⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka mantsoe a bonolo, metsoako e ka setlolong sena , Castor Oil, Peru Balsam, le Trypsin, li sebetsa 'moho ho thusa leqeba la hao ho fola. Sena se na le mesebetsi e 'maloa e meholo.- Ho hlwekisa leqeba: Sena se thusa ho hlwekisa leqeba ka ho tlosa disele tse shweleng le dinama tse sa hlokahaleng leqebeng.
- E susumetsa pholiso: Moriana ona o susumetsa kholo ea lisele tse phetseng hantle tsa letlalo le ho thehoa ha methapo e mecha ea mali ho potoloha leqeba. Sena se thusa leqeba ho fola kapele.
- Ho theha lera le sireletsang: Ho hlaha lera le lesesaane leqebeng, le fanang ka tšireletso e itseng khahlanong le likokoana-hloko tse ka ntle.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana
Ha ngaka ea hao e u fa setlolo sena, ho bohlokoa haholo ho tsebisa ngaka lintlha tse itseng mabapi le boemo ba hao ba bophelo.- Haeba o na le karabelo ea alejiki ho oli ea castor, balsame ea Peru, trypsin, kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae e ka har'a moriana ona, etsa bonnete ba hore o bolella ngaka ea hau.
- Bolella ngaka ea hau haeba u imme kapa u leka ho ima .
- Haeba ngwana e le mme ya anyesang, ka kopo mo tsebise le yena.
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Ho lokile, jwale ha re boneng hore na re ka bina sena jwang hantle.
Sena se bonolo haholo. Empa ho bohlokoa ho se etsa ka nepo . 1. Hlatsoa matsoho: Etsa bonnete ba hore o hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa pele le ka mor'a ho sebelisa moriana. 2. Hloekisa leqeba: Hloekisa leqeba joalokaha ngaka ea hao e laetse. 3. Tlotsa lera le lesesaane la:Ha ho hlokahale hore o tlotse moriana o mongata. Tlotsa ka lesela le lesesaane ho kwahela leqeba. 4. Lebanta: Boloka leqeba le butsoe kapa o le kwahele ka lebanta joalokaha ngaka ea hao e laetse. 5. Ela hloko mahlo a hao: Le ka mohla u se ke ua lumella moriana ona ho kena mahlong a hao. Haeba u o kenya mahlong a hao ka phoso, hlatsoa mahlo a hao hantle ka metsi a hloekileng hang-hang. 6. Sebelisa feela joalokaha ho laetsoe: U se ke ua sebelisa ho feta tekanyo le makhetlo a khothalelitsoeng ke ngaka ea hao. U se ke ua khaotsa ho sebelisa moriana ka tšohanyetso ntle le keletso ea bongaka.Haeba o sebelisa setlolo sena ho bana ba banyenyane, ho bohlokoa haholo ho buisana le ngaka ea bana ka hona, kaha ba ka 'na ba hloka tlhokomelo e khethehileng.
Ho thoe'ng haeba ke fosa tekanyo ea meriana?
Haeba o lebala ho sebelisa moriana, o sebelise hang ha o hopola. Leha ho le jwalo, haeba e se e le nako ya tekanyo ya hao e latelang, tlola tekanyo e fositseng mme o e sebedise ka nako e rerilweng. Le ka mohla o se ke wa sebedisa tekanyo e habeli.Li-contraindication le litla-morao tsa moriana ona
Meriana e meng e ka baka mathata ha e sebelisoa hammoho, kahoo ho molemo ho ela hloko sena hape.| Mofuta oa Tšebelisano | Tlhaloso |
|---|---|
| Meriana e sa lumellaneng (Meriana e Lokelang ho Qojoa) | O se ke wa sebedisa moriana ona le Silver Sulfadiazine, setlolo se sebediswang haholo bakeng sa maqeba a ho tjha. |
| Lihlahisoa tse ling tsa letlalo | Etsa bonnete ba hore o botsa ngaka ea hau pele o tlotsa mafura, lino, kapa phofo efe kapa efe leqebeng kamora ho sebelisa moriana ona. |
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka meriana eohle, ena e ka ba le litla-morao tse nyane. Litla-morao: Lintho tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hao hang-hang. Hangata ha ho letho leo u lokelang ho tšoenyeha ka lona, empa haeba li tsoela pele, u lokela ho bolella ngaka ea hao.
| |
|
Ho thoe'ng haeba ke noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo ka phoso, eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele (ETU) hang-hang. O ka boela wa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso haeba ho hlokahala.U boloka moriana hantle joang?
- Boloka hole le bana: Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. E boloke e le holimo 'me e le hole le bana ba banyenyane.
- Boloka mochesong oa kamore: Ha ho le molemo, pakeng tsa likhato tse 15 le 30 tsa Celsius (59 le 86 tsa Fahrenheit). U se ke ua hatsetsa.
- Lahla kamora ho fela ha moriana: Lahla phaephe ya moriana hang ha letsatsi la ho fela ha wona le fetile.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore moriana ona ke oa hau feela. U se ke ua arolelana moriana o laetsoeng ke ngaka ea hau le motho e mong ea ka bang le matšoao a tšoanang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla sebelisa setlolo sena joalokaha ngaka ea hao e laetse, 'me feela ka nako e behiloeng.
- Tsebisa ngaka ea hao ka lintho life kapa life tse u tšoenyang le meriana efe kapa efe eo u e noang.
- Haeba o hlokomela ntho e kang tshenyo e kgolo ya letlalo, ho ruruha, kapa ho tswa madi ho sa tlwaelehang, batla keletso ya bongaka hanghang.
- Hlokomela hore o se ke wa kenya moriana ona mahlong a hao.
- Boloka moriana sebakeng se sireletsehileng moo bana ba ke keng ba o fihlela.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.