Да ли и ви слушате гласну музику? Шта се дешава са вашим ушима? (Губитак слуха изазван буком) Хајде да причамо о овоме!

Шта? Да ли желиш да причаш мало гласније? Ах... Да ли питаш да ли слушање гласне музике или гласних звукова може да оштети наше уши? Вероватно си једна од оних особа које слушају музику са слушалицама и појачаном јачином звука до максимума, зар не? Или су ти можда мама или тата говорили: „Смањи звук! Или ћеш изгубити слух!“ Заправо, имају право. Јер гласни звукови (не само музика, већ и звукови косилица и млазних мотора) могу оштетити наш слух, и привремено и трајно.

Шта значи губитак слуха?

Једноставно речено, губитак слуха је немогућност чувања ствари једнако добро као неко са нормалним слухом. За неке људе, ово може значити благи губитак слуха. Али за друге, то може бити потпуни губитак слуха. Замислите колико је досадно када не можете да чујете шта пријатељ говори и морате неколико пута да питате „Шта је рекао?“, а да то заправо нисте чули.

Наше ухо је веома сложен и осетљив орган. Састоји се од три дела: спољашњег уха, средњег уха и унутрашњег уха. Када звук уђе, вибрациони таласи пролазе кроз спољашње ухо, пролазе кроз осетљиве кости средњег уха, а затим иду до унутрашњег уха. Унутрашње ухо је дом ситних ћелија длачица које детектују звук и шаљу сигнале у мозак . Оне раде као микрофон. Дакле, гласна бука може оштетити ове осетљиве ћелије длачица. Када се једном изгубе, никада се више не обнављају. То је проблем.

Колико буке наше уши не могу да поднесу?

Ако је бука у вашем простору толико гласна да морате да вичете да бисте разговарали са неким, онда постоји велика вероватноћа да вам уши пате. Или, ако слушате музику на слушалицама и јачина звука је толико гласна да је неко поред вас може чути, ни то није добар знак.

Запамтите: Што је звук гласнији и што је време излагања дуже, већа је штета за ваше уши.

Шта је привремени губитак слуха, а шта трајни губитак слуха?

Када сте изненада изложени гласној буци, на пример, ако сте на забави где гласна музика свира сатима, можете доживети привремени губитак слуха (ПГС) . Када се то деси, можда нећете моћи нормално да чујете неко време. Уши вам могу једноставно бити пуне и тешке.

Такође, можете искусити стање које се назива „тинитус“ . То је оно што је медицински познато као континуирани звук звоњења који долази из унутрашњости уха, попут „звоњење... звоњење...“ и „кључ... кључ...“. Некима ово може звучати као дување ветра. Ово је веома досадно. Али не брините, већином је ово привремени губитак слуха и „тинитус“ би требало да се побољша за дан или два.

Међутим, ако наставите да слушате гласну музику дан за даном, недељу за недељом, месец за месецом или ако сте изложени другим гласним букама, овај губитак слуха може постати трајан . То значи, као што је раније поменуто, ваш слух никада неће бити тако добар као што је некада био јер оштећене ћелије длачице никада неће поново израсти. Ово се може десити постепено, тако да то можда у почетку нећете ни приметити.

Хајде да погледамо мали пример?

Замислите, Касун је млади школарац. Увек носи слушалице у ушима и слуша музику на пуној јачини. Његови пријатељи кажу да не чује шта наставник говори на часу. У почетку, Касун није обраћао много пажње на то. Али после неког времена, почео је да чује слаб звук који долази из његових ушију док спава ноћу. Тек када га је показао лекару, сазнао је да су му уши мало оштећене слушањем музике на великој јачини. Срећом, то је било привремено за Касуна. Али лекар је рекао: „Ако то поновиш, могао би трајно да изгубиш слух.“

Ко је више угрожен?

Свако ко је изложен заиста гласним звуцима је у опасности.

• Грађевински радници: Бука од машина које користе је веома гласна.
• Људи који раде у фабрикама: Бука од неких машина је неподношљива.
• Музичари и посетиоци концерата: Звук из великих звучника директно удара у ваше уши.
• Честа употреба слушалица/бубица: Ово је сада веома уобичајено, посебно међу младима. Штета је већа јер звук иде директно у ухо.
• Људи који користе опрему попут косилица за траву и моторних тестера такође су у опасности.

Замислите, неки познати музичари су такође изгубили слух и имају упорни тинитус. О томе су јавно говорили. Колико је ово велики проблем за некога коме је слух потребан да би стварао и уживао у музици, зар не? Зато неки од ваших омиљених музичара користе посебну заштиту за уши када певају и свирају.

Па како да се бринемо о нашим ушима?

У реду, шта можемо да урадимо да бисмо избегли ову опасну ситуацију и заштитили здравље наших ушију? Нема разлога за бригу, ако пратимо неколико једноставних корака, можемо знатно смањити овај ризик.

1. Смањите јачину звука: Ово је најважнија ствар. Ако користите слушалице или бубице, покушајте да јачину звука држите испод 60% максималног нивоа . Такође, немојте слушати сатима. Дајте ушима одмор сваких сат времена или тако некако. Такође, контролишите јачину звука у аутомобилу и кућном звучном систему.

2. Користите заштиту за уши:Ако радите у бучном окружењу (нпр. фабрика, градилиште) или користите косилицу или електрични алат, обавезно носите чепиће за уши или штитнике за уши . Могу се купити у апотекама или продавницама гвожђарске робе.

3. Будите опрезни на концертима: Ако идете на концерт, немојте стојити преблизу звучника. Ако је могуће, понесите чепиће за уши. Постоје чак и чепићи за уши направљени по мери за музичаре и посетиоце концерата. Они блокирају штетне таласе без угрожавања квалитета звука.

4. Дајте ушима одмор: Немојте стално држати слушалице или бубице у ушима. Морамо дати нашим ушима прилику да се одморе и буду слободне.

5. Држите дистанцу: Покушајте да останете што даље од извора звука. Што је већа удаљеност, звук постаје мање чујан.

Када треба да посетимо лекара?

Ако приметите било који од ових симптома, добра је идеја да посетите лекара:

• Ако постоји стално зујање у ушима (тинитус).
• Ако осећате да вам је слух оштећен или ако стално морате да питате „Шта сте рекли?“ када вам се други обраћају.
• Ако вас боли ухо или вам нешто попут течности излази из уха.
• Ако изненада осетите да сте изгубили слух.

У оваквим временима, најбоље је да посетите специјалисту за уши, нос и грло (ОРЛ специјалисту) . Они могу да прегледају ваше уши, по потреби ураде тест слуха и утврде шта тачно није у реду са вама. Затим вам могу пружити потребне савете и лечење.

Дакле, шта је најважније што треба да запамтимо?

Једноставно речено, наше уши су веома вредне. Ако сада водите рачуна о својим ушима, касније нећете морати да се питате: „Шта сте управо рекли?“. Гласна бука је попут непријатеља који оштећује осетљиве делове наших ушију. Зато, хајде да водимо рачуна о својим ушима тако што ћемо смањивати јачину звука кад год је то могуће и користити чепиће за уши када је то потребно.

Запамтите, слух је један од најдрагоценијих ресурса које имамо у животу. Наша је одговорност да га заштитимо!

Ако имате још питања о овоме, обавезно разговарајте са лекаром. Он ће моћи да вам пружи више информација. Пазите!

Губитак слуха , гласна бука, губитак слуха, тинитус, употреба слушалица, заштита за уши, губитак слуха изазван буком