Да ли се стално осећате уморно јер имате низак крвни притисак? Хајде да причамо о еритропоетину!

Да ли се понекад осећате уморно и беживотно? Један од разлога за то је смањење броја црвених крвних зрнаца у телу. Наше тело има веома важан хормон који помаже у производњи ових црвених крвних зрнаца. То је хормон о коме ћемо данас говорити. Његово име је еритропоетин, или скраћено ЕПО .

Шта је еритропоетин?

Једноставно речено, еритропоетин је хормон који углавном производе наши бубрези. Да, добро сте чули, када помислимо на бубреге, мислимо само на производњу урина, али бубрези раде много више у нашем телу. Један од таквих важних задатака је производња овог хормона (ЕПО). Овај хормон (ЕПО) помаже у одржавању здравог броја црвених крвних зрнаца, односно еритроцита, у нашем телу.

Понекад, лекари користе синтетички облик еритропоетина за лечење анемије , посебно у стањима попут хроничне болести бубрега . Такође, неки спортисти злоупотребљавају овај лек како би побољшали своје перформансе. Зато што ЕПО повећава количину кисеоника која доспева до њихових мишића. Да ли је то илегално? У реду?

Друга имена за овај еритропоетин укључују еритропоетин, хематопоетин и хемопоетин. Међутим, сва она значе исто.

Коју услугу еритропоетин (ЕПО) пружа нашем телу?

У реду, сада да видимо шта тачно ЕПО ради. Главна функција ЕПО је да помогне у стварању црвених крвних зрнаца. Ова црвена крвна зрнца су оно што преноси кисеоник до ткива у нашем телу. Кисеоник се претвара у енергију, а затим се угљен-диоксид ослобађа из наших ткива. Када издишете, та иста црвена крвна зрнца помажу у уклањању тог угљен-диоксида.

Ово се обично дешава: када посебна врста ћелија у нашим бубрезима детектује да је ниво кисеоника у нашој крви низак, оне повећавају производњу ЕПО (еритропоетинополимеразе). Овај хормон (ЕПО) затим говори сунђерастом делу наших костију, коштаној сржи, да производи више црвених крвних зрнаца. Замислите то као да дајете наређење фабрици.

Када ћелије у бубрезима осете да у крви има довољно кисеоника, оне смањују производњу еритропоетина. Ово је веома сложен, али лепо контролисан процес.

Међутим, нека медицинска стања могу утицати на количину ЕПО коју производе бубрези. Они могу или произвести превише или недовољно. То може изазвати проблеме са превише или премало црвених крвних зрнаца.

Шта се дешава ако се ниво еритропоетина (ЕПО) повећа?

Ако се нивои ЕПО неадекватно повећају, односно ако тело има више ЕПО него што му је потребно, број црвених крвних зрнаца такође може непотребно да се повећа. Ово називамо полицитемијом. То је као саобраћајна гужва на путу, када има превише црвених крвних зрнаца, проток крви може бити отежан.

Који су разлози за такво повећање нивоа ЕПО?

Може постојати неколико разлога зашто нивои ЕПО могу бити непотребно високи.

• Дуготрајна изложеност ниском нивоу кисеоника: Ово се може десити људима који пуше или живе у планинским подручјима, која су високо изнад нивоа мора. То је зато што ваздух садржи мање кисеоника како се пењете. Међутим, нормално је да неко ко живи у планинском подручју има виши ниво ЕПО, што је начин на који се тело прилагођава.
• Анемија која није узрокована болешћу бубрега: Понекад анемију не изазива проблем са бубрезима. Међутим, када бубрези осете да је у телу мало црвених крвних зрнаца, они производе више ЕПО како би помогли у стварању црвених крвних зрнаца. Ово је такође нормално, неопходно повећање ЕПО.
• Ретки карциноми: Веома ретко, неке врсте карцинома могу узроковати да бубрези производе превише ЕПО неадекватно.

Који су узроци ниског нивоа еритропоетина (ЕПО)?

Главни и најчешћи узрок ниског нивоа ЕПО је хронична болест бубрега ( ХББ ). Када су бубрези оштећени, они не могу да производе довољно ЕПО. То узрокује низак ниво ЕПО. Ово стање, заједно са ниским нивоом ЕПО, може довести до анемије. Можете видети колико проблема може настати ако бубрези не раде исправно, зар не?

Такође, стање које се назива полицитемија вера може изазвати низак ниво ЕПО. Ово је врста рака крви. Код њега генетска мутација узрокује да наша коштана срж производи превише црвених крвних зрнаца. Затим, бубрези осећају да у телу има превише црвених крвних зрнаца и смањују производњу ЕПО.

