Kaofela rea tseba hore ho loantša kankere ha ho bonolo. Kalafo ea eona, joalo ka opereishene, chemotherapy le mahlaseli a kotsi, e beha khatello e kholo 'meleng. Kalafo ena ka linako tse ling e ka baka mathata a macha le litla-morao. Kahoo ha ua tlameha ho loantša mathata ana u le mong. Ho na le tšebeletso e khethehileng e bitsoang "Tsosoloso ea Kankere" ho u thusa le ho u matlafatsa.
Ka mantsoe a bonolo feela, tsosoloso ea kankere ke eng?
Sena se tšoana le tšebeletso e tšehetsang e u thusang leetong la hau la kalafo ea mofetše. U ka fumana tšebeletso ena neng kapa neng pele, nakong ea kalafo ea mofetše, kapa ka mor'a eona. Sepheo se seholo ke ho u thusa ho thibela , ho laola le ho fokotsa matšoao a bakoang ke mofetše kapa litla-morao tsa kalafo ea mofetše.
Ngaka ea hau e ka 'na ea sebelisa mabitso a mang bakeng sa sena. Mohlala, e kanna eaba u kile ua utloa ka phekolo ea 'mele, phekolo ea mosebetsi, kapa phekolo ea puo. Tsena kaofela ke likarolo tsa tsosoloso ea kankere.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore lenaneo lena la tsosoloso le etselitsoe uena ka ho khetheha, ho latela litlhoko tsa hau . Nahana ka hona, mohlomong u batla ho boloka bophelo bo botle ba pelo le methapo ea mali pele u qala kalafo. Kapa mohlomong u khathetse haholo ke phekolo hoo u sa khoneng ho etsa mesebetsi ea lapeng. Mohlomong mesifa ea hau e fokola 'me u thatafalloa ke ho tsamaea ka tlung. Kapa u ka ba le mathata a kang ho lahleheloa ke mohopolo le bothata ba ho fumana mantsoe (boko ba moholi).
Ho tsosolosoa ha kankere ho ka u thusa boemong bofe kapa bofe bo kang bona le ho ntlafatsa boleng ba bophelo ba hau.
Matšoao a mantlha ao tsosoloso ea kankere e thusang ka 'ona ke afe?
Ho tsosolosoa ha kankere ho ka thusa ho imolla mathata a mangata a 'mele le a kelello a tlang le kalafo ea kankere. A re shebeng hore na ke afe.
| Letšoao/boemo | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Mathata a ho leka-lekanya | Ho ikutloa eka o tla wa ha o tsamaya kapa o eme. |
| Bothata ba ho metsa | Ho thatafalloa ke ho metsa lijo, seno, kapa mathe. |
| Mokhathala | Ho ikutloa u khathetse haholo ebile u se na bophelo, ho sa tsotelehe hore na u fumana phomolo e kae. |
| Mathata a taolo ea mala le senya | Ho pipitleloa kapa ho se kgone ho laola taolo ya mmele. |
| Ho ba bofofu maotong (Peripheral Neuropathy) | Ho hlaba, ho hlaba le ho hlaba, kapa ho lahleheloa ke kutlo matsohong le maotong. |
| Bohloko | Bohloko ba 'mele bo bakoang ke kalafo kapa kankere. |
| Ho se sebetse hantle ka thobalano | Ho fokotseha ha thahasello ea thobalano kapa ho se phutholohe ho hong 'meleng. |
| Lymphedema | Ho ruruha matsohong, maotong, kapa libakeng tse ling kamora opereishene kapa kalafo ea mahlaseli. |
| Moholi oa Boko | Ho thatafalloa ke ho nahana ka ho hlaka, ho lahleheloa ke mohopolo, le ho thatafalloa ke ho fumana mantsoe. |
| Mathata a kelello | Maemo a kang ho tepella maikutlong, ho tšoenyeha le ho tšoha. |
Mehato e 4 e meholo ea tsosoloso ea kankere ke efe?
Mekhahlelo ena ha ea lokela ho ferekanngoa le mekhahlelo ea kankere (Mokhahlelo oa 1, oa 2, oa 3, oa 4). Tsena ke linako tse 'ne tsa tsosoloso. Sena se bolela hore u ka fumana litšebeletso tsena libakeng tse fapaneng leetong la hau la kalafo.
| Sethaleng | Ho etsahala'ng ka see? |
|---|---|
| 1. Thibelo/Tlhokomelo | Sena se etsoa pele kalafo ea kankere e qala . Sepheo ke ho lokisa 'mele oa hau ka hohle kamoo ho ka khonehang bakeng sa kalafo. Mehlala: boikoetliso bo matlafatsang mesifa pele ho opereishene, thuso ka ho khaotsa ho tsuba/joala, le likeletso mabapi le phepo e nepahetseng. |
| 2. Tsosoloso ea Tsosoloso | Sena se etsoa ha o ntse o fumana kalafo. Sepheo ke ho fokotsa litla-morao tsa kalafo. Mehlala: Kalafo ea 'mele ho u thusa ho tsamaea hape kamora opereishene, boikoetliso bo bobebe ho fokotsa mokhathala, le tšebeliso ea lithuso tsa ho tsamaea (ba tsamaeang ka maoto, lithupa). |
| 3. Tsosoloso e tšehetsang | Litla-morao tse ling (bofokoli, mathata a ho hopola) li ka 'na tsa tsoela pele ka mor'a hore phekolo e fele . Sepheo ke ho u thusa ho ikamahanya le maemo le ho laola tsena. Mehlala: phekolo ea puo, boikoetliso bo eketsang matla le ho tenyetseha. |
| 4. Tsosoloso ea Tlhokomelo ea ho Fokotsa Bohloko (Tlhokomelo ea ho Fokotsa Bohloko) | Maemong ao kankere e seng e sa arabele kalafo, mokuli o fuoa boiketlo le boleng bo botle ka ho fetisisa ba bophelo.Sepheo ke ho fana. Mekhoa ea ho sisinyeha le ho phomola e sebelisoa ho fokotsa bohloko le ho phomola kelello. |
Ke mang ea fanang ka litšebeletso tsena? (Sehlopha sa hau sa tsosoloso)
Hona ha se ntho e etsoang ke motho a le mong, empa ke sehlopha sa litsebi tse tsoang mafapheng a fapaneng. Ho latela litlhoko tsa hau, sehlopha sena se ka kenyelletsa tse latelang:
- Ngaka ea 'Mele: E u thusa ho tsosolosa matla a hao, ho leka-lekana le ho sisinyeha (joalo ka ho tsamaea) ka boikoetliso.
- Ngaka ea Mosebetsi: E u ruta mokhoa oa ho etsa mesebetsi ea letsatsi le letsatsi e kang ho apara, ho hlapa le ho ja habonolo le ka boikemelo hape.
- Setsebi sa Pathology sa Puo: Se thusa ka mathata a ho bua kapa ho metsa.
- Setsebi sa phepo kapa Moeletsi oa Phepo: O u thusa ho fumana phepo e nepahetseng bakeng sa 'mele oa hau nakong ea kalafo le ka mor'a eona.
- Ngaka ea mafu a kelello kapa Setsebi sa kelello: E thusa ho laola maikutlo a khatello ea maikutlo, tšabo le masoabi a bakoang ke kankere.
Karolo ea hau ke efe lenaneong lena?
Tsena tsohle li etsahala li shebane le uena, kahoo monehelo oa hau o bohlokoa haholo.
1. Bua ka bolokolohi ka mathata a hao: Bua le ngaka ea hao le sehlopha sa phekolo ea bakuli ka bothata bofe kapa bofe ba 'mele kapa ba kelello boo u bo utloang.
2. Beha lipakane: Sehlopha se tla u thusa ho beha lipakane tse ka lekanngoang le tse utloahalang, tse kang "Ke batla ho khona ho hloa litepisi ntle le thuso ea mang kapa mang."
3. Latela ditaelo: Etsa boikoetliso le mesebetsi eo o e filweng ka hohle kamoo o ka kgonang. Leha ho le jwalo, haeba o utlwa bohloko ha o ntse o etsa ntho e itseng, o se ke wa e qobella. Bolella setsebi sa hao sa kelello hang-hang.
Ela hloko haholo!
Haeba o hlaheloa ke matšoao ana a macha, tsebisa ngaka ea hau kapele kapa u ee Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
- Ho hlonama ho sa mamelleheng, maikutlo a ho hloka tšepo, kapa tšabo e feteletseng (Matšoenyeho, ho tepella maikutlong).
- Ho ba le mehopolo ea ho intša kotsi.
- Ho hloka boroko kapa mathata a tebileng a boroko.
Ho nka nako e kae ho fumana diphetho?
Sena se fapana ho ea ka motho. Boikoetliso ba ho hema le mekhoa ea ho phomola li ka u thusa ho ikutloa u imolohile kapele. Leha ho le joalo, ho nka nako ho bona ntlafatso ea matla, phomolo ea bohloko le tekano. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho khomarela lenaneo. Bua le ngaka ea hau 'me u fumane leseli le hlakileng la seo u ka se lebellang morerong oa hau oa ho hlaphoheloa.
Kalafo ea kankere e thata haholo 'meleng. Empa e u fa monyetla oa ho phela bophelo bo bolelele. Kahoo, ho e-na le ho phela bophelo boo ka bohloko le ho se phutholohe, tsosoloso ea kankere ke matla a maholo a u fang matla a ho bo phela hantle le ka thabo kamoo ho ka khonehang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ho tsosolosa kankere ha se ntho e 'ngoe e tla etsoa ka boikhethelo, empa ke karolo ea bohlokoa ea ho laola litla-morao tsa kalafo ea kankere.
- Lenaneo lena le etselitsoe uena ka ho khetheha, ho latela mofuta oa kankere ea hau, kalafo le mokhoa oa bophelo.
- Litšebeletso tsena li ka fihlelleha pele, nakong ea kalafo le ka mor'a eona.
- Ena ke boiteko ba sehlopha. Lingaka tsa hau, litsebi tsa kelello, le bohle bao u ba tsebang ke bona ba etsang hore sena se atlehe.
- Le ka mohla u se ke ua tšaba ho bua le ngaka ea hao ka ho se phutholohe ha 'mele kapa kelellong hoo u ho utloang. Ho kopa thuso hoa matlafatsa.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau