Шта треба да знате о „понсу“: малом мосту у нашем мозгу

Да ли сте се икада запитали како можемо да радимо ствари попут дисања и трептања, а да на то не обраћамо пажњу? Мождано стабло је аутоматски контролни центар нашег тела. То је као главна разводна табла која напаја целу кућу. Данас ћемо говорити о веома важном, малом делу овог можданог стабла, налик мосту. То се зове „понс“.

Па, шта је тај „Понс“? Где се налази?

Једноставно речено, мост је главни мост који повезује ваш мозак са кичменом мождином која пролази кроз кичму. Налази се на дну мозга, између можданог стабла, средњег мозга и продужене мождине.

Замислите то као два велика града. Један је церебрум - велики мозак где размишљамо и доносимо одлуке. Други је мали мозак - мали мозак који контролише равнотежу и кретање нашег тела. Главни аутопут, или мост, који преноси информације између ова два града је понс. Не само то, он такође помаже у комуникацији порука између десне и леве стране мозга.

Многи живци у нашем лицу и глави су контролисани овим „понсом“. Неколико нерава који вам помажу да контролишете емоције као што су жвакање хране, трептање, фокусирање, плакање, разумевање онога што чујете, осмехивање и показивање туге потичу одавде.

Шта се заправо дешава са „Понсом“?

Понс је попут заузетог центра за поруке, обављајући неколико есенцијалних функција за наше тело.

• Регулисање дисања: Када трчите, ходате или само седите, ваша брзина дисања се мења, зар не? То се дешава природно. Ово контролише група нервних ћелија у мосту. Ово се назива пнеумотаксични центар. Овај центар одређује колико ваздуха удишете са сваким удисајем и колико је времена потребно да удахнете следећи.

• Регулисање циклуса спавања и буђења: Понс игра главну улогу у регулисању дубоког сна који добијамо. Сан није само затварање очију, то је драгоцено време за мозак да се обнови и обради информације које је прикупио током дана. Понс помаже да се осигура да се овај процес правилно изводи.

• Обезбеђивање сензација и контрола покрета:Понс је такође одговоран за слање сензација као што су укус, додир и звук у одговарајућа подручја. Такође је неопходан за контролу покрета нашег тела, посебно функције мишића лица.

Како препознајете проблем са „понсом“?

Мождано стабло је веома сложена структура. Стога понекад може бити тешко идентификовати оштећење овог дела. Међутим, ако постоји проблем са „понсом“, могу се јавити следећи симптоми. Ако се један или више ових симптома изненада појави, веома је важно одмах отићи на одељење хитне помоћи болнице, јер то може бити знак можданог удара.

Ако осетите ове симптоме без икаквог оштећења главе или врата, то би могао бити тихи знак проблема са мозгом. Неки тешки мождани удари могу изазвати стање које се назива „синдром закључаности“, где пацијент може само да помера очи, али има пуну свест и способност размишљања.

Која медицинска стања могу утицати на понс?

Пошто се понс налази на централној локацији у мозгу, на њега могу утицати и многа медицинска стања која обично погађају мозак.

Међу њима:

• Мождани удар, посебно мождани удари који погађају мост (понтински мождани удари )
• Централна понтинска мијелинолиза - Ово је стање које може бити узроковано наглом променом нивоа натријума у ​​телу.
• Болести имуног система, на пример, мултипла склероза
• Болести повезане са дегенерацијом нервног система, као што је мултипла системска атрофија
• Нека стања која се јављају при рођењу
• Тумори мозга

Поред тога, понс може бити оштећен и повредама главе.

• Потрес мозга - мање повреде мозга изазване ударцем у главу
• Трауматске повреде мозга

Мождани удари који погађају мост углавном су узроковани проблемима са крвним судовима који снабдевају крвљу задњи део мозга (вертебралне и базиларне артерије). Ово може имати неколико узрока.

• Атеросклероза: Масне наслаге (атеросклероза) се формирају у зидовима крвних судова, које могу пући и изазвати стварање крвног угрушка, блокирајући крвни суд. Ово је најчешћи тип можданог удара.
• Емболија: Крвни угрушак који се формира у срцу или негде другде, отпушта се и заглављује у крвном суду у мозгу.
• Васкулитис: Упала крвних судова, што значи да је проток крви ометан због отока.
• Хиперкоагулабилност: Стања у којима се крв пребрзо згрушава.

Како да одржимо здравље целог мозга, укључујући и наш „понс“?

Мозак користи око 20% енергије коју наше тело производи. То значи да је мозгу потребна стална добра исхрана и енергија. Одржавање здравог мозга значи заштиту целог нервног система, укључујући и мост.

• Добро се наспавајте: Довољно сна побољшава функцију мозга, памћење и пажњу.
• Редовно вежбајте: Вежбање повећава проток крви у мозак, што вам може помоћи да останете буднији.
• Одржавајте здраву исхрану: Уравнотежена исхрана може смањити ризик од стања попут можданог удара, дијабетеса и Алцхајмерове болести.
• Управљајте хроничним стањима: Ако имате хронична стања попут високог крвног притиска или дијабетеса, она могу негативно утицати на ваш мозак. Стога је веома важно да посетите лекара , добијете одговарајући третман и добро управљате тим стањима.
• Носите заштитну опрему: Повреде главе могу изазвати неповратно оштећење мозга. Зато увек носите кацигу када возите бицикл, мотоцикл или се бавите било којим другим спортом који може изазвати повреду главе.