U tseba bothata bo tlisoang ke sefuba, ebang ke uena kapa ngoana e monyenyane ka tlung ea hau. Nko e phallang, ho thimola khafetsa, nko e thibaneng le bothata ba ho hema ... Lintho tsena li ka etsa hore u ikutloe u sa phutholoha haholo. Kahoo, nakong e kang ena, ngaka e ka 'na ea u fa sirapo ena. Kajeno, ha re buisaneng ka hore na moriana ona ke eng, o etsa eng, le lintho tseo u lokelang ho li ela hloko ha u o sebelisa.
Ho etsahala'ng ka moriana ona?
Ka bokhutšoanyane, ena ke motsoako oa meriana e 'meli. Ke hore, Chlorpheniramine le Phenylephrine.
1. Chlorpheniramine: Ena ke antihistamine . Ak'u nahane, ha re e-na le allergy, 'mele ea rona e hlahisa k'hemik'hale e bitsoang histamine. Sena se tšoana le 'alarm' e llang ka nako e sa hlokahaleng. Nko e phallang, mahlo a hlohlonang, le ho thimola li bakoa ke arm eo. Kahoo moriana ona o sebetsa ka ho fokotsa ts'ebetso ea arm eo le ho laola matšoao ao.
2. Phenylephrine: Ena ke moriana o kokobetsang ho thibana ha mali. Ha o na le sefuba, methapo e menyenyane ea mali e ka hare ho nko ea hao ea ruruha 'me ea ba meholo. Ke hona moo re ikutloang eka nko ea rona e thibane. Moriana ona o sebetsa ka ho etsa hore methapo eo ea mali e teteane hanyane, e bule litsela tsa hao tsa ho hema hape.
Ntho ea bohlokoa ke hore moriana ona o laola matšoao a hau feela (nko e phallang, nko e thibaneng). Ke hore, ha o phekole ntho e kang tšoaetso ea baktheria. Ho tšoana le ho phahamisa sekhele ha pula e na. O emisa mongobo, empa ha o thibele pula.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele ngaka ea hao e u fa moriana ona, e lokela ho tseba boemo ba hao ba bophelo. Etsa bonnete ba hore u mo bolella haeba u na le e 'ngoe ea maemo a latelang:
| Na u na le boemo bona? | Hobaneng e le ea bohlokoa? |
|---|---|
| Asma | Ka linako tse ling mathata a ho hema a ka eketseha. |
| Lefu la tsoekere | Moriana ona o ka ama maemo a tsoekere maling. |
| Bothata ba ho ntša metsi kapa ho hola ha prostate | Bothata ba ho ntša metsi bo ka eketseha. |
| Boemo ba Glaucoma | Sena se ka ba kotsi, kaha khatello ea mahlo e ka eketseha. |
| Khatello e phahameng ea mali kapa lefu la pelo | Phenylephrine e ka eketsa khatello ea mali le sekhahla sa pelo. |
| Lefu la qoqotho | Kotsi ea litla-morao tse kang ho otla ha pelo e ka eketseha. |
| Ho nka meriana ea MAOI matsatsing a 14 a fetileng | Tsena ke meriana e sebelisetsoang ho phekola khatello ea maikutlo. Ho nka meriana ena e 'meli hammoho ho ka baka khatello e phahameng haholo ea mali. |
| Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u 'm'a ea anyesang | Maemong ana, o lokela ho bua le ngaka ea hau ka polokeho ea moriana. |
Nka sebelisa moriana joang?
- Kaha ena ke moriana o nooang, sisinya botlolo hantle pele o e sebelisa.
- Nka moriana ona ka khalase ea metsi. Haeba u utloa bohloko ba mpa, o nke le lijo kapa khalase ea lebese.
- Habohlokoa le ho feta: Sebelisa kopi kapa seringe e khethehileng ea moriana eo ngaka ea hao e u fang eona ho lekanya moriana oa hao. U se ke ua sebelisa likhabapo kapa likhabapo tseo u nang le tsona ka kichineng ea hao. Li ke ke tsa lekanya tekanyo e nepahetseng.
- Nka tekanyo le nako eo ngaka ea hao e u bolellang hore u e nke feela. U se ke ua e nka khafetsa kapa ka ho feteletseng.
Ha e fuoa bana le batho ba hōlileng
Bana:Moriana ona ha o fuoe bana ba ka tlase ho lilemo tse 2. Esita le bakeng sa bana ba fetang lilemo tse 2, o fuoa feela haeba ngaka e o khothaletsa ka ho khetheha. Ka hona, leha u nahana hore moriana ona o molemo ho uena, le ka mohla u se ke ua o fa bana ba banyenyane ntle le keletso ea ngaka.
Batho ba baholo: Haeba u le lilemo tse fetang 60, litla-morao tsa moriana ona (tse kang ho otsela le ho tsekela) li ka ba mpe haholo. Ka hona, ngaka ea hao e ka 'na ea u fa tekanyo e tlase ho feta e tloaelehileng.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o nahana hore o nwa meriana e mengata ho feta kamoo o nahanang kateng, eya Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) le haufi hang-hang . Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo .
Lintho tseo u lokelang ho li ela hloko le litla-morao ha u noa meriana
O ka nna wa ikutlwa o otsela kapa o tsenwa ke mokgokgo ha o ntse o nwa moriana ona. Ka hona, ho fihlela o tseba hore na moriana ona o o ama jwang, qoba mesebetsi e hlokang ho falimeha, jwalo ka ho kganna kapa ho sebedisa metjhini. Hape, o se ke wa tsoha ka tshohanyetso o dutse. Haholo-holo haeba o se o tsofetse, ema butle.
Ho noa moriana ona le joala ho ka eketsa boroko le ho tsekela. Ka hona, qoba joala ka ho feletseng ha u ntse u noa moriana ona.
| Litla-morao | |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| Matšoao a aleji | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha molomo/leleme/sefahleho. |
| Mathata a ho hema | Ho thatafalloa ke ho hema. |
| Liphetoho sekgahla sa pelo | Ho otla ha pelo ka potlako kapa ka mokhoa o sa tloaelehang. |
| Matšoao a mang a tebileng | Pono e lerootho, bothata ba ho ntša metsi, tšabo e feteletseng, ho hloka botsitso, ho tsieleha. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Ho otsela | Ho ka hlaha ho nyekeloa ke pelo ha o noa moriana. |
| Molomo o omileng, nko, 'metso | Ho nwa metsi a mangata ho ka fana ka phomolo. |
| Likarolo tse ling tse nyane | Hlooho e opang, ho hloka takatso ea lijo, ho se phutholohe ha mpa hanyane. |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona o lokela ho sebelisoa feela ka tlhahiso ea ngaka. U se ke ua o nka kamoo u ratang kateng.
- U se ke ua sebelisa likhaba tsa kichine ho lekanya moriana. Sebelisa kopi ea ho lekanya kapa syringe e fanoeng bakeng sa morero oo.
- U ka 'na ua ikutloa u otsela ha u ntse u noa moriana. Ka hona, u se ke ua khanna kapa ua etsa mosebetsi o kotsi.
- Bolella ngaka ea hau ka meriana efe kapa efe eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine le meriana ea Ayurvedic).
- Ho thibetsoe ka ho feletseng ho fa bana ba ka tlase ho lilemo tse 2 moriana ona ntle le keletso ea bongaka.
- Haeba o ba le litla-morao tse tebileng (tse kang bothata ba ho hema, ho ruruha ha sefahleho), batla keletso ea bongaka hang-hang.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau