Да ли и ти се само хладно осећаш и дрхтиш? (Јежа) Хајде да причамо о овоме!

Да ли понекад осећате као да вам је хладно, да вам зуби цвокоћу, а тело вам се тресе? То називамо „јежењем“ или „јежењем“. Иако је ово понекад нормално, може бити и знак да се нешто дешава у вашем телу. Зато данас, хајде да разговарамо о овом осећају хладноће и дрхтавице, односно јези.

Шта је тачно тај осећај хладноће и дрхтавице (језа)?

Једноставно речено, ово је природни процес који покушава да врати нашу телесну температуру у нормалу када она падне. Када нам телесна температура падне, мозак шаље сигнал за загревање. Наши мишићи тада почињу веома брзо да се контрахују и опуштају. Овај брзи процес је оно што ствара топлоту. То не можемо контролисати, то се дешава аутоматски.

Такође можете искусити сличне симптоме у овом тренутку.

Узроци дрхтања са грозницом

Често осећамо грозницу и језу. То значи да се наш имуни систем бори против неке врсте инфекције.

1. Вирусне инфекције као што је грип (грип)

Замислите да имате прехладу или грип. Иако вам је јако хладно, ваша телесна температура може заправо бити висока и до 40°C. Ово је начин на који се ваше тело бори против вируса повећањем температуре. Током овог периода можете имати грозницу и друге симптоме, укључујући:

• Бол у грлу и кашаљ
• Цурење из носа или зачепљен нос
• Бол у телу
• Умор
• Главобоља
• Повраћање и дијареја

У већини случајева, ово стање ће се решити у року од две недеље уз доста одмора и уноса течности. Међутим, неопходно је одмах посетити лекара ако се симптоми појаве код деце млађе од 5 година, особа старијих од 65 година и особа са другим хроничним болестима.

2. Друге бактеријске или вирусне инфекције

Током разних инфекција попут упале плућа, инфекција уринарног тракта (УТИ) и маларије, тело подиже температуру како би активирало имуни систем. У тим временима се може јавити и дрхтавица.

3. Инфекција бубрежних каменаца

Понекад се минерали накупљају у нашим бубрезима и формирају мале камење. То називамо бубрежним камењем. Ако ово блокира или повреди уринарни тракт, може се развити инфекција, узрокујући грозницу и дрхтавицу. Уз то,

• Бол у леђима, врату или стомаку
• Пецкање при мокрењу
• Ружичасти, црвени или смеђи урин
• Честа потреба за мокрењем
• Тамно обојена, непријатног мириса урина

Симптоми као што су :

Ситуације у којима можете осећати хладноћу без грознице

Понекад можете осетити хладноћу и дрхтавицу чак и без температуре. Ево неких ствари које то могу изазвати.

1. Екстремна хладноћа и хипотермија

Када смо на веома хладном месту, брзина којом наше тело губи топлоту премашује брзину којом производи топлоту. Тада тело почиње да дрхти покушавајући да се загреје.

Али ако се ово стање не контролише, телесна температура може пасти испод 35°C. То се назива хипотермија.

2. Хипотиреоза

Штитна жлезда је мали орган у облику лептира у нашем врату. Она производи хормоне који контролишу телесну температуру и помажу органима да функционишу. Када се ови хормони производе недовољно, то стање називамо „хипотиреозом“. Ово такође може узроковати да тело осећа хладноћу без температуре. Уз то, могу се јавити и симптоми попут прекомерног умора, суве коже и затвора.

3. Низак ниво шећера у крви (хипогликемија)

Ово стање се јавља када ниво шећера у крви падне опасно ниско. Ово се може десити посебно ако особа са дијабетесом не придржава уравнотежене исхране и лекова. У овом тренутку можете имати и симптоме као што су дрхтавица, знојење, прекомерна глад и анксиозност без грознице.

4. Анемија

Једноставно речено, недостатак крви у телу, посебно анемија узрокована недостатком гвожђа, такође може учинити тело хладним. Гвожђе је неопходно за стварање хемоглобина, који преноси кисеоник до наших ћелија. Када имате мало гвожђа, можете искусити смањену енергију, умор, вртоглавицу, па чак и осећати се хладније од других.

5. Неки лекови

Тремор се може јавити као нежељени ефекат при почетку, повећању дозе или наглом престанку узимања одређених лекова (посебно неких лекова за менталне болести и мигрене).

Шта треба да урадим поводом овог тремора? И када треба да посетим лекара?

Ако је ваше дрхтање узроковано хладноћом, олакшање можете пронаћи одласком на топло место, ношењем топле одеће или пијењем топлог напитка.

Али запамтите, ако је узрок овог тремора болест, треба га лечити само по савету лекара. У зависности од узрока, лекар ће преписати лекове попут антибиотика, лекова за снижавање температуре и таблета гвожђа.