Да ли је Е. коли узрок болова у стомаку? (Инфекција Е. коли) Хајде да сазнамо тачно о томе!

Да ли сте икада имали изненадне болове у стомаку и морали да останете на тоалету цео дан, са превртањем стомака? Можда вас стомак боли као вода када идете у тоалет. Већином је то узроковано бактеријском инфекцијом. Данас говоримо о веома честој, али понекад опасној, бактерији која се зове Е. коли.

Једноставно речено, шта је ова Е. коли?

Ешерихија коли (Escherichia coli) је група бактерија. Постоје добре и лоше врсте. Сојеви Ешерихије коли који нормално живе у цревима (дигестивном тракту) здравих људи и животиња не штете нам. У ствари, они нам помажу да сваримо храну. Баш као што постоје добри људи у нашем друштву.

Међутим, неке врсте Е. коли изазивају болести, попут лоших људи. Када ове бактерије уђу у тело, оне се везују за наше ћелије и почињу да производе токсине. Тада се разболимо. Било коју болест коју изазивају ови сојеви који изазивају болести називамо „инфекцијом Е. коли“.

Које су врсте инфекција Е. коли?

Иако је прва ствар која нам падне на памет када помислимо на инфекције E. coli бол у стомаку, ова бактерија може утицати и на друге делове тела. Најчешћи типови су:

• Гастроентеритис: Ово је најчешћи тип. Симптоми укључују воденасту дијареју, грчеве у стомаку и повраћање.
• Инфекције уринарног тракта (ИМТ): Ово стање може настати када бактерија Е. коли која се налази у нашем измету уђе у уринарни тракт. Ово је узрок многих инфекција уринарног тракта код жена.

Поред тога, иако донекле ретко, Е. коли може изазвати и следеће инфекције:

• Инфекције крвотока
• Инфекција простате (простатитис)
• Карлична инфламаторна болест (PID)
• Инфекције плућа (пнеумонија) - ово је веома ретко
• Менингитис - Ово је такође веома ретко.

Који су симптоми инфекције Е. коли?

Симптоми варирају у зависности од тога где сте у телу заражени. Хајде да погледамо симптоме два главна типа.

Симптоми се обично јављају 3 до 5 дана након што клица уђе у тело. Међутим, понекад се симптоми могу појавити у року од неколико сати или чак 10 дана.

Како ова Е. коли улази у наша тела?

Ово може звучати помало чудно, али истина је да се ова болест најчешће шири путем фецеса. Заразимо се када нам невидљиви бактерије уђу у уста. Постоји неколико начина на које се то може догодити:

• Конзумирање контаминиране хране: Може се пренети кроз недовољно кувано месо (посебно говедину), сирово поврће и воће које није темељно опрано.
• Контаминирана пића: Непастеризовано млеко, сир направљен од млека, сладолед и воћна пића могу бити контаминирана.
• Контаминирана вода: Можете се заразити пијењем или гутањем воде из нетретираних бунара, река, потока и базена.
• Са особе на особу: Ако неко са инфекцијом E. coli не пере руке како треба након одласка у тоалет, може је проширити на друге путем предмета које додирује, хране коју припрема итд. Такође постоји велика вероватноћа преноса ако не перете руке како треба након мењања пелена малој деци.

Најопаснија врста Е. коли: STEC

Иако постоји много врста Е. коли, једна на коју треба посебно обратити пажњу је Е. коли која производи Шига токсин (STEC) . Токсини које производи ова бактерија уништавају наше ћелије. STEC може изазвати тровање крви и озбиљну болест бубрега која се назива хемолитичко-уремички синдром (ХУС) .

Како се то лечи? Зар се ово не може излечити код куће?

У већини случајева, благе инфекције црева изазване E. coli не захтевају посебан третман. Најважније је одмарати се и пити пуно течности (воде, чорбе, каше итд.) . Дијареја може изазвати дехидрацију тако што узрокује губитак воде и соли из тела.

Стога, најбоље што можете да урадите јесте да одмах посетите лекара. Он или она ће вас прегледати и, ако је потребно, обавити анализу столице или урина, како би тачно утврдили коју врсту инфекције имате. Ако је у питању инфекција уринарног тракта, лекар ће вам преписати одговарајуће антибиотике.

Шта треба да урадите да бисте избегли инфекцију Е. коли?

Најбољи начин да се избегне ова инфекција јесте хигијена и безбедне прехрамбене навике.

1. Прање руку је број један:

• Темељно оперите руке сапуном пре и после припреме хране.
• Обавезно оперите руке након руковања сировим месом и рибом.
• Темељно оперите руке након коришћења тоалета и промене пелена детету.
• Такође је веома важно опрати руке након контакта са животињама.

2. Безбедност хране:

• Поврће и воће, посебно оно које се једе сирово, темељно оперите под млазом воде.
• Кувајте месо и рибу док изнутра више не буду ружичасти.
• Користите две одвојене даске за сечење, једну за сирово месо, а другу за поврће. У супротном, темељно оперите даску сапуном након сечења меса пре сечења поврћа.
• Не дозволите да се кувано и сирово јело мешају.
• Остатке хране одмах ставите у фрижидер.

3. Водите рачуна о води:

• Не пијте воду из непознатих извора. Најбезбедније је пити прокувану воду.
• Будите веома опрезни ако користите бунарску воду након ситуације сличне поплави.

Када треба да посетите лекара?

Једноставан бол у стомаку требало би да се повуче за дан или два, али ако имате ове симптоме, свакако треба да посетите лекара.