Na o ka ba le lesea le phetseng hantle leha o na le lefu la tsoekere? (Lefu la Tsoekere nakong ea Boimana) A re bueng ka sena!

Lumela! Haeba o lebeletse lesea matsatsing ana, haholo-holo haeba o na le lefu la tsoekere, mohlomong o na le lipotso tse ngata le tšabo kelellong ea hau, na ha ho joalo? "Oh, na ho tla ba le mathata ka lesea ha ke na le lefu la tsoekere?" "Na see se tla laoloa hantle?" U kanna oa nahana lintho tse joalo. Se tšoenyehe, ha u mong. Bo-mme ba bangata ba tobana le boemo bona. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore ka kutloisiso e nepahetseng le ho latela likeletso tsa bongaka, le uena u ka ba le lesea le phetseng hantle. Ha re bueng ka sena ka botlalo, na ha ho joalo?

Lefu la tsoekere le ama boimana joang?

Ka bokhutšoanyane, haeba u na le lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 kapa oa Mofuta oa 2 pele u ima, le bitsoa "lefu la tsoekere la pele ho bokhachane." Sena se fapane le lefu la tsoekere la pele ho bokhachane, le hlahang nakong ea boimana. Lefu la tsoekere la pele ho bokhachane hangata lea fela ka mor'a hore u be le lesea.

Haeba o se o ntse o na le lefu la tsoekere, ho laola maemo a tsoekere maling a hao nakong ea boimana ho ka ba thata hanyane. Na ua tseba? Nakong ea boimana, lihormone tsa rona li fetoha haholo. Ka liphetoho tseo, u ka 'na ua tlameha ho fetola lijo tsa hau, mokhoa oa ho ikoetlisa, esita le meriana ea hau. Hangata, moralo ona oa taolo ea lefu la tsoekere o tla tlameha ho fetoloa makhetlo a 'maloa ho fihlela letsatsing leo lesea la hao le tsoaloang ka lona. Ka hona, ho bohlokoa haholo ho bua le sehlopha sa hau sa bongaka khafetsa le ho ba bolella ka boemo ba hau. Ke ka nako eo feela ba ka etsang qeto ea hore na ke phekolo efe eo u e hlokang le hore na e hloka ho fetoloa.

Empa hopola sena, ho ba le lefu la tsoekere ha ho bolele hore o ke ke wa ba le lesea le phetseng hantle. Ho thata hanyane, empa ha se ntho e ke keng ya etsahala. Sehlopha sa hao sa bongaka se teng ho o thusa.

Na lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 ke boemo bo kotsi ba boimana?

E, lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2 li eketsa kotsi ea mathata nakong ea boimana. Ka hona, ngaka ea hao ea pelehi e tla beha leihlo bophelo bo botle ba lesea la hao le maemo a tsoekere maling a hao nakong eohle ea boimana ba hao ho netefatsa hore u boloka boemo bo botle. Haeba maemo a tsoekere maling a hao a lula a le holimo haholo kapa a le tlase haholo, e ka ba kotsi 'me ea lebisa mathateng.

Hangata o tla sebetsa le setsebi sa meriana ya bo-mme le lesea le sa tswa tswalwa (MFM). Ntle le ngaka ya hao ya pelehi, sehlopha sa hao sa bongaka se ka kenyeletsa:

• Setsebi sa Endocrinologist: Setsebi sa mafu a amanang le lihormone.
• Setsebi sa dijo se ngolisitsoeng: Motho ea ka thusang ho laola lefu la tsoekere le ho fana ka tataiso mabapi le mekhoa e metle ea ho ja nakong ea boimana.
• Mosuoe oa lefu la tsoekere: Setsebi se nang le koetliso e batsi le tsebo ea taolo ea lefu la tsoekere.

Motho ea nang le lefu la tsoekere a ka itokisetsa boimana joang?

Haeba o na le lefu la tsoekere mme o leka ho ba le ngwana, ntho ya pele eo o lokelang ho e etsa ke ho bua le ngaka ya hao. Ho molemo ho bua ka sena dikgwedi tse tsheletseng pele o qala ho leka ho ba le ngwana.

Ho bohlokoa ho laola maemo a tsoekere maling a hao hantle pele o ima. Sepheo nakong ea boimana ke ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a le sebakeng se senyenyane haholo. Ho ka ba thata le ho feta ho boloka sena ka mor'a hore u ima.

Litaelo tse ngata li khothaletsa ho boloka A1C ea hau e le 6.5% kapa ka tlase pele u ima . Sena ke ho fokotsa kotsi ea mathata. Na u ne u tseba? Litho tsa lesea le lisele tse ling tsa bohlokoa li qala ho thehoa nakong ea trimester ea pele ea boimana. Haeba maemo a tsoekere maling a hao a lula a le holimo nakong eo, e ka ama kholo ea lesea.

Ho kopana le sehlopha sa hau sa bongaka pele o leka ho ba le lesea ho na le melemo e latelang:

• Lingaka li ka khothaletsa litsela tsa ho thusa ho tlisa maemo a tsoekere maling a hao boemong bo botle.
• Setsebi sa phepo e nepahetseng se ka u thusa ho theha meralo ea lijo e loketseng taolo ea boimana le lefu la tsoekere.
• O ka nna wa hloka ho fetola meriana ya hao ya lefu la tswekere ka mora hore o ima.
• O ka kgona ho tlwaela ho sebedisa mahlale a matjha a lefu la tswekere (mohlala, monitor e tswelang pele ya glucose - CGM) e ka thusang haholo nakong ya boimana.
• Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa hore u ee mahlo a hao (kotsi ea retinopathy), liphio (kotsi ea nephropathy), le ho hlahlojoa pelo pele u ima, kaha boimana ka linako tse ling bo ka mpefala kapa ba baka mathata a macha a bakoang ke lefu la tsoekere.

Taolo ea ka ea lefu la tsoekere e tla fetoha joang nakong ea boimana?

Ho na le lintlha tse 'maloa tsa bohlokoa tse amang tsela eo u laolang lefu la tsoekere ka eona nakong ea boimana:

• Tlhokahalo ea ho boloka maemo a tsoekere maling a le ka har'a tekanyo e fokolang ho fokotsa kotsi ea mathata a boimana.
• Ho ikamahanya le maemo a feto-fetohang a tlhoko ea insulin.
• Ho laola litlhoko tsa phepo nakong ea boimana ka ho boloka maemo a tsoekere maling a leka-lekane.

Lipheo tsa tsoekere maling nakong ea boimana le lefu la tsoekere

Hangata, lipheo tsa tsoekere maling bakeng sa bo-mme ba bakhachane ba nang le lefu la tsoekere ke tse latelang:

• Ho itima lijo: Ka tlase ho 95 mg/dL
• Hora e le 'ngoe ka mor'a ho ja: Ka tlase ho 140 mg/dL
• Lihora tse peli kamora ho ja: ka tlase ho 120 mg/dL

Ka mantsoe a mang, lipakane tsena li ka nkoa e le `nako e pakeng tsa nako (TIR)`. Ka kakaretso, lipakane tsa `TIR` bakeng sa batho ba baholo ba nang le lefu la tsoekere la `Mofuta oa 1` nakong ea boimana ke:

• Bonyane 70% ea nako e pakeng tsa 63 le 140 mg/dL (ka har'a sebaka seo ho shebiloeng ho sona)
• Ka tlase ho 5% ea nako e ka tlase ho 63 mg/dL
• Ka tlase ho 25% ea nako e kaholimo ho 140 mg/dL

Litataiso tse ngata li khothaletsa nakong ea boimanaHo boloka boleng ba `A1C` bo ka tlase ho 6% ho ka fokotsa kotsi ea mathata.

Ka lebaka la lipakane tsena tse thata, ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa ho sebelisa sesebelisoa sa ho hlahloba tsoekere (CGM) se tsoelang pele nakong ea boimana. Ho e-na le ho sebelisa lithupa tsa menoana, CGM e u fa setšoantšo se betere sa hore na maemo a tsoekere ea hau a fetoha joang ha nako e ntse e ea, e leng se etsang hore ho be bonolo ho etsa liphetoho tse nepahetseng taolong ea hau ea lefu la tsoekere.

Ho boloka tekanyo ena e fokolang ea tsoekere maling, o tla hloka ho latela mekhoa e 'maloa:

• Bala ka hloko bongata ba lik'habohaedreite lijong tsa hau le lijong tse bobebe.
• Ho nka insulin metsotso e 10-15 pele ho lijo (kapa esita le pele ho moo).
• Ho sebelisa boikoetliso ba 'mele ho laola maemo a tsoekere maling.

Ngaka ea hau e tla buisana le uena ka mekhoa ena le maano a mang.

Ho fetola litlhoko tsa insulin nakong ea kemolo

Lebella hore litlhoko tsa hau tsa insulin li fetohe khafetsa nakong ea boimana. Sena se bakoa haholo ke lihormone tse fapaneng 'meleng oa hau. Feela joalokaha lefu la tsoekere le ama motho e mong le e mong ka tsela e fapaneng, boimana le bona boa fetoha. Ka hona, ho bohlokoa ho sebetsa haufi-ufi le sehlopha sa hau sa bongaka ho etsa liphetoho tse hlokahalang morerong oa hau oa taolo ea lefu la tsoekere. Liphetoho tsena e tla ba tsa hau le litlhoko tsa hau.

Haeba o na le lefu la tsoekere la Mofuta oa 1, ho tloaelehile hore insulin e fokotsehe trimester ea pele - empa ha se bohle ba hlokang. Hoo e ka bang bekeng ea bo16 ea boimana, tlhoko ea insulin e qala ho eketseha. Lebaka ke hobane placenta e hlahisa lihormone tse eketsang ho hanyetsa insulin. Sena se etsahala boimaneng bohle, eseng feela ho ba nang le lefu la tsoekere.

Ho ka etsahala hore o tla hloka insulin e eketsehileng ho fihlela bekeng ea bo-36 kapa ea bo-37 ea boimana. Ka nako eo, khanyetso ea insulin hangata ea tsitsa. Batho ba bangata ba ka 'na ba hloka palo ea insulin e fetang makhetlo a mabeli ho isa ho a mararo eo ba e noeleng pele ba ima.

U tla sebetsa le ngaka ea hau ho etsa liphetoho life kapa life tse hlokahalang tsa insulin nakong ea boimana. Sena se ka kenyelletsa:

• Insulin ea hao ea `basal` kapa e sebetsang nako e telele (ea morao) (`insulin e sebetsang nako e telele`)
• Karolelano ea insulin ho carb (ICR)
• Ntlha ea kutloisiso ea insulin (ISF)

Habohlokoa, hang ha placenta e se e tlisitsoe, litlhoko tsa hau tsa insulin li tla theoha haholo. Metsotsong e ka bang 30 kamora hore placenta e tlisitsoe, litlhoko tsa hau tsa insulin li tla khutlela maemong a tsona a pele ho boimana - kapa esita le ka tlase. Ngaka ea hau e tla bua le uena ka mokhoa oa ho fetola mokhoa oa hau oa insulin kamora ho pepa. Ho bohlokoa ho ba le moralo oa sena.

Lefu la tsoekere le litlhoko tsa lijo nakong ea boimana

Phepo e nepahetseng e bohlokoa haholo bakeng sa boimana bo phetseng hantle. Ho leka-lekanya litlhoko tsa phepo ea boimana le ho boloka tekanyo e fokolang ea tsoekere maling ho ka ba thata hanyane. Haeba u na le ho nyekeloa ke pelo le/kapa ho hlatsa nakong ea boimana, ho ka ba thata le ho feta.

Setsebi sa phepo se ngolisitsoeng se ikgethileng ka basali ba bakhachane ba nang le lefu la tsoekere se ka u thusa ho theha moralo oa lijo. Ba tla u tataisa ka bongata ba 'macronutrients' (likhabohaedreite tse kholo) - ke hore, 'lik'habohaedreite' (lik'habohaedreite), 'protheine' (protheine) le 'mafura a lijo' (mafura a lijo) - tseo u lokelang ho li ja letsatsi le leng le le leng. Litlhahiso tsa bona li ka fapana le litlhahiso tse akaretsang bakeng sa basali ba bakhachane ba se nang lefu la tsoekere. Ba tla boela ba khothaletse lijo le lijo tse bobebe tse leka-lekaneng ka 'macronutrients' ho thusa ho boloka maemo a tsoekere maling a tsitsitse.

Taolo ea Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 1 Nakong ea Boimana

Batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere la mofuta oa 1 ba fumana hore litlhoko tsa bona tsa insulin li fetoha khafetsa - hangata beke le beke - nakong ea boimana. Ho lula u shebile maemo a tsoekere ea hau le ho tseba mekhoa ho ka u thusa le ngaka ea hau ho etsa liphetoho tse nepahetseng morerong oa hau oa kalafo.

Haeba o nka liente tse ngata tsa letsatsi le letsatsi (MDIs), ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa ho fetohela pompong ea insulin ho u fa monyetla o eketsehileng oa ho fetola maemo a hau a insulin. Leha ho le joalo, u ntse u ka ba le boimana bo botle ka MDI. Haeba u ne u ntse u nka meriana e meng pele u ima, etsa bonnete ba hore u buisana ka hore na u ka tsoela pele ho sebelisa meriana eo nakong ea boimana.

Jwalo ka mehla, ho bohlokwa ho laola tsoekere e phahameng mading le maemo a tlase a tsoekere mading kapele. Haeba o ba le tsoekere e phahameng le/kapa e tlase kgafetsa mading, buisana le ngaka ya hao.

Ho Laola Lefu la Tsoekere la Mofuta oa 2 Nakong ea Boimana

Bongata ba meriana e nooang le ente e sa sebeliseng insulin bakeng sa lefu la tsoekere la mofuta oa 2 ha lia lokela ho sebelisoa nakong ea boimana. Mokhelo feela ke metformin. Ka hona, u ka 'na ua hloka ho sebelisa insulin ka lekhetlo la pele ho laola maemo a tsoekere maling a hao nakong ea boimana. Hape, litlhoko tsa hau tsa insulin li ka 'na tsa eketseha ha boimana ba hao bo ntse bo tsoela pele.

Sehlopha sa hao sa bongaka se tla sebetsa haufi-ufi le uena ho theha moralo oa tsamaiso. Haeba u e-so o sebelise, ba ka 'na ba khothaletsa ho sebelisa CGM (continuous glucose monitor).

U ka lebella eng nakong ea boimana ba lefu la tsoekere?

Haeba o na le lefu la tsoekere, o ka lebella ho ba le maeto a mangata a pelehi le liteko ho feta kamoo o neng o tla etsa kateng nakong ea boimana bo tloaelehileng. Sena se etsoa e le hore mofani oa tlhokomelo ea hau ea pelehi a ka beha leihlo tsoelo-pele ea lesea la hau haufi-ufi le bophelo ba hau ka kakaretso. Ntle le liteko tse tloaelehileng tsa pelehi (tse kang liteko tsa mali le tlhahlobo ea 'mele), o ka boela oa lebella liteko tsena tse "eketsehileng":

• Echocardiogram ea lesea le sa tsoa tsoaloa: Ngaka ea hau e ka khothaletsa tlhahlobo ena ho hlahloba sebopeho sa pelo ea lesea la hau, kaha ho ba le lefu la tsoekere ho eketsa kotsi ea ho ba le mathata a pelo a tlhaho.
• Li-skena tsa kholo (ultrasound): Ngaka ea hau e ka 'na ea khothaletsa li-skena libeke tse ling le tse ling tse 'maloa ho hlahloba kholo ea lesea la hau. Sena se bohlokoa haholo hobane ho na le kotsi e kholo ea hore lesea la hau le be leholo ho feta tloaelo. Empa hopola, li-ultrasound tsena ke likhakanyo feela. Lesea la hau le ka ba leholo kapa le lenyenyane ho feta kamoo scan e bonts'ang kateng.
• Liteko tse sa amaneng le khatello ea maikutlo (NSTs): Nakong ea trimester ea boraro ea boimana, ngaka ea hau e ka khothaletsa li-NST tsa beke le beke. Liteko tsena li hlahloba sekhahla sa pelo le metsamao ea lesea.
• Liprofaele tsa Biophysical (BPP): Ngaka ea hau e ka boela ea khothaletsa BPP tsa beke le beke. Tsena ke li-ultrasound tse hlahlobang mekhoa ea ho hema ea lesea le sa tsoa emoloa, molumo oa mesifa le motsamao. Li boetse li lekanya bongata ba mokelikeli oa amniotic.

Hape o tla hloka ho buisana le setsebi sa hao sa endocrinologist kapa morupeli oa lefu la tsoekere khafetsa. Ba tla fana ka litlhahiso tsa litsela le liphetoho ho thusa ho boloka maemo a tsoekere ea hao a le haufi le sebaka seo u se batlang kamoo ho ka khonehang.

Likotsi le mathata a ho ba le lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 kapa oa Mofuta oa 2 nakong ea boimana ke afe?

Ho bohlokoa ho nka mehato ea ho laola lefu la tsoekere nakong ea boimana. Haeba maemo a tsoekere maling a hao a ntse a le holimo haholo, u kotsing e kholo ea ho ba le mathata a itseng. Maemo a tsoekere maling a tlaase khafetsa kapa a tebileng le 'ona a ka ba kotsi.

Batho bana ba kotsing e kholo ea mathata a bakoang ke lefu la tsoekere la pele ho nako ea boimana:

• Lehe le popelo
• Lesea la hao ka mora ho beleha
• Uena

Mathata a pele ho pelehi le a kamora ho pepa

Ho ba le lefu la tsoekere nakong ea boimana ho ka eketsa kotsi ea mathata ho lesea le sa tsoa emoloa, a kang:

• Liphoso tsa tsoalo (maemo a tsoalo): Liphoso tsa tsoalo li hlaha ho 6% ho isa ho 12% ea boimana ba nang le lefu la tsoekere la pele la boimana. Liphoso tsa pelo tsa tsoalo ke tsona tse atileng haholo, empa liphoso tsa methapo ea kutlo le lintho tse ling tse sa tloaelehang le tsona li ka etsahala.
• Macrosomia ea lesea le sa tsoa tsoaloa: Sena se etsahala ha lesea le sa tsoa tsoaloa le le boima ba lik'hilograma tse fetang 9 le li-ounces tse 15. Ho ba le lesea le leholo ho eketsa kotsi ea ho tsoa kotsi nakong ea pelehi ho uena le lesea la hao.
• Polyhydramnios: Ena ke keketseho ea bongata ba mokelikeli oa amniotic ka har'a mokotla oa amniotic. Sena se ka lebisa ho pelehi pele ho nako le ho tsoaloa ha lesea le shoele.
• Tsoalo ea pele ho nako:Haeba mathata a hlaha, o kotsing e kholo ea ho beleha pele ho nako, kaha ngaka ea hau e ka 'na ea etsa qeto ea hore ho beleha ke khetho e sireletsehileng ka ho fetisisa leha u e-so fihle nako e felletseng.
• Ho beleha lesea le shweleng: Ho ba le lefu la tsoekere la boimana pele ho ka eketsa kotsi ea ho beleha lesea le shweleng.

Kamora ho beleha, lesea la hao le lona le kotsing e kgolo ya ho ba le maemo a itseng a bophelo bo botle. Le hoja batho ba bangata ba nang le lefu la tswekere ba beleha masea a phetseng hantle, ho na le kotsi e kgolo hanyane ya tsena:

• Maemo a tlase a tsoekere maling ka mor'a tsoalo
• Mathata a ho hema
• Lefu la nyooko

Haeba lesea la hao le na le mathata ana, le ka ’na la hloka ho phekoloa NICU (setsing sa tlhokomelo e matla ea masea a sa tsoa tsoaloa ).

Masea a tsoetsoeng ke batho ba nang le lefu la tsoekere le 'ona a ka ba le monyetla o moholo oa ho ba motenya haholo hamorao bophelong.

Mathata a ka u amang

Ho ba le lefu la tsoekere nakong ea boimana ho ka eketsa kotsi ea:

• Preeclampsia: Preeclampsia ke boemo bo khetholloang ke khatello e phahameng ea mali le protheine ka har'a moroto. Lefu la tsoekere ke sesosa se seholo sa kotsi bakeng sa preeclampsia. Ho fokotsa kotsi ea preeclampsia, ngaka ea hau e ka khothaletsa ho nka aspirin e nyane kamora libeke tse 12 tsa boimana.
• Tlhokeho ea karolo ea cesarean (`C-section`): Lebaka le ka sehloohong la sena ke kotsi ea hore lesea le be leholo haholo ha le hlaha.
• Tsoekere e tlase maling: Hobane o leka ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a le mothating o moqotetsane, o kotsing e kholo ea ho ba le maemo a tsoekere a tlase khafetsa le/kapa a tebileng maling.
• Ketoacidosis e amanang le lefu la tsoekere (DKA): U kotsing e kholo ea ho ba le DKA nakong ea boimana ka lebaka la ho hanyetsa insulin ho eketsehileng. Ho hlatsa ka lebaka la ho nyekeloa ke pelo hoseng le hona ho ka tlatsetsa ho DKA.
• Mathata a amanang le lefu la tsoekere: Boimana bo ka mpefala kapa ba baka mathata a macha a lefu la tsoekere (joalo ka retinopathy, nephropathy, le neuropathy).

Lefu la tsoekere le ama boima ba pelehi le ho pepa joang?

Maemong a mangata, lingaka li khothaletsa ho kenngoa ha moriana o reriloeng ('ho kenngoa ha moriana o reriloeng') bakeng sa basali ba bakhachane ba nang le lefu la tsoekere. Nako eo ba e khothalletsang ho kenngoa ha moriana o ipapisitse le lintlha tse 'maloa, empa hangata ho etsahala libekeng tse 39 tsa boimana kapa pele ho moo. Boimana bohle bo fapane. Uena le ngaka ea hau le tla etsa qeto hammoho hore na ke eng e molemohali bakeng sa hau.

Ka lebaka la diphetoho tsa dihormone le tsa mmele nakong ya pelehi, maemo a hao a tswekere mading a ka nyoloha kapa a theoha – ho thata ho bolela ka tieo. Ho itshetlehile ka maano a ngaka ya hao le a sepetlele, o ka kgona ho itlhokomela ka pompo ya insulin kapa ente nakong ya pelehi le pelehi, kapa o ka hloka ho kenngwa insulin ka IV.

Kamora hore placenta e tlosoe, tlhoko ea hau ea insulin e tla fokotseha haholo - hangata ho ea boemong bo tšoanang le ba pele ho boimana kapa esita le ka tlase. Buisana le ngaka ea hau ka ho etsa moralo oa ho fetola moralo oa hau oa taolo ea lefu la tsoekere kamora ho pepa.

Nka sebetsana joang le liphetoho tse tlisoang ke lefu la tsoekere le boimana?

Lefu la tsoekere le boimana li ka tlisa liphephetso tse ncha. Boimana ba hao bo ka ’na ba fapana le kamoo u neng u lebeletse kateng, ’me u ka ’na ua ba le lipotso mabapi le morero oa hao oa taolo ea lefu la tsoekere. Leha leeto la motho e mong le e mong le fapane, mang kapa mang ea nang le lefu la tsoekere a ka latela malebela ana ho etsa hore phihlelo ea hae e be e phetseng hantle kamoo ho ka khonehang ha a ima:

• Hlahloba maemo a tsoekere maling a hao khafetsa (joalokaha ngaka ea hao e laetse).
• Boloka maemo a tsoekere maling a hao a le ka har'a sebaka seo u se batlang.
• Latela litaelo tsa ngaka ea hau mabapi le insulin, meriana le mekhoa e meng ea phekolo.
• E-ba teng likopanong tsa hau tsa kliniki ea pelehi le litlhahlobo.
• Lula u le mafolofolo 'meleng. Bua le ngaka ea hao ka boemo ba mosebetsi oa hao le hore na u hloka ho bo fetola.
• Ja lijo tse phetseng hantle, tse leka-lekaneng le lijo tse bobebe.
• Qoba lino tse nang le joala le lihlahisoa tsa koae.
• Hlokomela bophelo ba hao ba kelello. Ke ntho e tloaelehileng ho ikutloa u imetsoe kelellong nakong ena. U se ke ua tšaba ho bua ka hona le ho kopa thuso.

Ke lokela ho bona ngaka ea ka neng?

Haeba o na le lefu la tsoekere mme o hlokomela leha e le efe ea lintho tsena, bua le mofani oa tlhokomelo ea pelehi:

• Haeba o sa kgone ho boloka boemo ba tswekere ya hao mading bo le maemong ao o a rerileng ho sa tsotelehe boiteko ba hao bo botle. (Haeba e le tlase haholo kapa e le hodimo haholo.)
• Haeba maemo a tsoekere maling a hao a eketseha ka tšohanyetso kapa a fetoha ka mabaka ao u sa a utloisiseng.
• Haeba o ikutlwa eka lesea le sa sisinyehe haholo.
• Haeba o na le lero kapa mali a tswang ka hara setho sa hao sa botshehadi.
• Haeba o na le pono e lerootho kapa lenyora le feteletseng.
• Ho lokile haeba o hlatsa, ho lokile haeba o sa kgone ho boloka dijo le dino tse fokolang.

Hopola, kamehla ho molemo ho sireletseha ho feta ho ikoahlaela le ho botsa lipotso. Ntle le ho tšoenyeha ka boimana, ho tšoenyeha ka ho laola lefu la tsoekere ho ka baka khatello ea maikutlo. U se ke ua belaella maikutlo a hao kapa ua a hlokomoloha - buisana le ngaka ea hao bakeng sa tataiso.

Ke lipotso life tseo ke lokelang ho li botsa ngaka ea ka?

Haeba o na le lefu la tsoekere mme o ima, o ka nna wa batla ho botsa ngaka ya hao ka dintho tsena:

• Ke lokela ho hlahloba maemo a tsoekere maling a ka hangata hakae?
• Sepheo sa ka e lokela ho ba sefe?
• Ke mathata afe a ka hlahang haeba maemo a tsoekere maling a ka a sa bolokoe sebakeng seo ke se reretseng?
• Na ke tla hloka ho fetola tekanyo ea ka ea insulin?
• Na ke lokela ho emisa kapa ho qala meriana e meng?
• Na u khothaletsa liphetoho tsa mokhoa oa bophelo?
• Ke tla tlameha ho tla hangata hakae bakeng sa tlhahlobo?
• Na ke tla tlameha ho ba le induction ea pele?

Na batho ba nang le lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 ba ka ba le masea a phetseng hantle?

E, batho ba bangata ba nang le lefu la tsoekere la Mofuta oa 1 (le lefu la tsoekere la Mofuta oa 2) ba na le masea a phetseng hantle. Ho laola maemo a tsoekere maling a hau le ho boloka puisano e haufi le sehlopha sa hau sa bongaka ke linotlolo tsa boimana bo phetseng hantle.

Ho laola lefu la tsoekere nakong ea boimana ho ka ba thata haholo, esita le ho ba phetseng le lefu la tsoekere ka mashome a lilemo. Ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a le maemong a phetseng hantle ha u ntse u imme ho ka ba boima kelellong le 'meleng. Empa ka tsamaiso e nepahetseng ea tšehetso le moralo oa taolo ea lefu la tsoekere, u ka hlōla liphephetso tseo lefu la tsoekere le li tlisang boimaneng.

Lula u buisana haufi-ufi le sehlopha sa hau sa bongaka. Ba bolelle ha u thatafalloa. Ho pholletsa le tsohle, tsepamisa maikutlo leseling le qetellong ea kotopo - ho kopana le lesea la hau.

Molaetsa oa ho qetela oo motho a lokelang ho o isa hae

Ho lokile, ho latela seo re buileng ka sona, o lokela ho hlakisa taba ea ho ima ka lefu la tsoekere. Ha ho na lebaka la ho tšoha, empa o lokela ho ba hlokolosi.

• Rera esale pele: Haeba o nahana ho ba le lesea, batla keletso ea bongaka likhoeli tse 'maloa esale pele.
• Taolo ea tsoekere maling: Leka ka hohle ho boloka maemo a tsoekere maling a hao a le ka har'a lipheo tseo ngaka ea hao e u behetseng tsona nakong eohle ea boimana ba hao. Lintho tse kang `CGM` li ka thusa ka sena.
• Sebetsa 'moho le sehlopha sa bongaka: bua le bona khafetsa, botsa lipotso, 'me u arolelane maikutlo a hau.
• Mokhoa oa bophelo o phetseng hantle: lijo tse ntle, boikoetliso haeba ho hlokahala (joalokaha ngaka e laetse), le boiketlo ba kelello li bohlokoa haholo.

Hopola, leha o na le lefu la tsoekere, ka taolo e nepahetseng le tlhokomelo ea bongaka, le uena u ka tlisa lesea le phetseng hantle le le thabileng lefatšeng lena. E se eka u ka fumana matla le sebete seo u se hlokang ho etsa joalo!

Lefu la tsoekere, boimana, tsoekere maling, insulin, ho beleha, mathata, lesea le phetseng hantle