Na o kile wa hlokomela hore manala a hao a maoto a fetoha mosehla, a ba masesaane, mme a robeha habonolo? Ena ke boemo bo tlwaelehileng haholo le bo tenang. Lebaka le ka sehloohong la sena ke tshwaetso ya fungus e hlahang manaleng. Kahoo kajeno re bua ka moriana o ikgethang oo dingaka di o kgothaletsang ho phekola boemo bona. Lebitso la wona ke Efinaconazole.
Efinaconazole ke eng?
Ka bokhutšoanyane, Efinaconazole ke moriana o thibelang likokoana-hloko. O etselitsoe ka ho khetheha ho bolaea mefuta e itseng ea li-fungus tse melang manaleng a hao a maoto.
Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke hore, na ena ha se pilisi? Ke tharollo ea letlalo. Kahoo e sebetsa ho tsoa kantle, eseng kahare.
Moriana ona o fumaneha 'marakeng tlasa lebitso la lebitso la JUBLIA. Ngaka ea hau e ka 'na ea o laela bakeng sa maemo a mang. Haeba u na le lipotso ka oona, botsa ngaka ea hau.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u sebelisa moriana ona
Pele ngaka ea hao e u fa moriana ona, e tla u botsa lipotso tse 'maloa. Ka sebele u lokela ho mo tsebisa ka lintho tsena.
- Haeba o na le aleji efe kapa efe, eseng feela ho Efinaconazole, empa hape le ho moriana ofe kapa ofe, lijo, dae, kapa sebolaya-ditwatsi, etsa bonnete ba hore o bua ka yona.
- Haeba o imme, o leka ho ima, kapa o anyesa, ho bohlokoa haholo ho tsebisa ngaka ea hau ka sena hape.
Ho latela tlhahisoleseding ena, ngaka ea hau e tla etsa qeto ea hore na moriana ona o u loketse kapa che.
U sebelisa moriana ona joang hantle?
Hore moriana o tsoe molemo ka ho fetisisa, ho bohlokoa ho o sebelisa ka nepo.
1. Bohloeki pele: Hlatsoa matsoho a hao hantle ka sesepa pele le ka mora ho tlotsa moriana.
2. Bakeng sa tšebeliso ea kantle feela: Hopola, ena ke ea manala feela. U se ke ua e noa ka molomo ka lebaka lefe kapa lefe!
3. Tlotsa ka nepo: Sena se lokela ho tlotswa ka borashe bo bonyenyane bo tlang le botlolo (borashe bo fanweng ka sesebediswa). Tlotsa ka botlalo ho kwahela lenala le tshwaeditsweng ka botlalo. Ho lokile ho kenya hanyane letlalong le potileng lenala.
4. Qetella thupelo: Ena ke phoso eo batho ba bangata ba e etsang. Kamora matsatsi a 'maloa,' mala oa lenala oa fetoha 'me u ka ikutloa u le betere. Empa leha u ikutloa u le betere, u lokela ho e sebelisa nako eohle e behiloeng ke ngaka. Haeba u emisa bohareng ba nako, fungus e ka khutla 'me ea qala lefu lena hape.
5.Haeba e fuoa bana: Ka linako tse ling lingaka li khothaletsa sena bakeng sa bana ba lilemo tse fetang 6. Leha ho le joalo, u lokela ho kopa ngaka ea hao litaelo le mehato e khethehileng ea ho itšireletsa.
U lokela ho etsa'ng haeba u fosa tekanyo ea meriana?
Bohle ba lebala lintho. Haeba u lebala ho nka moriana oa hao, o nke hang ha u hopola. Empa haeba e se e le nako ea tekanyo ea hao e latelang, tlola tekanyo e fositseng 'me u e nke ka nako e latelang e reriloeng. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e habeli.
Lintho tseo u lokelang ho li hopola ha u sebelisa moriana
Kalafo ena e hloka tlhokomelo e nyane ho uena.
- Ela hloko mahlo a hao: U se ke ua sebelisa moriana ona mahlong a hao. Haeba u ka o kenya mahlong a hao ka phoso, u se ke ua tšoha 'me u hlatsoe mahlo a hao hantle ka metsi a hloekileng metsotso e 'maloa.
- Nako ea ho hlapa: Ema bonyane metsotso e 10 ka mor'a ho hlapa pele u sebelisa moriana. Ho bohlokoa haholo ho omisa maoto le manala a hau hantle ka mor'a ho hlapa, kaha mongobo ke tikoloho e phethahetseng bakeng sa ho hola ha tšoaetso ea fungus.
- Thibela ho pheta-pheta ha lefu: Ho thibela ho pheta-pheta ha lona, roala likausi tsa k'hothone tse hlatsuoang letsatsi le letsatsi. Likausi tsa maiketsetso li molemo bakeng sa fungus hobane ha li monye mofufutso. Hape, qoba ho tsamaea u sa roala lieta libakeng tsa sechaba.
- Ha ho na pente e 'ngoe ea manala: U se ke ua sebelisa pente e 'ngoe ea manala kapa ea pedicure nakong ea phekolo ena.
- Bolella ngaka ea hao: Haeba matšoao a hao a sa ntlafale, kapa haeba a bonahala a mpefala, tsebisa ngaka ea hao hang-hang.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, sena se ka baka litla-morao tse nyane ho batho ba bang. Empa batho ba bangata ha ba etse joalo. Ho bohlokoa ho ela hloko sena.
| Mofuta oa litla-morao | Litšobotsi |
|---|---|
| Lintho tse hlokang keletso ea bongaka hang-hang | |
| Likarabelo tsa ho kula ha 'mele | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. |
| Lenala la menoana le holang ka hare | Lenala le kena letlalong, le baka bohloko, ho ruruha le bofubelu. |
| Lintho tseo hangata e seng tsa bohlokoa, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka haeba li tsoela pele | |
| Ho kula ho honyenyane ha letlalo | Bofubelu bo bonyenyane, ho ruruha, le ho hlohlona hanyane ha letlalo moo moriana o neng o sebelisoa teng. |
Haeba o hlokomela ntho e sa tloaelehang e seng lethathamong lena, buisana le ngaka ea hau ka eona hape.
U lokela ho etsa'ng haeba u sebelisa moriana ho feta tekano le hore na u ka o boloka joang?
Ho feta tekano
Haeba o nahana hore o nkile moriana ona o mongata haholo ka phoso, e-ea Lefapheng la Maemo a Tšohanyetso la sepetlele se haufi (ETU) hang-hang. Kapa letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ea Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo bakeng sa keletso.
Polokelo
- Boloka hole le bana: Ena ke ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa. Kamehla boloka meriana moo bana ba ke keng ba e fihlela.
- Mocheso: Boloka mochesong o tloaelehileng oa kamore (pakeng tsa likhato tse 20 le 25 tsa Celsius).
- Botlolo ea pele: E boloke ka botlolong ea pele eo e tlileng ka eona.
- Nako ea ho Fela: Lahla meriana e seng e felile.
- Hlokomela mollo! Ena ke thepa e tukang. Ka hona, u se ke ua e boloka haufi le mehloli ea mocheso joalo ka malakabe, litofo, lisakerete, kapa ha u tsuba.
Moriana ona ke oa hao feela. U se ke ua o fa motho e mong, leha a na le matšoao a tšoanang le a hao, ntle le keletso ea bongaka.
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Efinaconazole ke moriana o rekisoang ntle ho lengolo la ngaka bakeng sa tšoaetso ea fungus ea manala a maoto. U se ke ua e nka.
- Sebelisa moriana ona nako eohle eo ngaka ea hao e u bolellang eona; u se ke ua khaotsa ho o nka leha u ikutloa u le betere.
- Qoba ho tlotsa manala le pedicure nakong ea kalafo.
- Haeba o hlokomela matšoao afe kapa afe a allergy, joalo ka ho teneha ha letlalo, ho ruruha, kapa lenala la monwana le melang ka hare, bona ngaka hang-hang.
- Moriana ona o tuka habonolo, kahoo o boloke hole le mollo mme o be sebakeng se sireletsehileng moo bana ba ke keng ba o fihlela.











💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau