Да ли имате осећај да не можете да контролишете неке покрете свог тела? Хајде да причамо о функционалном поремећају кретања.

Да ли понекад осећате као да вам се рука, нога или неки други део тела помера на начин на који не желите? То може бити трзање, дрхтање или увијање. Нормално је да се осећате веома уплашено и анксиозно када не можете заиста да контролишете ове ствари. Данас ћемо говорити о једном стању које може изазвати ове симптоме. То је функционални поремећај покрета, или „(Функционални поремећај покрета - FMD)“ .

Шта је функционални поремећај покрета (ФМП)? Хајде да то схватимо једноставно!

Једноставно речено, FMD је поремећај у начину на који ваш мозак контролише покрете вашег тела. Прецизније, постоји проблем са начином на који ваш мозак шаље и прима поруке. То узрокује невољне покрете (зване невољни покрети) које не можете контролисати. Примери укључују тремор, трзање, трзање, укоченост мишића и тешкоће у ходању.

Важно је да ови абнормални покрети нису узроковани физичким оштећењем вашег мозга, кичмене мождине или нервног система . Заправо, скенирање мозга и анализе крви често не показују никакве абнормалности. Међутим, то не значи да немате проблем или да стање није стварно. Проблем је у начину на који ваш мозак обрађује сигнале повезане са покретом .

Замислите, постоји рачунар који добро ради и нема кварова. Али рачунар не ради исправно због малог проблема у софтверу. Делови тела су добри, али постоји мали проблем у систему управљања.

Функционални поремећај кретања је подкатегорија веће категорије функционалних неуролошких поремећаја (ФНП) .

Који су симптоми FMD-а?

Главни симптом FMD-а су абнормални покрети које осећате да не можете да контролишете. Можда имате само једну врсту покрета или можете имати комбинацију неколико проблема са кретањем.

Ево неких од најчешћих покрета FMD-а:

• Покрети слични дистонији: Ово је када се мишићи абнормално контрахују. Можете имати понављајуће покрете, увијајући тело. Ови покрети су често праћени болом. На пример, стискање песница, савијање зглобова ка унутра или трзање мишића лица.
• Проблеми са ходом и равнотежом: Ход се односи на начин на који ходате. Ово може укључивати разне проблеме са ходом. На пример, неки људи могу ходати веома опрезним ходом, „као ходање по леду“, други могу вући ноге, а трећи могу једноставно савијати колена.
• Трзаји или покрети слични миоклонусу:То су изненадни и кратки абнормални покрети мишића. Примери укључују трзање главе, врата, трупа, руку или ногу.
• Слабост мишића: Можете осетити слабост мишића у лицу, руци или нози која може појављивати и нестајати током времена. То значи да слабост може појављивати и нестајати.
• Тремор или дрхтавица: Тремор је осећај дрхтања који се може јавити у било ком делу тела, као што су глава, руке или ноге. Ово је најчешћи симптом слинавке и фармингемске болести.

Постоје и симптоми покрета који се ређе јављају:

• Покрети слични хореји: Ово може учинити да се осећате као да плешете, врпољите се или се једноставно мучите.
• Покрети слични паркинсонизму: Код овога се покрети могу видети споро.
• Покрети слични тику: То су брзи, понављајући покрети који укључују мале мишићне групе.

Постоје и други симптоми који се често јављају код FMD-а:

• Магла у мозгу: Осећај дезоријентације и нејасне главе.
• Умор: Осећај сталног умора.
• Мигрене: Јаке главобоље.
• Бол: Бол у различитим деловима тела.
• Проблеми са спавањем: Несаница или поремећаји спавања.

Ово можда није директно узроковано слинавком и фармом, али се ови симптоми често јављају код овог стања.

Код многих људи, симптоми почињу изненада . То значи да симптоми брзо постају јаки. Међутим, код неких људи, симптоми могу бити статични. То значи да се симптоми могу споро мењати или варирати током времена.

Који су узроци FMD-а?

Тренутно се сматра да је главни узрок функционалног поремећаја кретања квар у можданим мрежама које контролишу кретање . Функционална скенирања мозга су показала да одређени делови мозга постају преактивни или неактивни, како када је особа у мировању, тако и када обавља одређене задатке.

Постоји једна главна мрежа која се назива „мрежа самоагенције“. То је оно што вам даје осећај да контролишете своје покрете. Истраживања сугеришу да ова мрежа можда не функционише правилно код људи са слинавком и фармом. Због тога имате осећај као да немате контролу над својим покретима, иако могу изгледати добровољно.

Поред тога, могу бити укључене и мождане мреже које контролишу емоције, перцепцију и разумевање сензација.

Који су окидачи који могу изазвати симптоме FMD-а?

„Окидачи“ су догађаји или стресне ситуације које покрећу или погоршавају симптоме слинавке и шаке. То могу бити:

• Мања повреда, болест, операција или физичка траума.
• Велики животни стресор, као што је губитак вољене особе, притисак на послу или тешка емоционална патња.
• Велика промена у окружењу, међуљудски сукоби или преоптерећене одговорности.

Следећи фактори могу отежати лечење симптома и проузроковати хроничну форму слинавке и фарингитне болести:

• Ваш мозак „учи“ необичан образац покрета. Због тога се покрет може наставити чак и када окидач нестане.
• Страх од кретања. То доводи до избегавања кретања, повећаног стреса и погоршања инвалидитета.
• Недостатак подршке породице или здравствених радника. То може довести до усамљености и очаја.
• Недостатак поверења у вашу дијагнозу, поновљени медицински тестови или тражење других дијагноза уместо одласка на лечење.
• Додатни стрес и честе мисли о болести могу бити узроковани стварима попут тужби, захтева за инвалидитет или захтева за накнаду штете на раду.

Симптоми нису узроковани једним узроком, већ комбинацијом фактора . Ово разумевање усмерава приступе лечењу који се фокусирају на едукацију, рехабилитацију, психолошку подршку и промене начина живота како би се смањили симптоми и побољшало ваше опште благостање.

Који су фактори ризика за FMD?

ФМД је најчешћи код одраслих, око 40. године. Међутим, може утицати на било кога, укључујући и децу.

Ризик од развоја фармске болести (ФМД) је већи ако су присутни следећи фактори:

• Имати мигрене, хронични бол или преактиван нервни систем.
• Анксиозност, депресија или доживљавање трауматских догађаја у прошлости.
• Бити изложен јаком стресу током детињства, имати неповољно детињство или недобијање емоционалне подршке.

Како лекари дијагностикују FMD?

Здравствени радник (лекар) ће вас прво питати о вашим симптомима и медицинској историји. Затим ће обавити физички преглед и неуролошки преглед. Током неуролошког прегледа, може проверити ствари попут ваших рефлекса, координације, снаге мишића, тонуса мишића, хода и способности кретања.

Главни начин на који лекари дијагностикују FMD јесте тражење специфичних знакова који су јединствени за FMD и који се не виђају код других неуролошких болести, током физичког и неуролошког прегледа . Ови знаци омогућавају лекарима да потврде дијагнозу без потребе за опсежним тестирањем.

Како се лечи FMD?

Пошто FMD не изазива трајно оштећење мозга, ваш мозак има способност да „поново научи“ покрете.Главни циљеви лечења су смањење симптома, побољшање функције и враћање квалитета живота.

Ваш лекар може препоручити следеће третмане за FMD:

• Физикална терапија: Ово се фокусира на контролу покрета, побољшање равнотеже и смањење абнормалних покрета.
• Радна терапија: Ово помаже у свакодневним задацима као што су облачење, кување и писање.
• Логопедска терапија: Ако је FMD утицао на ваш говор, гутање или размишљање, логопед може помоћи у побољшању ових порука.
• Стрес и управљање емоцијама: FMD није ментална болест. Међутим, стрес и анксиозност могу погоршати симптоме или отежати њихово управљање. Разговор са терапеутом може вам помоћи да разумете како ваша осећања, мисли и понашања утичу на ваше симптоме. Терапија вам такође може помоћи да се носите са овим стварима на здрав начин.
• Дневне рутине: Редовно вежбање, здрава исхрана и довољно сна помажу вашем мозгу да функционише.
• Останите ангажовани: Наставите да радите ствари које волите и проводите време са људима који вас подржавају.
• Лекови: Лекови не лече директно слинавку и фармингемију (СФМ). Међутим, ако имате друга стања, као што су депресија, анксиозност и/или хронични бол, узимање лекова за њихово управљање може помоћи у спречавању да ти симптоми ометају лечење СФМ-а.

Нису сви терапеути упознати са FMD-ом, па је најбоље да се консултујете са терапеутом који има искуства у лечењу FMD-а.

Дужина лечења варира од особе до особе. Зависи од врсте абнормалног покрета и других фактора јединствених за вас. Лечење може трајати од неколико недеља до неколико месеци, или чак година. Ваш здравствени тим ће вам дати добру представу о томе. Веома је важно да се придржавате плана лечења и процеса опоравка за најбоље резултате.

Каква је прогноза за некога са FMD-ом?

Уобичајено је да људи са слинавком и фармом имају „добре дане“ и „лоше дане“, односно периоде када се симптоми повећавају или смањују.

Студије о дугорочним исходима људи са слинавком и фармом показују помешане резултате:

• Неки се потпуно опораве.
• Док други могу видети велико побољшање, симптоми се и даље могу повремено понављати.
• Код неких људи, симптоми могу потрајати упркос њиховим најбољим напорима.

Ствари које могу ометати зарастање су:

• Збуњеност око ваше дијагнозе.
• Кашњење у дијагнози.
• Недостатак подршке од вољених особа.
• Препреке у приступу здравственој заштити и лечењу.
• Недостатак лекара са искуством у лечењу слинавке и фармске болести (FMD).

Фактори који повећавају шансе за успех лечења:

• Имати добро физичко здравље.
• Живети позитиван друштвени живот.
• Видевши да је третман ефикасан.
• Коришћење техника позитивног управљања стресом.

Стручњаци се надају да ће се са повећаном свешћу о слинавкој и фармално-костичној болести (FMD), смањеном стигмом и побољшаним приступом лечењу постићи бољи резултати у будућности.

Ако имате функционални поремећај кретања или ако ваш лекар сумња да га имате, нормално је да се осећате збуњено и анксиозно због тога шта то значи. Ако имате сложена осећања у вези са својом дијагнозом, обавезно их поделите са својим лекаром. Посао вашег лекара је да вам помогне, а не да вас осуђује . Ваш лекар разуме ваше бриге и страхове. Он или она вам може помоћи да се смирите тако што ће вас саслушати, понудити подршку и решења.

Најважније ствари које треба запамтити (Порука за понети)

У реду, сада добро разумете о чему смо говорили (функционални поремећај покрета - FMD). Најважније је:

• FMD је промена у начину на који мозак контролише покрете тела и није узрокована физичким оштећењем мозга или живаца.
• Чак и ако су скенирања и анализе крви нормални, ово стање је стварно и морате обратити пажњу на њега.
• Иако се симптоми могу чинити неизводљивим, уз правилан третман и рехабилитацију, опоравак и побољшан квалитет живота су могући .
• Важно је обратити пажњу на своје емоције и стрес, јер они могу утицати на симптоме.
• Нисте сами . Потражите подршку од лекара, терапеута и својих вољених. Разговарајте са својим лекаром о својим питањима и страховима.

Надамо се да ће вам ове информације бити корисне. Ако имате било који од ових симптома или желите да сазнате више, најбоље је да потражите лекарски савет.

Функционални поремећаји кретања, FMD, неконтролисани покрети, неуролошке болести, физикална терапија, ментално здравље, функција мозга