Да ли и ви осећате нелагодност када једете неке од ових орашастих плодова? Хајде да сазнамо о алергији на орашасте плодове од А до Ш!

Када помислимо на „алергију“, обично помислимо на кијање, црвенило, сузне очи или понекад благо свраб коже. Али, да ли сте знали да постоје неке врсте алергија које могу бити мало озбиљније? Једна таква врста је алергија на одређене коштуњаве плодове, коју називамо алергијом на коштуњаве плодове . Ово може изазвати проблеме, од отежаног дисања до стања опасних по живот. Ови „коштуњави плодови“ укључују познате коштуњаве плодове попут бадема, ораха, индијског ораха и пистаћа. Постоје и коштуњави плодови за које можда нисте чули, попут пекана, лешника и бразилских ораха. Они се могу наћи у разним намирницама, кексима, чоколадама итд., тако да неко са овом врстом алергије мора бити веома опрезан. Дакле, хајде да о овоме мало детаљније разговарамо, хоћемо ли?

Шта тачно значи бити алергичан на ове орашасте плодове?

Једноставно речено, свако, као ви и ја, има одбрамбени систем у свом телу. Замислите то као војску која штити земљу. Главни задатак овог система је да нас заштити од „непријатеља“ попут клица, бактерија и вируса који могу изазвати болести. Међутим, ако неко са алергијом на орашасте плодове једе орашасте плодове које сам раније поменуо, дешава се нешто мало другачије. Овај одбрамбени систем, имуни систем , се узбуњује када види одређене протеине у тим орасима. Мисли: „Ох, нешто заиста опасно је ушло у тело и морамо се брзо борити против тога!“ Дакле, овај одбрамбени систем почиње да претерано реагује. То је као када се чувар обезбеђења узбуни када види странца како улази у кућу и помисли да је велики лопов. Та претерана реакција је оно што узрокује разне симптоме алергије.

Који су симптоми ове алергије? Како је препознати?

У реду, сада да видимо које симптоме ћете искусити када сте алергични на ову врсту орашастих плодова. Када једете ову врсту орашастих плодова, хемикалије попут хистамина се ослобађају у телу. То су разлози зашто се сваки симптом појављује. Неки симптоми се могу појавити веома брзо, док се другима може потрајати неко време.

Ево неких уобичајених симптома:

• Звиждање
• Тешкоће са дисањем
• Кашаљ
• Кијање
• Промуклост или промена гласа
• Осећај као да вам је грло стегнуто
• Бол у стомаку
• Повраћање
• Дијареја
• Свраб, сузење или отечене очи
• Црвени, сврбежни кожни осипи (копривњача)
• Отицање делова тела (као што су лице, усне, језик)
• Нагли пад крвног притиска
• Осећај вртоглавице или несвестице
• Осећам се веома уплашено, анксиозно и као да мислим: „Ох, нешто ће ми се десити.“

Најважније је да се ове алергијске реакције могу разликовати од особе до особе. Понекад чак и иста особа може реаговати различито из дана у дан. Стога је веома важно обратити пажњу чак и на најмањи симптом.

Најопаснија ситуација: Шта је анафилакса?

Најопасније и најтеже стање које се може јавити код ове алергије (алергија на орашасте плодове) назива се анафилакса . То је тешка алергијска реакција која се јавља изненада и може чак бити опасна по живот. У случају анафилаксије , крвни притисак особе може изненада значајно пасти, дисање може постати веома отежано, а понекад чак и језик може отећи.

Особе које су у ризику од анафилаксије свакако треба да буду веома опрезне . Такође, имајте јасан план за ванредне ситуације шта да радите у хитним случајевима. Јер ћете можда морати брзо да узмете посебне лекове како бисте спречили погоршање ових симптома. Дакле, свесност о овоме може бити спасоносна.

Шта ради лекар/докторка?

Ако лекар посумња да сте ви или ваше дете алергични на орашасти плод, вероватно ће вас упутити алергологу или специјалисти за алергије . Овај алерголог ће вас питати о свим претходним алергијама које сте имали и које сте симптоме имали.

Поред тога, можда бисте желели да питате да ли још неко у вашој породици има алергије или стања попут екцема (кожног обољења) или астме . Иако истраживачи још увек не знају тачно зашто неки људи развијају ове врсте алергија на храну, а други не, понекад се могу јављати у породицама.

Затим, алерголог може да уради тест коже . То подразумева додиривање веома мале количине врсте семена за коју мислите да изазива проблем на вашој кожи и посматрање како ваше тело реагује на њу. Лекар ће користити течни екстракт направљен од семена. Направиће мали рез на вашој кожи (осећаће се као мали ујед мрава, не превише болно) и затим ће убризгати малу количину течности у вашу кожу. Ако подручје поцрвени, сврби и мало отече у року од неколико минута, то указује на то да сте можда алергични на ту храну или супстанцу.

Иако је најбољи начин за дијагностиковање алергије на храну тест коже , ваш лекар може препоручити и тест крви ако су потребне додатне информације.

Понекад ће вам лекари пажљиво дати веома малу количину дотичне хране (ово се назива тест изазивања алергије ). Али запамтите, никада ово немојте радити сами код куће! Једино место где можете да урадите ову врсту теста је алерголог. Јер су они посебно обучени за ово и ако изненада развијете алергију, могу вам одмах дати лек.

Како лечите алергије? Како их можете спречити?

Најбољи и једини начин да се спречи алергијска реакција јесте да се избегава конзумирање дотичног орашастог воћа . То се не односи само на тај орах, већ и на било коју храну која садржи и назнаке тог орашастог воћа. Понекад чак ни по укусу ове хране не можете да приметите да садржи орашасте плодове! Замислите да неки људи чак користе орашасте плодове у љутим јелима попут чилија!

Да бисте остали безбедни, пажљиво читајте етикете на храни. Такође, будите свесни шта се у њој налази и како се производи. Неке намирнице можда не садрже орашасте плодове директно, али фабрике које их производе могу производити и друге намирнице које их садрже. Проблем је што се исте машине и опрема користе за производњу свих ових намирница, тако да може доћи до „унакрсне контаминације“. То је као када неко у вашој кући користи исти нож за мазање путера од кикирикија, а затим користи исти нож за прављење џема.

Дакле, након што погледате списак састојака на паковању хране, потражите реченице попут ових:

• „Ово може да садржи орашасте плодове“
• „Произведено на заједничкој опреми са орашастим плодовима или кикирикијем“

Људи који су алергични на ове врсте орашастих плодова требало би потпуно да избегавају да једу храну са овим фразама.

Ево неких од најризичнијих намирница за људе са алергијом на орашасте плодове :

• Колачићи и пецива
• Слаткиши и чоколаде
• сладолед
• Сосови (посебно неки азијски сосови)

Разговарајте са својим алергологом и посаветујте се како да будете опрезни када једете у школској мензи или ресторану.

Хајде да направимо план за ванредне ситуације! (План за ванредне ситуације)

Ако имате алергију на овакав орах, ваш алерголог ће вам помоћи, вама и вашим родитељима, да направите план за ванредне ситуације. То је као „акциони план“. Затим, ваши школски наставници, школска медицинска сестра, ваш спортски тренер, ваши пријатељи - сви они треба да знају које симптоме ћете вероватно искусити ако имате алергију и шта да радите ако јесте.

АнафилаксаДа би се брзо излечило озбиљно стање попут анафилаксе, лекари препоручују да особе са овим алергијама увек носе две дозе лека који се зове епинефрин . Овај епинефрин долази у уређају који се лако носи (ауто-ињектору). Ви и ваши родитељи можете заједно одлучити да ли треба да га носите са собом или да то неко у школи уради уместо вас. Такође би требало да пронађете некога ко вам може дати овај лек.

Такође је добра идеја држати антихистаминик при руци за мање, нејаке алергијске симптоме. Међутим, запамтите да у случају тешког стања као што је анафилакса, антихистаминици никада нису замена за епинефрин.

Најважније: Након узимања епинефрина, обавезно треба да одете у болницу или медицински центар. Тамо ће вас пратити најмање 4 сата како би се уверили да је алергијска реакција под контролом и да се неће поновити.

Шта још треба да знамо? (Порука за понети)

Ако откријете да имате алергију на орашасте плодове, немојте се стидети или то скривати. Важно је да то кажете својим пријатељима, породици, тренерима и школским наставницима. Што више људи зна за ваше стање, то боље за вас. Они вам могу помоћи да се клоните орашастих плодова који вам праве проблеме.

На пример, важно је да конобару или конобарици у ресторану кажете о својој алергији како би вам могли помоћи да изаберете храну која не садржи орашасте плодове. Такође, ваш тренер или наставник може да се побрине да храна и пића која доносите целом тиму не садрже орашасте плодове.

Одлично је имати људе попут родитеља који вам помажу да избегнете ове орашасте плодове. Али, како старите, важно је и да почнете да учите како да се заштитите од њих. Ово може изгледати помало застрашујуће у почетку, али ако сте свесни и пажљиви, можете се бавити својим уобичајеним пословима и уживати у животу. Не брините, нисте сами!

Алергија на орашасте плодове , алергија на орашасте плодове, анафилакса, адреналин, алергија на храну, здравље деце, симптоми алергије