Да ли се понекад осећате толико тужно, усамљено и безнадежно да не можете ништа да урадите? Сви ми доживљавамо ова осећања. Али ако она потрају и ако утичу на ваше свакодневне активности до те мере да не можете ништа да урадите, то може бити више од пуке туге. Данас ћемо говорити о једном таквом стању, великом депресивном поремећају, и шта можете очекивати када посетите лекара због њега.
Зашто ме упућују код специјалисте за ментално здравље?
Када одете код свог лекара опште праксе (лекара опште праксе), он ће пажљиво саслушати ваше симптоме и, ако посумња да можда имате депресију, упутиће вас некоме ко је стручан у овој области. Баш као што када имамо срчано обољење, идемо код кардиолога.
Може бити неколико ових специјалиста:
- Психијатар: То су лекари који су специјално обучени за лечење проблема менталног здравља. Они могу дијагностиковати болести, прописати лекове ако је потребно и препоручити друге третмане.
- Терапеут или саветник: Они вам помажу да пронађете решења за своје менталне проблеме кроз разговор, односно кроз „терапију разговором“.
Важно је да ово није нешто са чиме морате сами да се борите. Истраживања су показала да осам од десет људи може да контролише или излечи своје симптоме у року од само 4 до 6 недеља уз правилан третман. Зато се никада не бојте да затражите помоћ.
Шта се дешава када одете код лекара?
Ваш први састанак са стручњаком за ментално здравље или саветником може трајати дуже од сат времена . То је зато што желе да добију потпуну слику о вашој ситуацији. Хајде да погледамо питања која ће вам поставити и шта ће радити током тог времена.
| Тема која се дискутује | Шта то значи и зашто је то важно? |
|---|---|
| Питање о историји болести | Ваш лекар ће вас питати о вашем општем здравственом стању, претходној медицинској историји, лековима које узимате и породичној историји болести (посебно менталних болести). Ове информације ће вам помоћи да утврдите да ли постоје други фактори који могу допринети вашем стању. |
| Ментална и емоционална историја | Ово је најважнији део. Бићете питани колико дуго осећате ова осећања туге, анксиозности или стреса. Не кријте ништа, разговарајте отворено и искрено. Почните од почетка ако је потребно. Такође, разговарајте о томе како ова осећања утичу на ваш свакодневни живот (посао, породични живот, односе са пријатељима). |
| Психијатријска процена | Лекар ће вас питати о свим симптомима које имате. На пример, несаница, губитак апетита, губитак или добијање на тежини и тешкоће са концентрацијом. Такође ће вас питати колико су ови симптоми тешки, умерени или благи. |
| Попуњавање упитника | Можда ће вам бити затражено да попуните један или више штампаних упитника како бисте проценили своје ментално стање. Ово ће вам помоћи да добијете тачну слику о својим осећањима и симптомима. |
Како се поставља дијагноза?
Користећи све ове информације од вас, ваш лекар ће тачно утврдити какво је ваше стање. Често ће користити Дијагностички и статистички приручник за менталне поремећаје (DSM-5) да би то урадили. Једноставно речено, то је водич који стручњаци за ментално здравље широм света користе за дијагностиковање менталних болести. Дијагноза се поставља провером да ли ваши симптоми одговарају критеријумима у њему.
Како се можете припремити за ово?
Такође можете да се мало припремите пре него што одете код лекара. Ово ће олакшати ствари и вама и лекару.
- Запишите своје симптоме: Запишите све што осећате, као што су промене у сну, промене у навикама исхране и емоције (туга, бес, фрустрација) у дневник.
- Запишите питања: Унапред запишите шта желите да знате од лекара, која питања имате о лечењу и која питања имате о лековима. На тај начин нећете ништа заборавити.
- Будите искрени: Запамтите, лекар је ту да вам помогне. Зато немојте ништа скривати или лагати. Реците му тачно како се осећате. То је најбољи начин да добијете најбољи третман за себе.
Депресија није слабост, већ стање које се може добро контролисати лечењем. Стога је веома важно предузети праве кораке и потражити стручни медицински савет.
Порука за понети кући
- Велики депресивни поремећај је лечиво стање. Никада се не плашите или не стидите да затражите помоћ.
- Ако вас ваш породични лекар упути код специјалисте за ментално здравље, то је да би вам пружио најбољи и најприкладнији третман.
- Када посетите лекара, будите потпуно искрени и отворени о својим осећањима, симптомима и историји болести.
- Лечење вам може помоћи да се веома брзо опоравите. Зато не губите наду. Разговарајте са својим лекаром и направите план лечења који вам најбоље одговара.
💬 Comments (0)
Још увек није постављен ниједан коментар. Додајте свој коментар овде по први пут.
Додајте свој коментар