Како се лечи низак ниво еритропоетина (ЕПО)?

Ако вам је ниво ЕПО низак, прва ствар коју треба урадити приликом лечења јесте пронаћи основни узрок и лечити га.

Главни начин директног лечења анемије изазване ниским нивоима ЕПО јесте ињекција рекомбинантног еритропоетина. Они се називају и агенси за стимулацију еритропоетина или ЕСА. То су и природни ЕПО хормон и синтетички, или лабораторијски направљени, облик ЕПО. Лекари клонирају, или копирају, ЕПО ген и дају вам га као ињекцију како би стимулисали производњу више црвених крвних зрнаца.

Ове (ЕСА) вакцине се углавном користе за лечење хроничне болести бубрега.Лече анемију узроковану хроничном бубрежном инсуфицијенцијом. Такође се дају људима са неким ретким врстама рака.

Међутим, ове (ЕСА) вакцине могу изазвати неке нежељене ефекте. Не добијају их сви, али неки људи могу:

• Висок крвни притисак
• Грозница
• Вртоглавица
• Мучнина
• Бол на месту ињекције

Пре него што започнете ову врсту лечења, веома је важно да све ово разговарате са својим лекаром и поставите сва питања која имате.

Како лекари мере нивое еритропоетина (ЕПО)?

Ваш лекар може да измери нивое ЕПО помоћу анализе крви. Ова анализа крви може помоћи да се утврди да ли промене у вашим крвним ћелијама, као што су полицитемија, анемија или друга стања коштане сржи, утичу на производњу ЕПО.

Ево шта треба да урадите када узимате крв:

1. Прво очистите кожу око вене на руци нечим попут јода или изопропил алкохола.

2. Затим, танком иглом (обично 21 калибра, која је нешто мања од обичне минђуше), узима се мала количина крви из вене на руци.

3. Узорак крви се затим шаље у лабораторију на анализу.

Када лабораторија заврши са тестирањем вашег узорка крви, ваш лекар ће вас позвати да разговара о резултатима теста и одговори на сва ваша питања. Понекад, чак и ако су ваши нивои ЕПО у границама нормале, могу вам бити потребни други третмани. То ће одредити ваш лекар.

Колики би требало да буде нормалан ниво еритропоетина (ЕПО)?

Лекари мере ЕПО у милијединицама по милилитру (mU/mL). Ниво ЕПО код здраве особе може се кретати од 4 до 26 mU/mL.

Али запамтите, резултати вашег (ЕПО) теста могу се мало разликовати у зависности од бројних фактора. На пример:

• твоје године
• Ваш биолошки пол
• Ваше опште здравствено стање

Стога ће ваш лекар тачно анализирати ваше резултате и рећи вам да ли су ваши нивои (ЕПО) здрави или не. Немојте само гледати бројеве и доносити закључке, у реду?

Који су начини за природно повећање нивоа еритропоетина (ЕПО)?

Ако имате хроничну болест бубрега (ХББ) или ако имате анемију са ниским нивоима ЕПО, неке промене у исхрани и начину живота могу помоћи да се нивои ЕПО благо повећају. Међутим, то треба радити само уз лекарски савет.

• Вежбање: Истраживања су показала да када редовно вежбате, умереним интензитетом (енергична вежба), ваше тело користи више кисеоника. Ваш мозак затим говори вашем телу да производи више ЕПО. Примери ове врсте вежбања су вожња бицикла, трчање и пливање.
• Гвожђе из исхране: Гвожђе је главна компонента хемоглобина. Овај хемоглобин помаже у преносу кисеоника до ћелија нашег тела. Храна богата гвожђем укључује црвено месо, жуманца, џигерицу, тофу и храну обогаћену гвожђем (нпр. неке житарице, хлеб и тестенине).

Али саме ове ствари можда неће направити велику разлику, посебно ако је основно стање озбиљно. Зато је важно да следите савете свог лекара.

Ствари које треба да запамтите из свега овога (Порука за понети)

Еритропоетин је веома важан, есенцијални хормон који говори нашој коштаној сржи да „производи више црвених крвних зрнаца“. Међутим, понекад наша тела неправилно производе превише црвених крвних зрнаца, или их не производе довољно. Оба ова проблема могу изазвати здравствене проблеме.

Ако се стално осећате уморно и летаргично, немојте то игнорисати. Можете посетити лекара и проверити ниво ЕПО у крви. Лекар вам тада може препоручити најприкладнији третман. Запамтите, равнотежа ових хормона је веома важна за здрав живот.