се може повећати у одређеним положајима (стајање, савијање), а смањити у другима, као што је лежање.

Главне врсте болова у леђима

Лекари обично класификују бол у леђима на основу тога где се налази.

• Бол у горњем и средњем делу леђа: Ово је бол који се осећа од основе врата до краја ребара.
• Бол у доњем делу леђа: Ово је најчешћи бол који многи људи доживљавају. То је зато што доњи део леђа носи највећу тежину нашег тела. Такође, када подижемо тешке предмете или се савијамо, ово подручје је изложено највећем притиску. Стога је ово подручје склоније повредама.

Поред тога, класификује се и према трајању бола.

Који су главни узроци болова у леђима?

Најчешћи узрок болова у леђима су истегнућа и уганућа . Замислите да изненада подижете тешку боцу са гасом или да се сагнете да нешто подигнете. То се може десити у оваквим тренуцима.

• Истегнућа: Ово је узроковано оштећењем мишића или ткива у леђима. Ово се може десити када подижете тежак предмет одједном или када радите у истом положају дуже време.
• Уганућа: Узрокована су оштећењем лигамената између костију кичме. Ове повреде могу настати када сте истегнути на неочекиван начин, као што је пад.

Код ове врсте повреде, можете осећати као да су вам леђа укочена, бол се повећава при кретању и можда нећете моћи нормално да ходате или се савијате .

Да ли би могли постојати други озбиљни разлози?

Да. Бол у леђима може бити узрокован озбиљнијим разлозима од обичног истегнућа.

Структурни проблеми у кичми

То су проблеми са костима кичме, дисковима између пршљенова или околним мишићима.

• Артритис: Бол у леђима и укоченост могу се јавити због хабања зглобова. Примери укључују „(остеоартритис)“.
• Дегенеративна болест диска: Бол се јавља у доњем делу леђа. Може се ширити низ задњицу и ноге.
• Прелом кичме: Може се десити у несрећи. Бол је јачи при ходању.
• Хернија диска: Ово је оно што многи људи називају „исклизнутим диском“. Ово је стање у којем диск испупчи и притиска оближњи живац, узрокујући стање које се назива ишијас . Ово може изазвати електрични бол који се шири низ једну ногу од леђа. Понекад ово може довести до озбиљног стања које се назива „синдром кауде еквине“, које захтева хитну помоћ.
• Сколиоза: Бочно закривљење кичме. Ако је озбиљно, може изазвати бол.
• Спинална стеноза:Компресија нерва може изазвати бол у леђима, тежину у ногама и утрнулост.

Бол у леђима изазван другим болестима у телу

Понекад проблем није у леђима, већ се бол осећа у леђима.

• Инфекција бубрега или камен у бубрегу: Бол може зрачити са стране леђа. Могу се јавити и симптоми попут инфекције уринарног тракта и грознице.
• Инфекција жучне кесе: Бол у горњем десном делу стомака који се може ширити у леђа.
• Узроци специфични за жене: Стања попут фиброида материце или ендометриозе такође могу изазвати бол у доњем делу леђа.

Како знате тачан разлог?

Када посетите лекара, он или она ће вас прегледати и поставити вам питања о болу. (На пример, како се осећате? Колико дуго траје? Шта га погоршава?) Затим, ако је потребно, могу наручити тестове попут ових како би се утврдио узрок:

• Рендгенски снимци
• МРИ или ЦТ скенирање
• Неуролошки тестови (ЕМГ)
• Анализе крви

Начини за смањење болова у леђима код куће

За једноставан, изненадни бол у леђима, можете покушати ове ствари пре него што посетите лекара.

• Примена термофора: Ово може пружити олакшање ако су вам мишићи напети.
• Наношење леденог облога: Ово је најбоље урадити у првих 48 сати ако постоји оток или јак бол.
• Лагане вежбе: Многи људи мисле да када имају болове у леђима, треба да остану у кревету. Али у многим случајевима, споро ходање и лагано истезање могу помоћи у смањењу бола. Међутим, ако се бол појача, престаните са вежбањем .
• Лекови против болова: Можете привремено користити НСАИЛ лекове који се могу купити без рецепта, као што су парацетамол или ибупрофен. Међутим, ако ћете их користити континуирано , обавезно се консултујте са лекаром .

У таквим тренуцима, свакако треба да посетите лекара!

Ако имате ове симптоме заједно са боловима у леђима, немојте остати код куће и одмах се обратите лекару.

Хитно! Ако имате болове у леђима са овим симптомима, одмах идите на ЕТУ!

Доле наведени симптоми могу бити знаци веома озбиљног стања . Ако било који од ових симптома прати бол у леђима, не губите време и идите у одељење за хитне случајеве најближе болнице .