⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Ka mantsoe a bonolo feela, Benzoyl Peroxide ke eng?
Benzoyl Peroxide ke moriana o sebelisetsoang ho phekola makhopho . Ke oa sehlopha sa lithibela-mafu . O sebetsa ka ho bolaea libaktheria tse bakang makhopho letlalong la rona. Hape o tlosa oli e ngata le lisele tsa letlalo tse shoeleng, o etsa hore letlalo le ome. Sena se boetse se thusa ho laola ho thehoa ha makhopho a macha. Moriana ona o tla ka mefuta e fapaneng:- Hlatsoa/Hlatsoa: E le mokelikeli oa ho hlatsoa sefahleho kapa 'mele.
- Creamy Wash: Sesepa se teteaneng hanyane, se boreleli .
- Bare: Joaloka sesepa se tloaelehileng.
- Setlolo/Jele: E le setlolo kapa jele e ka tlotsoang letlalong.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona
Ngaka ea hau e tla hloka ho tseba nalane ea hau e felletseng ea bongaka pele u fana ka moriana ona. Haeba u na le e 'ngoe ea maemo a thathamisitsoeng ka tlase, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau .- Haeba o na le ho cha, maqeba, kapa libaka tse kholo tsa kotsi letlalong la hao.
- Haeba o na le lefu la matšoafo kapa asma .
- Haeba letlalo la hao le le bonolo haholo, kapa haeba o na le mathata a mang a letlalo.
- Haeba o kile wa ba le karabelo ya alejiki ho Benzoyl Peroxide kapa meriana e meng, dijo, kapa di-preservative.
- Haeba o imme kapa o leka ho ima.
- Haeba u ' m'e ea anyesang .
✨ Hearing health
Verified Partner
Medical grade state-of-the-art hearing aids
Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.
Check Availability →Ho lokile, joale ha re boneng hore na re ka sebelisa sena joang hantle.
Sena se bohlokoa haholo. Ho fumana melemo e felletseng ea moriana, o tlameha ho o sebelisa ka nepo. 1. Tšebeliso ea kantle feela: Moriana ona ke oa kantle feela. Le ka mohla u se ke ua o noa. 2. Hlatsoa matsoho a hao: Hlatsoa matsoho a hao hantle pele le ka mor'a ho sebelisa moriana. Leha ho le joalo, haeba u sebelisa moriana matsohong a hao, hlatsoa matsoho a hao feela pele u o sebelisa. 3. Tšireletso ea mahlo: U se ke ua o lumella hore o kene mahlong a hao. Haeba u o kenya mahlong a hao ka phoso, hlatsoa mahlo a hao ka metsi a mangata hang-hang. 4. Mokhoa oa ho o sebelisa ka nepo:- Taba ea pele, kolobisa sebaka sa letlalo moo moriana o tla sebelisoa teng ka metsi a manyane.
- Ebe o nka moriana o itseng ebe o o tlotsa butle sebakeng seo. Silila butle ho fihlela o ntsha mafome hantle.
- Ebe o hlatsoa hantle ka metsi.
- Omisa ka thaole e hloekileng ho fihlela letlalo le omme, ntle le ho hohla ka matla.
Ho thoe'ng haeba e sebelisoa bakeng sa bana ba banyenyane?
Bana ba ka hloka tlhokomelo e khethehileng ha ba fuoa moriana ona, kahoo etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka ea hau ka oona.U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nkile moriana ona o mongata haholo ka phoso, letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.Hopola hore moriana ona o laetsoe uena feela. U se ke ua o fa motsoalle oa hao ea nang le makhopho. Hase letlalo la motho e mong le e mong le tšoanang.
Ho thoe'ng haeba ke lebala ho noa moriana oa ka?
Haeba o lebala ho nka tekanyo, e nke hang ha o hopola. Empa haeba e se e le nako ea tekanyo ea hau e latelang, tlola tekanyo e fositseng 'me u nke tekanyo e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e habeli.Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona
Meriana e meng e ka sebelisana le Benzoyl Peroxide, kahoo bolella ngaka ea hao ka ntho e 'ngoe le e 'ngoe eo u e noang.- Meriana e meng ea makhopho: Meriana e kang (Adapalene), (Isotretinoin), ( Tretinoin ).
- Lihlahisoa tse omisang letlalo:Lihlahisoa tse nang le (Salicylic acid) kapa sebabole.
- Lithibela-mafu tse ka tlas'a letlalo: Lintho tse kang ( Clindamycin ) kapa (Erythromycin).
Lintho tseo u lokelang ho li nahana ha u sebelisa
- E-ba le mamello: Moriana ona o ka nka nako ho bontša liphetho. Mohlomong libeke tse 'maloa. Kahoo e-ba le mamello 'me u tsoele pele ho o sebelisa. U se ke ua fetoa ke ho bona ngaka ea hau ho hlahloba tsoelo-pele ea hau.
- Qoba lintho tse ling tse omisang letlalo: Qoba ho sebelisa li-toners, li-astringents, kapa li-scrubs tse matla tse nang le joala, kaha moriana ona o ka omisa letlalo.
- Ela hloko letsatsi: Sena se bohlokoa haholo. Ha o sebelisa Benzoyl Peroxide, letlalo la hao le ba le kutloelo-bohloko haholo letsatsing (le utloang khanya ea letsatsi). Kahoo, fokotsa ho pepesehela letsatsi ka hohle kamoo ho ka khonehang. Haeba u tlameha ho ea letsatsing, etsa bonnete ba hore u roala setlolo se sireletsang letsatsi hantle , katiba le liaparo tse koahelang 'mele oa hao. U se ke ua sebelisa mabone a letsatsi kapa libethe tsa ho chesa letlalo.
- Hlokomela liaparo le masela: Benzoyl Peroxide e ka soeufatsa liaparo, mekotla ea mesamo le lithaole, joalo ka chlorine. Kahoo ela hloko hore u se ke ua fumana moriana ona masela a 'mala kapa a seng masoeu.
Ke litla-morao life tse ka hlahang?
Joalo ka meriana eohle, ho na le monyetla oa hore ena e ka ba le litla-morao tse nyane. Empa u se ke ua tšoenyeha, boholo ba tsona ha li mpe haholo. Sehlopha sa litla-moraoLintho tseo u lokelang ho li tlalehela ngaka ea hao hang-hangLintho tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka ea hao haeba li tsoela pele
| Likarabelo tsa ho kula ha 'mele | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona ho matla, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme, kapa 'metso. Haeba sena se etsahala, moriana o lokela ho emisoa hang-hang. |
| Liphetoho tse nyane tsa letlalo | Bofubelu bo bonyenyane, ho omella, ho hlohlona, kapa ho ruruha ho fokolang ha letlalo. Tsena li tloaelehile matsatsing a 'maloa a pele. Empa haeba li tsoela pele kapa li le mpe, bolella ngaka ea hau. |
| Ho utloisisa khanya ea letsatsi | Letlalo le fetoha le lefubelu kapa le cha kapele ha le pepesetsoa letsatsing. |
U boloka le ho lahla moriana joang?
- Polokelo: Boloka moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng li ke keng tsa fihla teng. Boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa 15-30 Celsius). Qoba ho e boloka libakeng tse mongobo tse kang matloana a ho hlapela.
- Ho Lahla: Lahla meriana e seng e felile kapa e seng e sa hlokahale. Lipetlele tse ling li na le mananeo a ho khutlisa meriana e sa batleheng. Ho seng joalo, tlosa meriana ka setshelong, u e kopanye le ntho e kang makhasi a tee a sebelisitsoeng, kofi e sitsitsoeng, kapa mobu, u e kenye ka mokotleng, u e koale, 'me u e lahlele ka har'a lithōle. Le ka mohla u se ke ua e ntša ka ntloaneng. Haeba u sa kholiseha, botsa ngaka ea hao.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Benzoyl Peroxide ke moriana o phekolang makhopho le ho bolaea libaktheria.
- Letlalo la hao le tla ba bonolo haholo ho fumana khanya ea letsatsi ha u sebelisa sena, kahoo etsa bonnete ba hore u sebelisa setlolo se sireletsang letsatsi .
- Moriana ona o ka etsa hore masela a mebala e be masoeu, kahoo ela hloko liaparo le lithaole.
- Ho tloaelehile hore letlalo le be lefubelu hanyane le be le omme matsatsing a 'maloa a pele. Leha ho le joalo, haeba u e-na le matšoao afe kapa afe a alejiki a kang ho hlohlona ho feteletseng kapa ho ruruha, bona ngaka hang-hang.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana e meng eohle eo u e noang.
- Ho nka nako ho bona liphetho, kahoo e-ba le mamello 'me u tsoele pele ho e sebelisa joalokaha ngaka ea hao e laetse.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.