Na ka linako tse ling u ba le letlalo le lefubelu, le hlohlonang ha u longoa ke kokoanyana e nyane kapa u tsoa lekhopho le lenyenyane ka lebaka la ho fufuleloa? Kajeno re tlo bua ka moriana o ka sebelisoang ho fokotsa tšoaetso e nyane, ho ruruha le ho hlohlona ho hlahang letlalong ka linako tse kang tsena. Ena ke Aluminium Acetate.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Acetate ena ea aluminium ke eng?
Ka mantsoe a bonolo, ona ke moriana o fokotsang mongobo letlalong, o phodisang letlalo, o le hlwekisa, mme o fokotsa ho ruruha le ho hlohlona. Ka mantsoe a bongaka, sena se bitswa 'se hlabang'. Ke hore, se etsa hore dinama tsa letlalo di tetebele hanyane mme se etse lera le sireletsang. Hangata re fumana sena ho tswa dikhemising e le phofo e ka qhibilihiswang ka metsing ho etsa tharollo.
E sebelisoa haholo-holo bakeng sa mathata a manyane a letlalo a kang:
- Ho hlohlona le bofubelu bo bakoang ke ho longoa ke likokoanyana.
- Mafu a letlalo a bakoang ke maqeba a manyane kapa maqeba.
- Makhopho le matheba a bakoang ke alejiki e itseng (mohlala, alejiki ho dimela tse kang Poison Ivy).
- Ho fokotsa ho oma le ho hlohlona ho bakoang ke tšoaetso ea fungus joalo ka leoto la moatlelete.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore e sebelisoa feela holim'a letlalo . Ha ho mohla e leng moriana o lokelang ho nooa.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona
Pele o qala ho sebelisa moriana ona, o lokela ho buisana ka mathata ana le ngaka ea hau, kaha ha se meriana eohle e tšoanang bakeng sa motho e mong le e mong.
- Li-allergy: Haeba u na le allergy, ke hore, 'allergy', ho aluminium acetate, moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae ea letlalo, ka kopo re bolelle ka eona pele.
- Boimana: Haeba u imme kapa u rera ho ima haufinyane, tsebisa ngaka ea hau.
- Bo-'mè ba anyesang: Haeba u 'mè ea anyesang ngoana, ho bohlokoa ho batla keletso ea bongaka pele u sebelisa moriana ona.
Ka ho u bolella lintho tsena esale pele, ho tla ba bonolo hore ngaka e etse qeto ea hore na ho loketse hore u sebelise moriana ona kapa che.
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →U sebelisa see joang hantle?
Ho fumana molemo o moholo ho moriana ona, ho bohlokoa haholo ho o sebelisa ka nepo.
1. Tokisetso: Kaha ena e tla e le phofo, e kopanye le metsi a hloekileng a lekaneng joalokaha ho laetsoe paketeng ea meriana ho etsa tharollo. U se ke ua sebelisa metsi a chesang.
2. Bohloeki: Hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa pele le ka mora ho sebedisa moriana.
3. Tlhahiso:Inela bolo e hloekileng ea k'hothone kapa gauze ka har'a motsoako ebe u e beha sebakeng se amehileng metsotso e 15-30. Botsa ngaka ea hao hore na u lokela ho etsa sena ka makhetlo a makae ka letsatsi.
4. Hlokomela mahlo a hao: U se ke ua lumella moriana ona ho kena mahlong a hao. Haeba u o kenya mahlong a hao ka phoso, bula mahlo a hao hang-hang 'me u a hlatsoe hantle ka metsi a hloekileng.
5. O se ke wa e sebedisa dibakeng tse ding: E sebedise feela sebakeng seo moriana o boletsweng ho sona. O se ke wa e sebedisa letlalong le phetseng hantle.
Seo u lokelang ho se etsa haeba u se u monyetse ka phoso?
Sena ha se etsahale, empa ho molemo ho ela hloko. Haeba motho e mong, haholo-holo ngoana e monyane, a nka moriana ona ka phoso, kapa haeba u nahana hore u o nkile haholo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Ntle le moo, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Moriana ona o laetsoe uena ka seqo ke ngaka. Ka hona, u se ke ua o fa motho e mong ea nang le bothata ba letlalo bo tšoanang le ba hao.
| Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko | Tlhaloso |
|---|---|
| Tšebeliso | Bakeng sa tšebeliso ea kantle feela. Qoba ho kopana le mahlo. U se ke ua sebelisa ho feta kamoo ngaka ea hao e laetseng kateng. |
| Litla-morao | Letlalo le omileng le tloaelehile, empa haeba u e-ba le matšoao afe kapa afe a allergy (lekhopho la letlalo, ho ruruha), batla keletso ea bongaka hang-hang. |
| Tšebelisano le meriana e meng | Botsa ngaka ea hao pele u tlotsa mefuta e meng ea setlolo sebakeng sa letlalo moo moriana ona o sebelisoang teng. |
| Haeba o fosa tekanyo | Sebelisa hang ha u hopola. Haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fositsoeng 'me u nke tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng. U se ke ua nka tekanyo e habeli. |
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, sena se ka baka litla-morao tse nyane ho batho ba bang, empa boholo ba nako tsena ha li mpe haholo.
Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang
Tsena e ka ba tse tebileng haholo, kahoo haeba u hlokomela ntho e kang ena, khaotsa ho sebelisa moriana 'me u ee ngakeng hang-hang.
- Ho ba le alejiki: Matšoao a kang lekhopho le matla letlalong, ho hlohlona ho matla, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme, le bothata ba ho hema.
Litla-morao tseo hangata e seng tsa bohlokoa ho tšoenyeha ka tsona
Hangata tsena lia fela ka mor'a matsatsi a 'maloa, empa haeba li tsoela pele kapa li tšoenya, bolella ngaka ea hau.
- Letlalo le omileng: Kaha ketso ea moriana ona ke ho fokotsa mongobo letlalong, ho tloaelehile hore letlalo le ome hanyane.
- Ho hlohlona kapa ho chesa hanyane: Ho chesa kapa ho hlohlona hanyane ho ka hlaha ha moriana o qala ho sebelisoa.
U boloka le ho lahla moriana joang?
- Polokelo e bolokehileng: Boloka ka khaboteng e phahameng, e notletsweng moo bana le diphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba e fihlela . Boloka mochesong wa kamore (pakeng tsa di-degrees Celsius tse 20-25). Boloka hole le mocheso o feteletseng le mongobo.
- Moriana o Felang: Sheba letsatsi la ho felloa ke nako paketeng ea meriana. U se ke ua sebelisa moriana ofe kapa ofe o seng o fetile letsatsi la oona la ho felloa ke nako ka lebaka lefe kapa lefe.
- Ho lahla hantle: Kopanya phofo ea moriana e sa sebelisoang kapa e seng e felile nako le makhasi a tee a sebelisitsoeng, kofi e sitsitsoeng, mobu, jj., li behe ka mokotleng o ka koaloang hape oa polythene, u e koale, 'me u e lahlele ka har'a lithōle. Le ka mohla u se ke ua ntša moriana ka har'a drainage, sinki, kapa ntloana.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Aluminium acetate ke moriana o sebelisoang ho phekola tšoaetso e nyane ea letlalo, makhopho le ho ruruha.
- Ho bohlokoa ho tsebisa ngaka ea hau ka aleji efe kapa efe, boimana, le maemo a mang a bongaka ao u nang le 'ona pele u sebelisa sena.
- Qoba ho kopana le mahlo. Haeba u noa ka phoso kapa u noa ho feta tekano, batla keletso ea bongaka (ETU kapa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseling ea Chefo) hang-hang.
- Haeba ho hlaha matšoao a matla a allergy letlalong (ho ruruha, lekhopho), khaotsa ho sebelisa moriana 'me u buisane le ngaka.
- Lahla meriana e seng e feletsoe ke nako hantle le ka mokhoa o sireletsehileng e le hore e se ke ea senya tikoloho.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.