Ka linako tse ling, ha re lieha ho noa metsi, kapa ha re tšohile hanyane, molomo oa rona oa oma. Ke ntho e tloaelehileng. Empa na hangata u ikutloa u omme ebile u khomarela molomong oa hao, hoo e ka bang letsatsi lohle? Na u ikutloa eka leleme la hao le khomaretse marulelong a molomo oa hao ha u bua? Joale ha se mohopolo o motle ho tela feela. Kajeno re bua ka boemo bona bo bitsoang 'molomo o omileng' boo batho ba bangata ba nang le bona, empa ha ba bue haholo ka bona. Bongaka, re bo bitsa 'Xerostomia'.
Ha re bua ka bonolo, molomo o omileng (Xerostomia) ke eng?
Molomo o omileng, kapa xerostomia, ke maikutlo ao u a fumanang ha molomo oa hao o se na mathe a lekaneng. Nahana ka molomo oa rona e le mochini. Ho boloka mochini ona o sebetsa hantle, o hloka setlolo. Mathe, a hlahisoang ke litšoelesa tsa mathe melomong ea rona, ke setlolo melomong ea rona.
Mathe ana ha a etse feela ho nolofatsa molomo.
- E thusa ho boloka karolo e ka hare ea molomo e hloekile.
- Kamora ho ja, tlotsa le ho tlosa dikotwana tse nyane tsa dijo tse kgomarelang pakeng tsa meno.
- E laola libaktheria tse kotsi ka hanong.
- E re thusa ho qala ho sila lijo tseo re li jang.
- E nolofatsa ho bua le ho metsa lijo.
Kahoo, ha tlhahiso ena ea mathe e fokotseha, re qala ho utloa molomo o omme. Le hoja ho tloaelehile hore sena se etsahale nako le nako, haeba se tsoela pele, e ka ba letšoao la bothata bo bong bo ka sehloohong ba bophelo bo botle.
Ke matšoao afe a mang a teng ntle le molomo o omileng?
Molomo o khomarelang le o omileng ke letshwao le ka sehloohong. Leha ho le jwalo, o ka nna wa ba le dintho tse ding tse ngata hammoho le lona. A re shebeng hore na matshwao ana ke afe.
| Letšoao | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Moea o mobe | Ha mathe a fokotseha, libaktheria ka hanong lia eketseha, e leng se ka bakang monko o mobe oa lehano. |
| Ho thatafalloa ke ho ja, ho metsa le ho bua | Ho hloka mongobo ka hanong ho etsa hore ho be thata ho bopa le ho metsa lijo. Leleme le khomarela marulelong a molomo ha le bua. |
| 'Metso o omileng le o hlohlonang khafetsa | Molomo o omileng le wona o ka ama mmetso, wa baka ho opeloa ke mmetso kamehla le maikutlo a ho ngoapa. |
| Ho shapuoa ha lerata | 'Metso o omileng o ka baka phetoho lentsoeng le ho thothomela. |
| Liphetoho tsa tatso | O kanna wa se kgone ho latsoa tatso ya sebele ya dijo, kapa o kanna wa utlwa tatso ya tshepe molomong wa hao. |
| Liso tse ka hanong, molomong le lelemeng | Ho hloka mongobo ho ka baka melomo e petsohileng, likhutlo tse petsohileng tsa molomo, le liso tse hlahang lelemeng le ka hare ho marama. |
| Bothata ba ho roala meno a maiketsetso | Lera la mathe le thusa ho boloka meno a khomaretse mareneneng. Ntle le mathe, meno aa hlepha 'me aa tsoa kotsi. |
Bohlokoa: Haeba boemo bona bo tsoela pele, matšoao a tebileng haholoanyane a ka hlaha, a kang ho bola ha meno, lefu la marenene, mahlo le letlalo le omileng, le bohloko ba manonyeletso.
Ke hobane'ng ha molomo oa ka o omme hakaale? Lisosa ke life?
Ho na le lisosa tse 'maloa tsa molomo o omileng. Ka linako tse ling, lisosa tse fetang e le 'ngoe li ka hlaha hammoho.
1. Meriana e meng
Ena ke sesosa se seholo le se tloaelehileng haholo sa molomo o omileng. Meriana e meng eo u e noang e ka baka ho fokotseha ha tlhahiso ea mathe e le phello e mpe. Haeba u sheba sephutheloana, u ka bona hore se bua ka "molomo o omileng."
Meriana e ka sehloohong e bakang molomo o omileng ke:
- Meriana e thibelang khatello ea maikutlo le meriana e thibelang matšoenyeho: Tsena li ama tsamaiso ea methapo 'me li fokotsa matšoao ho ea litšoeleseng tsa mathe.
- Antihistamine le meriana e thibelang ho thibana ha mmele: Tsena di fokotsa ho ntshuwa ha mathe mmeleng, e leng se fokotsang tlhahiso ya mathe.
- Meriana e meng ea khatello e phahameng ea mali: haholo-holo li-diuretics, tse eketsang tlhahiso ea moroto.
- Lipilisi tse kokobetsang bohloko.
- Meriana ea lefu la Parkinson.
- Meriana e fuoang batho ba nang le bothata ba ho laola moroto oa bona (Anticholinergics).
Bohlokoa haholo: Esita le haeba o nahana hore moriana oo o o noang o baka molomo o omileng, le ka mohla o se ke wa emisa ho o noa kapa wa fetola tekanyo ntle le ho bua le ngaka ya hao pele. Bua le ngaka ya hao ka sena pele. A ka nna a kgona ho o fa moriana o mong kapa ho fetola tekanyo.
2. Maemo a mang a bongaka a ka sehloohong
Molomo o omileng o ka boela oa hlaha e le letšoao la mafu a mang.
- Lefu la Tsoekere: Maemo a tsoekere maling a sa laoleheng a ka lebisa ho felloeng ke metsi 'meleng le ho omella molomo.
- Sjögren's syndrome: Ena ke lefu la autoimmune leo ho lona ho se sebetse hantle ha sesole sa 'mele sa rona ho senyang litšoelesa tse hlahisang mongobo libakeng tse kang mahlo le molomo.
- Stroke le lefu la Alzheimer: Tšenyo bokong e ka ama methapo e laolang litšoelesa tsa mathe.
- Ho thehoa ha majoe litšoeleseng tsa mathe (Sialolithiasis) kapa tšoaetso (Sialadenitis).
3. Mabaka a mang
- Kalafo ea kankere: Kalafo ea mahlaseli, haholo-holo bakeng sa kankere ea hlooho le molala, e ka senya litšoelesa tsa mathe ka ho sa feleng. Kalafo ea lik'hemik'hale e ka boela ea fokotsa tlhahiso ea mathe ka nakoana.
- Ho hema ka molomo: Batho ba hemang ka molomo, haholo-holo bosiu, ba ka ’na ba ba le molomo o omileng haholo hoseng.
- Ho felloa ke metsi 'meleng: Molomo o omileng o hlaha ha 'mele o sa fumane metsi a lekaneng. Leha ho le joalo, hangata sena se fela ka metsi a nooang.
- Botsofali: Ho e-na le hore molomo o omileng o hlahe feela ha re ntse re tsofala, molomo o omileng o bonoa hangata ho batho ba baholo ka lebaka la meriana eo ba e noang bakeng sa maemo a fapaneng a bongaka.
Ho etsahala'ng haeba u hlokomoloha molomo o omileng?
Se ke oa nahana, "Ke molomo o omileng feela, na ke taba e kholo hakaalo?" Haeba boemo bona bo tsoela pele, bo ka senya bophelo ba molomo oa hau hampe.
- Ho bola ha meno (Masoba): Ha mathe a haella, libaktheria tse kotsi ka hanong lia hola li sa laolehe. Mathe a boetse a thusa ho hlatsoa likotoana tse nyane tsa lijo tse khomarelang menong ka mor'a ho ja. Ha lintho tsena li haella, meno a bola kapele 'me masoba a qala ho hlaha.
- Lefu la marinini: Ka lebaka la kgolo ya dibaktheria, marinini a ka ruruha mme a qala ho tswa madi.
- Thrush ea molomo:Candida, fungus e laoloang ke mathe, e hola ka mokhoa o sa laoleheng ha mathe a haella, e etsa mathe a masoeu molomong.
- Liso tsa molomo: Ka lebaka la ho omella ho sa feleng, ho na le monyetla o moholo oa ho ba le liso ka hare ho molomo.
Ho ka etsoa eng ho phekola see?
Ntho e molemohali eo u ka e etsang ke ho fumana sesosa sa molomo oa hao o omileng le ho o phekola. Ha u ea ngakeng, e tla u botsa lipotso, e fumane hore na u noa meriana efe, 'me haeba ho hlokahala, e etse liteko ho fumana sesosa.
- Ho fetola meriana: Haeba boemo bona bo bakoa ke moriana oo u o noang, ngaka ea hau e ka fetola tekanyo ea moriana kapa ea u fa moriana o mong ho e-na le hoo.
- Ho phekola boemo bo ka sehloohong: Haeba molomo o omileng o bakoa ke boemo ba bongaka bo kang lefu la tsoekere, letšoao lena le tla fokotseha hang ha lefu lena le laoloa hantle.
- Meriana e susumetsang tlhahiso ea mathe: Maemong a mang, ngaka e ka 'na ea fana ka meriana e susumetsang litšoelesa tsa mathe le ho eketsa tlhahiso ea mathe (mohlala, Cevimeline, Pilocarpine).
- Mathe a Maiketsetso: Ho na le di-spray tsa molomo, di-gel, kapa di-mouthwash tse ka sebediswang e le sebaka sa mathe.
U ka etsa'ng lapeng ho fokotsa ho se phutholohe hona?
Ntle le kalafo eo ngaka ea hau e u fang eona, ho etsa liphetoho tse nyane tse 'maloa mokhoeng oa hau oa bophelo ho ka fokotsa haholo ho se phutholohe hona. A re shebeng seo u lokelang ho se etsa le seo u sa lokelang ho se etsa.
| Malebela a ho fokotsa molomo o omileng | |
|---|---|
| 👍 Lintho tseo u lokelang ho li etsa | |
| Noa metsi khafetsa. | Boloka botlolo ea metsi haufi le uena letsatsi lohle 'me u e noe khafetsa. Sena se tla thusa ho boloka molomo oa hao o le mongobo. |
| Chewing gum kapa lipompong tse se nang tsoekere | Ho hlafuna chepisi e se nang tsoekere kapa ho hlafuna lipompong ho hlohlelletsa tlhahiso ea mathe. (Empa eseng a tsoekere!) |
| Anya li-ice cubes. | Ho kenya leqhoa molomong oa hao le ho le hlafuna butle-butle ho tla folisa le ho etsa hore molomo oa hao o be mongobo. |
| Sebelisa sesebelisoa sa ho futhumatsa mongobo. | Ho molemo haholo ho sebelisa humidifier, e eketsang mongobo moeeng ka phapusing eo u robalang ho eona, haholo-holo bosiu. |
| Tlotsa setlolo sa molomo. | Ha molomo oa hao o omme, ho ka etsahala hore molomo oa hao o petsohe. Kahoo, kamehla sebelisa setlolo sa molomo ho boloka molomo oa hao o le mongobo. |
| 👎 Lintho tseo u lokelang ho li qoba/ho li fokotsa | |
| Ho tsuba le joala | Tsena ka bobedi di tla etsa hore molomo wa hao o ome le ho feta. Haeba ho kgoneha, kgaotsa ho di sebedisa ka botlalo. |
| Khafeine (tee, kofi) le lino tse nang le carbonate | Tsena di ka eketsa molomo o omileng hobane di ntsha metsi mmeleng (diuretic). |
| Lijo tse letsoai haholo, tse babang, tse bolila le tse monate | Mefuta ena ea lijo e ka eketsa ho omella ha molomo le ho eketsa bohloko haeba ho na le liso tsa molomo. |
| Setlolo sa molomo se nang le joala | Joala bo ka mpefatsa molomo o omileng, kahoo khetha sesepa sa ho hlatsoa molomo se reng "Ha se na joala." |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Leha ho tloaelehile ho ba le molomo o omileng nako le nako,Molomo o omileng o lulang o omme ha se ntho e ka hlokomolohuoang habonolo.
- Sena se ka senya bophelo bo botle ba meno le marenene a hao haholo .
- Hangata, sena se ka bakoa ke moriana oo u o noang kapa boemo bo bong ba bongaka bo ka sehloohong .
- Le ka mohla u se ke ua khaotsa ho noa meriana ea hao ntle le ho bua le ngaka ea hao.
- Ho se phutholohe hona ho ka laoloa haholo ke lintho tse bonolo tse kang ho noa metsi a manyane letsatsi lohle le ho hlafuna chepisi e se nang tsoekere.
- Haeba o ntse o na le bothata bona, etsa bonnete ba hore o bona ngaka ea hau kapa ngaka ea meno bakeng sa keletso.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau