Шта је седећа купка? Хајде да сазнамо више о овом једноставном третману који пружа ублажавање бола!

Да ли сте икада искусили нелагодност у доњем делу стомака, односно у пределу око ануса и гениталија, као што су бол, пецкање или свраб? Понекад је мало тешко разговарати о оваквим стварима, зар не? Али постоји веома једноставан и веома ефикасан третман за такве нелагодности који можете да урадите код куће. О томе ћемо данас говорити. Зове се „седећа купка“.

Једноставно речено, шта је седеће купатило?

Седећа купка је третман у којем урањате само доњи део тела, тачније перинеум , у млаку воду. Сада се можда питате шта је перинеум. То је подручје између ануса и спољашњих гениталија (вулве код жена и скротума код мушкараца).

У овом третману, када је подручје изложено млакој води, мишићи тамо се опуштају. Посебно се опушта прстенасти мишић на крају ануса, анални сфинктер . Када се ови мишићи опусте, проток крви у том подручју се повећава. Са добром циркулацијом крви, ране почињу брже да зарастају, а бол и оток се смањују.

У којим ситуацијама је седећа купка корисна?

Седећа купка је одличан начин за ублажавање нелагодности код многих уобичајених здравствених стања и након неких операција. Млака вода повећава проток крви у том подручју, што убрзава процес зарастања.

Ево неких од најчешћих употреба овог третмана.

Поред тога, лекари препоручују овај третман и за стања као што су перианални апсцеси, аналне фистуле и током опоравка након вагиналних или аналних операција.

Како правилно направити седећу купку код куће?

Ово је веома лако урадити код куће. Можете користити две методе за ово. Једна је када у вашем купатилу. Друга је посебан пластични умиваоник који можете купити у апотеци, а који је дизајниран да се постави изнад WC шоље. Када купите ово као комплет, вероватно ћете добити и кесу која долази са цевчицом за пуњење водом.

У реду, сада да видимо како да ово урадимо корак по корак.

1. Пре свега, чистоћа је неопходна: Без обзира да ли користите каду или онај посебан лавабо, темељно га оперите сапуном и чистом водом пре употребе. Ово је веома важно.

2. Напуните водом: Напуните млаком водом док не прекрије ваш перинеум, око 7-10 цм висине . Будите веома пажљиви са температуром воде. Прецизније, најбоља је температура од око 40 степени Целзијуса (104 Ф). Једноставно речено, нешто што је довољно топло да можете да додирнете, што није превише вруће и што је удобно за вашу руку је сасвим у реду. Никада не користите воду која је толико врућа да вам опече кожу.

3. Потопите се: Сада пажљиво седите у судоперу или каду и оставите да се погођено подручје потопи у води 15 до 20 минута .

4. Да ли треба нешто додати у воду?Већину времена , само млака вода ће бити довољна. Неки људи додају ствари попут Епсом соли. Међутим, осим ако вам лекар посебно не саветује да додате нешто, немојте додавати ништа друго (со, уља, сапун) у воду. То може довести до веће инфекције или отока подручја.

5. После третмана: Након што изађете из воде, нежно осушите чистим, меким пешкиром. Никада не трљајте или не рибајте снажно. То може оштетити осетљиву кожу. Поново темељно исперите коришћену посуду и одржавајте је чистом.

Генерално, седећа купка три до четири пута дневно пружа добро олакшање. Међутим, најбоље је да питате свог лекара колико често треба да то радите у зависности од вашег стања.

Које су користи и ризици овога?

Предности

Највећа предност овога је што је то неинвазивни третман који се изводи ван тела.

• Веома је лако то урадити.
• Не кошта много (бесплатно је ако користите каду).
• Пружа брзо олакшање од неугодности попут бола и свраба.

Ризици

У стварности, седеће купање готово да не носи никакве ризике. Међутим, постоји неколико ствари које се могу догодити у ретким случајевима.

• Ако лавабо или када коју користите нису правилно очишћени , постоји мала шанса да ће се у том подручју развити инфекција.
• Ако сте недавно имали операцију, могуће је да имате инфекцију.
• Никада не делите пластичну посуду коју користите ни са ким другим.

Када треба да посетим лекара?

Седеће купке су често користан третман, али у оваквим случајевима, свакако треба да посетите лекара.

• Ако се ваш бол или нелагодност не ублаже ни мало након две или три седеће купке.
• Ако се ваш бол појачава.
• Ако подручје постане црвено и отечено.
• Ако сте трудна мајка или неко ко се управо породио, обавезно се консултујте са својим лекаром пре него што започнете седећу купку и следите његова или њена упутства.