Na u tšoenyehile ka matheba a lilemo? A re bueng ka moriana ona (Mequinol; Tretinoin)!

Matheba a sootho a hlahang letlalong ha re ntse re tsofala, ba bang ba a bitsa 'matheba a botsofali', 'me batho ba bangata ba tšoenyehile hanyane ka tsena. Ho tloaelehile ho nahana lintho tse kang, "Oho, ke na le letheba sefahlehong sa ka," kapa "Matsoho a ka a fetoha sootho libakeng tse ling." Kahoo kajeno re bua ka moriana o khethehileng oa mokelikeli oo ngaka e ka u fang oona ho phekola matheba ana a sootho letlalong.

Hantle-ntle moriana ona ke eng?

Ka mantsoe a bonolo feela, ena ke motsoako oa mefuta e 'meli ea meriana.

1. Mequinol : Sena se sebetsa ka ho bonesa butle-butle mmala o lefifi wa letlalo, ke hore, matheba ao a sootho.

2. Tretinoin : Ena ke mofuta oa tlhaho oa vithamine A. E thusa ho nchafatsa lisele tsa letlalo .

Motsoako oa tsena tse peli ke oona o phekolang matheba a sootho letlalong la hao, a tsejoang hape e le 'matheba a botsofali' kapa 'matheba a sebete'.

Lingaka li ka boela tsa sebelisa moriana ona bakeng sa mafu a mang a letlalo . Kahoo haeba u na le lipotso, botsa ngaka ea hau ka tsona.

Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona

Pele o o fa moriana ona, ngaka ya hao e tla o botsa ka dintho tse ding. Haeba o na le efe kapa efe ya maemo a ka tlase, ruri o lokela ho bolella ngaka ya hao ka wona.

Mokhoa oa ho sebelisa moriana ona ka nepo?

Ena ke moriana o tlotsoang letlalong feela. Ka hona, ha ho molemo ho o noa ka molomo ho hang. U lokela ho o sebelisa hantle feela joalokaha ngaka e boletse, le joalo ka ha ho boletsoe leiboleng la moriana.

1. Hloekisa letlalo: Pele o sebelisa moriana, hlatsoa 'me u omise sebaka se amehileng hantle.

2. Tlotsa ka nepo: Sebelisa sesebelisoa se khethehileng se tlang le moriana. Tlotsa se lekaneng feela ho koahela letheba le sootho. U se ke ua se lumella hore se kene letlalong le phetseng hantle, le 'mala o tloaelehileng le potolohileng letheba.

3. Qoba ho hlapa: O se ke wa inela sebaka seo ka metsing kapa wa hlapa bonyane dihora tse 6 kamora ho sebedisa moriana.

4. Ho Sebelisa Make-up: O lokela ho ema bonyane metsotso e 30 kamora ho sebelisa moriana pele o sebelisa litlolo sebakeng se amehileng.

5. Ka nako e nepahetseng: Sebelisa tekanyo e nepahetseng feela le ka nako e nepahetseng joalokaha ngaka ea hao e laetse. U se ke ua e sebelisa ho feta tekano.

Moriana ona ha o amoheloe hore o sebelisoe ho bana. Ka hona, haeba o o sebelisa ho bana, o lokela ho bua le ngaka ea bana ka oona.

Ho thoe'ng haeba e sebelisoa haholo?

Haeba o nahana hore o nwa moriana ona o mongata haholo, ikopanye le Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.

Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa moriana

Ho na le lintho tse 'maloa tseo u lokelang ho li ela hloko ha u sebelisa moriana ona.

Ho nka nako ho fumana diphetho.

Matheba a ke ke a nyamela hang ka mora ho sebedisa moriana ona. Ho ka nka dikgwedi tse ka bang 6 tsa kalafo ho bona diphetho tse felletseng. O hloka ho ba le mamello ka kalafo. Kamora ho emisa kalafo, matheba a ka fifala hape ha nako e ntse e ya.

Ho fetoha ha 'mala oa letlalo

Haeba o sebedisa moriana ona nako e telele haholo kapa ka bongata bo boholo haholo, sebaka se phekotsweng kapa letlalo le o potileng le ka ba bobebe ho feta mmala wa letlalo la hao o tlwaelehileng. Haeba o hlokomela sena, emisa ho sebedisa moriana sebakeng seo mme o bolelle ngaka ya hao.

U se ke ua e tlotsa libakeng tse bonolo!

U se ke ua sebelisa moriana ona libakeng tse bonolo tse kang tse potileng mahlo, melomo, kapa mameno a nko. Haeba u ka o kenya ka phoso mahlong a hao, o hlatsoe hantle ka metsi 'me u bone ngaka.

Hlokomela letsatsi!

Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Letlalo la hao le tla ba le kutloelo-bohloko haholo letsatsing ha u ntse u sebelisa moriana ona. Kahoo lula hole le letsatsi ka hohle kamoo ho ka khonehang.

• Haeba o tswela kantle, apara diaparo tse kwahelang letlalo la hao.
• Etsa bonnete ba hore o sebelisa setlolo se setle sa ho sireletsa letsatsi .
• Le ka mohla u se ke ua sebelisa lintho tse kang mabone a letsatsi le libethe tsa ho chesa letlalo.

Ela hloko litlolo tse ling

U se ke ua sebelisa lihlahisoa tse latelang sebakeng se le seng le moriana ona ntle le keletso ea ngaka ea hau.

• Litlolo tse omisang letlalo (mohlala, lihlahisoa tse nang le joala bo bongata)
• Lintho tse hlabang, linoko, lekhapetla la lime
• Sesepa kapa li-shampoo tse nang le meriana
• Litharollo tsa maqhubu a sa feleng, electrolysis, li-hair removers kapa wax
• Ntho efe kapa efe e omang kapa e halefisang letlalo.

Litla-morao tse ka bang teng tsa moriana ke life?

Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao tse ling. Tse ling tsa tsona li tebile, tse ling tsa tsona li tloaelehile.

Lethathamo lena ha le kenyelletse litla-morao tsohle. Haeba u hlokomela ntho e fapaneng, bua le ngaka ea hau ka eona.

Meriana e meng e ka sebelisanang le moriana ona

Setlolo sena se ka ’na sa sebelisana le meriana e meng eo u e noang. Mohlala:

• Benzoyl peroxide
• Lithibela-mafu tse ling
• Li-diuretics tsa Thiazide (mohlala, hydrochlorothiazide)

Kahoo bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine le meriana ea setso). Hape, ba bolelle haeba u tsuba kapa u noa joala.