Можда сте приметили тамне, кружне трагове на леђима и раменима олимпијских спортиста. Или сте можда чули људе како говоре о „купирању“ како би ублажили болове у леђима, нелагодност у зглобовима или напетост мишића. То је оно што медицински називамо терапијом купирањем . То је веома древна техника лечења и природно је бити радознао у вези са њом. Данас, хајде да о томе једноставно причамо у Нироги Ланки.
Шта је тачно купинг терапија?
Једноставно речено, терапија купингом је древна метода лечења која се користи за ублажавање бола и разних физичких тегоба. Користи се хиљадама година у земљама широм Кине и западне Азије.
Током сеансе, обучени стручњак поставља чаше направљене од стакла, пластике или других материјала на подручја где осећате бол - као што су леђа, стомак, руке или ноге. Затим стварају вакуум, односно низак притисак, унутар чаше. Ова усисавање повлачи вашу кожу нагоре. Ова техника се првенствено користи за управљање стањима повезаним са болом , а многи пријављују и олакшање од хроничних здравствених проблема.
Терапија купингом се обично користи за стања као што су:
- Артритис , посебно стања попут реуматоидног артритиса.
- Бол у леђима , бол у врату , бол у колену и бол у рамену .
- Респираторни проблеми попут астме.
- Синдром карпалног тунела (бол услед компресије нерва у зглобу).
- Поремећаји дигестивног система, као што је болест иритабилног црева (ИБД).
- Главобоље и мигрене.
- Висок крвни притисак (хипертензија).
Шта то ради вашем телу и како функционише?
Стручњаци још увек истражују како тачно терапија купингом смањује бол, а још увек постоје ограничени научни докази великих размера.
Међутим, преовлађујућа теорија је да сила усисавања створена унутар чаше повлачи течности у то одређено подручје. Ова сила узрокује да се ситни крвни судови испод ваше коже – названи капилари – прошире и благо пукну. Ово је слично мањој модрици. Како ваше тело реагује? Оно препознаје: „Ох, овде постоји мања траума која захтева зарастање.“ Ово покреће природни процес зарастања вашег тела , доводећи свежу, оксигенисану крв у то подручје. Верује се да ово стимулише зарастање на ћелијском нивоу. Због овог ефекта, неки верују да терапија чашама помаже у уклањању токсина из тела.
Најважније је да је терапија купингом комплементарна терапија која се користи уз традиционалне западне медицинске третмане, а не замена за њих.
Које су главне врсте купинг терапије?
Постоји неколико начина за извођење купирања. Ваш терапеут ће изабрати најприкладнију методу на основу вашег стања. Обично се користи између 3 и 5 шољица у једној сеанси, мада се понекад може користити и до 7.
| Метод | Како функционише |
|---|---|
| Суво купирање | Ово је најчешћа метода. Унутрашњост шоље се загрева (понекад се користи ватни туфер натопљен алкохолом) и брзо се ставља на кожу. Како се ваздух унутра хлади, ствара се вакуум који повлачи кожу нагоре. Модерне методе користе уређај за усисавање за уклањање ваздуха из шоље. |
| Трчање купингом | Слично сувом купонском третману, али се прво на кожу наноси уље или лосион. Чаша се затим нежно помера преко болног подручја, пружајући ефекат сличан масажи. |
| Влажно/крварење купирање | Пре постављања чаша, практичар прави ситне, површинске огреботине на кожи. Када се примени усисавање, неколико капи крви се увлачи у чашицу. Верује се да ова метода помаже у испирању токсина из тела. |
Које врсте чаша се користе?
Најчешће се користе стаклене или пластичне чаше, али могу се користити и бамбусове, керамичке, металне или силиконске чаше, у зависности од технике.
Шта се дешава после третмана? Да ли боли?
Терапија купингом не би требало да буде изузетно болна. Међутим, можете осетити затезање док вам се кожа увлачи у купу.
