Да ли и ви имате потешкоћа са отварањем уста? Да ли вам се вилица заглавила? Хајде да причамо о тризмусу!

Да ли понекад осећате као да су вам мишићи вилице затегнути и да не можете правилно да отворите уста? Да ли вас толико боли да не можете да једете, причате или отворите уста? Или имате осећај као да вам је вилица закључана? Ово је нешто због чега треба да будете забринути. Ово стање је медицински познато као тризм. Хајде да данас детаљније разговарамо о томе.

Шта је тризмус? Хајде да то схватимо једноставно!

Једноставно речено, тризмус је стање у којем мишићи око вилице, посебно мишићи око темпоромандибуларног зглоба (ТМЗ), изненада постају затегнути и укочени, што отежава отварање уста. Замислите то као зарђалу шарку на вратима која се не може отворити или затворити. Овај грч у мишићима вилице отежава отварање уста.

Нормално, здрава особа може да отвори уста колико два или три прста (у зависности од ширине) руке. То је између 40 и 60 милиметара (мм). Међутим, особа са тризмусом може да отвори уста само између 20 и 35 милиметара, понекад чак и мање. Замислите колико би било тешко обављати ствари попут једења, разговора и прања зуба. Већином, ови симптоми нестају у року од неколико недеља, али код неких људи могу потрајати. Ако се то деси, може имати чак и психолошке последице, јер се анксиозност и депресија могу јавити када нисте у могућности да обављате свакодневне задатке.

Кога највише погађа ово стање које се зове тризмус?

Иако ово стање може утицати на било кога, постоје одређене групе које су подложније томе.

• Млади људи: Ово стање је често, посебно код младих људи између 18 и 25 година, након што су им хируршки извађени умњаци. Да ли сте знали? Чињеница да се уста држе отворена дуже време током операције може оптеретити мишиће вилице.
• Особе са раком главе и врата: Ово је главни узрок тризмуса. Истраживања су показала да више од 40% људи који примају радиотерапију за рак главе и врата развија тризмус.
• Особе са поремећајима темпоромандибуларног зглоба (ТМД): Тризм је чест симптом код поремећаја темпоромандибуларног зглоба, познатих и као темпоромандибуларни поремећај (ТМД).

Да ли су тризм и тетанус иста ствар?

Да, ово је нешто што многи људи мешају. Оба стања, која се називају тризмус и тетанус, могу имати неке сличне симптоме, као што су отежано отварање уста и бол. Зато неки људи тризмус називају и „зачепљењем вилице“.

Али главна разлика између ова дваПа, тризмус је узрокован нечим што утиче на вашу вилицу, на ваше виличне мишиће. То значи, као што сам већ рекао, лечење рака, вађење зуба, проблем са виличним зглобом итд. Али тетанус је бактеријска инфекција која се зове Clostridium tetani. Ова бактерија производи токсин који узрокује стезање мишића. Поред стезања вилице, тетанус такође може изазвати грчеве мишића у целом телу. Дакле, ова два стања су очигледно различита.

Који су симптоми тризмуса?

Сада вероватно мислите: „Не знам да ли и ја имам ово.“ Проверите да ли и ви имате ове симптоме:

• Немогућност нормалног отварања уста: Ово је главни и најочигледнији симптом.
• Затегнутост мишића вилице: Мишићи са обе стране вилице могу се осећати као да су стиснути или стискани изнутра.
• Бол у вилици: Вилица боли чак и када само стојите, односно не причате или не једете.
• Бол при жвакању: Бол се може повећати приликом жвакања, посебно тврде хране.
• Бол при отварању уста: Може бити тешко отворити уста и може се осећати болно чак и када покушавате да отворите уста.

Ако имате један или више ових симптома, добра је идеја да будете мало забринути због тога.

Који су узроци тризмуса?

Постоји много могућих узрока тризма. Као што сам раније поменуо, главни узроци су поремећаји темпоромандибуларног зглоба (ТМЗ), лечење рака главе и врата или вађење умњака. Поред ових, погледајмо још неколико узрока:

• Упална стања: Ако имате упална стања зглобова попут реуматоидног артритиса, остеоартритиса или склеродерме, она могу утицати на ваш вилични зглоб и изазвати тризам.
• Инфекције: Ово стање може бити узроковано и разним инфекцијама.
• Заушке
• Тонзилитис
• Зубне инфекције, посебно зубни апсцес.
• Инфекције врата или пљувачних жлезда (паротидна жлезда).
• Траума: Ако примите јак ударац у вилицу или лице, или ако сте повређени у несрећи, мишићи вилице могу бити оштећени и може се развити тризмус.
• Перитонзиларни апсцес (ПТА): Понекад, када тонзилитис постане тежак, око крајника се формирају џепови испуњени гнојем. Ово се назива ПТА. У овом стању се може јавити и тризм.
• Други узроци: Тризмус се може јавити као нежељени ефекат неких лекова и код ретких неуролошких стања.

Како лекари дијагностикују тризмус?

Када посетите лекара са овим симптомима, прво ће вас питати о вашим симптомима. Колико дуго их имате, колико можете отворити уста и колико је јак бол? Затим ће лекар прегледати вашу вилицу, врат и темпоромандибуларни зглоб (ТМЗ).

Понекад могу бити потребни додатни тестови да би се утврдио тачан узрок овог стања. На пример:

• ЦТ скенирање (компјутеризована томографија - ЦТ скенирање)
• МРИ скенирање (магнетна резонанца - МРИ скенирање)

Ови скенирања могу јасно видети стање виличног зглоба, мишића, костију и околних ткива.

Који су третмани за тризмус?

Приликом лечења тризмуса, лекари прво покушавају да лече основни узрок. На пример, ако не можете да отворите уста због апсцеса зуба, ваш лекар може да вам препише антибиотике за лечење инфекције или може да одлучи да уклони зуб.

Уз лечење основног узрока, тризмус се такође лечи како би се смањили његови симптоми. Главни третмани који се користе за ово су:

• Мишићни релаксанти: То су лекови на рецепт који помажу у опуштању затегнутих, стиснутих мишића вилице и смањењу бола.
• Физикална терапија: Ово је веома важан третман. Под вођством физиотерапеута, можете радити ствари попут вежби истезања које постепено истежу затегнуте мишиће вилице. Понекад се за ово користи чак и посебна опрема. Ове вежбе ће вам помоћи да постепено повећате обим отварања уста.
• Лекови против болова: Можете користити лекове против болова који се издају без рецепта или друге лекове које вам је прописао лекар да бисте контролисали бол.

Важно: Никада не узимајте никакве лекове сами без консултације са лекаром. То може погоршати стање.

Ако имам тризмус, шта могу да урадим за себе?

Поред третмана које вам лекар пружа, постоји неколико једноставних ствари које можете учинити код куће како бисте смањили ову нелагодност.

• Дајте вилици одмор: Навике попут грицкања ноктију, жвакања оловака и гумених гума могу додатно оптеретити ваше затегнуте мишиће вилице. Покушајте да се неко време клоните ових навика.
• Избегавајте тврду, лепљиву храну: Уместо хране коју је тешко жвакати (нпр. месо, тврд хлеб, сирове шаргарепе), једите меку, течну храну. Каша, супа, пире од пиринча са сосом, јогурт и воћни сок су добри у овом тренутку.
• Терапија влажном топлотом код куће:Потопите чисту крпу или мали пешкир у врућу воду (не довољно врућу да вам опече кожу), добро га исцедите и ставите око вилице и врата на око 15 минута. Радите то неколико пута дневно, отприлике једном на сат. Ова влажна топлота ће помоћи у опуштању мишића, смањујући укоченост и бол.
• Нежно масирајте вилицу: Нежно масирање вилице кружним покретима врховима прстију на подручјима која нису болна такође може помоћи у опуштању мишића. Али немојте превише стискати болно подручје.

Колико брзо ћу се осећати боље?

Ово заиста зависи од узрока тризмуса и успеха лечења. У већини случајева, посебно ако је узрокован привременим стањем као што је вађење зуба, симптоми ће потпуно нестати у року од неколико недеља. Међутим, ако је узрокован нечим попут лечења рака, зарастање може потрајати мало дуже. Може бити потребна дуготрајна физикална терапија.

Може ли се тризм спречити?

У неким случајевима, као што је када је радиотерапија потребна за рак главе и врата, тешко је потпуно елиминисати ризик од тризмуса. Међутим, лекари и истраживачи стално покушавају да пронађу начине да смање нежељене ефекте таквих третмана, као што је тризмус. На пример, неке вежбе физикалне терапије могу се започети пре почетка лечења рака, што може смањити ризик од тризмуса.

Шта се дешава ако имам тризмус? Шта ме чека у будућности?

Ваша прогноза зависи од узрока вашег тризмуса. Као што сам раније поменуо, људи који развију тризмус након лечења рака могу имати дуготрајније симптоме. Такође им може бити потребна дуготрајна физикална терапија.

На први поглед, укочена вилица и немогућност отварања уста могу изгледати као мали проблем у поређењу са озбиљном болешћу попут рака. Али ако се не лечи, ово стање може имати велики утицај на квалитет вашег живота. Када не можете правилно да једете, ваше тело може ослабити и развити нутритивне недостатке. Када имате потешкоћа са говором и повезивањем са другима, можете се осећати фрустрирано, усамљено и депресивно.

Дакле, ако имате потешкоћа са отварањем уста или вас боли вилица, посебно ако сте лечени од рака главе и врата или ако вам је недавно извађен зуб, немојте игнорисати ове симптоме. Одмах обавестите свог лекара. Он или она вам могу пружити неопходан третман и савете како би вам помогли да превазиђете ову нелагодност.

Коначно, коначно, запамтите ово !

Дакле, надам се да сада боље разумете стање звано тризмус, о коме смо данас говорили. Запамтите, веома је важно обратити пажњу на све необичне симптоме који се јављају у вашем телу.

• Ако имате потешкоћа са отварањем уста или вас боли вилица, немојте само чекати да „буде у реду“.
• Будите посебно свесни ових симптома ако сте лечени од рака главе или врата или ако сте недавно имали стоматолошку операцију.
• Најбоље што можете да урадите јесте да што пре посетите лекара и добијете савет. Уз брзо лечење, моћи ћете да контролишете ово стање и одржите добар квалитет живота.

Желим вам добро здравље!

Тризм , тризм, закључавање вилице, отежано отварање уста, бол у вилици, умњаци, лечење рака, вилични зглоб