Како бринути о зубима вашег малишана? (Дечија стоматолошка нега) Хајде да причамо о овоме!

Радост коју осећате када видите прелепи осмех свог малишана је неописива, зар не? Тај осмех је још лепши са паром здравих, јаких зуба. Многи родитељи мисле да млечни зуби ионако испадају, тако да нема потребе за бригом. Али у ствари, орално здравље детета је веома важно за његово целокупно здравље. Такође, млечни зуби отварају пут здравом расту сталних зуба. Зато, данас, хајде да разговарамо о томе како да бринемо о зубима наших малишана.

Да ли треба да водим рачуна о свом оралном здрављу чак и пре него што уградим зубне имплантате?

Да, апсолутно! Можда мислите: „Ох, шта је орално здравље без зуба?“ Али, заиста је важно одржавати бебине десни чистима чак и пре него што јој изникну зуби. Замислите то као чишћење и припрему земље у саксији пре садње биљке.

Како то урадити?

Једноставно. Једном дневно, нежно трљајте бебине десни чистом, влажном крпом (најбоље је користити комад газе) или малом силиконском четкицом за прсте. Ово ће:

• Млеко које остане у устима након пијења млека се уклања.
• Десни добијају добру масажу.
• Ово је такође добар почетак да се ваша беба навикне на прање зуба касније.

Само направите од овога малу игру са својом бебом. Онда ће му се свидети.

Шта радите када избије први зуб?

Хајде, долазе као два мала бисера! Бебе обично почињу да добијају прве зубе када имају око 6 месеци. Неке бебе могу их добити раније, док их друге могу добити мало касније. То је нормално.

Требало би да почнете да перете зубе од дана када вам се појави први зуб.

Немојте помислити: „Ох, зашто четкица за зубе за један зуб?“ За бактерије, чак ни један зуб није довољан да започну свој рад.

Како одабрати четкицу и пасту за зубе?

• Четкица за зубе: Изаберите четкицу за зубе са екстра меким влакнима и малом главом која је савршена за бебе. Сада у продавницама постоје слатке, шарене четкице за зубе које су савршене за малишане.
• Паста за зубе: Овде многи људи праве грешку. Док беба не напуни 3 године, требало би да користите пасту за зубе која не садржи флуорид или ону која има веома ниску концентрацију флуорида. Разлог за то је што мале бебе гутају пасту за зубе, па није добро да уносе превише флуорида. Најбоље је да се консултујете са лекаром или стоматологом пре избора.
• Количина пасте за зубе: Мања од величине зрна пиринча, тек толико да се нанесе на четкицу за зубе.

Прави начин прања зуба

Држите бебину главу удобно у крилу или у креветићу. Полако четкајте сваку страну зуба, кружним покретима. Нежно масирајте десни. Четкајте зубе два пута дневно (ујутру и пре спавања).

Запамтите:Флуорид је веома важна супстанца која јача зубе и спречава каријес. Међутим, мора се користити у правој количини и у правом узрасту. Ваш стоматолог ће вам више рећи о томе.

Када малишан мало порасте, можемо ли прање зуба претворити у игру?

Како беба расте и добија више зуба, требало би да покушамо да прање зуба учинимо забавним за њу. У супротном, то ће бити борба сваког јутра и вечери!

Неколико идеја за забаву приликом прања зуба:

• По једна за сваког: Када перете зубе, дајте беби њену четкицу за зубе и перете зубе заједно са њом. Малишани воле да имитирају оно што одрасли раде.
• Успаванка: Смислите кратку песму или успаванку коју можете певати док перете зубе. Пошто вам је потребно да перете зубе само око два минута, песма која је прикладна за то време је савршена.
• Испред огледала: Када перете зубе испред огледала, он ће се осећати удобније јер може да види како пере зубе.
• Слатка четкица за зубе, укусна паста за зубе: Изаберите четкицу за зубе са ликом из цртаног филма који му се свиђа и пасту за зубе која има укус воћа (али мање шећера) који му се свиђа.

После 3 године:

Када ваше дете напуни око 3 године, можете почети да користите пасту за зубе са флуором (за децу). Међутим, количина би и даље требало да буде величине зрна грашка. Такође, навикните га да испира уста пљувачком уместо да гута пасту за зубе.

Најважније: Док ваше дете не напуни око 7-8 година, чак и ако само пере зубе, свакако треба да га надгледате. То јест, проверите да ли правилно пере зубе и да ли су му сви зуби чисти. Ако је потребно, требало би да му поново оперете зубе.

Утицај хране и пића на зубе

Оно што једемо и пијемо директно утиче на здравље наших зуба. Чак ни млечни зуби деце нису изузетак.

Храна и пића која су лоша за зубе:

• Шећер: Ово је највећи непријатељ зуба! Чоколада, карамела, колачи, кекси, газирана пића, воћни сокови са додатком шећера имају висок садржај шећера. Бактерије у устима се комбинују са овим шећером и производе киселину. Ова киселина је оно што нагриза зубну глеђ и узрокује оно што називамо „зубним каријесом“ (каријесом) или пропадањем зуба .
• Лепљива храна: Неке намирнице (нпр. одређене врсте карамеле, суво грожђе итд.) се дуго лепе за зубе, повећавајући ризик од каријеса.
• Честе грицкалице: Конзумирање малих количина слатке хране током дана није добро за ваше зубе, јер им не даје времена да се опораве од напада киселине.

Храна која је добра за зубе:

• Храна богата калцијумом: Ствари попут млека, јогурта и сира јачају зубе.
• Хрскаво поврће и воће: Жвакање ствари попут шаргарепе, краставаца и јабука не само да чисти зубе, већ и стимулише производњу пљувачке. Пљувачка је природно средство за чишћење уста.
• Вода: Незаслађена вода је најбоље пиће. Пијење мало воде након оброка може помоћи у уклањању честица хране из уста.

Замислите, Нисалов син једе чоколаду сваки дан после школе. Иако му мајка каже да пере зубе, он их не пере како треба. После неког времена, на једном Нисаловом зубу се појављује мала црна мрља. Доктор је рекао да је то почетак „зубног каријеса“. Јесте ли видели шта се може десити малом грешком?

Када треба да посетим зубара?

Многи родитељи мисле да не морају да иду код лекара док зуб не заболе или не постане проблем. Али то је погрешно схватање.

Први стоматолошки преглед:

Препоручује се да посетите стоматолога (по могућству дечјег стоматолога) након што се појави први зуб ваше бебе или пре него што напуни годину дана .

Можда мислите: „Шта ја могу да видим у тим годинама?“ Али овај први сусрет је веома важан:

• Лекар ће погледати како се развијају бебини зуби, десни и вилица.
• Добићете одговарајуће савете о оралном здрављу вашег детета.
• Можемо разговарати о могућим проблемима у будућности.
• Ово је добра прилика да се беба навикне на лекарско окружење. Онда ће касније ићи без страха.

Редовни прегледи:

Након тога, створите навику да посећујете стоматолога најмање једном у 6 месеци . Ово ће вам помоћи да идентификујете и лечите све проблеме чим почну.

Уобичајени стоматолошки проблеми код малишана

Без обзира колико смо пажљиви, понекад малишани могу имати проблема са зубима. Ако смо их унапред свесни, лакше их је решити.

• Каријес: Ово је најчешћи проблем. Као што смо већ поменули, шећер и лоша орална хигијена су главни узроци. Ако се млечни зуби покваре, то може утицати и на сталне зубе. Стога, не занемарујте чињеницу да ће млечни зуби ионако испасти.
• Сисање палца/коришћење цуцле: Многе мале бебе ово раде. То је утешна навика. Међутим, ако не престанете са овом навиком до 3-4 године, то може утицати на поравнање ваших зуба и развој вилице. Разговарајте са својим лекаром и потражите помоћ да бисте престали са овом навиком.
• Шкргутање зубима (бруксизам): Нека деца шкргућу зубима у сну, посебно ноћу. Ово обично пролази само од себе. Али ако се настави, обратите се лекару.
• Повреде: Малишани су превртљиви. Могу пасти и повредити зубе док се играју или трче. Зуб се може сломити, окрњити или чак потпуно испасти. Ако се то деси, одмах посетите стоматолога. Ако вам се зуб климав стави у посуду са млеком или пљувачком и брзо га извадите. Можда је могуће да га поново причврстите.

Више савета за очување здравља зуба

• Будите свесни „плака“ (каменаца који се ствара на зубима):Плак је танак филм бактерија који се формира на површини ваших зуба. Он је узрок каријеса и болести десни. Овај плак се може уклонити свакодневним правилним прањем зуба.
• Коришћење зубног конца: Коришћење зубног конца је веома важно за уклањање честица хране заглављених између зуба до којих је тешко доћи четкицом за зубе. Ако су зуби вашег детета близу један другом, можете замолити лекара да почне са коришћењем зубног конца. Постоје једноставни штапићи конца за малишане.
• Разумевање како млечни зуби могу утицати на сталне зубе: Одржавање здравља млечних зуба помаже у стварању простора за сталне зубе који израстају испод. Ако се млечни зуб поквари и прерано испадне, други зуби могу упасти у тај простор, блокирајући пут сталном зубу да израсте.

Запамтите: Ваш пример је најбоља лекција за ваше дете. Ако перете зубе сваки дан и једете здраву храну, већа је вероватноћа да ће ваше дете следити ваш пример.

Порука за понети кући

Добро, данас смо много тога причали, зар не? Ако желите да зуби вашег малишана сијају као бисери, имајте на уму следеће:

• Очистите десни пре него што вам изваде зубе .
• Од дана када се појави први зубић, перете бебине зубе два пута дневно четкицом и пастом за зубе које одговарају беби (водите рачуна о количини флуорида према узрасту).
• Нека ваше дете пере зубе под вашим надзором док не напуни 7-8 година.
• Ограничите слатку храну и пића. Обезбедите здраву исхрану. Избегавајте честе грицкалице између главних оброка.
• Посетите зубара ваше бебе чим им никне први зуб или пре него што напуне годину дана . Након тога, водите их на контролне прегледе најмање сваких 6 месеци .
• Учините прање зуба забавним . Будите узор.

Орално здравље вашег малишана је најдрагоценији дар који му можете дати. Ваша посвећеност и свест су веома важни за то. Зато, почните да пратите ове мале савете већ данас. Тада ћете моћи да заштитите прелепи осмех своје бебе заувек!

Здравље зуба деце, прање зуба, флуор, каријес, орална хигијена, млечни зуби, посете стоматологу