Да ли је заиста добро „мучити се“ док имате бебу? Хајде да причамо о овоме!

Ако сте будућа мајка, вероватно се ових дана питате о порођају. Нормално је да имате многа питања попут „Како ће бити? Хоће ли болети? Хоће ли се брзо завршити?“ Данас ћемо говорити о нечему о чему многи људи причају, а можда сте и ви чули за то. То је метода која се зове „Порођај са порођајем“. Неки људи је називају и „одложеним потискивањем“. Хајде да видимо шта је то заправо, шта се дешава са тим и које су предности и мане.

Шта је тачно „Рад доле“?

Једноставно речено, „порођајно спуштање“ је када је грлић материце потпуно отворен (око 10 центиметара) и почиње друга фаза порођаја, али не почињете да се напрежете сат или два. Замислите то на овај начин, дозвољавајући свом телу, контракцијама материце и гравитацији да полако спусте бебу, све до краја. Ово се назива и „пасивно спуштање“, што значи да се беба сама спушта.

Типично, већина мајки почиње да се потискује чим им се грлић материце отвори 10 центиметара. То је почетак друге фазе порођаја. Тада беба почиње да се креће низ порођајни канал.

Међутим, неке мајке не осећају потребу за натиском све до сат или два након почетка друге фазе. У том случају, можете сачекати док се бебина глава не почне појављивати (појављати се) или док не осетите јаку потребу за натиском. То се назива „порођајно спуштање“, што је период када дозвољавате свом телу да обави већи део посла. Контракције материце могу деловати заједно са гравитацијом како би природно спустиле бебу.

Могу ли добити епидуралну анестезију да бих „успорила порођај“?

Да, и даље можете имати порођајне муке чак и са епидуралном анестезијом. Али ствар је у томе. Ако сте имали веома јаку епидуралну анестезију која вас утрне, можда нећете осећати природни нагон за напорима. Ако се то деси, ваш лекар, медицинска сестра или неко ко вас подржава мораће да вам каже да је време за напор.

Ако не примите епидуралну анестезију, природно ћете осетити потребу за напорима. Затим, ако одлучите да се „мучите“, једноставно ћете издржати док потреба за напорима не постане неподношљива.

Али ево једне важне ствари коју треба напоменути. Од 2019. године, Амерички колеџ акушера и гинеколога (ACOG) више не препоручује порођај женама које су примиле епидуралну анестезију. Кажу да чак и ако не осећате природни нагон за напорима, требало би да почнете са напорима чим започнете другу фазу порођаја. Ово је такође нешто о чему би требало да разговарате са својим лекаром.

Колико је уобичајена ова метода „смањења рада“?

Порођај са силазним порођајем је заправо веома уобичајена метода, посебно међу мајкама које први пут трпе. Тешко је тачно предвидети колико ће порођај трајати или какав ће бити. Дакле, ако ће порођај бити дуг, неки људи мисле да ће порођај са силазним порођајем уштедети енергију.

Замислите да се пењете на велику планину. Ако наставите брзим темпом, брзо ћете се уморити, зар не? Али ако направите кратку паузу, мало се одморите између, имаћете енергије да пређете цео пут. Спуштање детета низ брдо је помало слично томе. Порођај је процес који одузима много енергије. Дакле, неки људи мисле да ако одвоје мало времена и дозволе беби да се спусти, мајка може да уштеди енергију коју ће користити када треба да се потискује.

Која је разлика између „одложеног гурања“ и тренутног гурања?

„Одлагање порођаја“, или одложено потискивање, је када не осећате потребу за потискивањем током ране друге фазе порођаја. Или може бити када потискивате веома споро и нежно.

С друге стране, непосредно потискивање значи почетак потискивања чим се грлић материце отвори 10 центиметара. То обично подразумева да вас лекар или медицинска сестра уче како да потискујете са сваком контракцијом. Ово се такође назива „усмерено потискивање“.

Које су предности „смањеног рада“?

Студије су показале да порођај у трајању од сат или два може продужити другу фазу порођаја за око сат времена. Међутим, укупно време које мајка мора да напреже пре него што се беба роди скраћује се за око 20 минута.

Неки лекари верују да порођај има следеће предности:

• То помаже мајци да уштеди енергију за натиск.
• Повећава шансе за нормалан вагинални порођај .
• Царски рез (Ц-рез) смањује ризик од компликација током порођаја.

Али ово су само мишљења неких лекара, а нису све студије потврдиле ове ствари.

Да ли је „радно смањење тежине“ заиста безбедно? Постоје ли неки ризици?

Ево је важна ствар. Недавне студије показују да нема доказа да одложено натискање има било какву посебну предност у односу на непосредно натискање.

У ствари, неке студије су показале да одложено потискивање може бити повезано са благим повећањем ризика од компликација као што су:

• ХориоамнионитисОво је бактеријска инфекција која се јавља у амнионском омотачу и води око бебе.
• „Постпорођајно крварење“ : Ово је прекомерно крварење код мајке након порођаја.
• Неонатална ацидемија : Ово је повећање киселости крви новорођенчета.

Веома је важно бити свестан ових ризика, јер све може имати предности и мане.

Дакле, како да донесем праву одлуку за мене?

Ово је најбоље питање које можете поставити. Најбољи начин да одлучите да ли је порођај прави избор за вас је да сарађујете са својим лекаром, бабицом и партнером током порођаја како бисте развили јасан план порођаја.

Ову одлуку треба донети након разматрања многих фактора, као што су ваше здравствено стање, природа ваше трудноће и ваше жеље. Донесите одлуку након што разговарате о користима и ризицима „порођаја са смањеним порођајем“ и како ће то утицати на ваше стање.

Запамтите, није свачије искуство исто. Оно што функционише код једне особе, можда неће функционисати код друге. Зато је важно да саслушате шта други имају да кажу, разговарате са својим лекаром и донесете најбољу одлуку за себе.

Дакле, шта закључујемо из овога?

У реду, доста смо причали о „радном смањењу“. Да сумирамо:

• „Порођај“ значи дозволити беби да се природно спусти након што је почела друга фаза порођаја, без напрезања сат или два.
• Ово може помоћи беби да се спусти и смањити укупно време које мајка мора да потискује.
• Међутим, најновије студије указују да ова метода нема посебну предност. Поред тога, може постојати мали ризик од неких компликација као што су „(Хориоамнионитис)“, „(Постпорођајно крварење)“, „(Неонатална ацидемија)“.
• Организација ACOG тренутно не препоручује ову методу за оне који примају епидуралну анестезију.

Најважније је да о овоме разговарате са својим лекаром и да то размотрите са њим када будете правили свој план порођаја, како бисте могли да донесете најбезбеднију и најбољу одлуку и за вас и за вашу бебу. Не брините, ваш медицински тим ће вам помоћи. Желимо вам успешан порођај!

Порођајни порођај, порођај, трудноћа, епидурална анестезија, потискивање, фазе порођаја