Након третмана, видећете кружне, црвене или љубичасте трагове тамо где су биле постављене чашице. Иако изгледају као модрице, то није оштећење ткива услед трауме. Ови трагови потпуно нестају у року од недељу или две . Можда ћете осетити благу бол, али не би требало да осећате јак бол.
Које су користи и ризици?
Као и свака медицинска процедура, терапија купингом има своје предности и потенцијалне ризике.
Предности
Многи пацијенти пријављују следеће:
- Смањење бола и упале.
- Смањење затегнутости мишића.
- Побољшана циркулација крви.
- Повећан обим покрета у зглобовима и мишићима.
Ризици
Терапија купингом је генерално ниског ризика. Међутим, могу се јавити неки нежељени ефекти:
- Модрице на месту.
- Мање опекотине коже (ако се користе загрејане шоље).
- Умор.
- Главобоље .
- Бол или укоченост мишића.
- Мучнина.
- Инфекције коже, свраб или ожиљци (посебно ако се хигијенски стандарди не поштују код влажног купинга).
У веома ретким случајевима, неке особе могу искусити вазовагалну синкопу — нагли пад крвног притиска и срчане фреквенције који доводи до несвестице. Ово је чешће код особа које су нервозне због игала или су склоне несвестици током процедура влажног купања. Ако се у било ком тренутку осећате лоше или вам се вртоглаво, одмах обавестите свог лекара или позовите хитне службе (911) ако дође до озбиљне реакције.
Ко би требало да избегава ову терапију?
Веома је важно разумети да терапија купингом није погодна за свакога. Ако имате било које од следећих стања, требало би да избегавате овај третман ради сопствене безбедности.
Упозорење: Ако имате било какво основно здравствено стање, увек се консултујте са својим лекаром или лекаром опште праксе пре него што се подвргнете терапији купингом.
| Контраиндикације за терапију купингом |
|---|
| Током трудноће. |
| Особе са анемијом или ниским нивоом хемоглобина. |
| Људи са срчаним пејсмејкером. |
| Они са поремећајима крварења, као што је хемофилија. |
| Особе са проблемима згрушавања крви, као што је историја дубоке венске тромбозе (ДВТ) или можданог удара. |
| Они којима је дијагностикована кардиоваскуларна болест. |
| Људи са тешким кожним обољењима попут екцема или псоријазе (на погођеним местима). |
| Они који имају поремећаје нападаја, као што је епилепсија. |
Када посетити лекара
Ако након сеансе купирања приметите било који од следећих симптома, одмах потражите медицинску помоћ:
- Опекотине на месту лечења.
- Неподношљив или јак бол и стална укоченост.
- Грозница или знаци инфекције коже (као што су црвенило, оток, интензиван бол или цурење жутог/мутног гноја).
Ако имате и најмању забринутост или сумњу у вези са овим симптомима, најбезбеднији начин деловања је да одмах посетите свог лекара или најближу хитну помоћ, уместо да се само консултујете са практичарем.
Порука за понети кући
- Терапија купингом је традиционални, алтернативни терапијски приступ који се често користи за управљање болом.
- Научни докази о његовој ефикасности остају помешани, иако многи појединци пријављују субјективно олакшање.
- Иако се сматра релативно ниским ризиком, могу се јавити потенцијални нежељени ефекти попут промене боје коже, опекотина и инфекција.
- Купирање није за свакога — посебно је непогодно за труднице, особе са поремећајима крварења или срчане тегобе.
- Закључак: Пре него што испробате купинг или било коју другу алтернативну терапију у Нироги Ланки или негде другде, увек разговарајте о томе са својим лекаром како бисте били сигурни да је безбедна за ваше специфичне здравствене потребе.
терапија купингом, купинг, управљање болом, бол у леђима, бол у зглобовима, алтернативна терапија, трагови купинга, традиционална медицина, холистичка нега
