Да ли сте и ви алергични на ове досадне гриње? (Алергија на гриње) Хајде да разговарамо детаљније!

Да ли и ви кијате када се пробудите ујутру? Да ли осећате да вам је нос зачепљен и да вас сврбе очи? Можда мислите да је прехлада. Али ако се овај проблем настави, узрок може бити мала животиња на коју чак ни не помишљате и коју не можемо видети очима. Данас ћемо говорити о овој алергији на гриње .

Шта је алергија на гриње из прашине?

Једноставно речено, алергија на гриње из прашине је алергијска реакција на сићушна створења која се називају гриње из прашине. Гриње из прашине су сићушна, осмонога створења која су сродна пауцима. Толико су мале да их не можемо ни видети очима.

Замислите, у нашим домовима има прашине. Тамо живе ове гриње. Њихова омиљена места за живот су, поготово:

• Спавамо у кревету.
• Душеци
• Јастуци
• Тапацирани намештај попут софа
• Завесе
• Теписи

Главна храна ових гриња су мртве ћелије коже које отпадају са нас и наших кућних љубимаца, тако да су свуда око нас.

Измет и делови мртвих тела ових гриња садрже одређене врсте протеина. То је оно што називамо алергенима . Обично су ове ствари безопасне. Међутим, имуни систем вашег тела види ове ствари као „освајаче“ који су штетни за тело, баш као бактерије или вируси. Затим, имуни систем реагује како би се решио тих „освајача“ из тела. Тај одговор је оно што доживљавамо као симптоме алергије.

Ко је склонији развоју ове алергије на гриње из прашине?

Свако може развити алергију на гриње из прашине. Међутим, већа је вероватноћа да ћете развити ову алергију ако имате следећа стања:

• Ако имате астму .
• Ако имате кожна обољења попут екцема .
• Ако имате поленска грозница или алергијски ринитис, стање које се често осећа као прехлада.
• Ако неко у вашој породици (генетски повезан) има овакве алергије. То називамо атопијом . То јест, генетска предиспозиција за алергије.

Колико је честа ова алергија?

Алергија на гриње из прашине је веома честа. На пример, око 20 милиона људи у Америци пати од ове алергије. Ово стање се може видети и код многих људи на Шри Ланки.

Како алергија на гриње утиче на моје тело?

Ако имате алергију на гриње из прашине, први пут када је ваше тело изложено овим протеинима гриња, ваше тело производи имуноглобулин Е (имуноглобулин Е - IgE).Они производе врсту антитела која се зове IgE. Ова IgE антитела су направљена да „нападну“ те алергене. Али, као што је већ поменуто, ови алергени заправо нису штетни.

Затим, када сте поново изложени протеинима гриња из прашине, ваш имуни систем реагује још снажније. Тај одговор се манифестује као симптоми алергије.

Који су симптоми алергије на гриње из прашине?

Симптоми алергије на гриње из прашине могу укључивати:

• Загушење: Осећај зачепљености у носу .
• Кашаљ: Упоран, понекад сув кашаљ.
• Свраб у устима, носу или грлу: Константан осећај гребања овог подручја.
• Постназално цурење: Цурење из носа или осећај слузи која се слива низ грло.
• Црвене, сврбежне и воденасте очи: Као да је нешто ушло у очи.
• Кијање: Кијање неколико пута заредом.
• Звиждање: Звиждајући звук, посебно при издисају.
• Погоршање симптома астме: Ако имате астму, симптоми попут кратког даха и стезања у грудима могу се повећати.

Понекад се ови симптоми могу помешати са обичном прехладом или болешћу сличном грипу. Ако нисте сигурни да ли су ови симптоми узроковани алергијама или неком другом болешћу, најбоље је да се обратите лекару за савет.

Да ли је алергија на гриње заразна?

Не. Алергија на гриње из прашине није заразна болест. Не можете је добити од неког другог, нити је можете добити од неког другог.

Како знате да ли сте алергични на гриње из прашине?

Ако и даље имате горе поменуте симптоме, веома је важно да посетите лекара. Он или она вас могу упутити алергологу , лекару специјализованом за алергије. Алерголог може да изврши разне тестове како би потврдио да ли заиста имате алергију на гриње.

Пре него што уради ове тестове, ваш лекар вам може поставити питања као што су:

• Да ли неко у вашој породици има алергије на гриње из прашине?
• Да ли вам је раније дијагностикована нека друга алергија?
• Који су ваши симптоми?
• Да ли користите лекове који се издају без рецепта (OTC) за ове симптоме?
• Да ли се често дружите на прашњавим местима?
• Колико често усисавате тепихе, перете постељину и чистите друге прашњаве површине?

Који тестови се користе за дијагностиковање алергије на гриње из прашине?

Лекар може користити две главне врсте тестова:

1.Тест убода коже / тест гребања:

То подразумева излагање ваше коже веома малој количини протеина гриња.

• Прво, лекар ће очистити доњу страну ваше руке или горњи део леђа нечим попут алкохола.
• Затим, користећи веома фину иглу (ланцету), направе малу огреботину на очишћеној површини коже, а на огреботину се наноси раствор протеина гриња из прашине. Игла не иде дубоко у кожу. Само се осећате као да вас гризе мали мрав, и нема крви.
• Алергијска реакција обично постаје видљива у року од 15 минута. Кожа може постати црвена, сива или бела. Такође се могу појавити уртикарији, слични уједу комараца.
• Лекар ће измерити величину осипа и околног црвеног подручја (осипа). На основу те величине, утврдиће да ли сте алергични на гриње.

Овај тест траје мање од сат времена.

2. Анализа крви (тест на IgE антитела у крви):

У овом тесту, ваш лекар узима мали узорак крви из вене на вашој руци. Узорак крви се шаље у лабораторију. Лабораторија затим додаје протеине гриња из прашине вашем узорку крви и мери ниво IgE антитела у њему. Ако су вам нивои IgE високи, то значи да имате алергију на гриње из прашине.

Може потрајати око недељу дана да се добију резултати анализе крви.

Зар не можете престати да будете алергични на гриње?

Нажалост, не постоји лек за алергију на гриње нити начин да се спречи њена појава. Међутим, ваш лекар вам може помоћи да управљате симптомима.

Који су лекови за алергију на гриње из прашине?

У зависности од ваших симптома, ваш лекар може препоручити следеће лекове:

• Орални антихистаминици: Ови лекови делују тако што блокирају хемикалију која се зове хистамин. Ваше алергијске ћелије ослобађају овај хистамин, што узрокује свраб, кијање и цурење из носа. Ове пилуле почињу да делују у року од око 30 минута након узимања.
• Антихистамински спрејеви за нос: Они такође блокирају хистамин, али се прскају у нос кроз ноздрве.
• Назални кортикостероиди: Ово су најефикаснији појединачни третмани за стања попут поленске грознице. То су такође назални спрејеви.
• Модификатори леукотриена: Ови лекови такође смањују симптоме алергије, али може потрајати око 4 до 6 недеља да почну да делују.
• Деконгестиви: Пружају краткорочно олакшање када се користе за зачепљење носа, али се не препоручују за дуготрајну употребу.
• Алергијске ињекције - имунотерапија:Ово функционише тако што „тренира“ ваш имуни систем да се одупре алергенима из прашине. Међутим, ово није потпуни лек за алергије. Потребно је да континуирано примате ове ињекције око 6 до 12 месеци пре него што се симптоми почну смањују. Да бисте извукли максимум из овог третмана, потребно је да примате ове ињекције око 3 до 5 година.
• Сублингвална имунотерапија против гриња из прашине (капи за алергије): Ово подразумева стављање неколико капи течности која садржи протеине гриња из прашине испод језика сваког дана, како вам је прописао лекар. Временом се ваше тело навикава на ове протеине и симптоми алергије ће се смањивати. Симптоми би требало да почну да се смањују након отприлике шест месеци.

Колико дуго трају симптоми алергије на гриње из прашине?

Када се удаљите од окружења у којем су присутни алергени гриња, симптоми обично нестају у року од неколико сати. Међутим, ако имате јаку алергију, симптоми могу трајати неколико дана.

Како можемо да се решимо ових гриња? Како можемо да смањимо број гриња у кући?

Иако не можемо потпуно елиминисати гриње из наших домова, можемо учинити следеће да бисмо смањили изложеност њима:

• Користите прекриваче отпорне на алергије: Коришћење веома танких прекривача отпорних на алергије може помоћи у спречавању уласка гриња и њиховог накупљања унутар јастука, душека и подматрачница. Чак и пластичне прекриваче могу помоћи у томе.
• Редовно перите постељину: Ако је могуће, перите чаршаве, јастучнице и постељину најмање једном недељно у врућој води (најмање 60 степени Целзијуса) . Након прања, осушите их на сунцу ако је могуће или у сушилици за веш на високој температури најмање 30 минута. Ако немате машину за прање или сушење веша, ставите чаршаве у затворену пластичну кесу и ставите их у замрзивач на најмање 24 сата.
• Смањите влажност у свом дому: Одржавајте влажност у свом дому испод 50% како бисте спречили размножавање гриња. Клима уређаји и одвлаживачи ваздуха могу помоћи у томе.
• Филтрирајте ваздух у свом дому: Алергени из прашине се лако могу акумулирати у ваздуху, посебно када се користе вентилатори. Коришћење HEPA филтера (високоефикасни филтер за честице ваздуха - HEPA филтер) може помоћи у уклањању ових алергена из прашине из ваздуха. Редовно чистите филтере за ваздух.
• Редовно усисавајте тепихе, простирке, тапацирани намештај и друга прашњава места: Добра је идеја усисавати најмање два пута недељно. Користите микрофилтерску кесу за усисивач како бисте спречили излазак алергена из прашине. Добра је идеја да уклоните простирке и тепихе из свог дома ако је могуће. Размислите о ношењу маске приликом усисавања.
• Редовно бришите тврде површине: Користите микрофибер крпу или влажну крпу за брисање тврдих површина попут столова и полица како бисте спречили улазак гриња и алергена у ваздух.

Шта могу да очекујем ако имам алергију на гриње?

Алергија на гриње из прашине не може се потпуно излечити. Међутим, можете контролисати симптоме тако што ћете се држати што даље од алергена гриња из прашине и узимати лекове које вам је лекар прописао.

Када треба да посетим лекара?

Ако имате сталне симптоме алергије на гриње из прашине, посебно ако ти симптоми утичу на ваш свакодневни живот и рад, обавезно се обратите лекару.

Која питања треба да поставим свом лекару?

Када посетите лекара, можете поставити питања попут ових:

• Како тачно да знате да ли имам алергију на гриње?
• Који лек за алергију препоручујете?
• Могу ли купити тај лек у апотеци без рецепта или ми је потребан рецепт?
• Који су нежељени ефекти лекова за алергију које препоручујете?
• Да ли треба да узимам овај лек за алергију сваки дан или је довољно да га узимам само када се појаве симптоми?
• Како да са сигурношћу знам да ли имам симптоме алергије на гриње или само прехладу или грип?
• Да ли треба да посетим алерголога? Да ли бисте ми некога препоручили?

Важно: Алергије на гриње из прашине могу бити помало непријатне. Ваш имуни систем протеине гриња види као штетне уљезе, па реагује ослобађањем хистамина. То је оно што узрокује све те симптоме. Ови симптоми могу трајати све док не смањите или избегнете гриње из прашине.

На крају, ствари које треба запамтити (Порука за понети)

Ако имате симптоме алергије на гриње из прашине, не оклевајте да посетите лекара . Он или она могу да спроведу тестове како би утврдили да ли су гриње узрок ваших симптома. Такође могу да препишу лекове који ће помоћи у контроли ваших симптома. Одржавање чистоће у вашем дому, посебно у спаваћој соби, може много допринети спречавању овог проблема.

Алергија на гриње из кућне прашине, алергије, свраб, кијање, кожне болести, респираторни проблеми, лечење, контрола прашине у кући