Има дана када, без обзира колико спавамо, без обзира колико се одморимо, осећамо се као да немамо више енергије у себи. Као да нам је неко исисао сву енергију. Ако је ово стање део вашег живота већ месецима, немојте га одбацити као нормалан умор. Данас ћемо говорити о таквом дуготрајном умору који не нестаје са одмором. У медицини то називамо мијалгичним енцефаломијелитисом/синдромом хроничног умора, или скраћено (МЕ/СХУ) .
Зашто је ову болест тако тешко дијагностиковати?
Један од највећих изазова код овог стања је то што не постоји специфичан тест крви, рендгенски снимак или скенирање који би потврдили да је у питању ово. Такође, главни симптоми овог стања, као што су екстремни умор, тешкоће у обављању чак и најмањих ствари и проблеми са памћењем и пажњом, такође су симптоми многих других болести. Стога је чак и лекару тешко да одмах каже да је ово ME/CFS. Потребно је време, јер прво морате да се уверите да нема других болести.
Једноставно речено, ME/CFS је дијагноза која остаје након што се све остало искључи. Дакле, ово путовање захтева мало стрпљења.
Прво што треба да урадите: посетите лекара
Ако сумњате да имате ове симптоме, најбоље је да одмах посетите свог лекара опште праксе . Истраживања су показала да што се раније ово стање дијагностикује и лечи, то је бољи исход.
Лекар ће вас питати много детаља о вашем здравственом стању.
- Када си почео/почела да се осећаш овако уморно?
- Када се повећава?
- Које врсте лекова узимате? (Требало би да поменете и лекове које редовно купујете у апотеци.)
- Да ли узимате додатне витамине или биљне суплементе?
Све је ово важно. Јер понекад умор може бити нежељени ефекат других лекова које узимате. Такође, неки биљни производи за које мислите да су „природни“ могу утицати на ваше тело. Ваш лекар ће вас вероватно темељно прегледати и, ако је потребно, урадити анализе крви, урина и друге тестове. Све се ово ради како би се прво утврдило да ли имате неко друго стање које се може лечити.
Које друге болести имају сличне симптоме?
Постоји низ других стања која могу имати сличне симптоме као ME/CFS. Лекар ће прво покушати да искључи ова стања.
- „Моно“ (мононуклеоза): Ово је такође вирусна инфекција која изазива екстремни умор.
- Лајмска болест:Болест коју преносе крпељи, а која изазива бол у зглобовима и умор.
- Лупус: Болест узрокована проблемом са имунолошким системом тела.
- Мултипла склероза: Болест која погађа нервни систем.
- Фибромијалгија: Стање које узрокује бол и умор у целом телу.
- Поремећаји спавања: Стања која узрокују несаницу.
- Депресија: Депресија такође може изазвати јак физички умор.
Замислите, ако имате болест која се може лечити са ове листе, ваш умор би могао бити потпуно излечен правим лековима. Зато је искључивање других болести попут ове толико важно.
Како се дијагностикује ME/CFS?
Након што искључи сва друга стања, ваш лекар ће детаљније испитати ваше симптоме. Да бисте добили дијагнозу ME/CFS, потребно је да испуњавате одређени скуп симптома. Да бисте их јасније разумели, погледајте табелу испод.
| Категорија симптома | Опис |
|---|---|
| Главни захтев | Тежак умор који траје дуже од 6 месеци , не побољшава се одмором у кревету и значајно смањује ваше свакодневне активности (посао, образовање, друштвене активности). |
| Поред тога, морају бити присутне следеће три основне карактеристике: | |
| 1. Малаксалост након напора | Симптоми се погоршавају након мањег физичког или менталног напора (нпр. одлазак у продавницу, читање књиге). Ово стање може трајати сатима или данима. |
| 2. Неокрепљујући сан | Без обзира колико дуго спавате, ујутру се будите одморни и освежени. Осећате се као да сте били будни целу ноћ. |
| 3. Смањена способност обављања свакодневних задатака | Немогућност обављања нормалних свакодневних активности (одлазак на посао, обављање кућних послова, учење) дуже од 6 месеци због умора. |
| Поред свега наведеног, мора бити присутна бар једна од ове две карактеристике: | |
| 1. Проблеми са размишљањем и памћењем (когнитивно оштећење) | Тешкоће са концентрацијом, тешкоће са памћењем ствари и осећај „магле“ у вашим мислима (Мождана магла). |
| 2. Ортостатска нетолеранција | Вртоглавица , несвестица и слабост могу се јавити када нагло устанете из седећег или лежећег положаја. Може доћи и до замућеног вида или мрљања. |
Може потрајати неко време док се не постави дијагноза. Током тог времена, питајте свог лекара како да управља вашим симптомима. Он или она ће започети са вама лечење и наставити да вас прати како би видели да ли делује.
Порука за понети кући
- Није нормалан умор: Ако имате јак умор који траје дуже од 6 месеци и не олакшава се одмором, немојте га игнорисати.
- Одмах се обратите лекару: Неопходно је потражити лекарски савет ради тачне дијагнозе и осигурати да нема других опасних медицинских стања.
- Не постоји специфичан тест: Не постоји специфичан тест за дијагнозу ME/CFS, и то је дијагноза која се поставља након искључивања других болести.
- Будите стрпљиви: Дијагностички процес може потрајати. Тесно сарађујте са својим лекаром како бисте управљали симптомима током овог периода.
- Нисте сами: Ово је ситуација коју доживљавају многи људи широм света. Уз правилно управљање и подршку, живот може бити бољи.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар