Ho phunya litsebe ho se ho tumme haholo matsatsing ana, haholo-holo har'a bacha. Ho ba bang, ke polelo ea feshene, ho ba bang, ke mokhoa oa ho bontša boitsebahatso ba bona. Ho e-na le ho phunya lehare la tsebe feela, batho joale ba phunya likarolo tse fapaneng tsa litsebe tsa bona. Kahoo, haeba u nahana ho phunya tsebe ea hau ea pele, ea bobeli, kapa mohlomong ea boraro, ho bohlokoa haholo ho ba le tsebo e ntle ka hona.
Mefuta e fapaneng ea ho phunya litsebe ke efe?
Ho fapana le pele, jwale o ka phunya tsebe ya hao kae kapa kae. O ka kgetha dibaka tse fapaneng ho ya ka seo o se ratang. A re boneng hore na ke mefuta efe e tsebahalang haholo.
| Sebaka le mofuta oa ho phunya (Mofuta oa ho phunya) | Tlhaloso e Bonolo |
|---|---|
| Ho Phunya Lobe e Tloaelehileng | Ena ke ho hlaba hoo re ho tsebang kaofela, karolo e bonolo e leketlileng ka tlase ho tsebe. |
| Ho Phunya ka Lobe e Phahameng | Ho phunya ho etsoa hanyane ka holimo ho ho phunya ha tsebe ho tloaelehileng, haufi le moo lefufuru le qalang teng. |
| Ho phunya Tragus | Ho phunya leqhubu le lenyenyane le kang la lefufuru lehlakoreng la sefahleho, haufi le lesoba la tsebe. |
| Ho phunya ka Helix | Ho phunya lefufuru karolong e ka holimo, e ka ntle ea tsebe. |
| Ho phunya khonkrese | Ho phunya lefufuru ka hare ho tsebe, le bōpehileng joaloka khetla. |
| Ho cheka indastering | Ho phunya libaka tse peli ka har'a lefufuru ka holim'a tsebe le ho kenya lesale le lelelele e le hore tse peli li kopane. |
Ho phaella ho sena, ho na le mefuta e meng e mengata. Nako ea bohloko le ho hlaphoheloa li tla fapana ho latela sebaka seo u se khethang.
Mokhoa oa ho phunya tsebe hantle?
Ho lokile, jwale ha re boneng hore na re ka etsa sena jwang hantle. Ha o fihla sebakeng se setle, se nang le boiphihlelo, tsena ke mehato eo o atisang ho e latela.
1. Bohloeki : Taba ea pele, motho ea phunyang o lokela ho hlatsoa matsoho a hae hantle le ho apara liatlana tse ncha.
2. Ho tšoaea: Ka mor'a moo, tsebe ea hau e tla hloekisoa ka tharollo e se nang chefo 'me sebaka seo u phunyeletsang ho sona se tla tšoauoa ka pene ea letšoao e loketseng letlalo. U ka hlahloba sebaka ka seipone ho netefatsa hore se nepahetse.
3. Ho phunya: Ka mor'a moo, motho eo o tla u phunya tsebe ka ho sebelisa nale e ncha, e se nang letho, e se nang letho ka potlako. Ebe, o tla sebelisa sesebelisoa se khethehileng ho thusa ho kenya lesale ka har'a lesoba.
Sethunya se hlabang? Nalete? Ke sefe se sireletsehileng haholoanyane?
Hangata, sethunya se phunyeletsang se sebediswa ho phunya ditsebe disalon le dibakeng tse ding. Leha ho le jwalo, baphunyang ba ditsebi ha ba kgothaletse mokhoa ona ho hang.
Hopola, ho sebelisa nale e se nang likokoana-hloko kamehla ho bolokehile ho feta ho sebelisa sethunya se phunyeletsang.
Kaha lithunya tse phunyang li sebelisoa hape, ho thata ho li bolaea likokoana-hloko ka ho feletseng. Ka hona, u kotsing e kholo ea ho tšoaroa ke mafu a tsoang maling kapa maro a 'mele a motho ea ileng a li sebelisa pele ho uena. Hape, khatello e potlakileng ea sethunya e ka baka tšenyo e kholo liseleng tsa tsebe. Sena se ka lebisa bohlokong bo eketsehileng le ho ruruha.
Na ho bohloko haholo ha o phunya ditsebe?
Potso e kgolo eo batho ba bangata ba nang le yona ke, "Na see se tla o utlwisa bohloko?" Ha e le hantle, o ka nna wa utlwa ho opeloa ha nale e phunya letlalo. Empa ho nka metsotswana e mmalwa feela. Bongata ba bohloko boo o bo utlwang bo itshetlehile ka mabaka a mmalwa:
- Sebaka sa ho phunya: Kaha ho na le methapo e fokolang leralleng la tsebe, ho phunya lehare la tsebe hangata ha ho bohloko hakaalo. Ho phunya lehare sebakeng sa lefufuru ho ka ba bohloko hanyane.
- Phihlelo ea motho ea phunyang: Motho ea nang le boiphihlelo o tla etsa sena kapele le ka nepo, kahoo bohloko bo fokola.
- Kutloelo-bohloko ea bohloko ba hau:Batho ba bang ba utloa bohloko ho feta ba bang. Haeba u e-na le kutloelo-bohloko bohlokong, bolella motho ea u hlabang esale pele.
O ka nka letlapa la acetaminophen (mohlala, Panadol, Tylenol) hoo e ka bang hora pele o entoa ho fokotsa bohloko. Leha ho le jwalo, o se ke wa nka meriana e kokobetsang bohloko jwalo ka aspirin , kaha e ka eketsa ho tswa ha madi.
Ke mang ea lokelang ho qoba ho phunya litsebe?
Maemo a mang a bophelo bo botle a ka baka mathata ka ho phunya litsebe. Ka hona, haeba u na le a mang a maemo a latelang, ruri u lokela ho bua le ngaka ea hau pele u phunya litsebe.
- Lefu la tsoekere
- Mathata a ho bokellana ha mali, joalo ka hemophilia
- Mafu a fokolisang sesole sa 'mele (mohlala, lupus, HIV/AIDS)
- Maemo a pelo
- Boemo bofe kapa bofe ba bongaka bo liehisang pholiso ea leqeba
- Ho ba le bothata ba letlalo, lekhopho, kotola, lebadi, kapa letshwao la tswalo moo o rerileng ho phunya teng
Haholo-holo haeba o na le lefu la pelo, ho na le kotsi ea ho ba le tšoaetso e kotsi e bitsoang infective endocarditis . Ka hona, ho bohlokoa ho fumana tumello ho ngaka ea hau.
Polokeho le ho khetha sebaka se nepahetseng
Le ka mohla u se ke ua leka ho iphunya litsebe lapeng. Lisebelisoa tse ka har'a lisebelisoa tsa ho phunya tseo u li rekang inthaneteng li kanna tsa se ke tsa hloekisoa. Ho boetse ho hloka boiphihlelo. Haeba li etsoa hampe, li ka lebisa tšoaetsong e tebileng le tšenyo.
Kamehla khetha sesebelisoa se hloekileng le se nang le boiphihlelo. Ha u khetha sesebelisoa se setle sa ho phunya, hopola lintho tsena:
- Bohloeki: Na studio e bonesitsoe hantle ebile e hloekile?
- Lisebelisoa: Na linale le liatlana tse ncha, tse hloekisitsoeng li sebelisoa bakeng sa moreki e mong le e mong?
- Masale: Na ho na le masale a entsoeng ka litšepe tse sa bakeng allergy?
- Litaelo: Na u fana ka litaelo tse ngotsoeng mabapi le mokhoa oa ho hlokomela ho phunya?
Ke mofuta ofe oa masale ao ke lokelang ho a roala pele?
Tšepe eo lesale le entsoeng ka eona e bohlokoa haholo hobane e tla lula ka hare ho 'mele ho fihlela leqeba le fola. Litšepe tsena li bolokehile:
- Tšepe ea opereishene: Mofuta oa tšepe e sebelisoang opereisheneng.
- Titanium: Tšepe e bobebe, e loketseng 'mele.
- Nobium: Tšepe e sireletsehileng, e bobebe joalo ka titanium.
- Khauta: Khetha khauta e tiileng, 14 kapa 18 karat. Le ka mohla u se ke ua roala masale a koahetsoeng ka khauta. A ka 'na a ba le litšepe tse kang nickel tse ka bakang allergy.
Ho nka nako e kae hore leqeba le fole?
Sena se fapana ho latela hore na u hokae.
- Earlobe: Hangata e fola nakong ea libeke tse 6-8.
- Lefufuru: Haeba o phunya karolo ea lefufuru tsebeng ea hau, ho ka nka likhoeli tse 4 ho isa ho selemo ho fola ka botlalo.
Hopola, leha leqeba le bonahala le fodile ka ntle, ho tla nka nako e telele ho fola ka hare. Kahoo latela litaelo tsa sesebelisoa sa hau sa ho phunya hantle.
Mokhoa oa ho hlokomela sebaka seo ho phunngoeng ho sona? (Tlhokomelo ea kamora ho phunya)
Tlhokomelo e nepahetseng e ka thibela tšoaetso le ho thusa leqeba ho fola kapele.
Lintho tseo u lokelang ho li etsa (Lintho tseo u lokelang ho li etsa)
- Hloekisa ho phunya ha hao habeli ho isa hararo ka letsatsi ka tharollo ea letsoai e khothaletsoang ke sesebelisoa sa hao sa ho phunya kapa sesepa se bonolo, se se nang monko le metsi a foofo.
- Kamora ho hlwekisa, phopholetsa sebaka seo ka bonolo ka sesepa se hlwekileng sa gauze kapa sa k'hothone.
- Fetola mokotlana oa hao oa mosamo khafetsa. Robala holim'a mosamo o hloekileng.
- Kamehla hlwekisa lintho tse amang litsebe tsa hao, tse kang lifono le li-headphone.
- Haeba ho na le matšoao a tšoaetso (bofubelu bo boholo, ho ruruha, bohloko, ho tsoa ha mali), bona ngaka hang-hang.
Seo u sa lokelang ho se etsa
- U se ke ua ama tsebe ea hao e phuntsoeng ka matsoho a litšila.
- U se ke ua sotha kapa ua tsamaisa lesale. Sena se ka lematsa leqeba le ho feta.
- O se ke wa kena matamong a ho sesa le dibateng tsa setjhaba tse chesang ho fihlela leqeba le fodile.
- Se ke oa lumella spray ea moriri, lotion, kapa makeup ho kena sebakeng seo ho phunngoang moriri ho sona.
- Ka hohle kamoo ho ka khonehang, o se ke wa robala lehlakore le phunngoeng le shebile tlase.
Haeba o tšoaroa ke tšoaetso, o se ke oa e hlokomoloha. Ka linako tse ling e ka ba ntho e tebileng. Kahoo, haeba u na le lipelaelo, batla keletso ea bongaka hang-hang.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Kamehla khetha sebaka se nang le boiphihlelo, se hloekileng, le sa botsebi seo u ka phunyang litsebe tsa hao ho sona. Nalete e se nang likokoana-hloko e bolokehile kamehla ho feta sethunya se phunyang.
- Haeba o na le maemo a bophelo a kang lefu la tsoekere, lefu la pelo, kapa mathata a ho hoama ha mali, etsa bonnete ba hore o buisana le ngaka pele o phunya ditsebe tsa hao.
- Khetha masale a entsoeng ka tšepe e sireletsehileng, joalo ka tšepe ea opereishene, titanium, kapa khauta e tiileng, eo u lokelang ho e roala pele. Qoba masale a koahetsoeng ka khauta.
- Latela litaelo tsa tlhokomelo ea kamora ho phunya ka hloko. Qoba ho ama matsoho a litšila le ho sotha lesale la hao.
- Haeba o hlokomela matšoao a tšoaetso, a kang bofubelu bo boholo, ho ruruha, bohloko bo sa feleng, kapa ho tsoa ha mali, bona ngaka hang-hang ntle le tieho.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau