Да ли често добијате плаве мрље по телу? Хајде да сазнамо шта је тачно та „модрица“?

У нашем свакодневном животу, мање несреће, падови и ударци су чести. Можда сте ударили у нешто док сте се играли, трчали, скакали или радили нешто у журби и можда сте добили модрицу. Да ли сте икада приметили плаву или љубичасту мрљу на кожи? Понекад боли. Зато ћемо данас говорити о томе шта је плава мрља, или како је медицински називамо, контузија , како се формира и како зараста.

Шта је тачно ова плава тачка?

Једноставно речено, модрица је мала повреда која се јавља испод коже вашег тела. Лекари је називају и „контузијом“ . Неки људи веома лако добијају модрице. Чак и мала кврга било где ће их учинити плавим. Али неки људи имају јачу кожу и не добијају модрице тако лако. Дакле, ово може да варира од особе до особе. Можда сте приметили да неки од ваших пријатеља поплаве чак и након мале кврге, али неки изгледа да је не добијају.

Како се формирају ове плаве мрље?

У реду, сада да погледамо како настају ове модрице. Замислите да се играте ногом и ударите у ивицу стола. „Ауч!“ Боли, зар не? Тада се оштећују мека ткива испод коже (зовемо их „мека ткива“). Оно што се дешава јесте да сићушни крвни судови унутар тих ткива, зовемо их „ капилари “, понекад мало пукну. То је као када се водоводна цев мало пробуши.

Када се то деси, нека од црвених крвних зрнаца унутар крвног суда цуре, што значи да се накупљају испод коже. То је крв која се накупља, и то је оно што видите као плаву, љубичасту, понекад црвену или црну мрљу. Зато кажемо „плава пруга“. То значи да се мало крви накупља испод коже. То је као мало цурење.

Зашто модрица мења боју док зараста?

Не знам да ли сте приметили, ове модрице су ту, нису увек исте боје. Боја се мења из дана у дан. Зар то није невероватно? Разлог је тај што су наша тела веома добра у самолечењу.

Оно што се овде дешава јесте да тело постепено разграђује крвне ћелије које су се накупиле испод коже, или их називамо „метаболизмом“ . Једноставно речено, тело „разграђује“ те крвне ћелије, чисти их и уклања. Тада модрица мења боју. Тако знамо да тело лечи рану. То је као да мала екипа за чишћење у нашем телу ради.

Како је било првих неколико дана?

Замислите да играте крикет и брза лопта вас удари у ногу. „Вау!“ Боли, зар не?

• У почетку, подручје где је погођено може бити мало отечено . И то је у реду.Постаће црвено или љубичасто, и осетићете бол, односно осетљивост (кажемо „бодљивост“) када ставите руку на њега. Понекад се чак може осећати као мала квржица. Овај оток је последица накупљања крви испод коже.

Која ће боја бити следећа?

• После отприлике два до три дана, ваша модрица ће почети да постаје тамноплава или понекад чак црна . То је оно што многи људи називају „плавом фазом“. Тада често препознајемо модрицу као праву.

После 5 или 10 дана?

• Затим, после отприлике пет до десет дана, приметићете да је модрица постала зелена , или понекад чак и жута . Неки људи се могу питати: „Зашто је зелена?“ Али то је нормалан део процеса зарастања. Нема разлога за бригу. То значи да ваше тело добро функционише и уклања део накупљене крви.

Када сте близу потпуног излечења?

• Коначно, након отприлике десет до четрнаест дана, или око недељу и по до две недеље, модрица ће постати светло смеђа и постепено ће та боја избледети и вратити се на вашу нормалну боју коже. До тада ће модрица бити потпуно зацељена! Нећете се чак ни сећати да је тамо била модрица.

Колико је времена потребно да се плава мрља зацели?

У већини случајева, оваква модрица ће потпуно зацелити за око две недеље . Неке мање модрице могу зацелити и брже, чак за неколико дана. Ово може варирати у зависности од величине модрице и тежине повреде.

Али ево нечега што треба имати на уму: Ако вам модрица не зацели дуже од две недеље, или ако је веома болна, веома отечена, има црвенило и топлоту око модрице (што би могао бити знак инфекције), или ако добијате велике модрице без очигледног разлога, свакако треба да обавестите родитеље да посете лекара. Понекад то може бити знак нечег другог, зато је важно бити забринут.

Шта можете учинити да брзо зацелите модрицу?

У реду, рецимо сада да имате модрицу. Да видимо шта можете да урадите да би брже зарасла или да спречите да модрица постане већа или превише плава.

Најважније је што пре применити нешто хладно на повређено подручје, односно у првих 24-48 сати .

• Можете умотати неколико коцкица леда у чисту крпу (никада не стављајте лед директно на кожу, јер може да опече кожу) и нанесите га на модрицу на око 10 до 15 минута. Најбоље је да то радите свака два до три сата, посебно у првих дан или два.
• Ако немате лед, можете користити флашу хладне воде из фрижидера умотану у крпу или чак комад тканине натопљен хладном водом.
• Зашто примењујемо хладноћу? Када то радимо, крвни судови испод коже се мало скупљају. Ово смањује количину крви која цури, смањује оток, смањује бол, а такође контролише количину модрица које могу настати.
• Такође, добра је идеја да подручје модрице држите подигнуто ако је могуће. На пример, ако имате повређену ногу, можете држати ногу подигнуту на столици док седите или на јастуку док спавате. Ово такође може помоћи у смањењу отока. У медицини то називамо „подизање“.
• Затим, после отприлике два дана, можете применити мало топлоте . Можете применити термофор умотан у крпу или крпу натопљену топлом водом. Ово ће побољшати циркулацију крви и помоћи да модрица брже зарасте. Међутим, немојте примењивати топлоту одмах након повреде , јер то може повећати крварење и повећати модрицу. Прво хладноћу, па топлоту после два дана. Јасно?

Како могу смањити честе повреде и модрице?

Дакле, тешко је потпуно зауставити овакве модрице, зар не? Зато што сви ударамо у ситнице и падамо. Али, можете покушати да их мало смањите.

• Веома је важно носити заштитну опрему када се бавите спортом, посебно (нпр. вожња бицикла, крикет, фудбал, ролери). Ствари попут кациге, штитника за колена и лактове могу помоћи у спречавању озбиљних повреда, укључујући модрице.
• Будите свесни своје околине када обављате кућне послове или шетате напољу. Навике попут нежурења, проверавања да ли има испуштених предмета и свест о клизавим површинама могу помоћи у смањењу незгода.
• Неки људи лакше добијају модрице од других . Један од разлога за то може бити њихов тип коже или генетика. Међутим, ако имате честе, велике модрице без очигледног разлога или ако чак и мала модрица дуго зараста, најбоље је да потражите лекарски савет, као што је раније поменуто. То може бити због недостатка витамина , као што су витамин Ц или витамин К, или неког другог стања повезаног са крвљу. Зато је важно разговарати са лекаром о томе.

Ствари које треба да запамтите из онога о чему смо разговарали:

Добро, данас смо доста причали о овим модрицама, зар не? Мислим да сада добро разумете шта је модрица.

• Модрица/контузија је накупљање крви узроковано пуцањем малих крвних судова испод коже.
• Нормално је да се боја мења (црвена/љубичаста -> плава/црна -> зелена/жута -> светло смеђа) док зараста . То значи да ваше тело лечи рану.
• Већина модрица зацели у року од две недеље .
• Наношење нечег хладног на модрицу чим се појави(Првих 24-48 сати) Оток и модрице се могу смањити. Након два дана, примена лаганог топлотног облога ће убрзати зарастање.
• Обратите се лекару ако не зацели дуже од две недеље, ако је веома болно, ако се оток повећава, ако постоје знаци инфекције или ако често добијате модрице без разлога.
• Трудећи се да останете што је могуће безбеднији и користећи заштитну опрему када је то потребно, најбољи је начин да спречите несреће и повреде.

Дакле, следећи пут када добијете малу модрицу, не брините превише. Требаће времена да зарасте. Али, ако видите нешто необично, не заборавите да обавестите одраслу особу, у реду? Будите опрезни!

Модрица , плава мрља, контузија, модрица, повреда коже, крвни судови, зарастање, прва помоћ