Водич за негу новорођенчади за родитеље који први пут постају родитељи: Хајде да разговарамо!

Када у свој живот дочекате нову бебу, девојчицу или дечака, цео ваш живот се мења, зар не? Уз радост, нормално је да вам кроз главу пролазе многа питања попут „Шта да радим сада?“ и „Да ли је ово исправно?“. Као нови родитељи, понекад се можете осећати помало беспомоћно, заробљено, па чак и мало уплашено. Али не брините! Уз ове савете, моћи ћете брзо и самоуверено да се бринете о својој беби.

Шта радите када вам је потребна помоћ након што беба дође кући?

Баш као што се бринете о новорођенчету , брига о себи је подједнако важна . Ови дани су толико заузети да се понекад можете осећати као: „О, Боже, где да почнем?“ Зато је сјајно добити помоћ од других у овом тренутку.

Ваши рођаци и пријатељи ће бити спремни да вам помогну на овај начин. Чак и ако се не слажете са њима око неких ствари, њихова искуства вам могу бити корисна. Замислите, ваша мајка или свекрва каже: „Овако смо радили ствари некада.“ Можда се те ствари не односе на данас, али вреди слушати та искуства.

Али постоји једна ствар коју морате запамтити. Да бисте заштитили здравље своје бебе , свако ко додирује или одгаја вашу бебу треба да буде вакцинисан и да остане здрав . Ако је неко болестан, најбоље је да га држите подаље од бебе. Такође, ако вам је мало непријатно или неудобно да имате госте, не осећајте се кривим што ограничавате број гостију. Ваша удобност и удобност ваше бебе су најважније ствари.

Како да правилно поступам са својом бебом?

Ако раније нисте проводили много времена са новорођенчадима, могу вам се чинити веома осетљивим и захтевати пажљиво руковање. Заправо, јесу. Ево неколико основних ствари које треба запамтити:

• Темељно оперите руке (или користите средство за дезинфекцију руку) пре него што додирнете бебу. Имунолошки систем новорођенчади још није у потпуности развијен, што их чини подложнијим болестима и инфекцијама. Уверите се да сви који додирују вашу бебу имају чисте руке.
• Добро подуприте бебину главу и врат. Када подижете бебу, држите је, држите је усправно или је држите од земље, увек треба да јој пружите добру потпору. Замислите је као малу биљку, бринемо се о њој док корен не ојача, зар не? Тако је.
• Никада не тресите бебу, било за игру или из беса. Овакво тресење може оштетити бебин мозак.Може доћи до унутрашњег крварења, а понекад чак може доћи и до смрти. Ово је веома опасно. Ако желите да пробудите бебу, не покушавајте да је протресете. Уместо тога, голицајте је по гузи или јој нежно дуните у образ.
• Увек осигурајте бебу у носиљци, колицима или ауто-седишту. Избегавајте све активности које би могле да изазову претеране трзаје или грубост код бебе.
• Избегавајте грубу игру са новорођенчадима. На пример, никада немојте радити ствари попут плеса у крилу или их бацати у ваздух и хватати.

Како да се повежем са својом бебом?

Ово повезивање се дешава у првих неколико сати и дана након рођења бебе. Родитељи формирају дубоку везу са својом бебом. Физичка блискост помаже у успостављању ове емоционалне везе, а такође помаже беби да се развија на друге начине. Другим речима, ово „везивање“ је тренутак када почињете да волите своју бебу . Имати родитеља или одраслу особу у вашем животу која вас воли безусловно је веома важно за развој ваше бебе.

Можете почети да се зближавате тако што ћете наручити бебу и нежно је додиривати на различите начине. Још један одличан начин је контакт кожа на кожу , познат и као „кенгур нега“. Ово подразумева држање новорођенчета близу груди. Ово помаже у смиривању бебе и регулисању њеног откуцаја срца . Ово је одлична ствар и за маму и за тату.

Ево како да имате контакт кожа на кожу са својом бебом:

• Пре тога, избегавајте ношење парфема и мирисних лосиона и држите се подаље од цигаретног дима.
• Седите у удобну столицу на тамном, мирном месту. Обуците кошуљу која се може отворити напред.
• Ставите бебу само у пелену и држите је на голим грудима.
• Будите тихи, причајте тихо, шапућите, певајте песмице или читајте књигу наглас. Ваша беба може и заспати у овом тренутку.

Запамтите: ова блискост је темељ љубавне везе између вас и ваше бебе.

Како да смирим бебу?

Помагање беби да се опусти може јој помоћи да се осећа срећније и удобније. Ево неколико савета који ће вам помоћи да смирите бебу.

Давање масаже беби

Масажа за бебеМасажа беба може бити корисна за бебе, посебно оне рођене превремено или са медицинским проблемима. Неке технике масаже могу помоћи у побољшању везе и помоћи у расту и развоју бебе. Постоји много књига и видео снимака о масажи беба - питајте свог лекара за препоруке. Али будите опрезни , бебе нису тако јаке као одрасли, зато масирајте бебу веома нежно .

Различити звуци

Бебе углавном воле гласове, било да је то разговор, зујање, певање или мажење. Ваша беба ће вероватно уживати и у слушању тихе музике. Играчке за бебе, звечке и музичке мобиле су одлични начини да стимулишете слушна чула ваше бебе. Ако ваша беба плаче или се узнемирава, покушајте да отпевате песму, певушите песму или читате књигу наглас. Такође је добра идеја да у овом тренутку нежно љуљате бебу у столици.

Неке бебе могу бити необично осетљиве на додир, светлост или звук. Могу се лако тргнути и плакати, спавати мање него што се очекује или окретати лице када неко прича или пева. Ако је ваша беба таква, одржавајте ниво буке и светлости ниским или средњим.

Повијање бебе

Још једна метода утехе је повијање бебе. Ово добро функционише код неких беба у првих неколико недеља. Држи бебине руке близу тела и омогућава ногама да се мало померају. Ово одржава бебу топлом и многе новорођенчад се осећају безбедно и удобно. Повијање такође може помоћи у смањењу рефлекса трзања.

Ево како да повијате бебу:

1. Узмите ћебе за бебе и мало преклопите један угао нагоре.

2. Поставите бебу лицем нагоре (лицем нагоре) на тканину, са главом преко преклопљеног угла.

3. Ухватите леви угао и ставите га преко тела бебе, затим га увуците испод десне руке и иза ње, затежући га.

4. Ухватите доњи угао и ставите га преко бебиних ногу и повуците главу на страну. Ако је тканина преблизу бебином лицу, преклопите је надоле. Немојте је превише чврсто омотати око кукова. Кукови и колена треба да буду благо савијени и окренути ка споља. Пречврсто омотање бебе може повећати ризик од дисплазије кукова.

5. Ухватите десни угао и обмотајте га око бебе, затим га повуците преко леве стране и затегните. Само врат и глава треба да буду видљиви.

6. Проверите да ли је беба превише чврсто повијана. Покушајте да ставите руку између повоја и бебиних груди. Ако има простора, беба може удобно да дише. Али не дозволите да повој буде превише лабав.

7. Престаните са повијањем када ваша беба покаже знаке превртања. То се обично дешава око 2 месеца. У овом узрасту, неке бебе се могу превртати док их повијају, што им може помоћиПостоји ризик од синдрома изненадне смрти одојчади (СИДС).

Како да ставим пелену беби?

Без обзира да ли користите платнене пелене или пелене за једнократну употребу, ваша беба ће мокрити, пити и какити око 10 пута дневно, или око 70 пута недељно. Имајте на уму ове ствари када мењате пелене својој беби:

• Држите све што вам је потребно при руци (пелене, воду, вату, комад тканине или „(влажне марамице)“)
• Када чистите бебу, нежно је обришите спреда ка назад водом, ватом и крпом или марамицама. Ово је посебно важно за девојчице како би се спречио улазак клица.
• Ако имате осип од пелена, нанесите одговарајућу крему за пелене.
• Након промене пелена темељно оперите руке .

Када треба да купам бебу?

Првих неколико недеља, беба се купа сунђером. Након тога, након што се пупчани патрљак осуши и (ако је дечак) рана од обрезивања зацели, беба се може купати у лавабоу или малој пластичној кади за бебе.

Када је ваша беба спремна за купање у кади, првих неколико купања треба да буду веома нежна и кратка. Ако је ваша беба нервозна или плаче, вратите се на „купање сунђером“ на недељу или две, а затим поново покушајте са купањем у кади. Купање два до три пута недељно је у реду током прве године. Чешће купање може исушити кожу ваше бебе.

Како се бринути о пупчаној врпци и месту обрезивања?

Нега пупчане врпце:

Одржавајте подручје око патрљака чистим обичном водом и нежно га осушите тапкањем. То обично траје 10 до 14 дана, понекад и до 3 недеље. Не потапајте подручје у воду док патрљак не отпадне и не зацели. Пре него што патрљак отпадне, промениће боју из жуте у браон или црну – то је нормално . Ако подручје постане црвено, има лош мирис или цури гној, одмах се обратите лекару.

Брига о месту обрезивања:

Након обрезивања, лекари обично наносе малу количину вазелина на врх бебиног пениса и прекривају га комадом газе како би спречили да се рана залепи за пелену. При свакој промени пелена, нежно обришите врх пениса топлом водом (не беби марамицама), затим нанесите вазелин и нови комад газе. Свако црвенило или оток на пенису требало би да нестану за неколико дана до недељу дана. Међутим, ако се погорша или ако се појаве пликови испуњени гнојем, одмах позовите бебиног лекара.Ово могу бити знаци инфекције.

Колико често треба да храним бебу?

Без обзира да ли дојите или храните новорођенче из флашице, можда се питате колико често да га храните. Генерално се препоручује да храните бебе на захтев – то јест, кад год изгледају гладне. Ваша беба ће вам дати до знања да је гладна плачем, стављањем прстију у уста или испуштањем звукова сисања. Новорођенче треба хранити свака 2-3 сата .

Можете претпоставити да дојена беба добија довољно хране ако има ове знаке:

• Изгледаш задовољно.
• Ако имате око 6 мокрих пелена дневно и какате неколико пута.
• Добро спавај.
• Ако се тежина повећава како се очекује.

Још један добар начин да утврдите да ли дојена беба добија довољно млека јесте да видите да ли су вам груди пуне пре храњења и да ли су празне након храњења. Ако храните бебу адаптираним млеком, лако можете проверити да ли ваша беба добија довољно. Ако имате било каквих питања о расту или распореду храњења ваше бебе, разговарајте са својим лекаром.

Бебе често гутају ваздух када једу, што их може учинити немирним. Да бисте то спречили, увек подригните бебу тако што ћете је држати на рамену и нежно је тапшати по леђима .

Шта треба да знам о сну моје бебе?

Можда ћете се изненадити када сазнате да новорођенчад спавају 16 сати дневно или више. Обично спавају 2-4 сата у континуитету. Већина беба преспава целу ноћ (између 6-8 сати) до око 3 месеца. Али ако ваша беба не спава толико, то није разлог за забринутост . Баш као и одрасли, бебе развијају сопствене обрасце и циклусе спавања.

Да бисте смањили ризик од синдрома изненадне смрти одојчади (СИДС), увек стављајте бебу да спава на леђима. Остале безбедне навике спавања укључују:

• Не користите ћебад, јастуке, душеке, ћебад од животињског крзна, бранике, плишане животиње, јастуке итд. у креветићу или колевци где беба спава. То може изазвати гушење код бебе.
• Родитељи би требало да спавају у истој соби (али не у истом кревету ) са својом бебом током првих 6 месеци до годину дана.

Да бисте спречили да једна страна бебене главе постане равна, сваке вечери мењајте страну на којој је бебина глава (прво на десно, затим на лево, па поново на десно).

Ускоро ћеш се навикнути на све ово и бринућеш се о беби као стручњак!

На крају, запамтите ово (порука за понети)

Постати нови родитељ је и радост и изазов. Све је ново, а понекад чак и најмање ствари могу бити преплављујуће. Али запамтите, нисте сами .

• Не бојте се да затражите помоћ.Потражите помоћ од породице, пријатеља или свог лекара или бабице.
• Слушајте своје срце. Као родитељ, постоје ствари које инстинктивно осећате.
• Свака беба је другачија. Ваша беба можда неће радити исто што и беба вашег пријатеља. То је нормално.
• Најважније је да водите рачуна о себи. Можете добро бринути о својој беби само ако сте срећни и здрави.

Ако имате било каквих питања или недоумица, обавезно разговарајте са својим лекаром . Он вам може пружити ресурсе и информације које вам могу помоћи. Све најбоље на овом новом путовању!

Новорођенче , Родитељство, Брига о беби, Родитељи први пут, Чување деце, СИДС, Спавање бебе, Дојење