Шта су Т ћелије? Хајде да сазнамо више о одбрамбеним механизмима нашег тела!

Да ли сте икада помислили да у нашим телима имамо малу, али веома моћну војску за борбу против болести? Т ћелије су посебан део ове војске који нас штити од непријатеља попут вируса и бактерија, а да тога ни не знамо. Оне су заиста као мали хероји у нашим телима. Данас, хајде да причамо о тим малим херојима на једноставан начин.

Шта су тачно Т ћелије?

Једноставно речено, Т ћелије су врста белих крвних зрнаца у нашој крви. У медицинском смислу, називају се лимфоцити. Ове ћелије, зване лимфоцити, играју веома важну улогу у нашем имунолошком систему . Имуни систем је одбрамбени систем који се бори против клица, као што су вируси, бактерије и гљивице, које улазе у наше тело. Не само то, овај систем такође ради на уништавању ствари које су штетне за тело, као што су ћелије рака.

У нашој лимфоцитној војсци постоје две главне врсте војника. То су Т ћелије и Б ћелије . Заједно нас штите.

• Б ћелије: Ове ћелије производе посебне протеине који се називају антитела. Ова антитела иду и уништавају патогене.
• Т ћелије: Оне раде мало другачије. Т ћелије иду директно у наше ћелије које су заражене клицама и уништавају ствари попут ћелија рака. Такође шаљу сигнале другим ћелијама у имунолошком систему, говорећи им: „Овако треба да се боримо.“

Да ли постоје главне врсте Т ћелија?

Да, постоје две главне групе Т ћелија. Баш као што војска има нападачку снагу и команданта. Да видимо ко су они.

Поред ова два главна типа, постоје и регулаторне Т ћелије . Њихов задатак је да контролишу активност других Т ћелија када је борба завршена или када је то потребно. Ово је веома важно, јер би у супротном наше Т ћелије могле да нападну наше здраве ћелије.

Како функционишу ове Т ћелије?

Т ћелије су део адаптивног имуног система. Замислите их као веома напредан „паметни одбрамбени систем“. Оне стално траже непријатеље. Када препознају непријатеља, покрећу специфичан напад против тог непријатеља.

Када имуни систем препозна непријатеља, он проналази специфичну Т ћелију која може да уништи тог непријатеља и позива је на акцију. Та Т ћелија затим прави хиљаде својих копија. Т ћелије које се придружују овој борби називају се ефекторске ћелије . Ове ефекторске ћелије су оно што уништава непријатеља и штити нас од болести.

Т ћелије нас штите чак и након што се борба заврши. Неке Т ћелије, уместо да постану ћелије окидачи, постају меморијске ћелије . Ове меморијске ћелије се не боре. Уместо тога, оне памте детаље о непријатељу. Ако се исти непријатељ икада врати у тело, ове меморијске ћелије омогућавају имунолошком систему да га брзо препозна и покрене напад по истом старом плану.

Како се Т ћелија спрема за борбу (активира)?

Т ћелија се не бори само тако. Прво мора бити активирана. Постоји неколико корака за то.

1. Прво, посебна ћелија која се назива ћелија која презентује антиген (APC) проналази доказ о непријатељу (на пример, део вируса) и причвршћује га за структуру која се назива главни комплекс хистокомпатибилности (MHC) . То је као да полицијска фотографија лопова буде снимљена и постављена на билборд. Т ћелије не могу директно препознати непријатеља, могу га препознати само када је представљен на овом MHC-у.

2. Затим, Т ћелија улази и везује се за овај MHC. Али не може свака Т ћелија да се веже за сваки MHC. Т ћелије убице (CD8+) могу да се вежу само за MHC типа I. Т ћелије помоћнице (CD4+) могу да се вежу само за MHC типа II. То је као подударање кључа и браве.

3. Када је све поравнато на овај начин, Т ћелија се активира. Тада она иде у битку. Ово поравнање је веома важно, јер осигурава да права Т ћелија за тог непријатеља иде у битку.

Где се Т ћелије производе и налазе у нашем телу?

Животни циклус Т ћелија је као мало путовање. У различитим фазама тог путовања, оне се налазе на различитим местима.

• Место рођења - Коштана срж: Меко ткиво унутар наших костију, названо коштана срж, је место где се Т ћелије прво развијају. Као и све крвне ћелије, Т ћелије почињу као хематопоетске матичне ћелије .
• Школа за обуку - Тимус: Ове незреле Т ћелије (назване тимоцити) затим путују у тимус, орган у горњем средњем делу наших груди, да би биле обучене. Тимус је попут „војне школе за обуку“ за Т ћелије. Овде се тестирају да би се видело да ли могу правилно да се вежу за MHC и да не нападају наше здраве ћелије. Овде такође добијају своју „личну карту“ - CD4 или CD8. Само Т ћелије које прођу све ове тестове се ослобађају.
• Поља дужности - Лимфно ткиво и крв: Добро обучене Т ћелије затим путују у наш лимфни систем, као што су слезина, крајници и лимфни чворови. Неке такође циркулишу у крви. Управо ту се налазе, чекајући позив на акцију.

Које болести и стања утичу на Т ћелије?

Постоји неколико врста болести које утичу на функцију Т ћелија. Оне се углавном могу класификовати као аутоимуне болести и поремећаји имунодефицијенције . Код аутоимуних болести, имуни систем погрешно напада наше здраве ћелије. Болести имунодефицијенције су стања у којима је имуни систем ослабљен.

Нека стања која могу утицати на Т ћелије укључују:

• Акутна лимфоцитна леукемија: Врста рака која почиње у крви и коштаној сржи.
• Хоџкинов лимфом код одраслих:Врста рака крви која почиње у лимфном систему.
• Т-ћелијски лимфоми: Ракови који почињу у Т ћелијама.
• ХИВ (вирус хумане имунодефицијенције): Овај вирус углавном напада наше помоћне Т ћелије (CD4+ Т ћелије). То може довести до распада командног центра имуног система, што доводи до АИДС-а.
• ДиЏорџов синдром: Генетско стање које спречава тело да производи довољно здравих Т ћелија.
• Тешка комбинована имунодефицијенција (СКИД): Група ретких генетских болести код којих је имуни систем веома слаб због проблема са Т ћелијама.

Колики би требало да буде нормалан број Т ћелија?

Нормалан распон Т ћелија код здраве одрасле особе је:

• Број CD4 (помоћних Т ћелија): Између 500 и 1.200 ћелија по кубном милиметру.
• Број CD8 (Т ћелија убица): Између 150 и 1.000 ћелија по кубном милиметру.

Међутим, ове вредности могу се мало разликовати у зависности од лабораторије која врши вашу анализу крви. Стога је најбоље да разговарате са својим лекаром како бисте добили најтачније информације о вредностима у вашем извештају.

Шта значи смањење броја Т ћелија?

Низак број Т ћелија значи да је имуни систем слаб. То значи да сте подложнији клицама и инфекцијама. Постоји неколико разлога зашто Т ћелије могу бити ниске. На пример, генетске болести које су присутне при рођењу, болести које се стекну касније, попут ХИВ-а, или одређени лекови (као што су лечење рака) такође могу узроковати смањење броја Т ћелија.

Шта значи повећати Т ћелије?

Прекомерна производња Т ћелија је ретка. Обично се јавља када имуни систем производи превише Т ћелија да би се борио против инфекције у телу. Неке врсте рака такође могу изазвати повећање Т ћелија.

Како можемо повећати снагу наших Т ћелија?

Постоје специфични лекови или третмани који могу помоћи у јачању Т-ћелија, али их треба узимати само под лекарским надзором. Разговарајте са својим лекаром о њима. Али постоји и много ствари које можемо учинити да бисмо одржали јак имуни систем уопште. Понекад је најбољи начин да заштитимо наше Т-ћелије да их не преоптеретимо. То значи да се што више држимо подаље од клица и да добро бринемо о свом телу.

• Једите добру, уравнотежену исхрану .
• Примите све вакцине на време.
• Потпуно избегавајте алкохол и пушење .
• Спавајте добро најмање 7-8 сати сваке ноћи.
• Укључите се у најмање 150 минута умерене вежбе недељно.
• Што је могуће бољеОперите руке сапуном.