Да ли су вам урасли прсти на ногама? Хајде да сазнамо све о канџама на прстима

Да ли сте икада приметили да су вам прсти на ногама , посебно палац , савијени надоле и повучени попут птичје канџе? Можда вас боли када обувате ципеле или је кожа на прстима постала груба и жуљевита. Ово може бити досадно када ходате или само стојите мирно. Ово стање медицински називамо канџасти прсти . Данас ћемо о томе говорити на једноставан начин који можете разумети.

Једноставно речено, шта су канџасти прсти?

Канџасти прсти, као што и само име каже, су четири мала прста на нашим стопалима, обично велики палац, који се савијају надоле на необичан начин попут канџе. Овде се средњи зглоб и крајњи зглоб прста (тј. два зглоба најудаљенија од пете ) савијају ка унутра.

Ово стање се често јавља код људи који имају испупчен средњи део стопала (ово називамо „кавусним типом стопала“) и код људи са одређеним неуролошким болестима . Посебно ако особа са дијабетесом има ову врсту екстензије прстију, постоји велика вероватноћа развоја чирева на прстима због смањеног осећаја у стопалима. Стога морате бити веома опрезни.

Зашто ово боли?

Код канџастих прстију, прсти су савијени надоле, па када обувате ципеле, врхови прстију се чврсто залепе за дно ципеле. Такође, зглоб који вири нагоре са врха ципеле стално се трља о врх ципеле. Овај стални притисак и трљање изазива бол.

Ово би могло бити узроковано:

• Курје очи : Болно стање у којем кожа на прстима постаје задебљана и кружног облика.
• Жуљеви: Кожа на табанима или прстима постаје дебела и шири се на великој површини.
• Пликови.
• Ретко, инфекције могу продрети кроз ове ране.

Постоје два главна случаја канџастих прстију.

Ова ситуација се не погоршава одједном. Постоје две главне фазе. Веома је важно да будете свесни ове две.

Ако је операција неопходна, њено извођење током флексибилне фазе даће најбоље резултате.

Која је разлика између канџастих прстију, чекићастих прстију и малет прстију?

Многи људи се збуне са ова три имена. Иако изгледају исто, разликују се у зависности од зглоба у коме се прст савија. Хајде да једноставно видимо у чему је та разлика.

Који су главни узроци канџастих прстију?

Често је главни узрок овога неравнотежа у мишићима стопала. Једноставно речено, мишићи који савијају прсте су прекомерно контраховани, затежући тетиве и вукући зглобове. Може постојати неколико разлога зашто ови мишићи постају неравнотежни.

• Гени: Да, ово стање се може наследити. Ако ваши родитељи или неко у вашој породици има ову болест, и ви сте у већем ризику да је развијете.
• Неудобне ципеле: Ово је веома важан узрок. Посебно ношење уских ципела, шпицастих ципела и ципела са високим потпетицама током дужег времена има велики утицај на ово. Оне одузимају природни простор који прсти треба да имају, терајући их да се савијају.
• Оштећење нерава услед дијабетеса: Ако се дијабетес не контролише, може оштетити живце у ногама и изазвати слабост мишића.
• Артритис (реуматоидни артритис, остеоартритис): Ово стање може настати због упале зглобова, која мења облик зглобова.
• Прекомерна конзумација алкохола: Пијење алкохола током дужег временског периода може оштетити живце и ослабити мишиће.
• Друге неуролошке болести: стања попут Шарко-Мари-Тутове болести, полиомијелитиса, церебралне парализе и тумора кичмене мождине.
• Мождани удар: Ово стање може утицати на прсте на погођеној страни.
• Траума ноге.

Шта се дешава када одете код лекара?

Када одете код лекара да разговарате о овоме, он ће прво пажљиво прегледати ваше ноге. Додирнуће вам прсте и видети колико су флексибилни и колико их можете исправити.

Поред тога, ако постоји сумња на основну неуролошку болест, можете бити упућени на сродне тестове. Понекад можете бити упућени и подијатру или ортопедском хирургу за стопало и скочни зглоб.

Лекар вам може поставити питања као што су:

Који су третмани за канџе на прстима?

Постоје две врсте лечења за ово, нехируршко и хируршко. У већини случајева, може се излечити без операције у раним фазама.

Нехируршки третмани

Ово су једноставне ствари које можете да урадите код куће.

• Избор праве обуће: Носите ципеле које имају широк простор за прсте, ниску потпетицу и пружају добру потпору стопалима . Избегавајте шиљате ципеле које вам стежу прсте.
• Улошци за ципеле: То укључује јастучиће који смањују трење на прстима и потпоре које пружају потпору табанима . Питајте свог лекара за савет о овим.
• Вежбање: Веома је важно радити вежбе које јачају и истежу мишиће у прстима.
• Удлага или трака: Удлаге или трака се могу користити за држање прстију у исправном положају.

Хируршки третмани

Ако је ваше стање озбиљно, што значи да су вам прсти укочени или је бол неподношљив, ваш лекар може препоручити операцију.

• Истезање или поновно спајање тетива.
• Скраћивање дела кости прста (фаланге).
• Привремено уметање челичне игле да би прст остао равномерним.
• Трајна фиксација зглоба (фузија прстију).

Ове операције се обично изводе амбулантно, што значи да можете ићи кући истог дана без потребе да останете у болници. Као и код свих операција, постоје мањи ризици (као што су оштећење нерава, инфекција и рецидив), па обавезно разговарајте о њима са својим лекаром.

Које су неке једноставне вежбе које можете радити код куће?

Ово је веома лако. Само одвојите неколико минута дневно да урадите ове ствари.

• Истезање прстију: Ухватите прсте прстима и нежно их савијте напред и надоле.
• Подизање ствари са поду прстима: Ово је веома добра вежба.
• Ухватите мали пешкир са пода прстима и повуците га према себи.
• Покупите ствари попут кликера и малих куглица прстима и ставите их у посуду.

Може ли се ова ситуација спречити?

Иако се не може потпуно спречити, постоје ствари које можете учинити да смањите ризик и спречите погоршање стања.

• Редовно вежбајте прсте.
• Увек носите удобне ципеле са простором за прсте. Посебно је важно да жене ограниче употребу високих потпетица.
• Ако постоје жуљеви или жуљеви, уклоните их нежним трљањем коже пешчаним каменом (грубим каменом) док је још мекана након купања.

Канџе на прстима, Чучвељи, Бол у стопалима, Чекићасти прсти, Чекићасти прсти, Дијабетес и стопала, Чучвељи и посекотине, Вежбе за стопала