Да ли вам је дијагностикован рак дојке и да ли вам је заказано радиотерапијско зрачење? Онда сте можда мало забринути: „Хоће ли овај третман наштетити другим органима у мом телу, посебно мом срцу?“ Ово је сасвим разуман страх. Многи људи имају ово питање на уму. Али добра вест је да данас, захваљујући напредној медицинској науци, постоје веома ефикасни начини да се такви ризици минимизирају. Данас говоримо о једној веома важној, једноставној технологији.
Шта је дубоко задржавање даха (DIBH)?
Иако име звучи помало компликовано, процес је веома једноставан. DIBH (Дубоко задржавање даха при удисају) једноставно значи да дубоко удахнете, пунећи плућа ваздухом, и задржите дах кратко време, око 20 секунди.
Размислите шта се дешава у нашем телу када дубоко удахнемо овако. Испод наших плућа налази се велики, куполасти комад мишића. То називамо дијафрагмом . Када удишемо, овај комад мишића се помера надоле. Оно што се дешава јесте да се срце у нашим грудима помера мало надоле и даље од зида грудног коша. Прецизније, положај срца се мало мења. Ова једноставна радња је јунак наше приче.
Зашто се DIBH користи у лечењу рака дојке?
Након што вам се дијагностикује рак дојке, ваш лекар ће креирати план лечења који је најбољи за вас. То ће зависити од многих фактора, укључујући врсту, величину и ширење рака.
Радиотерапија је главни третман за рак дојке. Користи високоенергетске рендгенске зраке да циља и уништи само ћелије рака, уз минимизирање оштећења здравих ћелија. Овај третман се обично примењује на преостало ткиво дојке након лампектомије.
Али овде постоји мали изазов. Посебно када се радиотерапија даје особи са раком леве стране дојке , пошто нам је срце на левој страни, постоји могућност да део те енергије зрачења погоди и срце.
Иако је ризик од оштећења срца услед радиотерапије мали, не може се занемарити. Ово може мало повећати ризик од развоја коронарне болести срца у будућности.
Користимо DIBH технологију да заштитимо срце од тог ризика.
Једноставно речено, енергија зрачења се испоручује вашим грудима током тог кратког временског периода, око 20 секунди, када задржите дах. Када дубоко удахнете и задржите дах, као што сам раније поменуо, срце се удаљава од зида грудног коша. То значи да се срце удаљава од „опасне зоне“ снопа зрачења. Ово може драматично смањити дозу зрачења на срце.
Ово се може јасније разумети из табеле испод.
| Проблем | Решење са DIBH технологијом |
|---|---|
| Када се радиотерапија даје левој дојци, срце се налази близу зоне зрачења. | Када дубоко удахнете, дијафрагма гура срце надоле и одваја га од зида грудног коша. |
| Зрачење срца може повећати ризик од срчаних обољења у будућности. | Пошто је срце удаљено од „опасне зоне“, доза зрачења коју прима је отприлике упола нижа од оне коју добија нормално дисање. |
Како могу да се припремим за ово? Могу ли да тренирам?
Сада вероватно мислите: „Ох, могу да задржим дах 20 секунди без престанка.“ Не брините о томе. Бићете добро обучени за ово. Ово није нешто што морате сами да радите.
Центри за радиотерапију имају посебну опрему дизајнирану за ову сврху. Пре почетка лечења, добићете прилику да вежбате дубоко дисање користећи ову опрему. Научиће вас колико дуго да задржите дах и како то правилно да радите.
Вежбање код куће је веома важно.
Најбоље што можете да урадите је да ово вежбате код куће сваки дан, чак и пре него што почнете са лечењем.
- Седите на мирном месту.
- Дубоко удахните да бисте напунили плућа.
- Затим покушајте да задржите дах што дуже можете без издисаја.
- Радите ово неколико пута дневно.
Ово ће повећати капацитет ваших плућа и омогућити вам да то радите без икакве нелагодности или страха током третмана. Студије су чак показале да вежбање овог процеса код куће може бити веома успешно.
Ако желите да сазнате више о овоме, немојте ништа задржавати. Питајте лекара који вас лечи.Или питајте радиографе/терапеуте за детаље. Биће веома љубазни да одговоре на сва ваша питања и ублаже ваше страхове.
Порука за понети кући
- ДИБХ је веома ефикасна метода за минимизирање потенцијалног оштећења срца током радиотерапије за рак дојке, посебно леве дојке.
- Оно што се дешава у овом случају јесте да дубоко удахнете и задржите дах око 20 секунди док се зрачење испоручује.
- Ова једноставна акција ће држати ваше срце подаље од зрака зрачења, значајно смањујући количину зрачења коју ваше срце прима.
- Вежбање дубоког дисања код куће свакодневно пре третмана може вам помоћи да то лакше радите током лечења.
- Ако имате било каквих питања или недоумица у вези са овим, обавезно разговарајте са својим лекаром.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар