Na le uena u na le bothata bo boholo ka lebaka la ho tsoa mali a mangata khoeling ho bakoang ke li-fibroids tsa popelo? Na ha u khone ho etsa mesebetsi ea hau ea letsatsi le letsatsi hantle ka lebaka la ho tsoa mali ho matla ho nkang matsatsi, 'me na u lula u khathetse ebile u tšoenyehile? Haeba ho joalo, kajeno re bua ka moriana o khethehileng oo lingaka li o khothalletsang ho phekola boemo bona.
Moriana ona ke oa mofuta ofe? (ORIAHNN)
Ha e le hantle ena ha se moriana o le mong, empa ke motsoako oa meriana e meraro. Ke hore, khase e nang le metsoako eohle e meraro e sebetsang, Elagolix, Estradiol, le Norethindrone . U ka 'na ua tseba sena ka lebitso la lets'oao `(ORIAHNN)`.
Ka bokhutšoanyane, moriana ona o etselitsoe ho laola ho tsoa mali ho hoholo ha khoeli ho bakoang ke li-fibroids tsa popelo. O ka boela oa laeloa ke ngaka ea hau bakeng sa maemo a mang. Kahoo haeba u na le lipotso mabapi le sena, ho molemo ho botsa ngaka ea hau hore e u hlalosetse.
Lintho tseo u lokelang ho li bolella ngaka ea hau pele u nka moriana ona
Pele o qala moriana ona, ho bohlokoa haholo ho bolella ngaka ea hau ka nalane ea hau e felletseng ea bophelo bo botle. Haholo-holo haeba u na le efe kapa efe ea maemo a latelang a bongaka kapa mabaka a kotsi:
| Sehlopha sa mafu | Maemo ao u lokelang ho a ela hloko |
|---|---|
| Pelo, methapo ea mali le maqeba a mali | Haeba o kile oa ba le lefu la pelo, khatello e phahameng ea mali, k'holeseterole e phahameng, stroke, lefu la methapo ea mali, kapa mathata a ho khomarela mali. |
| Likotsi tsa kankere | Haeba o kile oa ba le, kapa o na le nalane ea lelapa ea kankere ea matsoele, ea molomo oa popelo, ea popelo, kapa ea endometrial. |
| Mafu a mang | Mafu a kang lefu la tsoekere, lefu la sebete kapa la liphio, lefu la nyooko, lupus, migraine, osteoporosis le porphyria. |
| Bophelo ba kelello | Bolwetse ba kelello, kgatello ya maikutlo, menahano ya ho ipolaya kapa maiteko (ho wena kapa ho motho e mong ka lapeng la hao). |
| Lintlha tse ling | Haeba u tsuba , u na le mali a tsoang ka botšehaling a sa hlaloseheng, u leka ho ima kapa u imme, kapa u 'm'a ea anyesang. |
| Ho kula ha 'mele | Haeba o na le alejiki ho efe kapa efe ya metsoako e ka hara moriana ona (elagolix, estrogens, progestins), meriana e meng, dijo, kapa didae. |
Nka sebelisa moriana ona joang?
Moriana ona o tla e le khase e ka nooang ka molomo. O o metse ka khalase ea metsi. O ka o nka ka lijo kapa ntle le lijo. Ntho ea bohlokoa ka ho fetisisa ke ho nka moriana ka nako e tšoanang letsatsi le letsatsi . Tsoela pele ho o nka ho fihlela ngaka ea hao e u bolella hore u khaotse.
Haeba o nahana hore o nwa moriana o mongata haholo, o se ke wa tshoha. Letsetsa Setsi sa Naha sa Tlhahisoleseding ya Chefo Sepetleleng sa Naha sa Colombo hang-hang, kapa o ye Lefapheng la Kalafo ya Maemo a Tshohanyetso (ETU) la sepetlele se haufi.
Moriana ona ke oa hao feela. Le ka mohla u se ke ua fa motho e mong moriana oa hao, esita le haeba matšoao a bona a tšoana.
U lokela ho etsa'ng haeba u fosa tekanyo ea meriana?
Ak'u nahane hore nako eo u lokelang ho e nka e fetile.
- Haeba o hopola nakong ea lihora tse 4 , noa tekanyo eo hang ha o hopola, ebe o nka tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng.
- Haeba ho fetile lihora tse fetang 4 ho tloha ha u qeta ho nka tekanyo ea hau, tlola tekanyo eo u e fositseng. E tlole 'me u nke tekanyo ea hau e latelang ka nako e behiloeng. Le ka mohla u se ke ua nka tekanyo e habeli.
Meriana e meng e ka sebelisanang le moriana ona
Meriana e meng e ka sebelisana le moriana ona mme ea baka maemo a kotsi. Ka hona, o lokela ho bolella ngaka ea hau ka meriana eohle eo u e noang (ho kenyeletsoa le livithamine le meriana ea setso).
| Meriana e sa lokelang ho nooa le moriana ona | |
|---|---|
| Lithibela-mafu tsa Aromatase (mohlala, anastrozole, letrozole) | Cyclosporine |
| Enasidenib | Gemfibrozil |
| Meriana le lintho tse ling tse ka bakang mathata | |
| Meriana ea lefu la sethoathoa (mohlala, carbamazepine, phenytoin) | Meriana e meng e thibelang kokoana-hloko e fanwang bakeng sa HIV kapa Hepatitis |
| Meriana ea lefuba e kang Rifampin | Meriana e meng ea lihormone (lipilisi tsa thibelo ea bokhachane, li-patches) |
| Meriana ea lefu la tsoekere | Lithibela-mali tse kang Warfarin |
| Lero la morara | Meriana e meng e mengata (mohlala, citalopram, digoxin, omeprazole) |
Lintho tseo u lokelang ho li nahana ha u noa meriana
Qoba ho tsuba!
Sena se bohlokoa haholo. Haeba u tsuba ha u ntse u noa moriana ona, kotsi ea hao ea ho ruruha mali le ho otloa ke stroke e phahame haholo. Kotsi ena e phahame haholo haeba u le lilemo tse fetang 35. Ka hona, ho eletsoa ka matla hore u qobe ho tsuba ka ho feletseng ha u ntse u noa moriana ona.
Ela hloko ka lefu la masapo.
Ha moriana ona o sebediswa nako e telele, ho na le monyetla wa hore boima ba masapo bo fokotsehe mme a tla fokola (Osteoporosis). Ka hona, o se ke wa sebedisa moriana ona nako e fetang e behilweng. Hape botsa ngaka ya hao haeba o hloka dintho tse kang calcium le vithamine D ho boloka masapo a hao a le matla.
Ena ha se pilisi ea thibelo ea bokhachane!
Mona ke moo batho ba bangata ba etsang phoso. Moriana ona ha o thibele boimana. Ka hona, o tlameha ho sebedisa mofuta o mong wa thibelo ya bokhachane (jwalo ka dikhondomo) o se nang dihormone ha o ntse o nwa moriana ona le matsatsi a 28 kamora ho emisa moriana. Qoba ho ima nakong ena. Sena se ka baka kotsi e kgolo ho lesea le ka popelong.
Lintlha tse ling tsa bohlokoa
- Litlhahlobo tsa kamehla: Ngaka ea hau e tla u hlahloba khafetsa ho bona hore na u ntse u phela joang ha u ntse u noa moriana ona. Sena se ka kenyelletsa litlhahlobo tsa matsoele le tsa pelvic.
- Liphetoho tsa ho tsoa mali khoeling: Mokhoa oa hau oa ho tsoa mali khoeling o ka fetoha ha u ntse u noa moriana ona. Basali ba bang ba ka 'na ba khaotsa ho ba le linako tsa ho ilela khoeli ka ho feletseng ha ba ntse ba noa moriana ona.
- Ho boloka metsi: Ka linako tse ling menoana ea hao, matsoho, kapa maqaqailana a ka ruruha. Haeba u ikutloa ka tsela ena, bolella ngaka ea hao.
- Lilense tsa ho kopana: Haeba u roala lilense tsa ho kopana, bona ngaka ea mahlo haeba u bona liphetoho leha e le life ponong ea hao kapa ho se phutholohe ha u ntse u roetse lilense tsa hao.
Litla-morao tse ka bang teng ke life?
Joalo ka moriana ofe kapa ofe, ona o ka baka litla-morao tse ling. Tse ling li tebile, tse ling li atile.
| Litla-morao tse tebileng tse hlokang tlhokomelo ea bongaka hang-hang | |
|---|---|
| Litla-morao tsa alejiki: lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha sefahleho, molomo kapa leleme. | Matšoao a ho koaleha ha mali: bohloko ba sefuba, bothata ba ho hema, bohloko ba maoto, ho ruruha, kapa mofuthu. |
| Matšoao a stroke: liphetoho ponong, pherekano, bothata ba ho bua kapa ho utloisisa, hlooho e opang haholo ka tšohanyetso, ho shoa bofokoli kapa bofokoli sefahlehong, letsohong, kapa leotong. | Matšoao a tšenyo ea sebete:Moroto o mosehla o lefifi kapa o sootho, ho ba mosehla ha mahlo kapa letlalo, bohloko karolong e ka hodimo ka ho le letona ya mpa, mokhathala o feteletseng. |
| Liphetoho tsa kelello: matšoenyeho a tebileng, maikutlo a tepeletseng maikutlo, mehopolo ea ho ipolaea. | Tse ling: khatello e eketsehileng ea mali, liphetoho kapa ho tsoa ha matsoele, ho tsoa mali ho sa tloaelehang ka botšehaling, ho ruruha ha maqaqailana/maoto. |
| Litla-morao tseo hangata li seng mpe, empa li lokela ho tlaleheloa ngaka ea hau haeba li tšoenya | |
| Hlooho e opang | Ho chesa kapa ho fufuleloa bosiu |
| Ho nyekeloa ke pelo | Ho hlotheha ha moriri |
| Mokhathala | Ho tlola khoeli |
Molaetsa oo u ka o isang hae
- Moriana ona o sebelisetsoa ho laola ho tsoa mali ho matla ho bakoang ke li-fibroids. O sebelise feela ka keletso ea ngaka ea hau.
- Bolella ngaka ea hao ka meriana eohle eo u e noang le maemo afe kapa afe a bophelo ao u nang le 'ona pele u qala meriana.
- Qoba ho tsuba ka ho feletseng. Ho eketsa haholo kotsi ea ho ruruha ha mali le ho otloa ke stroke.
- Ena ha se mokhoa oa thibelo ea bokhachane. Etsa bonnete ba hore u sebelisa mokhoa o mong oa thibelo ea bokhachane o seng oa lihormone ha u ntse u noa pilisi le matsatsi a 28 ka mor'a ho e emisa.
- Batla thuso ea bongaka hang-hang haeba u hlokomela matšoao a litla-morao tse tebileng tse kang ho ruruha ha mali, stroke, mathata a sebete, kapa liphetoho tse matla tsa kelello.
- Moriana ona ke oa hao feela. Le ka mohla u se ke ua o arolelana le ba bang.
💬 Comments (0)
Ha ho maikutlo a rometsoeng hajoale. Kenya maikutlo a hau mona lekhetlo la pele.
Kenya maikutlo a hau