Да ли сте забринути због алергија на храну када ваше дете крене у школу? Ево шта треба да знате!

Ако ваше дете има алергију на храну, нормално је да се осећате помало нервозно због слања у школу. „Шта ако моје дете има алергију на храну?“, можда се питате, али не брините . Организованошћу, припремом и сарадњом са школом можете заштитити своје дете. Хајде да погледамо како то да урадите.

Да ли треба да се припремимо пре почетка школе? (Пролеће и лето)

Ово је као вежбање пре крикет утакмице. Ако планирате унапред, нећете морати да бринете касније.

Почнимо на пролеће!

Сада је најбоље време да закажете преглед код алерголога вашег детета током летњег распуста. Тада се можете састати са лекаром током распуста и разговарати о детаљима. Такође, закажите састанак са директором школе, школском медицинском сестром и разредним старешином вашег детета чим се летњи распуст заврши. Ово је веома важан први корак.

Ово су ствари које свакако треба да урадите током летњег распуста.

Пошто сам мало опуштенији током празника, лакше је да ове ствари обавим по реду.

• Заказивање код алерголога и план за хитне случајеве: Састаните се са лекаром и ажурирајте план за хитне случајеве у случају алергије на храну за ваше дете . Овај план треба јасно да наведе на коју храну је ваше дете алергично, које симптоме ће имати ако има алергију, које лекове дати у том тренутку и колико дати. Укључите недавну фотографију вашег детета у овај план и јасно наведите свој и тренутни број телефона вашег лекара. Направите неколико копија овог плана и понесите их у школу. Проверите да ли имате довољно лекова, посебно епинефрина, да пошаљете у школу и да ли им је истекао рок трајања. Набавите рецепт од лекара за све потребне лекове.

• Размислите о наруквици са медицинским упозорењем: Ако је могуће, купите свом детету наруквицу са медицинским упозорењем . То је мала трака која се носи на зглобу. Може потрајати неколико недеља да стигне, зато је наручите унапред. На њој треба јасно да буде наведено име детета, све алергије које има, као и напомена да треба дати епинефрин у случају тешке алергијске реакције, као и ваш број телефона за хитне случајеве.

• Школски састанак: Током састанка са директором, медицинском сестром и наставницима, ако дете има јаку алергијску реакцију, одмах му дајте епинефрин, а затим позовите 911 (или најближу болницу ако је у Шри Ланки).Будите јасни када да позовете. Такође, направите планове како да осигурате безбедност свог детета у различито доба дана, као што су време за ужину, ручак, школске забаве и екскурзије. Сазнајте где се налази канцеларија школске медицинске сестре и колико је удаљена од учионица, мензе и игралишта.

Будите пажљиви како ваше дете једе у школи.

У већини случајева, деца са алергијама могу јести за истим столом као и друга деца ако се предузму неопходне мере безбедности. Међутим, ако школа има „Сто за свесне алергена“, планирајте да ваше дете једе безбедну храну са својим пријатељима. На тај начин се ваше дете неће осећати усамљено.

Веома је важно научити ове ствари из школе.

Када разговарате са школским службеницима, јасноћа у вези са овим тачкама ће увелико допринети безбедности вашег детета.

• Где би требало да се храна на коју је дете алергично (нпр. кикирики, млеко, јаја) чува одвојено и безбедно од остале хране?
• Где ваше дете једе?
• Ко чисти трпезаријски сто? Која врста течности се користи?
• Ко ће чувати децу током ручка и ужине?
• Ко је одговоран за прање руку пре и после јела?
• Ко обучава наставнике на замени и наставнике предметних предмета да препознају и лече алергијске реакције?
• Где се чува епинефрин? Ко има овлашћење да га да детету ако је потребно? Да ли су обучени за то?

Не заборавите да тражите ове ствари из школе.

Никада не оклевајте да поставите ове захтеве за своје дете.

• Обавестите особље: Мала деца могу другачије описати алергијску реакцију. Могу рећи ствари попут „храна је љута“, „језик је врућ“, „уста и језик сврабе/пецкају“ или „усне су затегнуте“. Замолите их да о томе обавесте школско особље.
• Не подстичите дељење хране: Реците свима да избегавају дељење хране са другима. Ово је важно за сву децу.
• Прање руку: Подстакните сву децу да темељно перу руке сапуном и водом пре и после јела. Запамтите да гелови за дезинфекцију руку не уклањају алергене .
• Чишћење трпезаријског стола: Уместо да користите сунђер за брисање трпезаријског стола, замолите их да користе дезинфекционе марамице за једнократну употребу. Ово може проширити алергене са сунђера на друге површине. То треба да ради одрасла особа, а не дете.
• Престаните да поклањате храну:Замолите наставнике да престану да поклањају храну деци у разреду. Такође, ако постоје неки догађаји везани за храну, као што су рођенданске забаве, замолите их да вас обавесте неколико дана унапред.
• Будите свесни непрехрамбених производа: Ствари попут уметничког прибора, прибора за школске пројекте и животиња које се гаје у учионици и њихове хране такође могу садржати алергене. Замолите их да и то провере.

Замислите да је ваше дете алергично на кикирики. Сада, ако додирнете играчку истом руком којом сте додирнули парче хлеба са путером од кикирикија које је донело друго дете, алерген се може пренети на ваше дете. То називамо унакрсном контаминацијом . Морате бити веома опрезни у вези са овим.

Када се школа поново отвори, размислите и о овим стварима

Уз оловке и торбе за књиге, потребно је да припремите и медицински прибор за своје дете.

• Двапут проверите да ли су сви лекови вашег детета у реду . Ако је могуће, дајте школи све лекове којима истиче рок трајања до краја школске године. Ако не, ставите их у календар сада и набавите нове пре него што истекну.
• Ако ваше дете нема увек ауто-ињектор адреналина са собом, уверите се да је у канцеларији медицинске сестре, учионици и другим местима где се ваше дете може налазити (нпр. у продуженим часовима боравка). Јасно означите бочицу са адреналином именом, фотографијом и бројем телефона вашег детета за хитне случајеве. Такође, дајте учитељу/наставници влажне марамице за руке и неке безбедне грицкалице које ће ваше дете јести.

Да ли треба да напишемо писмо и осталим родитељима?

Размислите о писању писма родитељима друге деце у разреду вашег детета. Објасните на шта је алергија вашег детета, шта то значи и колико озбиљна може бити реакција. Једноставно објасните концепт унакрсне контаминације и јасно објасните како родитељи могу помоћи да ваше дете буде безбедно. Будите разумни (не тражите непотребне ствари) и искрени (не погоршавајте ствари него што јесу). Ако је могуће, понудите се да помогнете да храна која се служи на рођенданској забави буде безбеднија за ваше дете.

Такође је добра идеја да пошаљете материјал у којем се објашњава како други могу помоћи људима са алергијама на храну. На пример, можете добити материјале попут овог од организација као што је Мрежа за истраживање и образовање о алергијама на храну (FARE).

Останите фокусирани овако током целог школског семестра.

Мораш да останеш фокусиран чак и након почетка школе.

• Када почне школа, разговарајте са другим родитељима у тренутку када их први пут сретнете, као што је „вече повратка у школу“. Када се сретнете лично, лакше је добити подршку од других како бисте заштитили своје дете.
• Редовно разговарајте са својим наставником., видите како ствари стоје. Ако се појаве било каква питања или ако желите да разговарате о начинима да ствари учините безбедним и инклузивним за своје дете, замолите наставника, директора или медицинску сестру да разговарају са вама.
• Ако припремате храну у разреду, обезбедите рецепте и састојке за безбедну храну . Размислите о томе да обезбедите одвојено посуђе, прибор и прибор за јело за одељење вашег детета како бисте избегли унакрсну контаминацију храном из других разреда на коју је ваше дете алергично.
• Реците наставнику да можете позвати у било ком тренутку ако треба да проверите састојке. Увек проверавајте састојке свих грицкалица које обезбеђује школа и држите безбедне грицкалице у учионици. Да бисте осигурали безбедност свог детета, најбоље је да му грицкалице и ручкове шаљете од куће кад год је то могуће.

Најважније је образовати дете током целе године!

Без обзира на то колико су школа и наставници вашег детета спремни на сарадњу, најважнија припрема коју можете да урадите јесте да едукујете свог сина или ћерку о овоме . Временом, како ваше дете буде учило о овоме, моћи ће да преузме већу одговорност за сопствену безбедност.

• Разговарајте са својим дететом и подсетите га на шта је алергично, која је храна добра за јело, а која није добра за јело .
• Подсетите своје дете да не узима храну ни од кога другог у разреду и да је никада не једе осим ако нисте сигурни да је безбедна . То значи да ће већину времена јести само храну коју сте припремили код куће или коју сте одобрили.
• Научите своје дете да пере руке пре и после јела, и након игре напољу.
• Научите своје дете да пази на знаке алергијске реакције, као што су осип на кожи, оток лица, отежано дисање, звиждање у грудима и повраћање , и да одмах обавести некога ако се не осећа добро .

Коначно, најважније ствари које треба запамтити

Дакле, видите да је ово помало мукотрпно. Али, све је ово за безбедност вашег детета.

Не паничите, будите стрпљиви и радите по плану. Одржавајте добар однос са школом. Навикните своје дете на ово. Тада ће ваше дете моћи да иде у школу срећно и безбедно као и друга деца.

Запамтите, нисте сами. Ту су лекари, наставници и школско особље који ће вам помоћи. Придружите им се на овом путовању. Победићете!

Алергије на храну , безбедност у школи, епинефрин, план за алергије, здравље деце, унакрсна контаминација, школска медицинска сестра