Да ли сте икада осетили ове ствари у свом дијабетичком стопалу? Хајде да причамо о Шаркоовом стопалу!

Да ли имате дијабетес? Онда вероватно знате да морате посебно да бринете о својим стопалима. Понекад чак и мала повреда или једноставно клизање и пад могу бити велики проблем. Данас ћемо говорити о једном од најозбиљнијих, али често занемарених стања које дијабетес може изазвати вашим стопалима.

Шта је Шаркоово стопало? Једноставно речено...

Једноставно речено, Шаркотово стопало је озбиљна компликација дијабетеса која погађа стопала, често повезана са неуропатијом . То је релативно ретко стање, али штета коју може проузроковати није безначајна.

Замислите сада, када дијабетес оштети живце у вашим ногама, посебно у стопалима, губите осећај у том подручју. Можда нећете моћи правилно да осетите ствари попут бола, утрнулости или топлоте. Тада проблем почиње. Чак и ако имате малу рану на нози, нокат у стопалу или малу сломљену кост, можда то нећете осетити, па можете одложити лечење. Због тог незнања, чак и ситница може прерасти у озбиљну инфекцију или чак стање које мења облик ваше ноге.

Ако се Шаркотова болест стопала не лечи брзо, зглобови у вашем стопалу могу се оштетити и можда нећете моћи правилно да користите стопало. Такође, ако се инфекција јави у вашем стопалу, она се може проширити по целом телу и, у неким тешким случајевима, може довести до ампутације, што може бити чак и опасно по живот.

Због тога је веома важно контролисати дијабетес и одржавати ниво шећера у крви (глукозе у крви) под контролом. Најбољи начин да се ово избегне јесте да редовно посећујете лекара ради савета и да редовно проверавате како вам се ноге осећају.

Можда сте чули да лекари користе оваква имена уместо Шаркоовог стопала:

• Стопало повезано са дијабетесом
• Шаркоова артропатија
• Шаркоова неуропатија

Колико је често Шаркотово стопало?

Шаркотово стопало је заправо веома ретко стање. Не развија се код свих особа са дијабетесом. Погађа мање од 1% људи са дијабетесом. Међутим, иако је ретко, штета коју може проузроковати је значајна.

Који су рани знаци Шаркоовог стопала? Важно је препознати их!

Ако се ово стање препозна рано, може се спречити наношење веће штете. Стога је веома важно бити свестан ових симптома.

• Бол у нози: Међутим, можда нећете осетити бол тачно јер су живци оштећени.
• Промена боје или црвенило стопала:Ако вам нога изненада поцрвени и изгледа као да је променила боју.
• Оток: Ако је нога, посебно стопало, отечена.
• Осећај чудне топлине у нози: Поготово ако је једна нога приметно топлија од друге.

Ако приметите било коју од ових промена на стопалима, одмах се обратите лекару . Што пре препознате Шаркотово стопало, веће су вам шансе да избегнете озбиљне компликације.

Који су симптоми Шаркоовог стопала када постане тежак?

Ако се не лечи рано, Шаркотово стопало може изазвати промене у облику вашег стопала (Шаркотова деформација стопала). То значи:

• Кљуљајуће стопало: Ово је када се кости у средини стопала ломе и урушавају. То доводи до губитка природне кривине (лука) на доњем делу стопала, а ваше стопало постаје заобљено по средини, попут дна столице за љуљање. Ваш доњи свод може изгледати као да је истурен тамо где је некада био.
• Деформација прстију: Прсти на ногама могу постати савијени и погнути надоле. Када су кости у прстима сломљене, могу се савити попут ексера док покушавају да се ухвате за тло.
• Деформација скочног зглоба: Ваш скочни зглоб може бити повучен на једну страну, савијен и може изгледати приметно другачије и нестабилно када се гледа са друге стране.
• Чиреви на стопалу: Када вам се стопало или скочни зглоб деформишу због Шаркоовог стопала, одређена подручја су оптерећена додатном тежином. То може проузроковати оштећење коже на тим подручјима и могу се развити отворени чиреви (названи פתוחים פצעים). Ове ране су такође склоније инфекцији.

Зашто се развија Шаркотово стопало? Који је узрок?

Главни разлог за развој Шаркоовог стопала је тај што не осећате никакве симптоме попут бола иако имате повреду или инфекцију у стопалу. Ово се обично назива дијабетичким стопалом.

• Особе са дијабетесом могу имати висок ниво шећера у крви (хипергликемија) ако не контролишу правилно ниво глукозе у крви.
• Овај продужени висок ниво шећера у крви може изазвати оштећење нерава (неуропатију), посебно у доњим ногама и стопалима.
• Због тог оштећења нерава, губите осећај у ногама и стопалима.
• Пошто можда нећете моћи да препознате знаке бола или да вам нешто није у реду са ногом, можда нећете морати да потражите медицинску помоћ. Тада, чак и нешто што је обично мање и лако се лечи може постати велики проблем док схватите да вас боли.

На пример, размотрите особу са Шаркоовим стопалом, која има сломљену кост, лигамент или тетиву у нози, али може да настави да хода по сломљеној нози јер не осећа бол. Обично се мања повреда скочног зглоба или сломљена кост могу погоршати ако наставите да користите ногу, а да је не осећате. Временом, додатни притисак може трајно променити облик вашег стопала и скочног зглоба.

Слично томе, ако имате Шаркотово стопало, можда нећете осећати симптоме попут бола или топлоте, па можете пропустити инфекцију док не изазове озбиљне компликације.

Ко је у већем ризику од развоја Шаркоовог стопала?

Шаркотово стопало је стање које најчешће погађа људе са дијабетесом . Људи који имају дијабетес дуже од седам година, који пуше и редовно пију алкохол имају већи ризик од развоја оштећења нерава (неуропатије).

Такође, ако имате дијабетес и ова друга здравствена стања, већа је вероватноћа да ћете развити оштећење нерава:

• Висок крвни притисак (хипертензија)
• Гојазност или повећање телесне тежине
• Висок ниво холестерола у крви
• Болест бубрега

Која су опасна стања (компликације) која могу настати због Шаркоовог стопала?

Шаркоово стопало је компликација оштећења нерава (неуропатије) изазване дијабетесом. Међутим, ако је ваше стопало озбиљно оштећено или развијете тешку инфекцију, могу се јавити озбиљније компликације. Оне укључују:

• Облик вашег стопала може се трајно променити , што онемогућава ношење обичне ципеле.
• Ако су физичке промене на нози озбиљне, може бити неопходна ампутација захваћене ноге . То може бити случај и ако се чир на нози инфицира.
• Шаркотово стопало може бити фатално ако се инфекција прошири по целом телу или ако се појаве друге компликације опасне по живот повезане са дијабетесом.

Како лекар прецизно дијагностикује Шаркотово стопало?

Лекар ће дијагностиковати Шаркоово стопало прегледом и неким сликовним тестовима. Ако осетите бол, оток или топлину у нози или ако сте изгубили осећај у скочном зглобу, стопалу или прстима, требало би да обавестите свог лекара.

Лекар ће прегледати ваше чланке и стопала. Погледаће обе ноге и упоредити их да ли има промена. Такође ће додирнути ваше чланке, стопала и прсте на ногама да види колико осећате.

Које тестове лекари користе за дијагнозу Шаркоовог стопала?

Лекар може да изврши неколико тестова за дијагнозу Шаркоовог стопала:

• Рендгенски снимци стопала
• МРИ (магнетна резонанца - МРИ) тестови
• Крвни тестови за проверу инфекција

Који су третмани за Шаркотово стопало?

Најважнија ствар код лечења Шаркоовог стопала је спречавање озбиљних компликација . Пре него што се било каква повреда или проблем погорша, требало би да престанете да оптерећујете стопало и да ходате. Ваш лекар ће вам препоручити третмане за смањење симптома и трајног утицаја Шаркоовог стопала на вашу способност коришћења стопала.

Најчешћи третмани за Шаркотово стопало су:

Скидање тежине са стопала

Смањење тежине и притиска на погођену ногу може помоћи у смањењу отока и спречавању погоршања повреда, попут прелома. За ово ће вам можда бити потребно следеће:

• Гипс или протеза је добра идеја.
• Штаке.
• Ходалица `(ходалица)`.
• Инвалидска колица.

Разлике између ортопедских уложака и ципела

Ортопедски улошци су ствари које се стављају унутар ципела како би подупрли стопала и помогли вам да прсти остану на месту. Можда ће вам бити потребни улошци направљени по мери или штитник за скочни зглоб. Ваш лекар може препоручити ортопедске улошке, односно ципеле са посебном дубином, како би се смањио притисак на стопала и олакшало ходање.

Физикална терапија

Физиотерапеут је здравствени радник који вам помаже да побољшате начин на који се ваше тело креће. Ако имате потешкоћа са кретањем због ствари попут бола, укочености или нелагодности, он или она вам могу помоћи да управљате симптомима. Такође могу развити прилагођени програм вежби који ће вам помоћи да покрећете своје тело.

Шаркоова хирургија стопала

Ако имате тешке симптоме (као што су преломи костију, зглобова, рана) или ако имате инфекцију која се може проширити, можда ћете морати да се подвргнете операцији Шаркоовог стопала.

Хирург ће поправити оштећење вашег стопала и скочног зглоба и стабилизовати ваше стопало. Ретко, особама са тешким обликом Шаркоовог стопала може бити потребна ампутација ноге.

Хирург ће вам објаснити какву операцију треба да имате и шта да очекујете током периода опоравка.

Шта можемо учинити да спречимо Шаркотово стопало?

Најбољи начин да се спречи Шаркотово стопало јесте да добро контролишете дијабетес и своје опште здравље.Када контролишете ниво шећера у крви, можете спречити висок ниво шећера у крви (хипергликемију) и смањити ризик од оштећења нерава (неуропатије).

Питајте свог лекара колико често треба да прегледате стопала. Такође, питајте да ли треба да посетите подијатра или ортопеда за стопала и скочни зглоб.

Радећи ове ствари такође можете смањити ризик од Шаркоовог стопала и других проблема са стопалима повезаних са дијабетесом:

• Проверавајте стопала сваки дан. Обратите пажњу на све промене. Не заборавите да погледате између прстију. Замолите некога за помоћ или користите огледало.
• Проверавајте стопала на сваком лекарском прегледу.
• Држите нокте на ногама уредно подсечене и истурпијане. Сеците их равно како бисте спречили урастање ноктију.
• Одржавајте добру циркулацију у ногама. Држите ноге благо подигнуте док седите и често мрдајте прстима.
• Носите чарапе и ципеле (или папуче) током целог дана. Уверите се да вам чарапе нису уске и да вам ципеле добро пристају. (Иако ретко носимо ципеле код куће у Шри Ланки, ово је важно да бисте заштитили стопала ако имате дијабетес).
• Перите стопала сваки дан. Добро их осушите, посебно између прстију. Нанесите лосион на горњи и доњи део стопала, али не и између прстију.

Какву будућност може очекивати неко са Шаркоовим стопалом?

Ако лекар рано открије Шаркотово стопало, требало би да будете у могућности да избегнете озбиљне компликације .

Имаћете редовне контролне прегледе код свог лекара. Он ће направити још рендгенских снимака како би проверио да ли има промена или нових симптома у вашим ногама.

Ако имате тешке симптоме или компликације од Шаркоовог стопала, можда ћете морати да промените начин ходања, да се крећете или да научите да користите помагала за кретање. Ваш лекар ће вам објаснити шта да очекујете. Он или она ће вас водити кроз процес опоравка и одговорити на сва ваша питања.

У које време треба да посетим лекара?

Ако приметите било какве нове симптоме у ногама или ако се постојећи симптом погоршава, одмах се обратите лекару.

Ако имате дијабетес, одмах обавестите свог лекара ако приметите било шта од ових:

• Промене у облику ваших ногу.
• Промене на кожи на ногама (као што су бол, промена боје, топлина или чудан мирис).
• Осећа се као да вам опадају длаке на прстима на рукама, ногама и ногама .
• У ногама, зглобовима, стопалима, прстима на ногамаКао да сам изгубио разум.
• Бол, утрнулост, пецкање или пецкање у ногама и стопалима (посебно ноћу).

Која питања треба да поставите лекару?

• Да ли имам Шаркотово стопало или неко друго стање стопала повезано са дијабетесом?
• Каква врста лечења ми је потребна?
• Да ли ће ми бити потребна операција?
• Колико често треба да проверавам стопала?

Можете ли ходати са Шаркоовим стопалом?

У раним фазама Шаркоовог стопала, требало би да будете у стању да ходате и крећете се . Међутим, ако приметите било какав оток или промену боје, немојте форсирати стопало . Чак и ако то не осећате, то би могао бити знак да је ваше стопало повређено.

Останите активни, али бирајте нежне активности које не оптерећују превише ваше ноге. Ствари попут пливања и вожње бицикла су добре. Питајте свог лекара које су активности безбедније за вас.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Шаркотово стопало је ретка компликација дијабетеса која се јавља када су оштећени живци у потколеницама и стопалима. Најбољи начин да се спрече озбиљне компликације је да се препозна што је раније могуће.

Ако имате дијабетес, редовно посећујте лекара ради контролних прегледа и прегледа стопала. Ваш лекар ће пратити ваша стопала због било каквих промена које би могле указивати на фактор ризика.

Разговарајте са својим лекаром о управљању дијабетесом. Он или она могу вам препоручити ресурсе који ће вам помоћи да управљате нивоом шећера у крви и смањите ризик од дијабетичке неуропатије и Шаркоовог стопала. Ваша стопала ће вас дуго носити у животу, зато је ваша одговорност да се о њима добро бринете!

Шаркотова болест стопала, дијабетес, болест стопала, оштећење нерава, повреде стопала, компликације дијабетеса, нега стопала