Na o kile wa ba sefofaneng, o tloha kapa o dula fatshe, mme wa utlwa eka ditsebe tsa hao di thibane kapa di tlala ka tshohanyetso? Kapa mohlomong o ile wa utlwa bohloko bo bonyenyane tsebeng ya hao mme wa ikutlwa o sa phutholoha ka tsela e makatsang? Batho ba bangata ba bile le phihlelo ena. Sena ke seo re se bitsang "Tsebe ya Sefofane." Empa ha se felle feela difofaneng. Se ka etsahala hape ha o le ka lifting e potlakileng, o hlwella dithaba, kapa o qoela. Ka bongaka, re bitsa boemo bona Ear Barotrauma. Kahoo kajeno, ha re bueng ka bona ka mantsoe a bonolo.
Ka mantsoe a bonolo feela, barotrauma ea tsebe ke eng?
Barotrauma ea tsebe ke tšenyo litsebeng tsa rona ha ho na le phapang pakeng tsa khatello e ka hare ho litsebe tsa rona le khatello ea moea eo re e utloang kantle. Nahana ka hona, ho na le karolo e bohareng ea litsebe tsa rona. Ho na le phaephe e nyane haholo e hokahanyang tsebe ena e bohareng le ka morao ho 'metso oa rona. Sena se bitsoa phaephe ea Eustachian . Mosebetsi oa eona o ka sehloohong ke ho boloka khatello ea moea mahlakoreng ka bobeli a moropa oa tsebe boemong bo tšoanang.
Ak'u nahane, ha re nyoloha ka sefofane, khatello ea moea e re potileng e fokotseha ka potlako. Empa khatello e ka hare ho tsebe ha e fokotsehe ka lebelo le tšoanang. Ebe ho ba le ho se leka-lekane ha khatello mahlakoreng ka bobeli a moropa oa tsebe. Ho tšoana le balune e ruruhileng. Khatello ea moea e ka hare e phahame, 'me kantle e tlase. Ke moo tube ea Eustachian e bulehang, e ntša moea o mong o feteletseng o ka hare ho tsebe 'me e lekana khatello. Ha sefofane se lula fatše, ho etsahala se fapaneng. Khatello ea kantle ea eketseha, 'me khatello e ka hare ho tsebe ea fokotseha. Ebe tube ena ea buleha, e nka moea o tsoang kantle 'me e lekana khatello.
Empa ka linako tse ling lebelo leo phetoho ena ea khatello e etsahalang ka lona le potlakile haholo. Ebe tube eo e nyenyane ea Eustachian e sitoa ho ikamahanya le lebelo leo. Ke hona moo re utloang khatello, bohloko, le maikutlo a ho thijoa litsebeng tsa rona. Sena ke seo re se bitsang barotrauma ea tsebe.
Matšoao a boemo bona ke afe?
Hangata, matšoao ana ha a mabe hakaalo, empa ka linako tse ling a ka ba matla le ho feta. A re shebeng matšoao a mantlha.
| Letšoao | Kamoo ho ikutloang kateng |
|---|---|
| Ho opeloa ke tsebe/ho thibana ha tsebe | Letšoao le tloaelehileng haholo ke ho ikutloa u thibane kapa u ikutloa u thibane tsebeng. |
| Bothata ba kutlo | Ho ikutloa eka ha o utlwe melumo e o potileng hantle, o ikutlwa o tsekela. |
| Bohloko ba tsebe | Bohloko bo bohale ka hare ho tsebe bo bakoang ke khatello. Ka linako tse ling sena se ka ba matla haholo. |
| Ho tsekela | Haeba botsitso ba tsebe bo ameha, o ka nna wa ikutlwa o tsekela. |
| Ho tsoa ha metsi tsebeng | Sena se etsahala ka seoelo haholo, empa haeba se etsahala, e ka ba sesupo sa ho phatloha ha moropa oa tsebe. |
Hobaneng see se etsahala? Mabaka a ka sehloohong ke afe?
Jwalo ka ha re buile pejana, sesosa se seholo ke ho se leka-lekane pakeng tsa kgatello ya moya o kantle le kgatello ya tsebe e bohareng. Sena se bakwa haholo ke ho se sebetse hantle ha tube ya Eustachian.
Ak'u nahane u tšoeroe ke sefuba . Kapa nko ea hao e koetsoe 'me e tletse mamina ka lebaka la boemo ba alejiki . Ka linako tse kang tsena, tube ea Eustachian le eona e ka ruruha 'me ea koaloa ke mamina. Ebe tube eo e ke ke ea buleha kapa ea koaloa hantle. Kahoo haeba u fofa ka nako e kang ena, khatello e ka hare ho tsebe ea hao e ke ke ea lekana ha khatello e fetoha. Joale kotsi ea ho tšoaroa ke barotrauma ea tsebe e phahame haholo.
Na see se ka ba kotsi? Mathata ke afe?
Hangata, boemo bona ha se bo tebileng. Hangata bo itsamaela bo le bong ka matsatsi a 'maloa kapa letsatsi kapa a mabeli ka mor'a sefofane. Leha ho le joalo, ka seoelo, haeba phapang ea khatello e le mpe haholo, e ka baka ho phatloha ha moropa oa tsebe . Hangata sena se iphelisa ka bosona ka mor'a libeke tse 'maloa. Leha ho le joalo, haeba u na le matšoao a latelang, u lokela ho bona ngaka hang-hang :
| Nako ea ho batla keletso ea bongaka hang-hang | |
|---|---|
| Ho lahleheloa ke kutlo | Haeba kutlo ea hau e fokotseha haholo ka tšohanyetso. |
| Ho utloa molumo litsebeng (Tinnitus) | Haeba o dula o utlwa modumo o "llang" ka hare ho tsebe ya hao ntle ho lebaka. |
| Ho tsoa mali kapa ho tsoa mali tsebeng | Haeba ho na le metsi a mangata, ho ruruha ha molomo, kapa ho tsoa mali ho tsoang tsebeng. |
| Ho tsekela ho matla (Vertigo) | Bohloko bo matla, bo nyekisang pelo bo etsang hore motho a ikutloe eka lefatše lea u potoloha. |
Ngaka e fumana see joang?
Ha o ya ho bona ngaka e nang le matshwao ana, o tla o botsa dipotso tse mmalwa pele.
- U qalile joang ho ba le matšoao ana?
- Na u se u le sefofaneng morao tjena? Kapa u kile ua qoela?
- Ho se phutholohe hona ho se ho ntse ho tsoela pele halelele hakae?
Ebe ngaka e tla sebedisa sesebediswa se senyenyane se bitswang otoscope ho sheba ka hare ho tsebe ya hao. Sena se ka thusa ho hlahloba tshenyo ya moropa wa tsebe kapa tshwaetso ka hare ho tsebe. Haeba ho na le bothata ba kutlo, o ka romelwa ho setsebi sa kutlo bakeng sa teko ya kutlo.
Mekhoa ea phekolo bakeng sa sena ke efe?
Hangata, sena ha se hloke kalafo e khethehileng. Leha ho le jwalo, haeba matshwao a le mabe kapa a sa ntlafale kapele, ngaka ya hao e ka o fa dikalafo tse kang:
- Li-decongestant tsa nko: Haeba nko ea hao e thibane 'me e na le mucus, tsena li ka thusa ho e fokotsa le ho bula tube ea Eustachian.
- Corticosteroids: Tsena li thusa ho fokotsa ho ruruha ka har'a tube ea Eustachian.
- Ho buuoa: Tympanoplasty, haeba ho na le lesoba morong oa tsebe 'me e sa fole ka boeonaHo ka etsoa opereishene e nyane ho kwala lesoba. Empa sena se etsahala ka seoelo haholo.
Nka thibela see joang pele sefofane se tloha?
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Ho bonolo haholo ho thibela bokuli ho feta ho bo phekola. Haeba u ea sefofaneng, leka lintho tsena.
| Mokhoa | Se o lokelang ho se etsa |
|---|---|
| Ho metsa le ho metsa | Tsoela pele ho metsa le ho hlatswa molala ha sefofane se fofa mme se kotama. Liketso tsena di bula tube ya Eustachian. Ho hlafuna chepisi le hona ke tsela e ntle ya ho etsa sena. |
| Bakeng sa bana ba banyenyane | Haeba o tsamaya le lesea le lenyenyane, fa lesea la hao botlolo ya lebese, metsi, kapa pacifier ha o ntse o palama le ho theoha ka sefofaneng. Mokgwa wa ho metsa o thusa ho imolla kgatello ditsebeng. |
| Tsela ea ho Tsamaea ea Valsalva | Sena se bonolo haholo. Kwala molomo oa hao ka thata, penya nko ea hao ka menoana ea hao, 'me u leke ho hema moea ka nko ea hao. U tla utloa molumo oa "pop" o tsoa litsebeng tsa hao 'me litsebe tsa hao li tla buleha. U lokela ho etsa sena butle-butle. |
| Moriana oa sefuba | Haeba o na le sefuba kapa o na le aleji, sebedisa spray ya nko e tlosang ho ruruha hoo e ka bang hora pele o fofa. Botsa ngaka ya hao keletso mabapi le sena. |
| Li-earplugs | Ho na le li-earplug tse khethehileng (li-earplug tse sefiloeng) tse etselitsoeng maeto a moea ka ho khetheha tse laolang khatello. Ho sebelisa tsena ho ka boela ha thusa ho fokotsa ho se phutholohe ka ho liehisa phetoho ea khatello. |
U hloka ho bona ngaka neng?
Boemo bona hangata ke ba nakoana. Leha ho le jwalo,
- Haeba bohloko ba tsebe le ho tsekela ha hao li sa fele esita le ka mor'a letsatsi kapa a mabeli ka mor'a sefofane sa hao,
- Haeba bohloko ba tsebe bo ntse bo tsoela pele,
Ka sebele bona ngaka ea hau.
Maemo a Tšohanyetso: Haeba ho na le mokelikeli kapa mali a tsoang tsebeng, e ka ba sesupo sa moropa oa tsebe o tabohileng. Boemong bo joalo, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Barotrauma ea tsebe ke boemo boo ho bona tsebe e senyehang ke liphetoho khatellong ea moea. Sena se tloaelehile nakong ea leeto la sefofane le ho qoela.
- Hangata, sena ha se kotsi 'me se tla fola ka bosona.
- Sena se ka thibeloa haholo ka ho qoba ho metsa, ho hlafuna chepisi le lintho tse ling nakong ea ho tloha le ho lula ha sefofane.
- Haeba o na le sefuba kapa boemo ba alejiki, o ka fokotsa kotsi ea hau ka ho noa meriana e loketseng tlas'a keletso ea bongaka pele o fofa.
- Haeba matšoao a tsoela pele matsatsi a 'maloa, kapa haeba u e-na le matšoao a kang ho tsoa mali litsebeng, bohloko bo boholo, kapa ho tsekela ho matla, bona ngaka hang-hang.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment