Ha o khohlela hampe, nko e thibaneng, mahlo a metsi, le sefuba se sebe haholo, o ya ngakeng mme ka dinako tse ding ba ka o fa mofuta ona wa moriana. Ena ha se moriana o le mong, empa ke motswako wa meriana e meraro. Kahoo pele o nka moriana ona, a re tsebeng hantle hore na o na le eng, o etsang mmeleng, le hore na ke mehato efe e ikgethang eo re lokelang ho e nka. Hobane ona ke moriana o hlokang ho sebediswa ka hloko.
Ka bokhutšoanyane, moriana ona ke eng?
Ha e le hantle ena ke motsoako oa meriana e meraro. Ha e le hantle, e tšoana le 'cocktail'. Moriana o mong le o mong o laola matšoao a hau a sefuba, allergy, kapa ntaramane ka tsela e fapaneng.
- Codeine: Ena ke motsoako o ka sehloohong le o bohale hanyane ho sena. Ke oa sehlopha sa meriana e bitsoang li-opioid . Ka mantsoe a bonolo, e sebetsa ka ho fokolisa lets'oao la khohlela bokong, e emisa khohlela. Sena se ka etsa hore u ikutloe u otsela hanyane.
- Dexchlorpheniramine: Ena ke antihistamine . Sena ke sona se laolang nko e phallang, mahlo a mafubelu, a hlohlonang, le ho thimola hoo u ho fumanang ha u e-na le allergy.
- Phenylephrine: Ena ke moriana o thibang ho thibana ha mali . E sebetsa ka ho thibela methapo ea mali ka hare ho nko, ho fokotsa ho thibana ha nko le ho bokellana ha mamina.
Kahoo ha tsena tse tharo kaofela li kopantsoe, u fumana tharollo ea matšoao a mangata a kang khohlela ea hao, nko e phallang, nko e thibaneng, le mahlo a hlohlonang ka nako e le 'ngoe.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Ena ke karolo ea bohlokoa ka ho fetisisa. Moriana ona ha o sebetse ho bohle. Pele ngaka ea hau e u ngolla moriana ona, e lokela ho tseba ka maemo afe kapa afe a mang a bongaka ao u nang le 'ona. Hobane metsoako e meng ea moriana ona e ka 'na ea sebelisana le mafu ao. Kahoo haeba u na le maemo afe kapa afe a ka tlase, etsa bonnete ba hore u bolella ngaka ea hau.
| Sehlopha sa maemo | Bona hore na o na le maemo ana |
|---|---|
| Pelo le khatello ea mali | Lefu la pelo, khatello e phahameng ea mali, khatello e tlase ea mali, mathata a morethetho oa pelo. |
| Boko le bophelo bo botle ba kelello | Nalane ea hlahala ea boko, kotsi ea hlooho, ho tšoaroa ke sethoathoa, bokuli ba kelello, kapa bokhoba ba lithethefatsi kapa joala. |
| Litho tsa ka hare | Lefu la liphio, lefu la sebete, lefu la tsoekere, lefu la pancreatic, lefu la gallbladder, mathata a thyroid, lefu la Addison. |
| Tsamaiso ea ho hema le ea tšilo ea lijo | Mafu a matšoafo kapa a ho hema a kang asma, mathata a mpa kapa mala. |
| Maemo a mang | Glaucoma, mathata a prostate, bothata ba ho ntša metsi, le ho noa joala khafetsa. |
| Boimana le ho anyesa | Haeba u imme, u leka ho ima, kapa u anyesa. |
| Ho kula ha 'mele | Haeba o na le alejiki ho Codeine, Dexchlorpheniramine, Phenylephrine kapa moriana ofe kapa ofe, lijo, kapa dae. |
| Tšebeliso ea meriana e khethehileng | Haeba o nkile moriana o tswang sehlopheng sa MAOI (mohlala, Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) matsatsing a 14 a fetileng. |
Nka sebelisa moriana joang?
- Nka hantle feela kamoo ngaka ea hao e u bolellang kateng: Latela tekanyo le nako hantle feela joalokaha ho laetsoe. U se ke ua nka ho feta tekanyo e laetsoeng kapa khafetsa ho feta kamoo ho laetsoeng kateng.
- Ka lijo kapa ntle le tsona:Sena se ka nooa pele kapa ka mora lijo, empa haeba u utloa bohloko ba mpa kapa u nyekeloa ke pelo, ho molemo ho ja le ho noa lijo tse ling.
- Lekanya ka nepo: Sebelisa khaba, kopi, kapa setlolo se khethehileng feela se tlang le moriana, se tšoailoeng ka limililithara (ml). U se ke ua sebelisa likhaba kapa likhaba tseo u li fumanang ka kichineng ea hau, kaha ha li nepahale. Kamehla lekanya 'me u hlatsoe kopi kapa khaba ka metsi kamora tšebeliso e' ngoe le e 'ngoe.
- U se ke ua fa bana: Moriana ona ha oa lumelloa ho sebelisoa ho bana. Ka hona, u se ke ua o fa bana ntle le keletso e khethehileng ho tsoa ho ngaka.
U lokela ho etsa'ng haeba u noa moriana o mongata haholo?
Haeba o belaela hore o noele overdose, ikopanye le Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang. Kapa o ye Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi. O se ke wa dieha.
Ngaka e laetse moriana ona bakeng sa hao feela. U se ke ua o fa motho e mong, leha a na le matšoao a tšoanang le a hao.
Lintho tse ling tse ka sebelisanang le moriana ona
O lokela ho ba hlokolosi haholo ha o nwa moriana ona, meriana e meng, le dijo le dino tse itseng. Moriana ona o ka arabela dinthong tse ding mme wa baka maemo a kotsi.
| U se ke ua li nka hammoho le moriana ona! | |
|---|---|
| Joala | Li-antihistamine tse ling kapa li-decongestant tse thibelang ho thibana ha pelo bakeng sa khohlela le sefuba |
| Meriana e meng ea ho tepella maikutlong, matšoenyeho, kapa boroko | MAOIs (haeba e nooa matsatsing a 14 a fetileng) |
| Mefuta e meng ea li-opioid bakeng sa bohloko kapa khohlela | Meriana e akaretsang ea ho robatsa bohloko bakeng sa opereishene |
Hase hona feela, empa e ka sebelisana le meriana e meng e mengata. Mohlala:
- Meriana e meng ea HIV kapa hepatitis
- Meriana e thibelang fungal
- Mefuta e meng ea lithibela-mafu
- Meriana bakeng sa ho otla ha pelo ho sa tloaelehang
- Meriana ea lefu la Parkinson
Ka hona, ho bohlokoa ho bolella ngaka ea hau ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine le meriana ea setso).
Lintho tseo u lokelang ho li nahana ha u noa meriana
- Ho otsela le ho tsekela: Moriana ona o ka etsa hore o ikutloe o otsela haholo ebile o tsekela. Ka hona, o se ke wa kganna kapa wa sebedisa metjhini ha o ntse o nwa moriana ona. Ela hloko ha o tsoha ka tshohanyetso o dutse, haholoholo haeba o se o tsofetse. Ho seng jwalo, o ka nna wa ikutlwa o tsekela mme wa wa.
- Mamello: Ha o sebedisa sena nako e telele, mmele wa hao o ka nna wa tlwaela moriana (Tolerance). Yaba kgohlela e ke ke ya fokotseha jwalo ka pele. Hape, haeba o kgaotsa ho nka moriana ka tshohanyetso, ho ka ba thata mmeleng wa hao. Ka hona, o lokela ho kgaotsa ho o nka butle-butle, jwalo ka ha ngaka ya hao e o bolella.
- Ho Sitisoa ha Moriana: Codeine e ka baka ho sitisoa ha Moriana ona e ka baka ho sitisoa ha Moriana. Sena se tloaelehile. Noa metsi a mangata 'me u je lijo tse nang le faeba e ngata (litholoana le meroho). Haeba u sa ea ntloaneng ka matsatsi a 2-3, buisana le ngaka ea hao.
- Molomo o omileng le mahlo a omileng: Haeba o ikutloa o omme molomo, hlafuna chepisi e se nang tsoekere 'me u noe metsi. Haeba mahlo a hao a ikutloa a sa phutholoha kapa a omme (haholo-holo haeba u roala lilense tsa mahlo), u ka sebelisa marotholi a tlotsang. Haeba bothata bo ntse bo tsoela pele, batla keletso ea bongaka.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka meriana eohle, ena e ka ba le litla-morao. Tse ling li tebile, tse ling li tloaelehile.
| Mofuta oa litla-morao | Matšoao |
|---|---|
| Litla-morao tse tebileng tse lokelang ho tlaleheloa ngaka hang-hang | |
| Litla-morao tsa alejiki | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo, leleme kapa 'metso. |
| Ho tepella maikutlo ha tsamaiso ea methapo e bohareng (CNS depression) | Ho hema butle kapa hanyane, bothata ba ho hema, ho otsela haholo, pherekano. |
| Mathata a pelo | Ho otla ha pelo ka potlako, ho otla ha pelo ka potlako, khatello ea mali e eketsehileng kapa e fokotsehileng (ho tsekela, mahlo a maputsoa). |
| Mathata a mahlo | Bohloko ba mahlo ka tshohanyetso, pono e lerootho, le ho bona mehele e potileng mabone. |
| Tse ling | Bothata ba ho ntša metsi, ho fokotseha ha ts'ebetso ea litšoelesa tsa adrenal (ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, mokhathala o feteletseng). |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Litla-morao tse tloaelehileng | Ho otsela, ho tsekela, molomo o omileng, hlooho e opang, ho nyekeloa ke pelo, ho hlatsa, ho hloka boroko. |
Mokhoa oa ho boloka le ho lahla moriana ka mokhoa o sireletsehileng?
- Polokeho: Boloka moriana ona sebakeng se sireletsehileng moo bana le liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba o fihlela . Kaha moriana ona o na le monyetla oa ho sebelisoa hampe, o boloke sebakeng se ka sireletsoang bosholung.
- Polokelo: Boloka mochesong oa kamore (pakeng tsa 15-30 Celsius) hole le khanya.
- Ho Lahla: Haeba moriana o se o sa hlokahale kapa o felile ke nako, ho bohlokoa haholo ho o lahla hantle.
- Likhemisi tse ling li na le mananeo a ho amohela meriana e sa batleheng. Botsa ka tsona.
- Haeba seo se sa kgonehe, hlahloba leibole ho bona hore na moriana o bolokehile ho o lahla ka hara matlakala. Haeba o tlo o lahla ka hara matlakala, ntsha sirapo ka botlolong, o kopanye le ntho e kang kofi e sebedisitsweng, matlakala a katse, kapa mobu, o behe ka mokotleng o ka kwalwang, mme o o lahle ka hara matlakala. Sena se bolokehile ho feta ho o lahla ka ho toba ka hara botlolo.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Ena ke motsoako oa meriana e meraro. Kahoo hopola hore ena ke moriana o matla hanyane.
- Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e fetang eo ngaka ea hao e e laetseng.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana e meng eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine le meriana ea Ayurvedic).
- Moriana ona o ka baka boroko, kahoo qoba ho khanna kapa ho etsa mesebetsi e hlokang ho falimeha.
- Qoba ho noa joala ka ho feletseng ha u ntse u noa moriana ona.
- Haeba o ba le litla-morao tse mpe tse kang ho hema ka thata, ho otsela ho feteletseng, kapa ho ruruha letlalong, batla keletso ea bongaka hang-hang.
- Moriana ona ke oa hao feela. U se ke ua o fa motho e mong.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment