Када сазнате да се рак дебелог црева проширио на вашу јетру, у почетку можда нећете имати никакве специфичне симптоме. Али понекад можете искусити нелагодност због ствари попут бола, свраба, неподношљивог умора и упорног штуцања. Иако се ово стање не може потпуно излечити, постоје многи третмани и методе које вам могу помоћи да управљате овим симптомима и пружите олакшање. Хајде да разговарамо о њима.
Начини да пронађете олакшање од бола
Рак може изазвати отицање јетре и притисак на околне органе. Ово је главни узрок бола и нелагодности. Када разговарате са својим лекаром о томе где је бол, како се осећа и колико дуго траје, он или она вам могу преписати одговарајуће лекове против болова или стероиде.
Такође можете испробати и друге методе за управљање болом. На пример, акупунктура, хипноза и технике опуштања могу помоћи. Можда ће вам бити потребно више од једне методе. Зато сарађујте са својим лекаром како бисте пронашли праву комбинацију за вас.
Шта радите за губитак апетита?
Веома је уобичајено да изгубите сваку жељу за јелом и осетите губитак апетита током овог периода. Али да бисте одржали енергију тела, неопходно је да једете у сваком случају.
Испробајте ове једноставне савете:
- Једите мале оброке: Уместо да једете 3 велика оброка одједном, једите мале оброке или грицкалице сваких неколико сати.
- Бирајте квалитет: Бирајте храну богату протеинима и калоријама, као што су пасуљ, ораси, јаја и сладолед. Можете додати више енергије додавањем мало путера, павлаке, меда или шећера у храну.
- Једите своју омиљену храну: Једите више своје омиљене хране. Ово вам може помоћи да повратите апетит.
Пуноћа стомака и олакшање од нелагодности
Када вам јетра отече и не ради правилно, течност се може накупити у абдомену. То називамо асцитесом. Ово не само да може изазвати осећај ситости, већ може изазвати и отежано дисање и губитак апетита.
У овом случају, ваш лекар може користити иглу да уклони течност. Као дугорочно решење, можда ће вам бити потребно да вам се постави мала цевчица испод коже како би се течност редовно одводила. Можда ћете такође морати да узимате лекове који се зову диуретици, а који помажу у спречавању накупљања течности.
Како да се решим овог досадног свраба по телу?
Понекад, тумор рака у јетри може блокирати жучни канал. Овај канал преноси жуч, течност која нам помаже да сваримо масти које једемо. Када се овај канал блокира, жуч почиње да се враћа у крвоток. То је оно што узрокује жутицу. Због тога ваша кожа може пожутети и изазвати неподношљив свраб.
У зависности од локације рака, могуће је уметнути малу цевчицу која се зове стент како би се жучни канал одржао отвореним. Ако то није могуће, ваш лекар може преписати лекове који ће помоћи у смањењу свраба.
Такође, покушајте да се држите подаље од ствари попут ових које могу погоршати свраб:
- Директно излагање сунчевој светлости
- Купање у топлој води
- Једење зачињене, тешке хране
- Коришћење сапуна који исушују кожу
Често прање тела и коришћење емолијената за хидратацију коже такође може много помоћи.
Шта урадити код мучнине и нелагодности у стомаку?
Постоји неколико врста лекова који могу помоћи код нелагодности у стомаку и мучнине. Антиеметици, посебно, могу пружити велико олакшање. Разговарајте са својим лекаром о томе. Поред тога, покушајте и ове ствари.
| Савет | Опис |
|---|---|
| Кување | Ако вам мирис кувања изазива мучнину, замолите неког другог да вам кува ако је могуће. |
| Пијте пре оброка | Избегавајте да пијете пуно течности одједном пре оброка. |
| Температура хране | Врућа храна има јак мирис, па ако вам је мирис проблем, једите је на ниској температури или на ниској температури. |
| План оброка | Не једите велики оброк одједном, једите у малим порцијама, добро жваћући. |
| Једноставна храна | Када су симптоми најгори, фокусирајте се на благу, једноставну храну попут крекера и тоста. |
| Ђумбир и мента | Пробајте храну и пића која садрже ђумбир или менту (нпр. чај од ђумбира). |
Хајде да се изборимо са неподношљивим умором
Умор је један од највећих изазова који прате ово стање. Да бисте га контролисали, морате научити да радите у оквирима својих нивоа енергије.
Затражите помоћ
Не осећајте се кривим што тражите помоћ. Запамтите, ваши пријатељи и породица желе да вам помогну, али не знају како. Зато је начин да им помогнете да им кажете шта вам је потребно.
Помери се мало.
Можда звучи чудно вежбати када сте уморни, али мало вежбе може вам дати нови замах у животу. Чак и кратка шетња по кући или једноставна вежба коју можете радити док седите у кревету може направити велику разлику.
Планирајте свој посао.
Сачувајте енергију за ствари у којима највише волите. Не покушавајте да урадите све одједном. Поделите задатке на делове и радите их према плану.
Одвојите време за одмор.
Чак и ако не можете да спавате, једноставно седење или лежање у одређено доба дана може помоћи вашем телу да поврати енергију.
Порука за понети кући
- Обавезно разговарајте са својим лекаром о свим симптомима које доживите, без обзира колико су благи. Не кријте ништа.
- Симптоми попут бола, мучнине, умора и свраба могу се у великој мери контролисати уз медицински савет и лечење.
- Исхрана је веома важна. Чак и ако вам се не једе, покушајте да једете мање, квалитетне оброке колико год је то могуће.
- Ниси сам/сама на овом путовању. Никада не оклевај да затражиш помоћ од породице и пријатеља.
- Ваш лекар је ваш најбољи пријатељ у управљању вашим симптомима. Одржавајте редован контакт са њим или њом.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар