Na o kile oa ba le ho hema ha pelo kapa bohloko ba sefuba ka mor'a ho ja lijo tse nang le linoko kapa ka mor'a ho ja haholo moketeng? Ka linako tse ling, ho ikutloa eka mpa ea hau e tletse khase 'me u ikutloa u sa phutholoha haholo, na ha ho joalo? Ka linako tse kang tsena, ho na le sirapo e tšoeu, e kang lebese eo ba bangata ba rona re e noang k'hemisteng. Hangata re e bitsa "sirapo ea gastritis." Kajeno, re bua ka moriana ona.
Hantle-ntle moriana ona ke eng? A re o utloisiseng habonolo!
Moriana ona ha se moriana o le mong, empa ke motsoako oa meriana e meraro e meholo. Ke Aluminium Hydroxide, Magnesium Hydroxide, le Simethicone. Joale, u se ke ua tšoha ke mabitso ana. A re boneng hore na ho etsahala'ng ka e 'ngoe le e 'ngoe ea tsena.
- Aluminium hydroxide le magnesium hydroxide: Tsena tse peli ke bahale ba ka sehloohong ho sena. Tsena ke tsa sehlopha sa meriana e bitsoang li-antacid . Ka mantsoe a bonolo, ho ruruha ha mpa le gastritis ea rona ho etsahala ha asiti ea mpa e eketseha. Li-antacid tsena ke mofuta oa motheo. Kahoo ha u noa sirapo ena, li-base tsena li kopana le asiti e feteletseng 'me lia e fokotsa. Ho tšoana le ho tšela khaba ea asiti ho eona. Ebe ho ruruha ha mpa le bohloko li tla kokobela kapele.
Nahana ka lebaka leo ka lona mefuta ena e 'meli e kopantsoeng. Ho na le lebaka le ikhethang la seo. Haeba u nka aluminium hydroxide feela, u ka baka ho pipitleloa. Haeba u nka magnesium hydroxide feela, u ka baka letšollo. Kahoo ha u kopanya tsena tse peli hammoho, litla-morao tseo tse peli lia laoloa le ho leka-lekana. Bohlale, na ha ho joalo?
- Simethicone: Sena se sebetsa ka tsela e fapaneng hanyane. Se sebetsa hodima kgase e bokellanang ka mpeng. Ka dinako tse ding, dipululana tsa kgase di bopa ka mpeng ka dijo tseo re di jang. Dipululana tsena tse kgolo ke tsona tse bakang ho ruruha le bohloko ba mpa. Seo Simethicone e se etsang ke ho roba dipululana tseo tse kgolo tsa kgase hore e be dipululana tse nyane. Ebe kgase e feta habonolo ka hara tshilo ya dijo mme e tswe mmeleng. Ho se phutholohe ho kokobela kapele.
Kahoo, tsena tse tharo hammoho li laola matšoao a hau a kang ho chesa ha pelo, ho hlatsa le khase.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Leha ena e le moriana o rekisoang ntle le lengolo la ngaka, ho na le lintho tsa bohlokoa tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u o sebelisa. Le ka mohla u se ke ua nka moriana ona ntle le keletso ea bongaka, haholo-holo haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang:
- Lefu la liphio: Sena se bohlokoa haholo haeba o na le mathata afe kapa afe a liphio. Lebaka ke hobane magnesium e ka bokellana 'meleng' me ea baka maemo a kotsi haeba liphio li sa sebetse hantle.
- Lefu la sebete: Haeba o na le lefu la sebete.
- Mafu a mala: Haeba o na le tšitiso ea mala, ho tsoa mali, kapa maemo a mang a bongaka.
- Ho pipitleloa kapa Letšollo: Haeba u pipitleloa kapa u tšolloa khafetsa.
- Lijo tse nang le sodium e fokolang: Li-antacid tse ling li ka 'na tsa ba le sodium (letsoai). Haeba ngaka ea hao e u elelitse hore u laole ho noa letsoai ha hao ka lebaka la boemo bo kang khatello e phahameng ea mali, u lokela ho ela hloko sena.
- Haeba o imme kapa o leka ho ima: Etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka ea hau ka sena.
- Haeba u 'm'e ea anyesang: Batla keletso ea bongaka ka sena hape.
- Li-Allergy tse ling: Re bolelle haeba u na le allergy efe kapa efe, eseng feela metsoakong ea moriana ona, empa hape le moriana ofe kapa ofe o mong, lijo, kapa mokhoa oa ho boloka lintho tse ka sebelisoang.
U sebelisa moriana ona joang hantle?
Hore moriana o u tsoele molemo ka ho fetisisa, o hloka ho o sebelisa hantle. Malebela a mang a ho etsa joalo ke ana.
1. Hlohlelletsa hantle: Ena ke suspension, ho bolelang hore dikarolwana tsa moriana di phaphamala ka hara mokelikeli. Kahoo o hloka ho hlohlelletsa botlolo hantle pele o e sebedisa. Haeba o sa e sebelise, o ke ke wa fumana tekanyo e nepahetseng ya moriana.
2. Sebelisa tekanyo e nepahetseng: U se ke ua sebelisa likhabapo kapa likhaba tsa raese lapeng ho lekanya tsena. Litekanyo tsa tsona ha li nepahale. Sebelisa kopi ea ho lekanya feela e tlang le moriana kapa khaba ea moriana e tšoailoeng ka ho khetheha.
3. Nako ea ho e nka: Hangata ho khothaletsoa ho nka moriana ona ka mor'a lijo tsa mantlha le pele ho robala. Leha ho le joalo, haeba ngaka ea hao e u eletsa ka tsela e fapaneng, latela keletso eo.
4. Noa khalase ea metsi: Ho molemo ho noa khalase ea metsi ka mor'a ho noa moriana.
5. Haeba e fuoa bana: Moriana ona ka linako tse ling o fuoa bana ba lilemo tse fetang 6. Leha ho le joalo, le ka mohla u se ke ua fa bana moriana ona ntle le keletso ea bongaka. Ngaka e tla etsa qeto ea tekanyo le tlhoko.
U lokela ho etsa'ng haeba tekanyo ea meriana e eketsehile? (Ho feta tekano)
Haeba o nahana hore o nwa meriana e mengata haholo, o se ke wa tshoha mme o nke kgato hanghang.
Boemong bo joalo, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo kapa o ye Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) sepetlele se haufi.
Litšebelisano le meriana e meng
Sena ke ntho eo batho ba bangata ba sa e tsebeng, empa e bohlokoa haholo. Sirapo ena ea antacid e ka sitisa ho monngoa ha meriana e meng eo u e noang. Ha re e beha ka bokhutšoanyane, sirapo ena e etsa letlapa le lesesaane ka hare ho mpa le mala. Ebe, haeba u nka moriana o mong ka nako e le 'ngoe, o ke ke oa monngoa hantle. Ka hona, moriana oo o ke ke oa sebetsa.
Ka hona, haeba o nka sirapo ena, etsa bonnete ba hore o nka meriana e meng ya hao dihora tse 2 pele kapa dihora tse 2 ka mora ho e nka.
Sena se ka sebetsa haholo-holo ka meriana e latelang.
| Mofuta oa moriana | Mehlala |
|---|---|
| Lithibela-mafu tse ling | Ciprofloxacin, Tetracycline, jj. |
| Meriana ea lefu la pelo | Digoxin |
| Lisebelisoa tsa tšepe | Lipilisi tsa tšepe bakeng sa khaello ea mali |
| Meriana ea li-hormone tsa thyroid | Levothyroxine |
Lethathamo lena ha lea fella, kahoo bolella ngaka ea hau ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine le meriana ea Ayurvedic) .
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa moriana
- Bakeng sa tšebeliso ea nako e khuts'oane feela: Moriana ona ke oa tšohanyetso, oa nakoana feela. Haeba u e-na le matšoao ka nako e fetang libeke tse 2, ha ua lokela ho tsoela pele ho noa moriana ona 'me u lokela ho bona ngaka. E ka 'na ea e-ba pontšo ea boemo bo tebileng bo ka hare.
- Matšoao a temoso: Haeba u na le mantle a matšo (a sa tsitsang), mali mantle a hao, kapa mokhathala o feteletseng, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Noa metsi a mangata:Noa likhalase tse 'maloa tsa metsi ka letsatsi ho thibela ho pipitleloa.
Litla-morao ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, sena se ka baka litla-morao ho batho ba bang, empa batho ba bangata ha ba bake.
| Mofuta oa litla-morao | Tlhaloso |
|---|---|
| Litla-morao tse lokelang ho tlaleheloa ngaka ea hau hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho letlalong, ho hlohlona, ho ruruha ha melomo, leleme, sefahleho kapa 'metso, bothata ba ho hema. |
| Keketseho ea maemo a magnesium 'meleng | Pherekano, ho otsela ho feteletseng, ho ntsha metsi a mangata, ho fufuleloa, ho fokola ha mesifa, ho otla ha pelo ka tsela e sa tloaelehang, le bothata ba ho hema (sena se ka etsahala haholo-holo ho bakuli ba liphio). |
| Litla-morao tseo hangata li seng kotsi, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Ho pipitleloa | Ho ka etsahala ho batho ba bang. |
| Letšollo | Ho ka etsahala ho batho ba bang. |
Haeba o bona matšoao a mang a sa tloaelehang a sa boleloang lenaneng lena, buisana le ngaka ea hau ka 'ona.
U boloka see joang?
- Boloka moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng li ke keng tsa fihla teng.
- Boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa likhato tse 15-30 tsa Celsius). Sireletsa serameng, khanyeng le mongobong.
- Lahla moriana o seng o feletswe ke nako.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Sirapo ena e thibelang asiti e reretsoe ho fana ka phomolo ea nakoana ho tsoa ho bohloko ba mpa, ho se sile hantle le khase.
- Haeba o na le maemo a mang a bophelo, a kang lefu la liphio kapa lefu la sebete, o se ke wa nka sena ntle le keletso ya bongaka.
- Nka sirapo ena lihora tse 2 pele kapa lihora tse 2 ka mor'a ho nka meriana efe kapa efe eo u e nkang.
- Haeba matšoao a ntse a tsoela pele ka nako e fetang libeke tse 2 kapa haeba ho na le matšoao a lemosang, joalo ka mantle a matšo, etsa bonnete ba hore u bona ngaka.
- Hlohlora botlolo hantle pele o nwa moriana mme o sebedise tekanyo e nepahetseng.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau