Na u na le masoba a koetsoeng? (Masoba a koetsoeng) - A re bueng ka sena ka botlalo!

Na ka linako tse ling u ba le li-pimple tse nyane le li-blackheads sefahlehong sa hao 'me lia u tšoenya? Mohlomong masoba a hao a koetsoe. Ena ke bothata boo batho ba bangata ba nang le bona, kahoo u se ke ua tšoenyeha. Kajeno, ha re ithuteng haholoanyane ka masoba a koetsoeng.

Mekoti e Kgutletseng ke Eng?

Ka mantsoe a bonolo, re bitsa masoba a letlalo la rona a thibane ha masoba a manyane letlalong la rona, a bitswang masoba, a thibane ka disele tsa letlalo tse shweleng, oli, kapa ditshila. O a tseba, masoba ana ke wona a thusang ditshwelesa letlalong la rona ho ntsha oli le mofufutso. Kahoo ha masoba ana a thibane, dintho tse kang makhopho di qala ho hlaha.

Hangata, masoba ana a thibaneng a bonahala sefahlehong. Leha ho le jwalo, boemo bona bo ka boela ba hlaha hloohong ya hao, molala, mokokotlong, mahetleng le sefubeng.

Phapang ke efe pakeng tsa masoba a koetsoeng le masoba a atolositsoeng?

Tsena tse peli ha li tšoane, empa ka linako tse ling li ka amana. Nahana ka hona, haeba litšoelesa tsa letlalo la hao li hlahisa oli e ngata ho feta kamoo li lokelang , ho ka etsahala hore li koale masoba a hao. Ebe, masoba ao a koalehileng a ka etsa hore masoba a hao a bonahale a le maholo.

Leha ho le jwalo, ho na le mabaka a mang a etsang hore masoba a ka hola. Mohlala, ha re ntse re tsofala, tse ding tsa dihlahiswa tsa letlalo tseo re di sebedisang, mofuta wa di-follicle tsa moriri wa rona, le tshenyo ya letsatsi le tsona di ka baka masoba a maholo. Ka hona, ha se masoba ohle a maholo a thibaneng.

Ke mang ea kotsing e kholo ea ho koaloa ha masoba?

Joalo ka makhopho, mofuta ona oa masoba a koetsoeng o atile haholo ho bacha le batho ba baholo ba bacha, kaha lihormone 'meleng ea rona li susumetsa litšoelesa tse hlahisang oli nakong ena.

Leha ho le jwalo, boemo bona bo ka ama mang kapa mang, ho sa tsotelehe dilemo kapa bong. Haeba motho e mong ka lapeng la hao a kile a ba le makhopho kapa mathata a mang a nang le masoba a thibaneng, o kanna wa ba kotsing e kgolo hanyane. Ka dinako tse ding re ka futsa letlalo le mafura kapa le omileng ho batswadi ba rona.

See se atile hakae?

Masoba a thibaneng ke boemo bo atileng haholo. Ha e le hantle, makhopho a ama batho ba ka bang limilione tse 50 selemo se seng le se seng, 'me masoba a thibaneng ke sesosa se seholo sa makhopho.

Ke hobane'ng ha masoba a rona a koaloa hakana? Mabaka ke afe?

Sesosa se seholo sa ho thibana ha masoba a letlalo ke ho bokellana ha lisele tsa letlalo tse shoeleng, oli ea tlhaho le litšila. Ho na le mabaka a mang a 'maloa a ka tlatsetsang ho sena:

• Letlalo le omileng kapa tlhahiso e feteletseng ea lisele tsa letlalo: Batho ba bang ba na le letlalo le omileng, empa lisele tsa letlalo le shoeleng li ka khomarela masobeng ntle le ho tlosoa hantle.
• Lihlahisoa tsa sefahleho: Litlolo tse ling tsa sefahleho, litlolo tse lotion, kapa litlolo li ka koala masoba.
• Meriana e itseng: Meriana e meng eo u e noang e ka fetola mosebetsi oa litšoelesa tse hlahisang oli letlalong la hao, ea baka tlhahiso e eketsehileng ea oli.
• Letlalo le nang le mafura: Letlalo la hao le ka ’na la e-ba mafura a mangata ka lebaka la lilemo tsa hao, maemo a lihormone, kapa liphatsa tsa lefutso.

Tsena ke lisosa tse ka sehloohong. Leha ho le jwalo, ho boetse ho na le dintho tse ka mpefatsang masoba a thibaneng . Tsena di kenyeletsa:

• Lijo tse itseng: Lithuto tse ling li bontša hore lihlahisoa tse ling tsa lebese le lijo tse nang le tsoekere e ngata li ka eketsa makhopho.
• Liaparo kapa lisebelisoa tse hohlang letlalong: Ha liaparo tse thata, marapo a mokokotlo le lihelmete li hohla letlalo khafetsa, masoba a ka koaloa. Nahana ka motho ea roalang helmete ka linako tsohle 'me a ba le li-pimple phatleng ea hae.
• Maemo a mongobo: Mesoba a ka boela a thibana ha o le tikolohong e mongobo e nang le mofufutso o feteletseng.
• Ho kha le ho hatella li-pimple: Sena se etsa hore libaktheria li tebe 'me se mpefatse boemo.
• Tšilafalo: Likaroloana tse nyane moeeng li ka lula letlalong 'me tsa koala masoba.
• Khatello ea maikutlo le matšoenyeho: Tsena li ka boela tsa baka liphetoho tsa lihormone le ho eketsa tlhahiso ea oli letlalong.
• Ho hlatsoa kapa ho hohla letlalo haholo: Ho etsa sena ho ka senya lera la tlhaho la tšireletso ea letlalo 'me ha baka mathata a mangata.

Matšoao a ho koaleha ha masoba ke afe?

Batho ba bangata ba hlokomela hore masoba a bona aa koaloa ha ba thulana le e 'ngoe ea mathata a latelang a letlalo:

• Lihlooho tse tšoeu: Tsena ke maqhutsu a manyane, a masoeu, ka linako tse ling a 'mala oa letlalo a hlahang letlalong. A hlaha ha masoba a koaleha. A boetse a bitsoa "closed comedo".
• Lihlooho tse ntšo: 'Mala ona o motšo o hlaha ha lesoba le bulehile 'me lintho tse ka hare li arabela oksijene. Ke khopolo-taba e fosahetseng ea hore sena se bakoa ke litšila. Sena se boetse se bitsoa "comedo e bulehileng". Ka linako tse ling lesoba le leholo haholo le ka hlaha, le bitsoang "lesoba le atolositsoeng la Winer". Le shebahala joaloka lesoba le leholo letlalong, le tletseng ntho e putsoa kapa e ntšo ka hare.
• Lihloba le li-pustule: Ha lesoba le koalehile ka litšila le oli, le ka ba lefubelu, la ruruha, 'me la ba bohloko. Lihloba tse tšoeu le li-blackhead le tsona ke mefuta ea li-acne. Tsena li boetse li bitsoa "li-papule." Ha tsena li tlala boladu, li bitsoa "li-pustule."
• Maqhutsu le maqhutsu: Lesoba le ka thibana mme la ruruha, la ba bohloko, mme la ruruha ka tlase ho letlalo. Haeba maqhutsu ana a na le boladu, a bitswa maqhutsu. Boemo bona bo bitswa cystic acne.Ho na le monyetla o moholo oa hore maqeba a makhopho a thehoe.

Mokhoa oa ho lemoha sena?

Ha ho na teko e tobileng eo ho ka hlahlojoang masoba a koalehileng. Ngaka ea hau e tla fumana sena ka ho hlahloba letlalo la hau le ho botsa ka nalane ea hau ea bongaka. Ba ka boela ba u botsa ka:

• Meriana eo u e noang hona joale.
• Nalane ea bongaka ea lelapa.
• Seo u se etsang ho hlokomela letlalo la hao (mokhoa oa ho hlokomela letlalo).

Mekhoa ea kalafo ea li-pores tse koetsoeng ke efe?

Batho ba bangata ba ka laola masoba a koetsoeng a bobebe ho isa ho a mahareng ka tsela ena:

• Sebelisa litlolo tse seng tsa comedogenic: Lentsoe "non-comedogenic" le bolela "ha e koale masoba a letlalo ." Hlahloba ho bona hore na lintho tse hloekisang, litlolo le li-moisturizer tseo u li sebelisang li ngotsoe "non-comedogenic" kapa "ha li na oli."
• Hloekisa letlalo la hao 'me u le kolobise khafetsa: Hlatsoa sefahleho sa hao ka bonolo habeli ka letsatsi ka sesepa se sa hlokeng ho kolobisoa ke letlalo le metsi a futhumetseng (empa e seng a chesang). Ebe u sebelisa sesepa se se nang oli ho thibela letlalo hore le se ke la omella.
• Ho sebelisa lihlahisoa tse nang le retinol kapa salicylic acid: Retinol le salicylic acid li ka thusa ho tlosa litšila le oli masobeng a letlalo. Leha ho le joalo, batho ba bang ba ka 'na ba utloa bohloko ba letlalo le ho se phutholohe. Ka hona, ho molemo ho buisana le ngaka pele u sebelisa lihlahisoa tse joalo.

Hopola hore mekhoa e meng ea phekolo e ka nka libeke tse 'maloa ho bontša liphetho. Ho bohlokoa ho ba le mamello ka phekolo ea hau.

Re ka etsa'ng ho thibela ho koaloa ha masoba a letlalo?

Boemo bona bo ka thibeloa haholo ka ho latela mokhoa o motle oa tlhokomelo ea letlalo o loketseng lilemo tsa hau, mofuta oa letlalo le mathata a letlalo. Ngaka ea letlalo e ka khothaletsa lihlahisoa le mekhoa ea phekolo e u loketseng.

Lintho tse ling tseo u ka li etsang ke tsena:

• Qoba ho ama sefahleho sa hao ka matsoho a sa hlatsuoang. Matsoho a rona a ka ba le likokoana-hloko tse ngata tse sa bonahaleng le litšila.
• Qoba ho sebelisa oli tse kang oli ea kokonate, oli ea mohloaare le oli ea jojoba sefahlehong sa hao. Tsena li ka koala masoba a letlalo a mefuta e meng.
• Hlakola letlalo la hao ka ho le hohla butle kapa ho sebedisa matlalo a dikhemikhale nako le nako. Leha ho le jwalo, sena ha sea lokela ho etswa kamehla, mohlomong hanngwe kapa habeli ka beke.
• Boloka letlalo le hloekile ebile le le mongobo.
• Le ka mohla u se ke ua hatella kapa ua phunya lihloba. Sena se ka baka maqeba le ho eketsa tšoaetso.

U ka lebella eng haeba masoba a hao a koetsoe?

Hangata masoba a koetsoeng ha se ntho eo motho a lokelang ho tšoenyeha ka eona. A ka phekoloa ka tlhokomelo e nepahetseng ea letlalo. Haeba u tšoenyehile ka makhopho kapa matheba a mang a bakoang ke masoba a koetsoeng, buisana le ngaka.

Ke lokela ho bona ngaka neng?

Haeba makhopho a hao a bohloko, a ruruhile haholo, a le mafubedu, a bonahala a tshwaeditswe, kapa a tletse boladu, ruri o lokela ho bona ngaka. Hape, bolella ngaka ya hao haeba o hlokomela dikokwana-hloko tse sa tlwaelehang, matheba, kapa diphetoho tse ding letlalong la hao.

Ka bokhutšoanyane (Molaetsa oo u ka o isang hae)

Masoba a thibaneng ke boemo bo tloaelehileng ba letlalo bo bakoang ke ho bokellana ha lisele tsa letlalo tse shoeleng, oli, kapa litšila. Le hoja sena se ka lebisa ho makhopho, hangata se phekoloa habonolo.

• Boemo bona hangata bo ka laoloa ka ho hlwekisa letlalo khafetsa ka lihlahisoa tse seng tsa comedogenic tse sa koaleng masoba a letlalo .
• Batho ba bang ba ka hloka ditlolo tse ikgethang tse nang le retinol kapa salicylic acid.
• Qoba ho hatella li-pimples 'me u boloke letlalo la hao le hloekile.
• Haeba o na le lipelaelo kapa matšoenyeho mabapi le boemo ba letlalo la hao, ho molemo ho batla keletso ho ngaka ea letlalo .

Hopola hore letlalo le letle, le phetseng hantle ke ntho eo kaofela re e nkang e le ea bohlokoa. Kahoo hlokomela letlalo la hao!

Masoba a koetsoeng, makhopho, mathata a letlalo, tlhokomelo ea letlalo, lihlooho tse tšoeu, lihlooho tse ntšo, botle, e seng ea comedogenic, retinol, salicylic acid